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...耳鸣，遗精滑泄，舌红少津，苔薄，脉沉细数等。④气滞血瘀型此型包括部分斑秃和全秃，中期男性型脱发。常伴有气滞胸闷、头皮胸胁胀痛，发麻，舌质紫暗或有瘀斑，苔薄，脉弦细等。2、养发药膳推荐①何首乌粥加工过的...……更多
2023-02-21 23:01:00健康在线,中西医,妙招,脱发,专家,健康
...。秋冬季节活动少，久坐不动的人群更容易使腰腹僵硬、气血不畅，以至于影响到脾胃健康，诱发腹泻、腹痛、腹胀、食欲不振等症状。膝盖冷。膝盖皮肤薄，对温度和疼痛都不甚敏感，即使受凉也很难发觉。但膝关节承载了人...……更多
2023-12-05 21:18:00诀窍,身体,寒气,手脚,易使,脾胃
...汤口感鲜美，润肺养胃，是秋天里的一道佳肴。第二道是红枣木耳汤。红枣能补气养血，木耳则能清除体内的垃圾和毒素。这道汤清甜可口，常喝能让我们的皮肤变得更加光滑细腻。第三道是银耳莲子汤。银耳被誉为“平民燕窝...……更多
2023-10-14 12:21:00养生,好处,身体,莲藕,小火,猪肝
寒冷的冬季，身体往往更容易感受到寒气，气血不足成为许多人的共同困扰。为了在寒冷的季节中保持身体的温暖和活力，合理的饮食是至关重要的。有许多食物被传统中医视为补气益血的佳品，它们富含各种营养成分，能够...……更多
2024-01-16 12:47:00气血,食物,红豆,山药,枸杞,红枣
秋冬季节是人体补气血的关键时期，因为气温下降，天气干燥，人体容易出现气血不足的情况。然而，有些人可能在补气血的过程中犯了一些错误的习惯，导致补了也白补。本文将介绍六个伤害气血的习惯，并提供四个正确的...……更多
2024-01-14 10:19:00气血,方法,气血,秋冬,季节,补品
...疏泄和藏血，当患上肝病时肝失疏泄，气血失调时会引起血瘀症，减慢全身血液循环，使得指甲和手指得不到充足血液滋养，从而导致指甲颜色发白。中医认为肝主筋，指甲是筋的一部分，从指甲形态可看出肝脏是否健康。仔细...……更多
2023-11-11 19:17:00肝脏,指甲,颜色,变化,正在,问题
...身体，尤其是在饮食方面，常吃“暖身六物”，手脚暖和气血足，以保持身体健康。1：红枣。红枣是一种营养丰富的食品，含有大量的维生素和矿物质，能够提高人体的免疫力，增强体质。此外，红枣还可以改善睡眠质量，让...……更多
2024-02-14 21:26:00气血,手脚,建议,女性,红枣,黑豆
...持良好的个人卫生，避免使用刺激性强的清洁用品；2.气血瘀滞气血瘀滞是中医里的另一个重要概念；气血流通不畅，就会导致身体的某些部位形成肿块；如果“肉包”出现在私处，可能就是气血不畅的一个信号；建议：可以通...……更多
2024-05-11 06:28:00会长,因素,女性,建议,健康,气血
...他因素，如患者的整体体质和病因。例如，如果头痛伴有血瘀证候，如面色晦暗、舌质紫暗，可能需要加入活血化瘀的药材，如丹参、红花等。同样，伴随痰湿的头痛，则需使用化痰药物，如半夏、陈皮，以消除痰湿，缓解头痛...……更多
2024-01-02 20:16:00中医中药,高血压,中药,防治,中医,治疗
...重要的角色，而其中一些经典的菜肴更是被认为具有滋养气血、美容养颜的神奇功效。这六道精心挑选的菜品，不仅令人垂涎欲滴，更是蕴含着丰富的营养元素，为女性打造了一条通往健康和美丽之路。一、木耳炒山药： 木耳...……更多
2024-01-16 11:54:00美容养颜,气血,道菜,滋养,美容,女人
...液循环。疏肝，即调理肝脏功能，被视为化解瘀血、促进气血流畅的有效途径。探索瘀血与寿命之间的联系，揭示疏肝对气血调和的重要性，不仅对于追求长寿的中老年人群至关重要，也是每个人都应关注的健康话题。瘀血的成...……更多
2024-02-26 06:23:00越多,寿命,医生,血液,循环,气血
女人最怕气血不足，气虚乏力，脸色暗沉无光，有些还容易蜡黄，秋冬季节，更要多注意养血补血这方面，否则还没到冬天，手脚就开始冰冷，随着年纪增长，会出现越来越多问题。补养气血是方方面面的，但是肝血足的女人...……更多
2024-01-11 09:36:00红枣,气血,气血,黑豆,无光,维生素
...下的女性抗衰老秘诀在中医理论中，女性的美丽与健康与气血和阴阳平衡密切相关；现代生活中的压力、不规律的作息和不健康的饮食习惯，都可能导致女性出现早衰的现象；那么，如何通过中医的智慧来延缓衰老，养出少女肌...……更多
2024-05-11 06:12:00少女,建议,女人,中医,女性,肌肤
有人说，气血就是最好的护肤品！那么，怎么补才健康呢？今天这个养生汤方一定要收好，不怕燥热又清润，简单实用养出好气色！开篇之前，想占用大家一点时间，简单地聊一聊这件事。年龄在20岁以上；一周内有3个晚上超...……更多
2024-04-13 12:00:00气色,燥热,秋冬,猪肝,气血,何首乌
...补血安神的食材。它富含丰富的铁和维生素C，能够增加血液的含氧量，改善睡眠质量。2.红枣发糕的制作方法：首先将红糖和牛奶加热至40度左右，加入酵母搅拌均匀，然后分次加入面粉搅匀成面糊。待面糊发酵好后，倒入抹上...……更多
2023-12-04 11:08:00神助,中老年,天亮,睡眠,莴笋,莲藕
...相同。中老年湿疹中，常见的症型有阴虚型、湿热型以及血瘀型等。但不管是哪种类型，其实都是体内原来的平衡被打破了。治疗方面简单来说就是虚则补之、实则泻之，湿热者祛湿热，血瘀者通气血。内服中药+外治=消灭湿疹...……更多
2024-05-10 06:45:00湿疹,浑身,怎么办,湿疹,中医,脾胃
...胃得益花生红枣羹：益气补血，调和脾胃：寒冷天气易使气血流失，而花生红枣羹以花生的丰富蛋白质和红枣的铁元素，能够增补气血，有助于调和脾胃，提升免疫力。桂圆莲子羹：滋阴润肺，养护脾胃：桂圆与莲子的搭配形成...……更多
2023-12-19 10:14:00时节,健康生活,体验,健康,生活,脾胃
...黯挟瘀块，痛经，月经先期、量多，经水淋漓以至崩漏等血瘀证。张仲景最初就是用桂枝茯苓丸来治疗子宫积滞的。当然不仅仅是子宫肌瘤，还有乳腺增生、卵巢囊肿等包块类的问题都可以使用此方，将体内淤血慢慢散结。2囊...……更多
2024-01-29 06:06:00结节,囊肿,妙方,用处,桂枝,茯苓
气血足百病除，气血不足百病生，如果你经常疲乏无力，整个人懒洋洋的提不起精神，一照镜子，发现自己的气色越来越差，特别的显老，出现这些情况可能是因为你的气血不足了。《黄帝内经》里记载，气血是人体生命活动...……更多
2024-04-03 09:14:00食物,美容,气血,桂圆,桑葚,红枣
...天，有时候甚至会更久，期间或还会有点崩漏，中医说是气血两虚。对于这样的的女性，可以通过燕窝进行食补。如月经推迟、量少、腹痛、怕冷、拉肚子的女性，就要忌吃生冷食物，平日可以经常炖煮燕窝红枣莲子汤等来补血...……更多
2024-03-10 14:37:00燕窝,女神,优雅,燕窝,女性,食用
...四味中药配伍，疗效更佳。活血化瘀类这类草药适用于有血瘀证（气血不通、水肿不利）的人群，具体用法如下：1.红花有活血通经、祛瘀止痛、消肿的功效，为活血祛瘀通经止痛要药，外用足浴可用于血瘀证、跌打损伤、瘀滞...……更多
2023-02-15 01:27:00中草药,止痛,足浴,此药,水肿,草药
...我们不考虑在内，那除此之外，黑眼圈还与肾虚、脾虚、血瘀有关系。我们知道，五色应五脏，而黑色属肾，这也是我们遇到黑眼圈大多先考虑肾虚的原因，肾主水，当肾阳不足引起水液气化不利的时候，就容易导致水液停聚在...……更多
2024-04-09 12:10:00黑眼圈,成药,两个,原因,有关,就是
...象大论》记载：“血实宜决之”的原则，凡属血热壅滞，血瘀气结，阳热火毒，风火郁闭等一切有余的实证均宜刺血。如局部红肿硬痛、麻木酸胀、郁血瘀血、急性热病、神志病、高血压、风火热毒等。2.禁忌症：刺血属于泻法...……更多
2024-01-08 00:06:00克星,疗法,疼痛,毫针,穴位,消毒
...搅拌均匀，即可享用，滋味清甜，沁人心脾。第2样：养气血的食物
秋分时节，天气明显转凉，对于我们的血液循环有影响，而此时如果气血不足的话，很容易出现畏寒，手脚冰凉的情况，因此从秋分时节开始，不妨多吃些有助...……更多
2023-10-17 06:37:00饱满度,饱满,精神,切成,时节,身体
...莲子炖鸡汤——女性养颜佳品对于每一位女性来说，保持气血充足、循环良好是健康美丽的关键。尤其是在例假前后几天，更是需要特别关照自己的饮食。今天，我们就来推荐一道适合女性朋友食用的汤品——红枣莲子炖鸡汤。...……更多
2023-10-14 12:19:00莲子,红枣,佳品,鸡汤,女性,莲子
血液是细胞的重要营养来源，而气血充盈是拥有美肌的前提之一。因此，想要拥有健康美肌，补充气血就显得异常重要。除了保持健康的生活习惯外，通过饮食来补充气血是一个非常实用的方法。下面将为大家介绍五种补气血...……更多
2024-04-21 11:21:00康美,食物,康美,维生素,红枣,红豆
...可能性，此时可以采取刮痧的方法，活血舒筋，改善气滞血瘀的现象。5、保护眼睛近几年随着电子产品的越来越方便，很多人经常喜欢玩手机，这样就会导致眼睛出现视力下降的可能性，此时可以进行眼部刮痧，通过刮痧加速...……更多
2023-05-14 20:23:00刮痧,好处,身体,女性,刮痧,效果
...有益。许多女性朋友常常因为工作、生活压力等原因导致气血不足、失眠多梦等问题。而南瓜与桂圆、红枣的搭配正好可以针对这些问题进行调理。长期食用这种搭配的食物，不仅可以改善睡眠质量，还能增强体质，使你容光焕...……更多
2023-12-18 15:11:00气血,南瓜,睡眠,南瓜,桂圆,红枣
...的瑰宝。据说，经常食用黑芝麻能够改善血液循环，增强气血，使我们的四肢更加有力。为了让大家更好地领略黑芝麻的美味，接下来将分享三种可口的黑芝麻美食做法。黑芝麻的美食做法1、花生黑芝麻酥糖所需食材：熟花生...……更多
2023-12-01 14:29:00黑芝麻,气血,四肢,食用,血液,有力
在现代快节奏的生活中，很多人都感到身体疲乏，气血不足。气血不足不仅会对身体健康造成影响，还会直接导致肌肤色素沉淀不均，出现暗黄、暗沉等问题。所以，调理身体、补充气血对肌肤健康是非常重要的，下面我们将...……更多
2024-04-22 06:08:00光泽,肌肤,食物,红枣,肌肤,气血
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