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容易便秘,多吃这15种食物,润肠通便,吃出健康
...种营养丰富的海产品,富含膳食纤维、碘和矿物质等营养成分。其中的膳食纤维有助于增加肠道内的体积,促进肠道蠕动,缓解便秘问题。海带中的碘能够促进甲状腺激素的分泌,调节新陈代谢,有助于改善便秘情况。此外,海...……更多
如何分辨真假牛奶呢?今天就来分享几个小技巧
...摄取方面喝牛奶的人通常能够更好地摄取到牛奶中的营养成分,如蛋白质、钙、维生素D等,这些营养成分对于骨骼健康、免疫系统功能和细胞生长都具有重要作用。而不太喝牛奶的人则可能会缺乏这些重要的营养成分,导致出...……更多
...苏北医院中医科专家朱虹介绍,枸杞子有较为丰富的营养成分,具有滋补肝肾、益精抗衰、润肺明目、强筋健骨等功效,食用起来比较方便,还专门推荐了几款枸杞子的食补菜谱。枸杞子营养成分丰富阴阳两虚患者可补益祖国医...……更多
张雪峰:从关爱消费者的角度出发来创造产品价值
...好性饮品,所以口感是第一位的。我们通过创新的“定向成分编辑”工艺,对老酒进行再酿造,大幅提升酒体的有益风味成分,实现白酒风味口感的升级。听花酒提出“双激活健康酿酒理论”并指导酒的酿造,追求让酒实现“双...……更多
“伤肾”的6个行为,很多人天天都在做,看看你中了几个?
...些种类,还有一些中药物偏方,这里面也会有一些不明的成分,会加重肾的负担,损伤肾细胞。4、纵欲现如今,网络社交平台发达,人与人的交往不再像过去一样封闭,人们的私生活也丰富多彩。把持不住,纵欲过度也是有的...……更多
护肤方法:控油保湿对于护肤的重要性
...肤造成刺激,但具体情况因人而异。每个人的皮肤对不同成分的反应可能不同。马上到了油敏肌最难熬的夏季,在炎热潮湿的气候中,油敏肌不仅非常容易过度出油,而且出油的区域还常常因为屏障储水保湿能力差变得特别干燥...……更多
四款值得入手的面霜
...成为了一件高效低刺激的事。 超红瓶中用到的核心护肤成分,是OLAY研究多年的信号肽,其中融入了四重复合肽。胜肽单打的实力不弱,组合在一起更能有强效的抗老作用。四重胜肽能够从促进肌肤内胶原合成,提升肌肤内细胞...……更多
...某国外知名药企表示,有部分服用该公司生产的含有红曲成分保健品的消费者,近期出现肾脏疾病等病症引发的症状。公司决定对含有相关成分的3款产品进行召回。这也再一次警示消费者切勿迷信海外“网红神药”,注意海淘...……更多
千万不要贪便宜买来这些致癌物,免费送都不能要
...剂、助洗剂对人体的肝脏有很大的损害,荧光剂和增白剂成分有一定毒性,侵入人体后比较难分解,在体内大量积蓄后会大大减弱机体的免疫力,还会使细胞发生畸变。所以买洗衣液时一定要看准包装上的执行码,符合标准的是...……更多
血塞通软胶囊能治疗高血压吗?-络泰
...953eeab3cb7dadd067edd77cd2adbe.jpeg\"/>血塞通软胶囊的主要成分是三七总皂苷,具有活血祛瘀,通脉活络,有扩张血管和改善血循环的作用,能直接作用于血管和血液,可以有效的促进血液循环,对于脉压差大有很好的调节作用,...……更多
建议控制味精的用量,以避免不良反应的发生
...为您揭开这个谜团。首先,让我们了解一下鸡精和味精的成分。鸡精是一种以鸡肉为主要成分的调味品,而味精则是以谷氨酸钠为主要成分的调味品。这两种调味品在烹饪中都被广泛使用,以增加食物的口感和风味。关于长期食...……更多
“春吃辛,护肝胆”,建议:春天常吃这“3醇”,养肝祛湿身体棒
...脏的天然护卫洋葱含有丰富的硫化物和黄酮类物质,这些成分具有强大的抗氧化和抗炎作用。对于保护肝脏细胞,减少肝脏疾病的风险具有显著效果。此外,洋葱还有助于降低血脂,对于维护心血管健康也大有裨益。生姜:驱寒...……更多
春节期间 泰山景区对现役军人、退役军人、残疾人、无偿献血者等实行免门票
...合条件的持证导游、持《山东省无偿献血荣誉证》的无偿献血者等实行免门票;6-18周岁未成年人、全日制本科及以下学历在校学生享受半价优惠;教师、省部级以上劳模、英模等享受优惠票价100元。老年人(60周岁以上)乘坐景...……更多
人工肝带来新希望
...与患者体内的血细胞不会产生直接接触,可减少血液有形成分的受损情况。各项研究表明,DPMAS治疗技术可以明显地降低机体血清内的肝功能指标以及炎症因子水平,有效降低机体的炎性损伤程度,积极控制肝损伤情况,改善患...……更多
骨折了如何正确饮食
...,吸烟会损害皮肤伤口的愈合能力,香烟中含有的尼古丁成分会影响着骨折部位的微循环,导致小血管出现痉挛、收缩等情况,患者的血液供应量也会减少或使小血管内形成微血栓,可能会引起骨折的延迟愈合,甚至是不愈合。...……更多
火星外壳的起源可能复杂得令人惊讶
火星外壳的成分让科学家感到意外对火星最外层地壳的研究也许有助于我们了解地球地壳的形成过程。不断带给我们惊讶的火星(图片来自美国宇航局)在科学的发展过程中,一些新发现常常会对人们曾经深信不疑的科学理论...……更多
过度清洁、过多使用产品后皮肤屏障破坏,可能引起这4种皮肤病
...一日之寒。它是由于长期或过度的清洁,使用含有刺激性成分的产品,或是层层叠加多种护肤品造成的。这种破坏可能导致肌肤失去原有的保护能力,变得更加敏感脆弱,易受外界侵害。从轻微的干燥、泛红到严重的皮炎、湿疹...……更多
36氪研究院 | 2023年中国精准护肤行业洞察报告
...国货品牌发力崛起消费者的护肤理念经历了“基础护肤、成分护肤、精准护肤”三个发展阶段。2010年以前为基础护肤阶段,消费者主要看中品牌,对于护肤的认知情况较弱,多围绕清洁、补水等进行初级护理;2010-2020年的主旋...……更多
鼻吸能量棒提神醒脑?医生提醒别乱用
...配方,安全无害”。然而,商品详情中并未写明产品具体成分,它真的安全吗?市二院副主任药师商晶晶说:“鼻吸能量棒通常包含樟脑、薄荷脑、冰片等成分,它是一些挥发性的有机物,具有很强的刺激性气味,用于刺激嗅觉...……更多
无论是生吃还是煮熟,番茄都具有丰富的营养价值
...说法是正确的呢?一、番茄的营养价值番茄富含多种营养成分,如维生素C、维生素A、钾、纤维素等,具有抗氧化、抗炎、降低血压、保护心血管等多种健康效益。同时,番茄中的番茄红素具有很强的抗氧化能力,对预防癌症、...……更多
爽身粉和痱子粉有什么区别
...粉的区别?下面为大家介绍。爽身粉和痱子粉的区别1、成分不同爽身粉的主要成分是滑石粉或者玉米粉、硼酸、碳酸镁及香料。痱子粉的原料主要有滑石粉、香料、升华硫、薄荷脑、氧化锌、百里酚和水杨酸等。爽身粉中含有...……更多
含ω-3脂肪酸的植物油概览:源泉与选择
...推荐下,张大妈开始关注一种被誉为“生命之油”的神奇成分——ω-3脂肪酸。据说,这种不饱和脂肪酸不仅能够滋养皮肤,减轻眼睛疲劳,还能够维护心脏健康,是中老年人日常保健不可或缺的营养素。ω-3脂肪酸:守护您的健...……更多
别再默默喂养血栓了!血管就是这么一天天被堵死的!
...燕麦等,这些食材对含有很多的维生素和膳食纤维等营养成分,对帮助我们消化,效果都是很棒的。2,排盐食物。我们如果吃饭口味重的话,每天摄入身体的盐量就要多余标准,这样对身体都是不好的,所以我们平时不仅要少...……更多
这种奶真心建议别给孩子喝,没什么营养,喝多还伤身体
...下面这张图,我们对比了一款「含乳饮料」和牛奶的营养成分。你会发现,左边「含乳饮料」的蛋白质和钙元素的含量,远远比不上右边的牛奶,根本谈不上营养。 ???? 左边是含乳饮料,右边是牛奶图片来源:自己做的如果孩...……更多
这款油含膳食纤维素、亚麻酸等健康成分,易吸收且清爽自然不油腻
...调和油是真的不错。这款油含膳食纤维素、亚麻酸等健康成分,易吸收且清爽自然不油腻。还富含每日人体所需维生素E、多不饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸以及多种有益营养元素。常吃还可以润泽肌肤、滋养秀发,最重要的一...……更多
保健食品行业迎来黄金发展期
...抗疲劳等赛道,近年来,葛根、五味子、人参等“中草药成分”高频出现。在过去,保健食品的销售依赖于直销、药店等线下渠道。随着国家对直销的管控政策出台,为满足全人群对消费便利体验和价格透明机制的需求,越来越...……更多
妇炎洁洗液:守护你的健康,从清洁开始
...康的得力助手,妇炎洁洗液就是这样一款洗液。天然本草成分,带来温和呵护妇炎洁植物本草抑菌洗液采用天然植物成分,温和不刺激。其中的本草成分包含苦参、百步、蛇床子、黄柏等,天然植物草本成分在呵护大家的同时,...……更多
女子连吃7个柿子,胃里长大石头!这4种吃法特伤胃
...个警示。柿子,作为一种受欢迎的水果,含有丰富的营养成分。然而,它在给我们带来甜美滋味的同时,也隐藏着潜在的风险。在某些特定条件下,柿子中的成分可能在胃中形成坚硬的结石,对健康构成威胁。这位女士的不幸遭...……更多
吃饭竟然把血压吃低了?医生说确有此事!老年高血压朋友须知
...多种因素相关,其中饮食起着关键作用。每日摄入的食物成分,特别是钠(盐)的含量,直接影响血压水平。过量的钠摄入会导致体内水分保留,增加血容量,进而引起血压升高。科学视角:如何通过饮食控制血压钾的作用:钾...……更多
高血糖病人应多吃降血糖食物,这4种食物最适合你,建议参考
...喜爱。但是土豆本身虽然糖分并不多,而且碳水化合物的成分也很低,但是土豆属于“淀粉大户”。如果人体过多的食用土豆的话,很难及时把这些淀粉消化掉。而且还会分解成葡萄糖的成分,一在定程度上会让血糖水平...……更多
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重访兰州
本文转自:人民日报海外版薛俱增《 人民日报海外版 》( 2024年11月06日 第 12 版)生活在兰州是有福的,吸吮着黄河母亲甘甜的乳汁长大
2024-11-06 04:15:00
别吃太清淡?181个国家研究:吃的越咸,寿命或越长?告诉你答案
刘阿姨今年53岁,对养生十分关注,经常在网上看相关的文章。前段时间她看到一篇研究称吃得咸一点对身体有好处,可以延长寿命
2024-11-05 16:42:00
中国老人6个改不掉的坏习惯,几乎人人都有,快看看你有吗?
衰老是每个人都无法抵抗的自然规律,那么,我们何时开始步入衰老的行列呢?当身体出现注意力难以集中、无法熬夜、容易疲惫以及白发出现等症状时
2024-11-05 17:59:00
拔火罐减肥的注意事项
1、贫血、心脏病不能拔火罐减肥。2、皮肤过敏、温疹、湿疹不能拔火罐减肥(多毛需刮掉)。3、月经期不能拔火罐减肥。月经前不愿掉重
2024-11-05 18:01:00
关爱银龄群体,贵阳市公卫中心组织离退休老职工体验医养新方向!
11月4日,贵阳市公共卫生救治中心(原市五医、肺科医院)为深入学习贯彻党的二十届三中全会精神,进一步丰富离退休党员的生活
2024-11-05 22:52:00
西安华都妇产医院开通夜门诊便捷就诊
对于上班职场女性来讲,职业女性肩负着职场和家庭的重担,大多是在周末休息日才有时间去医院,而休息日通常又是医院就诊的顶峰期
2024-11-05 19:28:00
中成药在肝病治疗中的角色
在探索肝病治疗的多元路径中,中成药以其深厚的中医药底蕴与现代制药技术的融合,逐渐显现出独特的治疗价值,成为肝病治疗不可或缺的一部分
2024-11-05 20:32:00
中西医结合治疗肝病的优势
在探索肝病治疗的新路径时,中西医结合治疗已成为一种备受瞩目的方法。这种方法不仅汲取了中医千年的智慧,还融合了西医现代科技的精髓
2024-11-05 20:32:00
心肺复苏常见抢救药物类型盘点
在紧急医疗救援中,心肺复苏(CPR)是一项至关重要的技术,旨在通过外部手段恢复心脏跳动和呼吸功能,以挽救患者的生命。在心肺复苏过程中
2024-11-05 20:32:00
辅酶Q10:强大的抗氧化剂与应用前景
辅酶Q10,作为一种脂溶性抗氧化剂,在人类健康中扮演着至关重要的角色。它不仅广泛存在于人体各种细胞中,还具备多种生物学功能
2024-11-05 20:33:00
将辅酶Q10视作心脏的守护者靠谱吗?
在健康与营养补充品的广阔领域中,辅酶Q10(也称为泛醌Q10)因其对心脏健康的潜在益处而备受关注。那么,辅酶Q10是否真的如人们所说
2024-11-05 20:34:00
肝病患者的饮食指南
在肝病的治疗与康复旅程中,饮食扮演着至关重要的角色。它不仅关乎肝脏的修复与再生,还直接影响到患者的整体健康状况。以下是一份为肝病患者精心准备的饮食指南
2024-11-05 20:34:00
健康问太和 | 格林巴利综合征是什么?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)近日,家住十堰的刘女士,在受凉后出现面部肿胀和双侧下肢刺痛等症状,最初以为是感冒未愈,但几天后上肢也出现无力
2024-11-05 21:04:00
威海市中医院:中西医结合,针灸与中药并重让患者重拾欢颜
近日,徐女士(化名)因面瘫问题前往威海市中医院康复科就诊。她此前曾患重感冒,并在恢复期外出受寒,随后出现了面部口眼歪斜的情况
2024-11-05 21:12:00
江西吉水:灌区工程建设忙
本文转自:人民网-江西频道施工人员正在进行地板钢筋模板安装和管道安装。廖敏摄人民网吉水11月5日电 2024年11月5日
2024-11-05 21:26:00