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...夏天用干燥菊花加水冲泡代茶饮。殊不知,在挑选和冲泡菊花茶时讲究颇多。中医师表示,杭白菊泡茶有利降血压。菊花应为甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶,每日3次;也可用菊...……更多
喝菊花茶清肝又明目,但也有“禁忌”,这“4类人”喝了反而伤身
喝菊花茶清肝又明目,但也有“禁忌”,这“4类人”喝了反而伤身秋天到喝菊花茶,菊花是一种非常受人们欢迎和喜爱的花茶,有清肝明目的作用。经常喝菊花茶可以抑菌消炎、平肝明目、清火解热、保护心脑血管。有风热感...……更多
春日养生,必喝这3杯花茶!疏肝健脾、祛湿清热,男女都能喝
...饮用。大家可根据个人喜好,加入一两颗冰糖或调入少许蜂蜜。注意:玫瑰花有一定的活血作用,女性经期不宜饮用。2.金银花茶春天里,人们容易上火,常会出现口干舌燥、喉咙发哑、牙龈肿痛、口腔溃疡等问题,那可太难受...……更多
菊花茶泡了变绿是怎么回事
菊花茶泡出来变绿了,主要是由于黄酮类物质被氧化造成的。菊花茶中富含黄酮类物质一般是黄色的,因此在泡菊花茶的时候,黄酮类色素溶解在水里了,菊花茶就看上去是黄色的。但黄酮类物质非常不稳定,很容易被氧化,...……更多
虽已立春仍未到春 衣食住行要注意
...选择以绿茶、白茶、乌龙茶为主。还可拼配菊花,来一杯菊花茶。可选杭白菊1至3朵,绿茶3克,沸水冲泡即可。经络穴位 养生保健推搓两肋疏肝气:双手按腋下,顺肋骨间隙推搓至胸前两手接触时返回,来回推搓30次,以双肋部...……更多
血脂高、手麻、脚抽筋,3种东西泡水喝,效果不错,还健康
...人体减肥,因为它可以发挥清血脂的功效,经常饭后喝点菊花茶,有助于血管健康。3.花椒花椒是一种调味品,但是你千万别只将它认为是调味用的。花椒除了用于调味还有其他的神奇功效,比如可以镇痛、祛除邪气、消食等功...……更多
孕妇可以喝铁观音茶吗
...,那就是软化宫颈,这就帮准妈妈减轻了很多痛苦。3、菊花茶:菊花茶不仅口感更香醇,还能清热去火,孕妇多喝菊花茶还有防胎毒的好处,菊花茶的种类比较多,在选择茶叶的时候要注意,要喝新鲜的茶叶,时间放久的茶叶...……更多
秋季,宝宝的饮食到底有什么注意事项呢?
...宝直接就别吃,如辣椒、生葱等。③宜食用芝麻、糯米、蜂蜜(一周岁以内的不要吃蜂蜜)、甘蔗、菠萝等滋润之物。 ④早晨宜喝五谷粥,调理脾胃。昨天看到婶婶给她家宝宝在做艾灸调理脾胃,秋季正好是调理脾胃的好时节...……更多
清肺的食物有什么
清肺的食物有梨子、蜂蜜、陈皮、柚子、菊花、白萝卜、柿子、罗汉果、枇杷果、黑木耳、猪血、柠檬等等。这些食物基本偏寒性,它们能起到清热润肺、消炎止咳的作用;其中柿子能清热、消痰、止咳。梨可以去火消哑、治...……更多
想要通过“养肺”预防肺癌,5种食物不妨多吃
...好的治疗作用,从而起到祛病延年的作用。吸烟的人喝些菊花茶,能减轻吸烟带来的尼古丁等烟毒危害,预防慢性咽炎、肺癌。08阅读延伸:肺癌有希望治好吗?肺癌是一种严重的疾病,但并不是没有治愈的希望,随着医学技术...……更多
3味中药泡水喝,可平肝火、排肝毒!
...咽喉肿痛。菊花入肝经,能平肝阳。所以肝火旺时可以喝菊花茶泡水喝清肝火。菊花有野菊花和杭白菊之分,杭白菊性苦寒,不能久服以免损伤脾胃。2.决明子决明子又称“还瞳子”,是养肝佳品,其味苦、甘、咸,性微寒,入...……更多
春季肝火旺,口苦烦躁,推荐4款排肝毒、解郁结的养生茶
...要谨慎饮用,以防加重病情,不利于机体尽快康复。2、菊花茶日常有人喜欢养菊花,觉得菊花高尚,寓意很好,买一盆放在家里可以祝福全家老小健康长寿,净化空气,美化环境,殊不知,菊花其实也是一种不可多得的中药材...……更多
这些茶饮品具有一定的滋养作用,有助于保护肺部健康
...用罗汉果茶可以增强肺部的抵抗力,减少炎症和感染。3.菊花茶:菊花有清热解毒、润肺止咳的功效。菊花茶具有清新的香气和口感,可以舒缓肺部不适,有助于排除体内的毒素。 4.麦冬茶:麦冬具有滋阴润肺的作用,可以缓解...……更多
推荐一款具有清肝明目、滋阴降火作用的菊花枸杞茶
...静置一段时间后即可饮用。可以根据个人口味,加入一些蜂蜜或者红枣进行调味。五、适宜人群菊花枸杞茶适合肝火旺盛、眼睛干涩、肾虚、高血压等人群食用。特别是对于工作压力大、生活作息不规律的人群,具有很好的调理...……更多
如何鉴别实火与虚火?有3个简单的方法
...正常代谢和排毒。同时,可以泡一些清热解毒的茶水,如菊花茶、金银花茶等,有助于降火。其次,要注意饮食调理。辛辣、油腻、刺激性食物容易引起体内火气过旺,所以要尽量避免食用。相反,应该多吃一些清淡、易消化的...……更多
养生茶有禁忌 饮用不当反伤身
...定要结合自身体质服用,喝错了反而会对身体有害。枸杞菊花茶菊花性微寒,有清热解毒的功效;枸杞药性平和,养肝明目。两者泡水有较好的清利头目、祛火效果,对风热感冒、高血压引起的失眠、头痛有一定的治疗效果。但...……更多
健脑的5样“宝贝”,聪明的人每周都吃!护肝明目,预防老年痴呆
...素,有助于提升记忆力。主要食材:紫薯、燕麦、牛奶、蜂蜜具体做法:紫薯去皮切小块,燕麦用水稍微浸泡。锅中加入适量水,放入紫薯煮至半熟。加入燕麦,继续煮至燕麦软糯。加入牛奶,煮沸后转小火,最后加入蜂蜜调味...……更多
四川彭山:金丝皇菊开出“致富花” 土地套种助农增收
...美观、气味芳香,被誉为“菊花之皇”。其主要用于制作菊花茶,具有“香、甜、润”三大特点,具有散风清热、清肝明目和解毒消炎等功效。“近日正是采摘金丝皇菊的时候,每天采摘三四百斤,然后送入烘干房烘干后供给市...……更多
花茶能美容养颜吗?专家揭示,这些花茶最有益皮肤,日常保养秘诀
...花茶都有这样的美容效果?可能你已经听说过玫瑰花茶、菊花茶或薰衣草茶在美容方面的种种好处,但你知道哪种花茶最适合你的皮肤类型吗?又或者,你是否好奇这些花茶背后的科学原理是什么?揭秘:花茶的抗老秘诀,科学...……更多
药食两用:中药材的美味之旅
...茶饮温和而舒缓,非常适合年老体弱的人。茶饮一:枸杞蜂蜜茶主要材料:干枸杞适量,一汤匙蜂蜜,热水适量。 制作方法:将枸杞洗净并放入杯中,倒入沸水,盖上杯盖,静置5~10分钟,以使枸杞充分泡发。在茶饮凉至适宜温...……更多
金银花和它是天生一对,坚持喝,肝脏干净了,睡眠也好了
...般来说,金银花和菊花的比例为1:1或2:1较为常见。金银花菊花茶具有多种功效。首先,它能够清热解毒,有效缓解风热感冒引起的喉咙痛、鼻塞等症状。其次,它能够平肝明目,对于肝火旺盛、眼睛疲劳等症状有很好的缓解作用...……更多
首都除夕护卫健康-健康守岁过大年:守岁睡眠不规律,熬夜要谨慎!
...夜饮用。2.菊桂茶:菊花6g、桂花3g,入沸水中冲泡即可。菊花茶具有清肝明目、清热解毒等作用,可以缓解熬夜后眼睛干涩、疲劳等问题;桂花也可用于由胃热上蒸导致口臭者,有芳香清胃的效果。3. 茉莉薄荷茶:茉莉花5g、薄...……更多
宋朝百姓与花的联系紧密,吃菊花羹、喝梅花酒、玩簪花俗
...,花入茶也是丝毫不逊色的,桃花茶、茉莉茶、桂花茶、菊花茶等等,花茶的种类不胜枚举,且同样有着医疗作用。宋朝的经济十分繁荣,很多文人才子在这样的社会环境下写出了太多的佳作,这些作品的出现多是在人们的交谈...……更多
分享六种能够活血化瘀的养生粥
...入适量清水煮粥即可。在熬制过程中可以适当加些冰糖或蜂蜜调味。 ……更多
奎文区实验幼儿园课程:秋意浓,寒露至
...老师通过讲解,孩子们了解了“寒露”节气有赏红叶、喝菊花茶,吃芝麻等习俗,进而感受到“寒露”时节是瓜果飘香,播种、收获的大好时节。露三侯元代文人吴澄编著《月令七十二候集解》,将寒露分为三候:一候鸿雁来宾...……更多
咳嗽痰多,可能是肺气不足,试试喝“3杯”水,或许能润肺止咳
...菊花的口味比较甜,对于平时有口气的人们来说,常喝点菊花茶,可以有效的改善口气,对于肺气不足而导致的咳嗽痰多,也可以起到一个很好的调理作用。并且在日常生活中常喝菊花茶还可以清理记得在我们肺部的一些毒素跟...……更多
胃不好的人能否吃南瓜呢?
...饭后,来上一杯草莓葡萄茶,给胃一个温柔的呵护吧。③菊花茶菊花茶是一种温和而舒缓的饮品,它具有消炎、抗菌和镇静的功效,对于经常熬夜和胃病频发的人来说,菊花茶更是神器。它能够调理胃的酸碱平衡,减轻胃部的不...……更多
来湖熟看2400余种菊花争奇斗艳
...果——“南农”系列鲜食菊花,是湖熟菊花展历年来除了菊花茶、菊花口红、面膜等菊花衍生产品外,首次推出的可鲜食菊花产品,也是南京农业大学菊花遗传与种质创新团队首次发布相关科研成果。“菊王争霸”掀起菊花高潮...……更多
菊花茶泡了为什么会变绿
菊花茶泡了变绿跟水温、冲泡时长和水质有关。当水温过高时,菊花茶中一些特殊成分,经过高温冲泡颜色就会变绿,冲泡时间过久,菊花茶与空气中的氧气产生氧化反应而变绿,冲泡的水质含碱性物质,也会与菊花茶发生反...……更多
饮用养生茶 先把体质辨
...、胆囊结石、胰腺炎、消化道肿瘤等消化系统疾病。枸杞菊花茶邓厚波:菊花性凉,有清热解毒、平肝明目的功效;枸杞性平,能滋补肝肾、益精明目。两者泡水有较好的清利头目、祛火功效,对延缓衰老、改善视力、增强免疫...……更多
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