• 我的订阅
  • 头条热搜
蜂蜜有助调节胃肠道这些人不适宜吃蜂蜜
...不良。喝一点蜂蜜水有助于促进消化。饮用蜂蜜可以调节胃肠道,使胃酸分泌趋于正常,增强胃肠蠕动,使消化吸收能力变得更好。2、缓解疲劳在经常吃的食物中,蜂蜜中有非常多的能量,对神经元所需的能量也是有益的,这...……更多
...何效果,对于便秘只有治疗作用,对肠道起到润滑作用,而且胃肠道功能不佳、血脂高、有糖尿病的人应该避免吃蜂蜜和香油。如果便秘比较严重或者是长期便秘,可以服用一些中药或者是汤药来缓解,比如润肠丸、复方芦荟胶囊等,以...……更多
惊人新研究:每日蜂蜜可降低血糖和胆固醇水平
...还具有抗菌、消炎、镇静等功效,对于一些胃痛、溃疡等胃肠道问题也有一定的缓解作用。 虽然蜂蜜具有许多的好处,但也不能过度摄入。蜂蜜虽然是天然的食物,但其主要成分是糖类,所含的热量不可忽视。过量的蜂蜜摄入...……更多
蜂蜜水,早上喝好还是晚上喝好?用温水泡还是凉水泡?
...治疗便秘。而时至今日,蜂蜜依然是通便润肠、治疗不少胃肠道疾病的首推食疗方。蜂蜜确实能止咳。但在中医看来,并非任何一种咳嗽都适宜吃蜂蜜,蜂蜜更适合肺燥咳嗽患者,因为燥热伤肺者,以润燥止咳。而西医也给蜂蜜...……更多
蜂蜜和菠萝蜜同食会中毒?菠萝蜜可听不得这个
...化系统疾病患者菠萝蜜富含膳食纤维,过量食用可能会对胃肠道产生负担,诸如患有胃炎、胃溃疡及肠炎等胃肠疾病的人群要适量食用。 3、肾脏疾病患者菠萝蜜的钾含量较高,对肾脏功能不全的患者,可能会加重肾脏负担,因...……更多
蜂蜜水可以空腹喝吗
...也含有少量的有机酸,有可能刺激胃酸分泌,可能会引起胃肠道的症状,尤其是对于脾胃虚寒或者是有慢性胃病的人群,最好是避免空腹喝蜂蜜水,容易加重症状。喝蜂蜜水要注意什么问题1.临睡前不能喝晚上睡觉时血液因缺水...……更多
...黄金百香果的作用与功效。哺乳期可以吃黄金百香果泡纯蜂蜜吗哺乳期间是女士一生之中十分关键的一个时间范围,在这个时间范围内,女士饮食搭配层面应留意以下几个方面:第一、以清淡的食物主导,便于消化吸收,忌食辛...……更多
每天一杯蜂蜜水,能养颜、通便?千万别乱喝!
...水。温开水既能促进肠道蠕动,又不会因过热或过冷刺激胃肠道,是通便的好助手。在吃够膳食纤维(粗杂粮、新鲜蔬菜和水果中膳食纤维都较高,尤其是火龙果、西梅、雪梨、猕猴桃等水果,堪称通便神器)的基础上,再加上...……更多
什么时候吃苹果最好?科普下小知识
...为果胶和纤维素。这些纤维素有助于促进肠道蠕动,维持胃肠道健康,预防便秘。2、维生素C:苹果中含有大量的维生素C,这是一种天然的抗氧化剂,有助于促进免疫系统健康,增强身体抵抗力。3、钾:苹果中含有丰富的钾,...……更多
...需要营养成分,但是不要一次性吃得太多,否则就会增加胃肠道负担,引起腹部有不适症状。2、过敏体质:如果自身是属于过敏体质,有对菠萝过敏情况,是不可以吃的,否则就有可能会发生过敏反应。3、患有糖尿病:如果自...……更多
晨起一杯水,喝对才健康!什么时候喝,喝什么样水?一次说清楚!
...温以接近体温(约37℃)为宜。过冷或过热的水都可能对胃肠道产生刺激,而温开水则温和无刺激,易于被身体快速吸收。2、淡盐水对于出汗较多、体力劳动强度大或患有低血压的人来说,可以在温开水中加入少量食盐,制成淡...……更多
介绍蜂蜜治疗胃病的方法
...有讲究,宜在饭前1-1.5小时或饭后2-3小时食用比较适宜。胃肠道疾病者,则应根据病情确定食用时间。胃酸过多或肥大性胃炎、特别是胃和十二指肠溃疡患者,宜在饭前1个半小时食用温蜂蜜水,不仅能抑制胃酸分泌,而且能使胃...……更多
3种“天然胰岛素”,每天坚持泡水喝,或有助于控制血糖水平
...,并减少糖尿病患者的心血管疾病风险。肉桂还可以改善胃肠道功能,缓解腹泻和便秘等不适症状。每天坚持饮用肉桂泡水可以帮助控制血糖水平。可以将1小块肉桂放入热水中浸泡10分钟,然后饮用肉桂水。也可以将肉桂粉加入...……更多
了解六类能够减肚楠的茶
...以清肠排毒,改进肠道蠕动的作用。5、此外也有玫瑰花蜂蜜减肥茶,把茶瓶能够自己制作,提前准备玫瑰,再提前准备小量的绿茶和一大勺纯蜂蜜,,提前准备小量的干柠檬片,除开纯蜂蜜之外,别的的用沸水冲调,随后在温...……更多
蜂蜜怎么吃效果最好
...蜜水可以选择在清晨时服用,清晨时喝蜂蜜能够起到调理胃肠道功能、润肠通便以及改善便秘的作用;也可以选择在睡前服用蜂蜜水,具有舒缓情绪、改善睡眠的作用。蜂蜜的作用与功效1.美容养颜蜂蜜里面含有非常多的葡萄糖...……更多
饭后经常嘴巴苦是怎么回事?分析6大原因,注意这5点或可缓解
...腔溃疡等,也会导致口腔中的细菌增加,引起口腔苦涩。胃肠道疾病:胃肠道是我们消化食物的主要器官,它的功能直接影响到我们的营养吸收和代谢。如果我们患有一些胃肠道疾病,如胃炎、胃溃疡、胰腺炎等,就可能导致我...……更多
经常喝蜂蜜能养生吗?这4个“好处”说法,或是在忽悠你
...不良一些人相信,蜂蜜可以帮助治疗胃溃疡和消化不良等胃肠道问题。然而,科学研究表明,蜂蜜并不能治愈胃溃疡或其他胃肠道疾病。尽管蜂蜜中含有一些具有抗菌和抗炎作用的成分,但这些成分并不能直接治愈胃肠道疾病。...……更多
中医认为蜂蜜能软化血管,具有辅助治疗疾病的作用
...作用。但患者需注意适量食用蜂蜜,以免引起血糖升高、胃肠道不适等症状。蜂蜜是一种常见的食物,也是一种中药材,其味甘,性平,归肺、脾、大肠经,具有补中润燥、止痛、解毒的功效,可用于治疗脾胃虚弱、肺燥干咳、...……更多
这六种治疗便秘的食物,你尝试过几种
本文介绍了苹果、木耳、牛奶、蜂蜜、双歧杆菌生态制剂和低聚糖食品等多种食物对便秘的改善作用。其中,苹果、木耳和蜂蜜具有中医认为的润肠通便作用,而牛奶、双歧杆菌生态制剂和低聚糖食品则通过现代医学研究证实...……更多
若想稳定血糖,日常注意这3件事
...于降低血糖。在吃面条的时候,加一点醋可以延缓面条被胃肠道吸收的速度,从而帮助降低血糖。此外,进食的顺序也会影响血糖的波动,吃面条的速度过快可能会导致血糖快速升高,因此建议先吃蔬菜,然后再吃肉蛋类,最后...……更多
晚上可以喝蜂蜜水吗
蜂蜜水香甜润口,在生活中一直很受欢迎,对身体也有很多好处,但是关于饮用时间很多人都不清楚,那么晚上可以喝蜂蜜水吗?一起来看看吧。晚上可以喝蜂蜜水吗晚上可以喝蜂蜜水。蜂蜜具有润肠通便的作用,对胃肠功能...……更多
每天喝一杯酸奶的人,后来身体会怎么样?这4个变化太惊人!
...奶也可以与其他食材搭配,发挥更大的养生效果:酸奶+蜂蜜:蜂蜜具有润肺止咳、润肠通便的作用,与酸奶搭配,可以增强肠道健康; 酸奶+坚果:坚果富含不饱和脂肪酸,与酸奶一起食用,有助于心脑血管健康;七、结语酸奶...……更多
吃蜂蜜的好处有哪些?科普小知识
...的糖分可以迅速进入血液循环,导致血糖水平升高。诱发胃肠道问题:如果食用过多蜂蜜会让肠胃负担过重,导致胃肠道问题,如腹泻、便秘等。 ……更多
每天早上一杯蜂蜜水 身体会发生什么变化? 很多人说蜂蜜能养颜、通便、养生、提高免疫力,建议“每天早上一杯蜂蜜水”,真的有用吗?
...水。温开水既能促进肠道蠕动,又不会因过热或过冷刺激胃肠道,是通便的好助手。2.适当喝淡茶、花果茶一方面,茶水比白开水更有滋味,本身就能促进我们多喝水,为身体和皮肤补充更多水分。另一方面,茶水中的茶多酚以...……更多
感冒了能不能吃滋补品
...感冒了能不能吃滋补品感冒了一般不能吃滋补品,感冒时胃肠道的消化、吸收功能下降,吃的补品不易被胃肠道吸收,更不利于消化,可能会加重胃肠道负担,使患者出现胃肠道不适症状,可能会导致病情加重,不利于疾病恢复...……更多
40岁后发觉身体状态变差了怎么办
...5、吃得过多吃得过多,会加重胃的消化负担,从而导致胃肠道疾病。吃得太多,就意味着吸收了太多的能量,而这些能量很可能会变成脂肪,从而导致肥胖。除此之外,吃得过多也有可能会影响到晚上的睡眠质量,也有可能会...……更多
六种常见的养生食材,让你保持健康身体,建议收藏
...作用,有助于延缓衰老、预防慢性疾病的发生。麻婆豆腐蜂蜜蜂蜜含有多种氨基酸、糖类、矿物质和维生素,是一种营养丰富的天然食品。蜂蜜对于润肺止咳、润肠通便、清热解毒等都有很好的作用,是一种非常理想的保健食品...……更多
拉肚子可以喝蜂蜜水吗
...不要食用刺激性的食物,也不要食用难消化的食物,避免胃肠道受损,促进胃肠道功能恢复。拉肚子可以喝什么1.姜茶如果患者是受凉拉肚子,那么可以喝一些姜茶来缓解拉肚子。将生姜切成碎末,用烧开的水冲泡,之后将适量...……更多
口干、口苦、大便不通?这4种食物,4个招数,能清胃火,润肠道
...解身心压力,促进身体进入放松状态,减少因压力引起的胃肠道不适。每天花几分钟进行深呼吸练习,让身体和心灵都得到净化。记住,身体的每一处不适都是在向我们发出信号,提醒我们要更加关注自己的生活习惯和饮食健康...……更多
胃不好,难长寿!少做三事、多喝二水、动一处,养好胃不是难事!
...一处,注重健康的你上面的方法学会了吗,我们一起保护胃肠道健康。 ……更多
更多关于健康的资讯:
提醒:女性如果在经期多吃这5种零食,好吃不贵,还能排毒养颜
如今各种好吃的零食满天飞,要说喜欢吃零食的人群,除了小孩,女性是最喜欢吃零食的。不论什么时候,很多女性的嘴里总要吃点东西
2024-06-28 10:18:00
提醒:女人月经刚走,最好别急着做这3件事,容易引起妇科疾病
月经这个“亲戚”对女人来说很重要,必须精心照料才好。然而月经一走,很多女人便开始不管不顾了,也不会像月经期间那么重视。其实月经刚走的那几天
2024-06-28 10:19:00
被称为“动物人参”的它,比鸡蛋更营养吗?一口一个,让你体质更强、记性更好~
鹌鹑蛋个头虽小但营养可不差有“动物人参”的美称~补充蛋白质、健脑益智?一天吃几个比较合适?什么吃法更营养?鹌鹑蛋怎么挑选
2024-06-28 09:33:00
女人最晚多大年纪能生孩子?若是过了这个“年龄”,就放弃吧!
随着二胎政策的全面放开,很多70后、80后的夫妻都加入到了备孕二胎的队伍中,出现了一些一胎比二胎大十多岁的现象。比如小编就是在35岁这一年生下的小宝
2024-06-28 10:19:00
肺癌有什么初期表现?提醒:双腿出现4个异常,建议尽早检查CT
肺癌是一种常见的恶性肿瘤,其发病率和死亡率在全球范围内都居高不下。肺癌的早期检测对于提高治疗效果和生存率至关重要。然而
2024-06-28 10:20:00
胃靠“养”,日常做好6件事,有助胃部健康
很多人对于美食的诱惑是经不住的,对于美食的要求也是非常高。看见比较奇怪和好吃的食物都忍不上多吃一两口。有的吃得快的就狼吞虎咽的吃上一口
2024-06-28 10:18:00
吃得不对也会惹癌?医生提醒:避开食物中的促炎促癌成分!
俗话说病从口入,有时候吃不对,也会惹癌。尤其是一些食物中含有促炎促癌成分。而避开促炎促癌成分,适量摄入抗炎饮食,有助降低癌症发生风险
2024-06-28 09:30:00
孕妈妈在孕早期出现这些症状,可能预示着自然流产已经发生了
自然流产在妊娠过程中的发生几率并不低,达到了15%,一般发生在妊娠12周以内。对于备孕夫妻来说,只要发生到自己身上,就是100%的概率
2024-06-28 10:23:00
多喝水是养肾还是伤肾?若不想伤害肾脏,这三种喝水方法要少尝试
很多人都知道水是生命之源,水对于我们的身体健康来说是至关重要的。肾脏在我们的身体当中占有极其不起眼的地位,但是这个不起眼的器官却在无形之中帮我们过滤了血液中的废物和多余的水
2024-06-28 10:21:00
失不失眠来自测一下,若失眠也不要慌,4个习惯帮你睡好觉
随着现在生活工作压力的增大,很多人夜不能寐。长期这样去就会使自己的心情变得不好,致使自己的心情抑郁。久而久之就会容易让自己患上焦躁症
2024-06-28 10:20:00
早餐吃3种食物,同样不健康
#i健康发文PK赛#早餐,一天中最重要的一餐,却被很多人忽视;有的人为了赶时间,随便吃点不健康的食物就匆匆出门,这样长期下来
2024-06-28 10:20:00
中老年人,牙痛、吃饭塞牙、牙齿松动,中医一个小妙方值得一试
很多人都有牙病方面的困扰,比如牙龈红肿,上火牙疼,牙齿松动等。牙齿出现问题,多数人都会选择去牙科看牙,很少会有人去找中医看牙
2024-06-28 10:24:00
儿童焦虑症的表现家长们要这样做
焦虑症是比较常见的一种心理疾病,任何年龄的人都会发生。但是不同年龄的人表现出来的焦虑症的症状也是会有差别的。那么,儿童焦虑症的表现有哪些?儿童焦虑症的治疗方法有哪些?一起来看看吧
2024-06-28 10:24:00
6种食材,吃前不焯水=“吃毒”!一定要记住
生活中,有不少食材在正式烹饪前都少不了焯水这个环节,今天就跟大家好好盘点一下~
2024-06-28 10:26:00
寿命长短,睡眠先知?睡觉有这个特征的人,更难长寿
现如今,不好好睡觉的人非常多,由此导致的健康问题也五花八门。近期,发表在《睡眠健康》上的一篇研究更是发现,睡眠不规律的人
2024-06-28 10:27:00