• 我的订阅
  • 头条热搜
...收和分解食物中的酸性毒素。如果人体内不及时补充胶原蛋白,皮肤就会松弛,皱纹也随之而来。所以要想永远年轻,就要时常补充胶原蛋白。衰老是美丽的大敌。随着年龄的增长,肌肤必然会逐渐衰老,失去弹性、松弛有皱纹...……更多
女人不管多大都要学会保养,6类“玻尿酸”食物,让皮肤年轻起来
...,还可以补水养颜的,让你肌肤弹性光滑富含满满的胶原蛋白,爱美的女性要常吃哦,可以排毒养颜的,没有任何添加剂,健康的食品桃胶是桃树的树干上分泌出的透明胶体,桃胶中富含高蛋白质,可以美容养颜的,可以提高皮...……更多
富含“黄体酮”的4种食物,女人40岁后要常吃,皮肤水嫩显年轻
...鹌鹑蛋是一种营养密集的小型蛋类,虽小但富含高质量的蛋白质和必需氨基酸,对增强身体机能和修复细胞至关重要。这些蛋还富含铁、磷、钾和维生素A、B群,特别是维生素B12,这对维持神经系统健康和血液生成非常有益。定...……更多
女人:若不想被喊“黄脸婆”,要常吃此菜,一煮一拌,营养又美味
...拥有白皙水嫩的肌肤,但随着年龄增长,皮肤水分和胶原蛋白的流失使得皱纹、暗沉和色斑等问题凸显出来。因此,保养和护肤成为了女性不可或缺的话题。这里的“保养”包括外在的护肤产品使用,更重要的是内外兼修,也就...……更多
女人一旦过了40岁,容易皮肤老化,多吃这4种食物,远离黄脸婆
...有很不错的抗衰老作用。而且桂圆肉中的葡萄糖、蔗糖及蛋白质含量特别高,含铁量也很高,可以帮助人体促进血红蛋白的再生,起到补血作用。第4个、黑芝麻糊根据我们现代的医学研究成果表明,黑芝麻也有着特别不错的保...……更多
女人的卵巢怎么保养
...老人还是小孩,都是可以吃的。火龙果里面含有植物性白蛋白、维生素和膳食纤维等多种营养成分,而它们都是可以保护女性卵巢的。4、黑豆:黑豆中的雌激素含量非常多,很有营养价值。长时间进食黑豆,能够及时补充身体...……更多
女人必备,这六种美容食物让你在食物中获得美丽!
...化和色素沉淀。此外,蓝莓中的维生素C有助于促进胶原蛋白的合成,同时帮助维持血液循环,保持肌肤健康有光泽。2.燕麦 燕麦是一种含有丰富膳食纤维的谷物,有助于调节肠道环境,帮助我们身体内部排出废物和毒素。同时...……更多
怎么保养面部皮肤
...也可以通过局部的补水或者通过调整饮食,多吃富含胶原蛋白和富含维生素的食物来保养。保养面部皮肤有哪些方法1、温水洗脸洗脸时一定要掌握好水温,不可过烫也不可太凉,用温水洗脸最好。因为春季肌肤容易敏感,无论...……更多
35岁后的女人,常吃这5种食物,助你美容养颜,延缓衰老显年轻
...说,吃猪皮完全不用担心长胖。而猪皮中含有丰富的胶原蛋白,它可是美容养颜的“高手”,同时,猪皮中还含有丰富的维生素及铁元素,他们都是天然的抗氧化剂,可以延缓女性衰老。2、多吃坚果平常可以多吃点坚果,由于...……更多
好皮肤是吃出来的,多吃含这4种营养的食物
...分的重要来源。最好做到顿顿有蔬菜,天天有水果。2、蛋白质和脂肪酸蛋白质是构成人体细胞和组织的重要成分,可以保证皮肤的正常代谢,使皮肤富有弹性;蛋白质缺乏会引起皮肤干燥松弛。亚麻酸和亚油酸对于维持皮肤屏...……更多
上了30岁的女人,不妨多吃这2种食物,对身体有好处
...1.猪蹄很多女性对于猪蹄的认识就是:多吃可以补充胶原蛋白,保养皮肤。事实上,这种说法是谣传,虽然猪蹄中胶原蛋白丰富,但并不会直接被人体吸收。尽管如此,不可否认的是猪蹄对身体的好处还是不小的,甚至还有催乳...……更多
女人过了30岁,这4种食物要多吃,气血双补又美容,对女人很好
...芽)猪皮,这个在美食中常被忽视的部分,实际上是胶原蛋白的宝库。对于过了30岁的女性而言,胶原蛋白是维持皮肤弹性和减缓衰老过程中不可或缺的元素。猪皮中丰富的胶原蛋白,经过人体消化吸收后,能够帮助增强皮肤的...……更多
女人常吃“炖猪蹄”有啥好处?答案意想不到,建议进来看看
...实是自然界赋予女性的一份特别礼物。它含有丰富的胶原蛋白,这种被誉为“美容圣品”的物质,在女性健康保养中扮演着不可或缺的角色。随着岁月的流逝,女性体内的胶原蛋白会逐渐流失,而猪蹄中的高含量胶原蛋白,正好...……更多
女人要保养,少做4件事常吃3种食物,留住胶原蛋白更更显年轻
...她的小秘密——她开始重视保养,尤其是保护和补充胶原蛋白。这个故事不仅让我们看到了胶原蛋白对于保持女性青春美丽的重要性,也启示我们,随着年龄的增长,胶原蛋白自然流失,肌肤开始失去弹性和光泽,老化的迹象逐...……更多
女人上了年纪,要常吃这8种食物,皮肤紧致富有弹性,更漂亮
...柔顺,身材皮肤有弹性,光滑有致 黑芝麻里含有大量的蛋白质,糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分胶原蛋白是维持女人年轻皮肤的根本,皂角米软糯可口,常吃为皮肤补充满满的植物胶原蛋白。 皂角米...……更多
女人不要太节俭:有条件常吃这5样,补充雌激素,皮肤光滑气色好
...了胃肠的消化负担,还可以即时的为身体提供营养元素。蛋白质是鸡蛋当中最主要的营养物,发挥着最重要的作用。蛋白质参与组织修复多种物质,并且维持血浆渗透,以及物质的运输。并且蛋白质中也有些许氨基酸,可以促进...……更多
美容养颜的食物推荐,女性朋友不妨赶紧安排吧
...食物推荐,赶紧安排吧 1、猪蹄衰老,是因为皮肤的胶原蛋白在慢慢流失,那最好的办法就是补充胶原蛋白。在所有的食物中,猪蹄的胶原蛋白最充足,摸起来“DuangDuang”的,还含有丰富的维生素、蛋白质等成分,对女性皮肤...……更多
女人同样会肾虚,身体出现5个症状,不能忽视
...等。其中黑豆是最常用的补肾食物之一,含有丰富的铁、蛋白质、钙、脂肪、维生素B1、B2和碳水化合物等营养成分,具有补肾益精、明目活血的作用。(2)少吃盐分和糖分过多的盐分和糖分都会对肾脏造成一定的负担和损害,...……更多
女人要常吃这些食物,美白养颜,紧致皮肤,让你一直是少女脸!
...色红润有光泽。 4、猪肘子猪肘子营养很丰富,含较多的蛋白质,特别是含有大量的胶原蛋白质,和肉皮一样,是使皮肤丰满、润泽,强体增肥的食疗佳品。而且猪肘炖烂后,骨头可继续熬汤,补钙、美容。5、多吃蔬果经常吃新鲜...……更多
身体喜欢的4类抗老食物,平时多吃这些食物可以延缓衰老!
...水嫩有光泽。大约持续到25岁左右,皮肤就容易出现胶原蛋白和弹力纤维大量流失现象,脸部皱纹越来越多。有些人脸部,没有出现大量皱纹,但是发现自己脸开始变大,这并非是变胖了。面部肌肉下垂,导致脸部轮廓变大,这...……更多
这3样东西是“天然胶质”,女人滋补养颜要多吃,最重要还不发胖
...尤其是过了35岁之后就会加速衰老,我们发现脸上的胶原蛋白流失的非常严重,就连眼角和嘴角都开始长了皱纹了。在这时我们一定要注意保养自己的皮肤要护肤了,要不然可能老公就会嫌弃满脸褶子的黄脸婆了。可是我们买一...……更多
推荐女性多吃四种被称为“皱纹熨烫机”的食物
...长,我们的身体逐渐失去了一些重要的元素。其中,胶原蛋白的流失是一个常见的现象。它的流失,脸部也不再像年轻时那样滑嫩,皮肤的水分和油脂分泌减少,导致脸部干燥、粗糙,失去弹性,甚至出现细纹和暗沉。对于特别...……更多
最适合女人吃的食物排行榜!都是天然的美容佳品,早知道早受益!
...养颜护肤,润泽皮肤)银耳是女性的最佳养颜食品,富含蛋白质,脂肪和多种氨基酸,矿物质,能增强皮肤的弹性,保持皮肤润泽细嫩,提高人体的免疫力。推荐食谱:【红枣银耳汤】1.首先把银耳去掉根部,再切成小朵,放入...……更多
5种天然的“胶原蛋白”,女人经常吃一点,延缓衰老,显年轻
...各项机能就开始下滑,如果不注意保养的话,体内的胶原蛋白就会大量流失,这样脸上就容易起皱纹,衰老就会加速了。相信,每个女人都不想自己过早的老去,因此想要保持年轻态,平时可以多吃一些天然的“胶原蛋白”,下...……更多
建议中年女人:多吃4道碱性菜,头发乌黑,脸色红润,更显年轻!
...拔丝山药山药是一种优秀的碱性食材,含有丰富的淀粉、蛋白质、维生素C和B族维生素,以及多种微量元素。这些成分能帮助调节内分泌,增强免疫力,同时具有美白皮肤和抗衰老的功效。拔丝山药不仅口感甜蜜,还能提供必要...……更多
女人吃猪蹄,补充胶原蛋白?或许真正防衰老、美容的是这“3物”
...丽的容颜自然离不开皮肤好,而皮肤有75%的成分都是胶原蛋白,随着年龄的增长,女性身体内的胶原蛋白会流失,特别是女人过了三十岁以后,胶原蛋白会越来越少,皮肤会失去原有的弹性,这时候很多女人听说吃猪蹄能够补充...……更多
更年期女人常吃这些“土黄金”,不贫血不发胖,营养又美颜
...,降低妇科病发生的概率。天然桃树产的胶质,富含胶原蛋白,杂质比较少,泡发率很高,几颗就泡了大半碗。 它有清血降脂,缓解压力和抗皱嫩肤的功效。含有碳水化合物,脂肪和蛋白质,经常吃对皮肤很好。雪燕是雪燕树...……更多
女人到30岁,多吃这4种食物,坚持一个月,和以前会有大变化!
...漂亮肌肤的!黄瓜黄瓜相信大家都吃过吧,它含有丰富的蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分,这么多营养成分都是我们人体所需要的。同时黄瓜还能排毒,起到减肥的作用...……更多
别看它长得丑,却是女人最爱的!激发雌激素,保养卵巢更年轻!
...身减肥,让我们女性维持好身材。 桃胶中含有丰富胶原蛋白,女人是水做的,多吃桃胶就可以为皮肤补充水分以及补充“雌激素”,帮助美容养颜抗衰老。桃胶是一种碱性食物,是桃树自然的产物,女性经常吃是能清理体内垃...……更多
女人提前绝经了怎么办?常吃这几物,补充雌激素,养好卵巢更年轻
1、皂角米皂角米属高能量、高碳水化合物、低蛋白,低脂肪食物。并含有植物性膳食纤维,富含胶原蛋白,可以和银耳,红枣等一起炖煮效果更佳。角米特别好吃,口感也非常细腻,先用清水泡发后胶质半透明,香糯润口,具...……更多
更多关于健康的资讯:
厨房里一个调料,导致中国人死亡率全球第一,专家:不能再这么吃
“妈,这玉米排骨汤一点味道都没有!”“玉米的甜味就够了,咱家现在喝汤都不放盐,你就这么吃吧。”李小小喝着没有放盐的玉米排骨汤
2024-09-15 01:03:00
为什么明明戴了套,还是染上艾滋病?专家:有6类人容易感染艾滋
最近,浙江湖州市公安处理了一起“网红老板娘艾滋传播百余人”的谣言案。此前,有人在社交平台传播某咖啡店女老板患了艾滋,并传播了100多人
2024-09-15 01:04:00
又一起,吃他汀药丧命!转告父母:服用他汀药物时,要注意3个点
张大哥人不错,就是因为遗传的问题,心脏状况一直不容乐观,家庭医生给他开了他汀类药物,用来控制他的胆固醇水平,降低病发风险
2024-09-15 01:30:00
“高血压天敌”被发现!常吃这2种水果,死亡风险或能降低40%!
刘阿姨今年62岁,罹患高血压有几年时间,但她对服药十分抗拒,几年下来没怎么吃过药。家人早期还劝说她,但看她身体没有任何不适
2024-09-15 01:52:00
柳叶刀子刊:这些食物吃了易得糖尿病!常吃让糖尿病风险增加15
早上交接班的时候,我听见同病房的两位阿姨在争论小米粥的问题。刘阿姨说:“我听说啊,小米粥的好处可多了,不仅口感好易消化
2024-09-15 02:15:00
产业振兴,苹果变成“金果果”
本文转自:人民日报甘肃天水南山花牛苹果基地工人董桂红——产业振兴,苹果变成“金果果”本报记者 王锦涛《 人民日报 》( 2024年09月15日 第 02 版)花牛苹果越红
2024-09-15 07:03:00
气象服务助力高质量发展(生态论苑)
本文转自:人民日报李红梅《 人民日报 》( 2024年09月15日 第 06 版)气象部门以专业、优质、海量的数据作为支撑
2024-09-15 07:04:00
痛风性关节炎,我有自创的药方——清痹四藤一草汤 泌尿系统结石,我有自己的组方——八正散
鲁丽 主任中医师 从事临床工作已有30余年,以中医内科为专长,善用中医药治疗失眠、冠心病、心律失常、高血压、高血脂等心脑血管疾病
2024-09-15 07:36:00
健康问太和 | “学习困难”是一种“病”吗?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)随着新学期的开始,十堰市太和医院心理卫生中心的“学习困难”门诊迎来了一波就诊高峰。这不禁让人疑惑
2024-09-14 19:10:00
“胶”聚中秋,情满人间 东阿阿胶养生局快闪暖人心
9月13日-14日,“爱在中秋阿胶相伴”东阿阿胶养生局快闪活动先后在成都锦华路万达广场、深圳宝安区沙井京基百纳购物中心精彩上演
2024-09-14 19:28:00
好品中国丨大凉山长出了“红宝石”
本文转自:人民网中秋将至西瓜、甜瓜等消夏水果开始退场苹果、梨、大枣猕猴桃、石榴等秋季水果迎来了高光时刻被当作吉祥果的石榴以其光亮圆润的果实红宝石般的果粒
2024-09-14 22:07:00
上林烟草:修好乡村“致富路” 搭好产业“振兴桥”
本文转自:人民网-广西频道为发挥好党组织服务人民“最后一公里”效能,上林县烟草专卖局(营销部)积极开展“跨单位、跨行业”党支部联建工作
2024-09-14 21:33:00
柳州市柳铁中心医院开展“急性肺栓塞应急演练”
本文转自:人民网-广西频道近日,柳州市柳铁中心医院组织开展“急性肺栓塞应急演练”,进一步提高医务人员静脉血栓栓塞症(VTE)防治能力
2024-09-14 21:59:00
贵阳市第二人民医院神经重症ICU携手北京天坛医院打造“带不走的天坛医疗队”
本文转自:人民网-贵州频道京黔协作手牵手 医疗帮扶心连心贵阳市第二人民医院神经重症ICU携手北京天坛医院打造“带不走的天坛医疗队”今年6月
2024-09-14 22:29:00
滋补新宠:鱼胶的神奇营养价值与家常做法
在这个快节奏的时代,我们总在寻找那些能够给予身体温柔呵护、滋养心灵的美食。今天,就让我们一起走进海洋的深处,探寻一种自古以来便被誉为“海洋人参”的珍贵食材——鱼胶
2024-09-14 16:32:00