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花生有哪些好处?专家提醒:这4类人,真的不建议吃花生
...功能至关重要。糖代谢异常的天然助手对于糖代谢异常的人群来说,花生由于其低血糖指数(GI)特性,是一个理想的零食选择。它可以帮助维持血糖水平的稳定,减少血糖波动。通过上述分析,我们可以看到,花生不仅仅是一...……更多
芒果虽然那营养丰富,但是这4类人还是建议减少食用
...很多好处。然而,尽管芒果具有诸多优点,但仍有一部分人群建议减少食用,下面我们来详细了解一下。首先,过敏体质的人群需要谨慎食用芒果。芒果中含有一些可能引起过敏反应的成分,如芒果素、醛酸等。过敏体质的人在...……更多
...“挣”得十余天的假期。回到家中正是午后,母亲正在剥蚕豆,这个时间点看到我她显然很讶异,不断地刨根问底,我用当初对老师的那一套说辞,勉强应付过去。吃过午饭,我正准备出去玩时,母亲叫住了我:“放下碗就跑,...……更多
临夏县调整产业结构大力发展农业产业
...农业地膜1200吨,脱毒马铃薯良种75吨,春小麦良种50吨,蚕豆良种10吨,为特色产业发展、农业增产奠定了坚实基础。该县计划引培一批农业龙头企业,实施一批重点产业链项目,擦亮一批特色农产品品牌,打造一批乡村旅游示...……更多
黄招滨:90后农民“慧”种田
...增产增收黄招滨:90后农民“慧”种田黄招滨(右)查看蚕豆长势。今年福州市政府工作报告提出,扎实推进农业农村现代化。连江“田秀才”黄招滨,将无人机、手机等变为新农具,带领农民“慧”种田。前几天,他还入选2023...……更多
绝经后的女性请注意,要常吃这5种食物,有助于护养卵巢延缓衰老
...但是最具代表性的就属豆类了。比如红豆、黑豆、扁豆、蚕豆、黄豆等,以及豆制品,这些对女性来说,都是不错的选择,可以适当多吃。推荐菜品:【笋豆】 主要食材:竹笋,黄豆。调味料:食盐,生抽,老抽,白糖,香料...……更多
苋菜的功效和营养价值,解大便、调血糖都需要,这些人群可多吃
...调节血糖吗?又是怎样轻松解决便秘问题的?为什么特定人群更应该将它纳入日常饮食?这一切,都隐藏在苋菜那不起眼的绿叶之中。让我们一起深入探索这种看似普通,却能奇迹般维护我们健康的蔬菜。苋菜营养全解析:日常...……更多
我国是缺硒大国,需补硒人群都在这!注意过补也有危险
...用。食物是补硒的重要方式1、豆类常见于花生、绿豆、蚕豆和黄豆等,每100g的豆类中,平均约含有0.00394-0.00616mg的硒,属于含硒相对较多的食物之一。2、果蔬类大蒜、胡萝卜、梨子、芒果等,这些常见的蔬菜水果每100g中,平均...……更多
夏斌:“铁汉”立志让乡村换新颜
本文转自:泰州日报夏斌(左一)指导种植“春化蚕豆”。夏斌:“铁汉”立志让乡村换新颜远处蔚蓝天空下,涌动着金色的麦浪。秋日的姜堰区娄庄镇新龙村,一排排规划整齐、错落有致的蔬菜大棚矗立眼前。棚内青椒鲜翠...……更多
红烧带鱼是一道美味的菜谱,制作起来也非常简单
...素C的食物,对免疫系统有益;新鲜豆类如豌豆、绿豆和蚕豆也是很好的维生素C来源,同时含有丰富的蛋白质和纤维素。柑橘酸冰糕是一款简单可口的维生素C补充品,制作起来非常方便。将新鲜柑橘榨汁,加入适量蜂蜜和柠檬汁...……更多
医生提醒,这5类人应尽量少吃板栗,以免给身体带来不必要的负担
...尽量少吃板栗,以免给身体带来不必要的负担。一、肥胖人群板栗含有较高的热量和淀粉,长期大量食用容易导致热量摄入过多,进一步加剧肥胖问题。对于已经超重或肥胖的人来说,应适量控制板栗的摄入量,以免加重身体负...……更多
羊肉是心血管病的“祸根”?中医:这三类人慎吃
...用的建议 尽管羊肉营养丰富,但根据中医的观点,有些人群在食用羊肉时需要慎重。具体来说,下面这三类人群应该慎食羊肉:1.有心血管疾病的人中医认为,羊肉性温热,容易助火生痰,因此有心血管疾病的人群应该慎食羊...……更多
“鸽子肉”常吃有何好处?中医解析:或许能帮你缓解六种健康问题
...解析常吃鸽子肉的益处,以及需要避免食用鸽子肉的五类人群,帮助大家更好地了解这一食材,并合理利用其保健作用。一、常吃鸽子肉的六大益处1、滋补强壮鸽子肉富含蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等多种营养成分,具有...……更多
火龙果不能随便吃?医生建议:这几类人尽量别食用,早知道早获益
...但并非所有人都适合食用。今天,我们就来探讨一下哪些人群应当慎重考虑食用火龙果,以及为什么医生会给出这样的建议。火龙果富含多种维生素、矿物质和膳食纤维,尤其是维生素C和纤维素的含量非常丰富。这些营养成分...……更多
它人称“皇帝菜”,营养丰富味道鲜美,但也有5个死敌,建议了解后再吃!
...我们再来聊聊哪类人最好别吃茼蒿呢? 第一类人:腹泻人群。茼蒿是一种膳食纤维较为丰富的蔬菜,食用后会刺激胃肠道蠕动,具有润肠通便的作用。而腹泻人群如果在食用茼蒿后,就容易导致腹泻的病情加重,从而使大便次...……更多
维B和维C不能同时服用?乱吃维生素会增加患癌风险?
...导致恶心、腹泻,并且会增加泌尿系统结石的危险,患有蚕豆病的患者接受大剂量的维生素C后可能产生溶血;大量维生素C还可能降低抗凝剂的作用,使铁吸收过量,反而促进体内形成自由基。对于普通人来说,需要特别补充维...……更多
早上吃鸡蛋是“营养”还是“祸害”?医生:2种人尽量少吃鸡蛋
...种营养。然而,鸡蛋并非人人适宜,尤其是对于某些特定人群来说,多吃鸡蛋可能会带来健康问题。在本文中,我们将探讨早上吃鸡蛋究竟是“营养”还是“祸害”,医生又是如何看待这个问题的。让我们一起来听听医生的建议...……更多
每天用网红椰子油,营养又健康?营养师却说:不建议大家长期吃
...仍可能对人体造成不利影响。此外,椰子油并非适合所有人群食用。例如,糖尿病患者、高血脂患者以及心血管疾病患者等特定人群,在食用椰子油时应格外谨慎。这些人群的身体状况较为特殊,过量摄入椰子油可能加重病情,...……更多
核桃是血管清道夫,还是“催命符”?早上吃好,还是晚上吃好?
...用可能会导致体重增加。另外,对于某些特定健康状况的人群,如过敏体质者,食用核桃可能需要格外小心。因此,在将核桃纳入饮食之前,了解其营养成分和可能的影响是非常重要的。同时,适量食用,根据个人的健康状况和...……更多
尿完记得看一眼,出现这5种情况,当心大病找上你!
...3.黑褐色尿(也称酱油尿)。酱油色尿液的出现,可能是蚕豆病,运动后的横纹肌溶解综合征,以及严重的肝胆疾病。4.乳白色尿。一般呈浑浊的尿液。可能是泌尿系统感染,乳白色尿若同时伴有排尿异常、发热、腰痛时,应怀...……更多
中老年“最该吃”的六种食物,牛奶倒数第1,鸡蛋第3,建议收藏
...用。 4:豆制品,豆制品是以大豆、小豆、绿豆、豌豆、蚕豆等豆类为主要原料制成的食品,它们富含优质蛋白质、植物纤维、维生素和矿物质,对中老年人的健康非常有益。对于中老年人来说,蛋白质的摄入对于维持肌肉质量...……更多
勐大镇烟后作物长势喜人
...喜人,丰收在望。除了荷兰豆,烤烟地还种植了冬玉米、蚕豆等烟后作物,绘就了一幅美丽的乡村画卷。据了解,为了构建烟叶主业与多元产业协调发展新格局,进一步提高复种指数和土地利用率,促进农民增产增收,今年以来...……更多
金汤黑鱼羊肚菌
...肚菌、黑鱼做法:1.羊肚菌泡发洗净,黑鱼洗净切小块,蚕豆剥壳去衣洗净备用;2.起锅入油,葱姜蒜爆香,放入黑鱼块大火爆炒,淋白酒去腥,加金汤酱、适量水,生抽提鲜,大火烧开小火慢炖20分钟,放入羊肚菌,蚕豆瓣,烧...……更多
经常吃桂圆养血补气,提高睡眠质量,但有几种人要管住嘴
...可能需要控制摄入。下面将介绍几种需要谨慎食用桂圆的人群。1.肠胃虚弱的人:桂圆具有促进消化、补益脾胃的功效,但对于肠胃虚弱、易胃胀、腹泻、消化不良的人来说,过量食用桂圆可能会引起不适,因为桂圆中的营养成...……更多
妻子炒的一盘野菜 险些要了丈夫的命
...人体,导致恶心、呕吐等消化道中毒症状。烹饪四季豆、蚕豆和豆浆等,一定要彻底煮熟煮透。4.鲜黄花菜鲜黄花菜里含有秋水仙碱,本身无毒,但进入人体后被氧化成有毒的秋水仙碱。建议在食用鲜黄花菜时,先用清水充分浸...……更多
产业发力 结构优动能足
...济发展,大力发展蔬菜产业,金沙江河谷区域发展以菜用蚕豆、菜豌豆、蒜薹等为主的冬早蔬菜,坝区、山区发展以白菜、早熟葱蒜、菜用豆、水生蔬菜等为主的夏秋冷凉蔬菜;依托果园杂草、套种饲草等生态技术在水果产业园...……更多
研究表明,维生素C不仅增强免疫力,还有助于皮肤弹性和修复
...佳品。但是,不是每个人都适合食用红枣。事实上,某些人群食用红枣可能会带来意想不到的健康风险。这究竟是为什么?又该如何正确食用红枣以充分利用其健康益处,同时避免潜在的负面影响?红枣:古老养生果,现代科学...……更多
大关早春蔬菜 陆续上市
...通日报本报讯 (通讯员 杨全伟 彭明星) 近日,大关的蚕豆、豌豆等早春蔬菜已逐渐成熟上市,从田间地头走上了人们的餐桌。黄瓜、南瓜、早春马铃薯等长势喜人,再过半个多月也将陆续上市。得益于良好的气候及土壤等条...……更多
为什么吃橘子上火,吃柚子就没事?要知道这一招,橘子能败火气!
...压。这对于那些患有糖代谢异常或体循环动脉血压增高的人群来说,是一个非常好的食物选择。通过定期食用柚子,可以在一定程度上帮助控制这些条件,减少对药物的依赖。减少上火现象与橘子不同,柚子中含有的某些成分可...……更多
“海参”不可以乱吃?尤其是这8种人,平时更应引起重视,了解下
...虽好,却并不适合所有人。今天,我们就来探讨一下哪些人群应当慎重对待海参,以及其中的原因。海参富含多种氨基酸、微量元素和活性物质,对于提高人体免疫力、延缓衰老等方面具有显著效果。然而,正是因为其强大的滋...……更多
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《食养课堂》补肾不能乱补!牢记三点区分肾阳虚和肾阴虚
肾虚有阴阳之分,食物有寒热之别。这里的阴即血液、体液,阳则是身体能量、阳气。而阴虚和阳虚的区别简单来说就是,前者表示水弱
2024-08-05 17:53:00
衣着暴露“辣眼睛”?三伏天“晒背”火了,你晒对了吗?
最近网上盛传三伏天晒背是不要钱的“天灸”——天然艾灸因此,入伏以来一股"晒背"热潮席卷公园草坪上、座椅上、栈道上不时见到他们的身影△公园栈道上的晒背族“公园空气好”8月2日9点多
2024-08-05 17:54:00
三伏天家里凉爽也会头晕?医生提醒:警惕室内中暑和“空调病”
三伏天里,很多人选择在家躲避日晒。专家提醒,即使在室内也要警惕出现中暑症状。在北京多家医院的急诊科,不少中暑患者前来就诊
2024-08-05 17:55:00
数百万人中招,不见面也能传染!
当心!近期高发!近日,深圳疾控发布提醒:有国家数百万人中招不见面也能传染!暑期出游要注意到底是什么病这么厉害?没错!是它
2024-08-05 17:56:00
怎么喝水更健康?健康饮水“内幕”大揭秘
各种样品水山泉水、开水、净水器过滤水……日常生活中,饮用水“名目”繁多,怎么喝最优?北仑区市场监管局联合宁波海关技术中心通过一系列实验
2024-08-05 18:01:00
15年,18岁高中女生查出艾滋病,她存在一个生活误区,警醒众多人
艾滋和学生,两个看起来风马牛不相及的词语,组合起来就是天大的灾难。在很多人的印象中,只有私生活不洁的人才会患上这种传染病
2024-08-05 18:28:00
黄体功能不全应该如何改善?是否会导致流产或不孕?
导致黄体功能不足的原因有两个:黄体内分泌功能不足和子宫内膜对孕激素的反应性下降,前者是名副其实的黄体功能不足,后者实质上为孕激素抵抗
2024-08-05 16:30:00
青岛西海岸新区金沙滩啤酒城:来凤凰里休闲美食街区体验啤酒美食“碰撞”!
鲁网8月5日讯第34届青岛国际啤酒节精彩持续中!这里不仅是啤酒的海洋,更是味蕾的狂欢地。接下来,请跟随镜头,穿梭至凤凰里休闲美食街区
2024-08-05 16:54:00
北大名医在青岛·娃“中招”支原体肺炎后,成人免疫力强也会“中招”吗?病房里一多半是这种情况……
△北京大学人民医院呼吸与危重症医学科专家、北京大学人民医院青岛医院呼吸与危重症医学科主任余兵教授常态化开展门诊、查房、带教等工作鲁网8月5日讯娃“中招”支原体肺炎
2024-08-05 16:54:00
温州明乐眼科朴正勋:以仁心施仁术,用光明照亮人生
他行医二十余载,刻苦钻研眼科医学理论及眼科治疗的新技术、新进展,不断地用新知识武装自己,用新技能提高自己,努力探索眼科领域前沿
2024-08-05 17:10:00
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8月3日,河北省近视防控科普教育学会会员单位——石家庄爱尔眼科医院携手北翟营社区,在社区孝善文化活动中心举办儿童青少年近视管理及全民眼健康科普活动
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暑假,原本是孩子们放松身心、培养兴趣爱好的黄金时期,如今却成了“提前起跑”的竞技场。家长们希望通过假期的补习课程,让孩子在新学期实现“弯道超车”
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小叶医探|“穿袜子睡觉养生”上热搜 中医专家解读三伏天养生小秘诀
大皖新闻讯 今年三伏天期间不少市民开始穿袜子睡觉,并表示长期穿袜子可以“养生”。长期穿袜子睡觉真的养生吗?近期,安徽中医药大学第一附属医院脾胃病科副主任中医师欧阳劲光表示
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