- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...炼以加强身体素质，也是预防指甲异常的重要措施。三、月牙的变化月牙，也称为半月痕，是指甲根部白色的弧形区域。正常状况下，每个指甲都会有月牙，其大小因人而异。月牙的实践上是甲基的一局部，它担任制造新的角蛋...……更多
2024-02-04 10:46:00指甲,条纹,警示,标志,身体,问题
在一个寒冷的冬日早晨，张阿姨如往常一样起床准备早餐。突然，她感到喉咙发痒、身体乏力，伴随着轻微的发烧症状。几天前，她还在和邻居夸耀自己多年未患感冒的秘诀。如今，感冒却不期而至，令她既惊讶又困扰。这不...……更多
2023-12-26 12:55:00感冒,医生,方法,健康,免疫,感冒
进入冬天之后，天气逐渐寒冷，冷空气如影随形，气温连续下降，不少朋友都只想窝在暖和的被窝里，不愿离开。而在这个寒冷的冬季，许多人都面临着一个让人头疼的问题——冬季洗澡问题。北方的朋友可能一星期才洗一次...……更多
2023-12-08 15:00:00皮肤,时间,水温,寒冷,浴室,健康
...因为他们感受到了冬天跑步带来的好处。增强御寒能力。寒冷环境下，感觉神经会将冷刺激传至位于大脑的体温调节中枢，启动身体御寒机制，出现颤抖。颤抖通过肌肉收缩来增加人体基础代谢，同时通过末梢血管收缩来减少血...……更多
2024-01-05 10:59:00训练,力量,耐力,肌肉,人体,收缩
...防御外邪的作用。人体阳气充足了，能增强抵抗力，不畏寒冷。”而“寒为百病之源”，寒邪作为六邪之一，会伤及人体肌表，损伤脏腑阳气。中医认为，寒为阴邪，对人体的最直接伤害就是伤及阳气。“阳不制阴，阴盛则阳病...……更多
2023-11-18 09:58:00阳气,日子,阳气,气血,人体,保暖
...个指甲上都有半月，又白又亮，如果只有大拇指上存在小月牙的人，往往预示着气血虚，因为血液不足导致无法流通至手指末端。手指出现竖纹预示着身体的血液量较少，可能出现透支的情况。皮肤暗淡发黄、头发变白通常，身...……更多
2024-03-24 13:37:00气血,月牙,指甲,症状,有关,气血
...充足够的铁，预防贫血的发生，让我们的精力充沛，迎接寒冷的冬天。油菜对于消化和免疫的促进作用
油菜中富含的膳食纤维可以增加肠道蠕动，促进消化。在冬季，由于人体的新陈代谢减缓，消化功能相对较弱，很容易引起...……更多
2023-12-01 14:56:00体魄,油菜,营养,更多,健康,油菜
寒冬来临，我们需要做好充分的准备来抵御寒冷给身体带来的不适和潜在的健康问题。寒冷的天气对于人体的免疫力是一种挑战，因此我们需要采取一些措施和注意事项来保持身体的健康。除了常见的保暖措施外，我们还可以...……更多
2023-12-05 06:04:00寒冬,三宝,免疫力,安稳,免疫,帮助
...果还可以帮助我们产生热能，促进血液的循环，从而抵抗寒冷。当然吃坚果也要适量，且因人而异。除了花生、核桃之外，栗子、榛子和杏仁也是不错的选择。
坚持做5件事，养出好身体，来年少生病在冬季想要养好身体，就要...……更多
2024-01-31 14:20:00寒天,防寒,抗病,养生,身体,寒天
![冬季养生有“良方” 2024-01-14 18:09:15 [综合新闻] 太原新闻网 刘涛 2024-01-14 06:09](https://img2.fyun.cc/newsimg/563/221/520f8d2a104d6a4d8b5b52f50405d132d3fe24e0.jpeg)
...天养肝，夏天养心，秋天养肺，冬天养肾。如何健康度过寒冷的冬季？1月14日，太原市第八人民医院院长王宝迎提醒，冬季养生要顺应气候发展规律，通过合理膳食、适度运动、有效保暖等措施，做好内在阳气的保养和封藏工作...……更多
2024-01-14 19:10:00刘涛,太原,新闻,良方,养生,新闻网
...紫色需跟雷诺综合征鉴别，由于情绪波动幅度大、生活在寒冷地区而使得手指和脚趾呈现苍白色和发紫，短短时间内转化成潮红，一直拖着不治疗带来的危害很严重。2、脚趾甲变脆脚趾甲离着心脏很远，甲床下毛细血管需足够...……更多
2023-01-11 20:29:00一文,心脏病,指甲,心脏,变化,指甲
...的新年。1不出。冬至过后，虽然气温逐渐回升，但仍然寒冷干燥。这个时候，尽量减少外出活动，避免受凉感冒。尤其是老年人、孩子和体弱者，更要注意保暖，避免生病。在家里，可以适当开窗通风，保持室内空气新鲜。此...……更多
2023-12-25 10:45:00迎新,过后,家人,健康,干燥,身体
...小，故云，月半则大矣。”小寒是冷气积久而寒，是天气寒冷但还没有到极点的意思。江苏省中医院普外科主任中医师朱宏表示，冬日气温低，小寒尤甚，要注意保暖，躲避寒气，做好“养藏”，以免阳气散失。避寒保暖俗话说...……更多
2024-01-08 02:24:00时节,节气,保暖,阳气,防寒,食物
...亚芳 文/图受冷空气影响，近期我市持续低温严寒。天气寒冷，人体的血管收缩、痉挛，血流速度减慢，血液黏滞度增高，更容易诱发心血管疾病，如心绞痛发作，甚至发生心肌梗死，严重危害人们的身体健康和生命安全。12月12...……更多
2023-12-14 07:44:00寒冬,时节,健康,心血管,心血,国锋
...气温的逐渐下降，又到了洗澡需要勇气，起床需要毅力的寒冷冬季，温暖被窝的吸引力就不用多说了，但是冬天洗澡却需要更顽强的意志力，毕竟从准备洗澡脱下衣服开始，一直到洗浴过程结束后基本都处于瑟瑟发抖的状态中，...……更多
2024-02-17 19:12:00方式,健康,冷水澡,冷水,人体,身体
...不仅仅是脚。脚部由于远离心脏，血液循环较慢，因此在寒冷环境中确实更容易感到冷。然而，这并不意味着寒冷只是从脚部开始。科学研究表明，人体的热量散失主要通过皮肤和呼吸。当环境温度降低时，体温主要通过手、脚...……更多
2023-12-12 11:29:00重要性,专家,孩子,脚部,长时,地面
...锻炼从初秋开始的规律，我们可以适当地让身体承受一些寒冷，以增强身体的抵抗力。然而，秋冻也要适度，特别是对于有支气管炎、胃炎等病史的人，要注意适当保暖，防止旧病复发。一、春捂秋冻的意义春捂秋冻是指在秋天...……更多
2023-11-08 13:28:00养生,原则,健康,身体,寒冷,抵抗力
立冬的到来，标志着寒冷的冬季正式开始。在这个时候，我们需要给身体补充足够的热量和营养，以抵御寒冷的侵袭。而最适合入冬补身的食材，莫过于羊肉和山药。不仅能温暖整个冬天，还可以增加体力，提高免疫力，让我...……更多
2023-11-29 10:02:00免疫力,免疫,体力,山药,羊肉,铁棍
...的重要性冬季是补益身体的最佳时机，这是因为冬季气候寒冷，人体机能相对减弱，需要更多的营养物质来抵抗寒冷和增强免疫力。此外，冬季进补还可以滋阴补肾、延缓衰老、改善皮肤干燥等多种好处。冬季适合多食用一些温...……更多
2023-11-24 15:19:00乌鸡,山药,厚重,食用,食物,乌鸡
...水平容易受影响？主要有两方面因素：一方面，因为天气寒冷时，人们常会摄入一些高热量食物，比如火锅、羊肉、热汤类等。但寒冷时人体的新陈代谢变慢，从而导致吃进去的能量不能被及时消耗，就会导致血糖出现波动。另...……更多
2023-12-21 11:49:00血糖,气温,控制,血糖,糖尿,控制
寒冷的冬天到了，大家都开始想方设法增强体质，抵御寒冷。在这个时候，补肾显得尤为重要。肾脏是人体的重要器官之一，对于维持人体的正常生理功能起着至关重要的作用。而在寒冷的冬季，由于气温骤降，肾脏负担加重...……更多
2023-11-23 11:14:00贫富,尝试,美食,健康,鲈鱼,香辣
...们的衣物需要加厚，我们的身体也需要特别的滋养来抵抗寒冷。在这个季节里，很多中老年朋友可能会感受到身体的不适，如肝脏功能减弱和气血不足。但您知道吗？有一个简单又美味的秘诀可以帮助您：那就是将鸡蛋和桂圆结...……更多
2024-01-28 11:40:00桂圆,肝脏,养护,毛病,鸡蛋,桂圆
...以血小板减少、乏力、脉细为主要表现，故诊断为阴血亏虚证。症兼见纳差、便秘、舌红、苔黄腻，考虑为湿热内阻。湿热内阻，不宜骤补，故先清利湿热，待湿热祛除，再予以滋阴补血。方中柴胡、黄芩、半夏、白芍、大黄为...……更多
2023-10-23 06:34:00血小板,剂量,红花,血小板,红花,清利
...
这个时期的气温逐渐下降，天气转寒，尤其在夜间更是寒冷。寒露时，南方的秋意逐渐浓厚，天气逐渐转凉，而北方广大地区已经呈现出冬天的景象。中国民间有“露水先白而后寒”的谚语，这意味着在寒露节气后，露水从初...……更多
2023-10-08 10:41:00养生,医生,甲鱼,乌鸡,时节,免疫力
...脚僵硬之外，更是极易引起冻伤。了解冻伤人体具有适应寒冷的能力，但有一定限度。如果在寒冷的环境下时间过长，超过适应能力，体温调节发生障碍，则体温降低，甚至体温过低，影响身体功能。冻伤是指0℃以下的低温对...……更多
2024-01-31 00:43:00平安,局部,低温,冻疮,全身,皮肤
...说：“一九二九不出手，三九四九冰上走”这是民间计算寒冷天气众所周知的“数九歌”，四九天里也将迎来大寒节气，可谓是寒上加寒。一年中三九天和四九天是最冷的一段时间，那么这段时间里，我们就要增加营养的摄入，...……更多
2024-01-15 09:58:00御寒,保暖,迎新,寒冷,海参,山药
...补，享受温暖秋冬季节是进补的最佳时机，因为天气逐渐寒冷，人体的阳气消退，而补充阴气可以增强身体的免疫力，提高抵抗寒冷的能力。而南瓜酒酿小丸子作为一道美味又营养的早餐，具有暖胃驱寒以及补气养血的功效，能...……更多
2023-11-01 12:31:00抵抗力,南瓜,抵抗,身体,南瓜,酒酿
...，指甲会因此而变得凹凸不平。此外，日常还需要观察下月牙的变化，短时间内月牙数量突然变多、变少，需要警惕可能是疾病所致。3.杵状指杵状指是指远端直接根部到末端隆起的症状表现，甲上角≥180°，因形似杵头而得名...……更多
2023-10-20 11:12:00心法,医生,推荐,心脏,老王,心血管
...疫力尤为重要。特别是在冬季，人体需要更多营养来抵御寒冷，牛肉就成了不错的选择。此外，牛肉中还含有丰富的铁质，这种矿物质对于预防贫血有着重要作用。铁质是制造红血球的重要成分，能有效提高血液中的氧气携带量...……更多
2024-01-08 10:58:00脾胃,气血,筋骨,身体,牛肉,生抽
...修复胰岛功能还是降血糖。可用于用于II型糖尿病气阴两虚证，其症见为口渴多饮，消谷易饥，尿多，倦怠乏力，自汗盗汗，形体渐瘦，五心烦热，便秘等。津力达颗粒的药理作用是本品能够通过调节糖脂代谢、抗氧化应激、减...……更多
2023-01-11 21:07:00大米粥,糖尿,大米,糖尿病,患者,提示
更多关于健康的资讯：
现代女性在生活与工作中面临着诸多压力，往往导致身体的气血不足，表现为乏力、面色苍白、心情不佳等症状。补充气血不仅能改善这些不适
2024-10-31 08:18:00
随着现代生活方式的改变，越来越多的人面临着视力问题，尤其是老人和孩子，他们的眼睛更需要细心呵护。视力的健康不仅影响日常生活
2024-10-31 08:19:00
随着年龄的增长，中老年人的身体机能逐渐下降，营养需求也随之发生变化。合理的饮食不仅能为身体提供所需的营养，还能增强免疫力
2024-10-31 08:19:00
秋季是一个收获的季节，但同时也容易让人感到疲倦乏力，很多人会在这个时候出现“秋乏”的现象，感到精神不振、注意力不集中。这主要是因为天气变化
2024-10-31 08:20:00
随着年龄的增长，骨骼健康逐渐成为人们关注的重要问题。许多人在步入中老年后，开始面临骨质疏松、关节疼痛等一系列骨骼问题，这不仅影响了生活质量
2024-10-31 08:20:00
气温下降，“三高”患者一定要关注自己的血压、血脂和血糖近日，42岁的李先生工作时突然出现头晕，右侧上下肢都出现了使不上劲的情况
2024-10-31 08:21:00
随着秋季的到来，空气逐渐干燥，许多人会感到喉咙不适、皮肤干燥等症状。这是因为秋天是肺部最容易受到影响的季节，因此我们需要通过饮食来增强肺部的健康
2024-10-31 08:21:00
10月29日是第19个世界卒中日，为响应中国卒中学会的号召，降低卒中发病率、死亡率、致残率和复发率，浙江医院副院长、脑科中心学科带头人万曙教授携阵容强大的专家队伍
2024-10-31 08:21:00
在我们的日常饮食中，蔬菜是不可或缺的营养来源，富含维生素、矿物质和纤维，对身体健康大有裨益。然而，随着农业生产方式的变化
2024-10-31 08:21:00
在日常饮食中，主食是我们能量的主要来源，但并不是所有的主食对血糖的影响都是一样的。选择升糖相对较慢的主食，有助于平稳血糖水平
2024-10-31 08:22:00
在现代饮食中，越来越多的人开始关注血糖水平的管理，因为这不仅关乎身体的健康，也影响着生活的质量。维持血糖平衡对预防糖尿病
2024-10-31 08:22:00
在厨房中烹饪的过程不仅仅是为了填饱肚子，更是一次美妙的创作体验。无论你是新手还是经验丰富的厨师，总有一些小技巧能够提升你的烹饪水平
2024-10-31 08:23:00
隔夜食品的隐患：警惕这10种食物在快节奏的生活中，许多人为了节省时间，选择将剩饭剩菜留到隔夜再吃。然而，隔夜食物并不总是安全的
2024-10-31 08:24:00
茶的魅力：健康与享受的完美结合茶，被誉为“液体黄金”，不仅是中国传统文化的重要组成部分，更是现代人生活中不可或缺的饮品
2024-10-31 08:25:00
随着年龄的增长，心脏健康变得愈发重要。心脏作为身体的“发动机”，负责将氧气和营养输送到全身各个部位，因此维护心脏的健康至关重要
2024-10-31 08:26:00