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西洋参的功效及禁忌
...西洋参中的人参皂苷成分,具有提高人体免疫力的功效,体质虚弱的人,西洋参能帮你加强体质,提高免疫力。3.保肝护肝西洋参可以降低血清中丙氨酸转氨酶的活性,提高谷胱甘肽过氧化酶的活性,增加肝糖原含量,并且其所...……更多
你知道吗?原来平常不起眼的东西,才最养生
...神的功效,山药具有健脾益胃、补肾固精的作用,适用于体质虚弱、消化不良等症状。这些可以根据个人的体质和健康状况进行调整和搭配,并且在饮食中适度摄入,以达到保健养生的目的。同时,如果有严重的健康问题,应及...……更多
春季饮食攻略,水果与蔬菜如何搭配?清爽鲜甜,健康美味两相宜
...不仅可以为身体提供多种营养成分,还可以帮助我们调节体质,滋补身心。在选择水果和蔬菜时,我们需要根据自身体质和需求进行搭配,保持适量摄入,做到营养均衡,健康美味两相宜。希望大家在春季饮食中注重水果与蔬菜...……更多
喝“牛奶”和喝“奶粉”的宝宝,差距比父母想的要大
...值还是吸收层面,都会优于牛奶,所以,能够给到孩子的体质,也会更好,免疫力会更强。家长们如何选择奶粉?对于喝“牛奶”和喝“奶粉”的孩子的差距,家长们都是非常关心的。如果宝宝有挑食、体质不好、吸收不好、消...……更多
肥胖还会加重关节负担,增加患上骨关节炎的可能
...问题的?肥胖不仅仅是体重的问题 肥胖,医学上定义为体质指数(BMI)超过30。体质指数是通过体重(千克)除以身高(米)的平方来计算的。虽然这个计算公式看似简单,但它背后隐藏的健康风险却是复杂且严重的。当体重...……更多
全国首批国家体育科普基地,武汉3家上榜
...科学健身科普基地◆其他类●湖北省体育科学研究所大众体质与健康科普基地●江汉大学都市时尚体育科普基地据了解,江汉大学都市时尚体育科普基地是以高水平城市大学办学定位为指引,以江汉大学体育和科教资源为核心,...……更多
全省儿科专家完成支原体肺炎诊治《共识》
...共识》因地制宜,根据病情、当地气候特点以及患者不同体质等情况,参照本共识进行辨证论治,提供中西医结合治疗思路,提醒临床医师在辨证治疗中开出的中药剂量需结合患者年龄及体质进行加减。内文也建议,早期进行中...……更多
大姨妈期间:中医视角下的注意事项
...的影响。关键是要根据自己的身体状况来决定。如果平时体质偏热,适量食用冷饮并不会对身体造成太大的影响;但如果体质偏寒,那就要尽量避免食用生冷食物。再来看看“别洗头”这一说法。传统观念认为大姨妈期间洗头容...……更多
肝硬化患者要怎样做延长寿命?
...影响下疾病易恶化。3、注意饮食营养保持均衡可以提高体质,也能有效辅助治疗肝硬化。因为部分肝硬化患者会出现食欲下降的现象,所以要保持易消化并且有营养食物,避免营养缺乏让肝细胞得不到修复。特别是蛋白质,补...……更多
吃起来鲜辣惹味,油脂浸润水嫩的笋肉,简直能撑起一道年菜的丰腴
...梦呢,就被挖笋人惊醒,一锄头下去!就被带上了年夜的饭桌,变成把着年关的常客。冬笋埋在土里春夏秋三季,憋出了一股儿鲜味,别提有多好吃了。这一鲜就鲜进我心尖里,让我囤起冬笋来像个批发商似的。你瞧,老底子的...……更多
在前辈学者面前,陈嘉映也有自己的困惑
...在他家堆满各式各样书籍的客厅里,在饭香四溢的农家乐饭桌上,在觥筹交错与乡间漫步时,跟写书的狗子、跟80岁的钱先生、跟不同年纪的学生……他都在热烈的和不同人分享并交换着思考、讨论着问题,关于爱情,关于未来...……更多
冬病冬治正当时“三九贴”安排起来
...肤有创伤、溃疡、感染者;对药物或辅料成分过敏或过敏体质、瘢痕体质者;感染性疾病的发热期,咯黄色痰、咯血、衄血或内火较重者;糖尿病血糖控制不佳者。“三九贴”注意事项:敷贴时间以2到4小时为宜,4小时后再洗澡...……更多
脾胃不好的人适合做哪些运动?健身气功八段锦是改善脾胃的好帮手
...一种养生健身方法,通过各种动作来活动全身筋骨,增强体质。·5、仰卧起坐:仰卧起坐有助于锻炼腹部肌肉,但对脾胃虚弱的人要注意运动强度,以免加重病情。·6、羽毛球:羽毛球运动可以提高心肺功能,增强体质,但要注...……更多
经常失眠?中医教你自制药枕,枕着中药轻松入睡,关键是简单便宜
...毒,平肝明目。这些药材在中药店均有售卖,可根据个人体质和喜好进行选择。 2.制作步骤:简单几步,好梦随行洗净晾干:确保药材清洁、干燥。配比:药材的比例根据个人需要调整,一般酸枣仁和薰衣草为主,辅以少量柏...……更多
女人“大姨妈”走后,这4碗汤坚持喝,排出子宫寒气,补血抗衰老
...要恢复和调理,排出子宫寒气,补充流失的血液,以增强体质、抗衰老。正是因为这个原因,大姨妈走后的饮食调理显得尤为重要。在这个阶段,喝汤成为了一个温柔又有效的方式。通过特定的汤品,可以帮助女性排除体内寒气...……更多
经常吃葛根粉,到底对身体有何影响?医生坦言真相,读后知识大增
...注意观察血压变化,以免出现血压过低的情况。3、过敏体质者:部分人对葛根粉中的某些成分可能出现过敏反应,如皮肤瘙痒、红肿等。过敏体质者在食用前应先进行过敏试验,如有不适立即停用。4、其他药物相互作用:葛根...……更多
一年减重100斤并成功怀孕 中医针灸让她遇见更美好的自己
...大信心。中医辨证施治,享“瘦”与调理兼得综合巧巧的体质状况,袁主任为她辨证施穴,并约定了一周三次、每次30分钟的治疗频率,期间随时沟通,依据巧巧的耐受程度调整治疗细节。另外袁主任嘱咐巧巧,躺着针灸并不意...……更多
炎炎夏日,老年人如何健康养生减少生病?这些建议请收好!
...温最高,夏季南方又经常下雨且潮湿闷热的日子。老年人体质较弱,很多老人在伏天常感身体不适,那是因为随着年龄的增长,老人体内的阳气减少,不当的饮食习惯和生活习惯使得阳气受损严重。在三伏天做好养生,对老年人...……更多
五招预防开学季变生病季
...交替,天气忽冷忽热,成年人都不一定能够适应,更别说体质相对较弱的孩子,一不小心就会感冒咳嗽。寒假期间,有的孩子在家有些“放纵”,大吃大喝、晚睡晚起。新学期开始,孩子从饮食习惯到睡眠作息和生活习惯都发生...……更多
10分钟报名爆满!北科大推出燃脂健康塑形训练营
...能教练、曾服务平昌冬奥会的心理师、教育部《国家学生体质健康标准》抽查复核工作组联合专家团队。除了国家队体能教练科学专业的训练指导,训练营还提供科学膳食调控建议以及全程心理健康跟踪。图片来源:北京科技大...……更多
早晨起床后,空腹吃一片生姜,身体会出现3种“变化”
...生大量的细菌,吃下去对身体危害很大。其次,对于阴虚体质的人来说,平时最好少吃生姜。因为阴虚体质的人吃生姜,会导致阴虚的症状加重,容易出现失眠多梦,手脚出汗,情绪不良等症状。最后,生姜不要跟韭菜一起吃,...……更多
客家人舌尖上的年味
...大市场,购买新炸出的三角油豆腐,准备制作客家人春节饭桌上头道送酒菜——酿豆腐。“从小妈妈就教我和姐姐做酿豆腐,以前油豆腐都是自己炸,现在离市场得近,就来买,没想到起这么早,还是排起了长队。”兰丽萍嘴上...……更多
李刚仁声明否认打脸孙兴慜:韩国队老队员也爱打乒乓球
...来。当时,一些年轻球员吃饭吃得很快,然后他们就离开饭桌去打乒乓球了。有人对孙兴慜说了一些不尊重的话,孙兴慜让他们回来坐下。随后,这些球员涌进就餐区,与孙兴慜爆发冲突在此过程中,当孙兴慜抓住李刚仁的衣领...……更多
河南南阳大力推广中医食疗药膳服务
...作,大力推广中医食疗药膳服务,助力提升人民群众健康体质,满足居民的多元化健康服务需求。根据《通知》,南阳市各级中医医院发挥中医药特色优势,结合医院营养餐厅现状,因地制宜,设立仲景药膳坊,设置独立食疗药...……更多
寿命长并非多走路和多睡觉,而是简单“2字”
相信对于每个人而言,都希望自己能够拥有长寿的体质,所以在平时也是会想尽办法来延长个人的寿命,但是人有生老病死,衰老也是每个人都想要面对的。而现在关于长寿的话题,也是受到了人们的关注。多数人都希望自己...……更多
力丸疯狂之旅巡演正式官宣 北京首站即将开唱
...》正在热播。首期节目播出,力丸的表现便引起热议:i人的饭桌社交让不少观众直呼看到了自己、学习中国方言展现语言天赋。力丸和嘉宾互动让观众看到他不同于在舞台上的呆萌一面,强烈的反差感让观众更加期待看到演唱会上...……更多
...问、切四诊,以中医辨证论治为指导,依据每位患者证型体质,运用中药汤剂、中药茶饮内服,个性化、针对性诊治不孕不育。2.结合中医外治法,如以“调冲任,安情志,补肝肾”为主要治疗原则的“调经促孕十三针”,以“...……更多
...负担。需要注意的是,进入“进补期”后,由于每个人的体质不同,进补的方式也应有所区别。脾胃虚弱、气血不足的人群要特别注意进食量,以及自身的消化能力。鲁艺建议,这类人群食用肉类时,可以搭配山楂、白萝卜等有...……更多
意外碰见妻子,那个在公司当门市部经理的女人,正在酒店打扫卫生
...餐桌上摆满了各式各样的家常菜,气氛原本温馨而轻松。饭桌上,大家轮流谈论着自己的近况。轮到李华时,张明忽然插话:“华华,你在新东方的工作现在怎么样?门市部经理的工作应该很忙吧?”李华微微一愣,她瞥了张明...……更多
浙江一大妈买海鱼红烧后半夜发绿光,科普博主:保存时感染了发光菌类
...是海洋经济鱼类之一。没想到当天半夜,“美美”发现,饭桌上没吃完的白姑鱼竟然在黑暗中散发着绿色的荧光,“这还能吃吗?用手碰了,手上也粘上荧光。谁来科学的解释一下啊!睡不着了!”“美美”告诉记者:“后来剩...……更多
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国际劳动妇女节HappyWomen'sDay阳春三月,草长莺飞,第115个“国际劳动妇女节”如约而至。在这个特别的日子里
2025-03-07 17:06:00
云太医郑州素朴中医院张道培主任:头晕反复难治?找准病因是关键
云太医郑州素朴中医院张道培,三甲医院主任医师,博士生导师,河南省卫生科技创新人才,郑州市学术技术带头人,任中国卒中学会青年理事
2025-03-07 17:18:00
四川结石病医院肝胆外科陈红春主任再获患者赠送锦旗
近日,四川结石病医院肝胆外科的走廊里,37岁的患者高先生,将一面鲜红锦旗,郑重地交到陈红春主任手中。三年间他三度来院,这场特殊的“保胆马拉松"
2025-03-07 17:20:00
康缘药业:以创新为魂,领航中药现代化与国际化新征程
在中华医药的璀璨星河中,江苏康缘药业股份有限公司就犹如一颗闪耀的恒星,以其独特的光芒引领着中药现代化的航向。作为集研发
2025-03-07 17:20:00
肥西:科技助力春管 精准施策保丰收
本文转自:人民网-安徽频道春回大地,农事渐忙。肥西农垦各生产基地抢抓农时,全面推进小麦、油菜田间精细化管理。依托科技赋能与科学施策
2025-03-07 17:29:00
晚上吃什么不会胖-燕麦片
晚上吃什么不会胖-燕麦片1、燕麦片燕麦和马铃薯一样,能帮你清除肠道中哪些影响睡眠的酸性物质,更能放松神经,有柔和的安眠功效
2025-03-07 17:33:00
吃豆腐会胖吗
吃豆腐会胖吗?其实这跟烹饪的方式很有关系,选择烧油量的方式,不仅能够补充身体所需要的物质,而且根本不用担心会长胖。豆腐虽然美味
2025-03-07 17:42:00
三八福利!新泰市中医医院治未病科限时免费,开启您的轻盈之旅
春三月,阳气升发,正是人体代谢加快、燃脂塑形的黄金期!为让广大朋友深度体验中医特色瘦身疗法,感受中医药的魅力,在“三八”妇女节来临之际
2025-03-07 18:05:00
再铸“根”和“魂”,遵医附院舞台剧《一程山水》首演
3月6日,遵义医科大学附属医院(以下简称“遵医附院”)文化建设精品工程——舞台剧《一程山水》在该院首演。该剧以我国已故外科学家
2025-03-07 19:25:00
张抒扬代表:罕见病多层次保障政策“再升级”
本文转自:人民网代表委员说张抒扬代表:罕见病多层次保障政策“再升级”唐佳“建议推动制定罕见病法”“建议设立国家级罕见病专项基金”“建议推动罕见病药品引进
2025-03-07 19:45:00
“四早”干预阿尔茨海默病 保障老年人群健康
本文转自:人民网2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈“四早”干预阿尔茨海默病 保障老年人群健康2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈近日在北京举行
2025-03-07 13:51:00
医在身边|惊蛰前后,专家建议“顺应肝木升发之性”来养生
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 李成修惊蛰,是二十四节气中的第三个节气,也是仲春时节的开始。仲春时节,万物复苏,春意也渐渐浓了起来
2025-03-07 15:39:00
娄山关街道城郊社区老年学校组织开展“不惧时光 活出非凡的自己”迎“三八”节活动
为丰富社区老年学校妇女文化生活,展示巾帼风采,近日,在妇女节来临之际,城郊社区老年学校组织社区在家妇女开展“不惧时光 活出非凡的自己”迎三八节活动
2025-03-07 15:45:00
金沙县关工委到禹谟镇督导“研培中心”项目申报工作
近日,金沙县关工委主任赵正乾,副主任王娜宁,县教育局关工委副主任岳正军一行到禹谟镇幼儿园就“研培中心”项目申报工作开展督导
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织金县举办“关注营养·分享健康”主题讲座
近日,织金县委组织部邀请县人民医院营养科杨丽萍医师,在县级“桑榆红驿站”举办“关注营养·分享健康”主题讲座,30余名老干部参加
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