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上火是一种常见的身体不适感，很多人都会出现口腔溃疡、口干舌燥、烦躁易怒等症状。那么，为什么会容易上火呢？并且，上火与阴虚火旺体质有什么关系呢？如何调理比较好呢？下面将从几个方面进行介绍。上火的原因有...……更多
2024-02-21 14:28:00体质,还是,体质,情绪,口腔,饮食
...通不畅，导致气血瘀滞的一种病理状态。血瘀不仅会影响身体各个系统的正常功能，还可能引发各种疾病。因此，活血化瘀、疏肝理气成为了保持身体健康的重要方法。在这篇文章中，我们将介绍三种具有活血化瘀、疏肝理气功...……更多
2024-01-19 13:19:00功效,食物,黑木,血瘀,黑木耳,食用
...时期，女性需要更加关注自己的饮食和生活习惯，以保持身体的平衡和健康。其中，饮食方面的调理尤为重要。有些食物虽然美味诱人，但在经期却可能对身体造成不良影响。本文将重点介绍四种经期应避免的食物，并详细阐述...……更多
2024-03-10 14:06:00经期,食物,女性,经期,女性,食物
亚健康是一种介于健康与疾病之间的状态，表现为身体某些功能减弱或出现轻度不适，但尚未达到疾病的诊断标准。亚健康状态在现代社会中相当普遍，尤其是生活节奏快、压力大的人群。了解亚健康的症状、原因及改善方法...……更多
2023-11-06 14:04:00亚健康,症状,原因,方法,亚健康,作息
...其背后是一个复杂的生理过程。当我们处于压力状态时，身体会产生一系列生理反应，这其中包括刺激胃肠道活动的神经和激素的释放。这不仅改变了胃的运动功能，还可能影响胃酸的分泌，最终导致胃疼和其他胃部症状的出现...……更多
2024-02-27 12:40:00情绪性,情绪,胃病,家教,情绪性,情绪
...院主治中医师杨新艳来为您答疑解惑。嘴巴发干、发苦与身体这些情况有关今年57岁的方阿姨（化名）已退休，每天和姐妹们一起唱歌、旅游，日子过得潇洒又舒心。但有一件“心事”一直让她焦虑不已——每次睡醒总感觉嘴巴...……更多
2024-01-20 07:11:00口苦,警报,身体,健康,口苦,杨新
...性朋友可能根本想不到自己为什么会失眠，还以为自己的身体出现了什么问题，甚至有一些女性朋友可能会服用安眠药进行调理。5.体重增加
在更年期的时候你的体重会增加，尤其是腹部、腿部、上肢等地方。而且还会表现出...……更多
2023-10-13 14:55:00症状,女性,症状,女性,卵巢,情绪
...能亢进
甲状腺功能亢进是指甲状腺激素分泌过多，导致身体代谢亢进、神经兴奋性增高而引起的症状，如心悸、多汗、消瘦等。甲状腺炎甲状腺炎是一种炎症性疾病，可以引起甲状腺肿大、疼痛等症状。甲状腺癌甲状腺癌是一...……更多
2024-01-07 10:20:00甲亢,不适,症状,身体,甲状,甲状腺
...持健康的生活方式、积极进行锻炼和社交活动、定期进行身体检查等措施可以帮助延缓大脑萎缩的发生和发展。同时，及早发现和治疗与大脑萎缩相关的疾病，例如高血压、糖尿病等，也是非常重要的。多吃3种健脑食物，辅助...……更多
2024-01-15 06:58:00大脑,辅助,食物,反应,风险,大脑
...重的食物，这类食物很容易使人体阳气亢盛，导致体内生虚火，这类食物“发性”时为风害，使人虚火内扰，助生外丹内毒，引发皮肤、外科疮疡、中风、头晕目眩、惊风、痹证等，“食性”时得升阳温养之益，本文讲的龙虾就...……更多
2024-04-16 14:33:00发物,厉害,食物,食物,发物,食性
...。特别是女性在过了45岁之后，随着更年期问题的到来，身体上的各方面机能都会存在着逐步衰退以及免疫力降低的问题。除此之外，在这种问题的影响之下，女性的衰老迹象也会更加明显，而这些问题都与身体当中所存在的黄...……更多
2023-10-06 06:25:00黄体酮,食物,医生,建议,女人,黄体酮
...免熬夜和过度劳累。5、保持心情愉悦，避免情绪波动对身体造成不良影响。三、卵泡期的生理变化卵泡期是月经周期的第二阶段，发生在月经期结束后。在这个阶段，卵巢内的卵泡开始发育，雌激素水平逐渐上升，子宫内膜开...……更多
2024-03-08 08:51:00周期,旅程,生理,女生,月经,周期
...是中医的一种证候，指寒邪与湿邪共同作用于人体，导致身体出现一系列不适症状。祛寒湿对于维护身体健康至关重要，而这个方法非常管用！首先，我们来了解一下寒湿的来源。寒湿主要来自自然环境和日常生活中的不良习惯...……更多
2024-01-18 09:57:00有关,方法,艾灸,身体,拔罐,影响
...绍一些有效的清热解毒方法，帮助您舒缓上火烦恼，恢复身体的平衡和健康。一、调整饮食：1.避免辛辣刺激食物：辣椒、花椒等辛辣食物会加重上火症状，应尽量避免或减少摄入。2.多食用清淡食物：多摄入新鲜蔬菜、水果、...……更多
2023-11-30 10:54:00解毒,烦恼,方法,解毒,症状,身体
...普通感觉，实际上是我们体内复杂系统的直接反应。它是身体告诉我们需要能量的方式。但当这种感觉变得频繁且无法通过正常饮食得到缓解时，就可能是身体试图向我们传达更深层次的信息。解码饥饿：身体的能量呼唤饥饿并...……更多
2023-12-13 06:32:00胃部,饥饿,生理,信号,而是,饥饿
...物的喜好程度有所增减，但有时候，这种变化可能暗示着身体某些潜在的健康问题。中医提醒我们，如果突然偏好以下15种食物，这可能是身体发出的信号，需要引起我们的关注。一、偏好甜食过度的甜食偏好可能暗示体内缺乏B...……更多
2024-01-20 11:23:00偏好,信号,食物,身体,偏好,食物
...为我们健康的隐形杀手。特别是对于老年人来说，他们的身体正在逐渐衰老，饮食更应当成为他们健康的关键。医学研究已经明确指出，老年痴呆症可能与我们的饮食有关，某些食物，可能会对身体造成伤害，导致海马体提前萎...……更多
2023-12-21 21:12:00老年痴呆,大脑,食物,建议,老年痴呆,大脑
...不能被充分吸收。胃炎患者患病的时间久了就很容易出现身体消瘦的情况，进而引发患者的内分泌失调、抵抗力减弱，非常影响患者的健康。★ 口臭。胃是人体的消化器官，如果肠胃不好就很容易导致患者出现口气重的问题，...……更多
2023-11-13 14:55:00东大,肛肠,昆明,胃炎,医院,胃炎
...气化痰丸。最后一个就是肾火多指的是肾阴亏虚，导致的虚火内生。虚火和实火表现略有不同，常见口干舌燥，喝水呢又不解渴，伴随着五心烦热，骨蒸盗汗等情况，那经过中医诊断为肾阴亏虚的情况下，我们可以参考个知柏地...……更多
2024-02-09 17:06:00中成,之火,肝火,中成药,口臭,一身
你的姨妈每个月会准时光顾你的身体吗?“姨妈”，也就是女性朋友所特有的月经，从十几岁第一次来让很多女性误以为自己得“绝症”的时候开始，到女性四十多岁的更年期开始之前，正常情况下，月经都会准时光顾女性的身...……更多
2023-12-11 08:27:00子宫,月经,食物,建议,女性,月经
...就容易出汗。而阴虚体质的人则因为体内阴液不足，导致虚火内生，逼迫汗液外泄。这类人通常伴有潮热、盗汗、五心烦热等症状。三、出汗异常的中医调理1、阳虚体质的调理对于阳虚体质导致的从不出汗问题，中医建议通过...……更多
2024-03-09 16:22:00满身,从未,中医,体质,中医,人体
...时诱发消化道溃疡。“临床上患者多表现为脾胃积热、阴虚火旺、脾胃气虚口疮三种证型，治疗上分别以清热泻火、滋阴清火、补中益气为主，”武科选强调，“口腔溃疡在中医辨证中分为‘虚火’和‘实火’两种，治疗上大有...……更多
2023-11-07 00:47:00火候,溃疡,溃疡,口腔,武科,口腔溃疡
...饮食谱》中所说，它有“滋阴补肾、充血液、息虚风，清虚火”的作用。女性更年期肝肾阴亏、头晕腰酸、手足心热、烦燥不安、心悸失眠、月经紊乱时，常吃些桑椹，可以收到补肝、益肾、滋阴、养液的功效。5.蜂蜜蜂蜜当中...……更多
2024-04-10 08:02:00食物,肝脏,肝肾,食物,身体,蜂蜜
...状”不是病，只是老了家中有老年人的请注意，如果他们身体出现某些症状，那其实不是病，而是正常的衰老过程。我们要接受身体的正常衰老，当发现这7种“老年病”时，不必太过慌张，更不要过度治疗，否则会带来不必要...……更多
2024-02-23 00:23:00症状,只是,老年病,骨质疏松,骨质,老年人
...出健康中医讲究“药食同源”，很多食物本身就具有调理身体的作用；更年期的女性，饮食上应该追求平衡和营养；比如，多吃一些富含大豆异黄酮的食物，如豆腐、豆浆，它们可以帮助调节激素水平，缓解一些更年期的症状；...……更多
2024-04-25 14:27:00起居,女性,健康,生活,健康,身体
...，将介绍5种可能的疾病，以帮助大家更好地了解自己的身体状况，同时，提供相应的预防和应对措施。1、低血糖低血糖症是最常见的引起手抖、心发慌的原因之一。当身体长时间未进食或者过度运动时，体内的血糖水平可能会...……更多
2024-04-27 11:40:00低血糖,症状,症状,低血糖,甲状,贫血
...种源自古代智慧、历经千年的经典中药方剂，被誉为调和身体阴阳、缓解\"阴虚火旺\"症状的灵丹妙药。然而，令人困惑的是，尽管不少人依循传统智慧，长期服用六味地黄丸，却发现自己的病症迟迟难以缓解，甚至有所加重。...……更多
2024-02-27 12:37:00六味地,黄丸,好不,中医,问题,六味地
...维的食物，如蔬菜水果、全谷类等；增加水分摄入，保持身体的水分平衡。综上所述，阴虚体质的人需要调理身体，补充阴液。中医认为，通过食疗、草药、针灸等方法可以有效地调理阴虚体质，改善相关症状。例如，可以选择...……更多
2023-11-27 10:43:00体质,症状,典型,体质,建议,食物
...它仿佛一场突如其来的风暴，无声却强烈地侵袭着她们的身体和心灵。每个月，这场风暴总会准时来访，让许多女性感到无奈和困扰。痛经并不是简单的生理现象，它是一种常见的妇科疾病，医学上称之为“痛经症”。当月经来...……更多
2024-03-01 13:57:00痛经,法宝,痛经,疼痛,生活方式,影响
...肝有关1、调节体温脚，这个小小的部位，却承载着我们身体温度的调控之责，宛如一位隐形的指挥家，调节着我们身体的温度。当我们入眠时，脚部的温度调节功能更是展现得淋漓尽致。在盛夏之夜，将双脚置于被外，就如同...……更多
2024-02-07 18:47:00作用,医生,有关,睡眠,肝脏,身体
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清晨每天早晨起床，先喝一杯白开水，然后再喝一杯蜂蜜水。然后喝一份酸奶(200毫升左右)，再吃一片全麦面包/一碗燕麦粥。尽量买低糖酸奶或低脂酸奶(脂肪含量1
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2025-02-15 08:45:00