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年轻人爱上养生 药膳、代茶饮热销
...爱上养生 药膳、代茶饮热销专家建议消费者具备一定的中药知识 食用药膳需适量适度以前“人到中年不由己,保温杯里泡枸杞”,如今,枸杞拿铁成了咖啡店里的热卖品。随着年轻人的追捧,北京青年报记者注意到,北京推出...……更多
头发也需要保养,掌握这4个小技巧,让你拥有黑亮丽的秀发
...发并不适合用硫磺皂清洗,一定要立即停止使用。3.过敏体质的人慎用 硫磺皂中的硫磺成分是一种氧化剂,有些人可能会对它产生过敏反应,出现皮肤瘙痒、红肿等症状。因此,对于过敏体质的人来说,使用硫磺皂前最好先进...……更多
春暖花开 全民健身热起来
...,在开始锻炼前,建议前往家附近的体育场馆进行专业的体质体测检验,并根据出具的报告有针对性地选择适合自身的运动项目,以避免在运动中受伤。 ……更多
张檬回应多次备孕失败,自曝因拍戏落下病根,曾前往普陀山求子
...轻时又总是大冬天拍夏天的戏,往刺骨的水里跳,再加上体质弱,可能就落下病根。此外,还有网友建议张檬去普陀山逛一逛,没想到张檬也回应了,称:“我在普陀山皈依的”,表明曾到普陀山求子。看得出来,明年就36岁迈...……更多
南瓜作为一种既好吃又营养丰富的蔬菜,被誉为“黄金蔬菜”
...的免疫力会相对下降,身体容易出现一些偏差,例如脾胃虚弱、便秘等问题。而南瓜具有强脾胃的功效,能够促进胃液分泌,增加食欲,有助于消化和吸收食物。同时,南瓜富含丰富的纤维素,能够增加肠道蠕动,缓解便秘问题...……更多
...接受采访时表示,暑假和寒假是学生们进行体育锻炼提升体质健康水平的黄金时期,“在专业的体育场馆里,不仅有专业的教练教授学生们体育技能,还能培养他们的兴趣,让孩子们全面提升体质健康水平。”和平一校长白岛一...……更多
养生就得用中药?
本文转自:沈阳晚报懂点中医少生病11养生就得用中药?在中医理论指导下,我们会根据感冒咽痛的寒热属性来选择辛温解表或辛凉解表药,我们会提示患者在服用感冒药的同时避免服用滋补药,我们也会避免过度服用寒性中药...……更多
经络堵塞不用愁,十四经络疗法助你摆脱困扰!
...经络按摩,避免消化不良。3.注意力度和频率:根据个人体质和病情,调整按摩力度和频率,避免过度刺激。4.保持良好的生活习惯:经络按摩只是一种辅助治疗方法,要想真正摆脱经络堵塞问题,还需要保持良好的生活习惯,...……更多
中老年人喝三七粉真的能预防心脑血管病吗
...绍一下!据有关报道,或叫各种宣传吧,三七总皂苷是从中药三七中提取的有效活性成分,对心血管系统有强心、扩张冠状动脉、增加冠状血流量、抗动脉粥样硬化、降低血小板表面活性、抑制血小板活化、黏附和聚集、降低血...……更多
春季多雨,这3种食物要少吃,小心湿邪入侵
...养生饮食要适度,不可过量。尤其是对于容易上火或湿热体质的人群,更应注意饮食的节制,避免过食辛辣刺激的食物,以免加重身体负担,影响健康。在春季饮食调理中,合理的饮食结构、清淡温和的食物选择以及适度节制的...……更多
探索幼儿体育特色发展新路径,潍坊奎文区启动省级幼儿体育试点
...“跃运动•悦健康”这一理念,加强幼儿运动,增强幼儿体质,提升幼儿综合素质的基础性工程,扛起省级幼儿体育试点园这面大旗。今年以来,按照潍坊市体育局和潍坊市教育局幼儿体育试点工作的整体部署,奎文区积极推动...……更多
“小寒不养阳,一年都白忙”!小寒后,记得吃3宝,提阳气散寒气
...又下饭,而且它还具有益肾助阳,补中益气的作用,体质虚弱的人,在冬天可以多吃泥鳅。【推荐吃法】:莴笋烧泥鳅【原材料准备】:莴笋2根、 泥鳅400克、花椒5克、豆瓣酱10克、干辣椒10克、啤酒一罐、生抽、食盐、大蒜籽...……更多
剖腹产会不会引起阴道松弛?多数人可能不清楚,不妨提前了解
...中医认为“药食同源”,合理的饮食可以补充气血,增强体质;建议多吃黑芝麻、核桃、红枣等食物,它们具有补肾益精、补气养血的作用;草药辅助:在中医师的指导下,可以使用一些中草药来调理身体;例如,当归、枸杞、...……更多
“新十条”满月|一个县的防疫:村镇分流、县医院承压,一起扛过感染高峰
...她的丈夫就坐在床边,口罩揣在衣兜里,没有戴。他自信体质好,不会被感染。即使感染了,他觉得也能和其他村民一样,扛一扛就过去了。1月6日,宝石乡卫生院的医护人员介绍,感染高峰期的时候,卫生院每天二三十个人输...……更多
嗓子有痰吐不出来,咽不下去?张仲景第一挖痰方,扫清体内老顽痰
...法与注意事项:在实际应用中,“挖痰方”需要根据个人体质和症状进行适当的调整。通常,它是通过煎煮后口服的方式来使用。使用时,应注意遵循医嘱,不可随意增减药材或改变剂量,以免影响疗效或产生不良反应。此外,...……更多
女人35-45岁是“易胖期”?若能养成这3个习惯,体重慢慢降
...个阶段叫做女人的易胖期。因为随着年龄的增长,女性的体质会发生改变,体内的新陈代谢速度会不断减慢,而使得身体对热量的消耗能力下降,使得大量的脂肪和热量堆积在自己的体内而出现发胖的情况。所以女性在进入到这...……更多
月经不调是哪些因素引起的,生活中如何调理回来?
...入睡。4、适当运动平时可以适当进行锻炼,有助于增强体质,提高机体抗病能力。比如清早起来做做运动,可以让血液循环和新陈代谢加速,整天都会充满活力,不容易发冷。但需要注意经期不宜参加强体力劳动和剧烈运动,...……更多
2023年德州市自然资源系统首届职工乒乓球比赛成功举办
...,响应体育健身进机关活动号召,不断增强干部职工健康体质,打造强健机关文化品牌,激发广大职工积极投身自然资源事业,11月24日,德州市自然资源局举办2023年德州市自然资源系统首届职工乒乓球比赛。市自然资源局党组...……更多
打工人午睡的秘密武器:15分钟足够,网友:15分钟我还没睡着呢!
...的午睡方法是15-20分钟左右即可。根据我们大部分国人的体质来说,这段时间的休息就足以让大脑得到恢复了。可能有网友会说,这段时间太短了,睡不着,其实不必担心,闭目养神也是可以的。没有必要非得睡着,可能大家觉...……更多
耳朵里经常发痒,别不当回事,很可能是这3种病来临的“前兆”!
...、耳痛,甚至耳鸣、重听等症状。 3. 外耳湿疹。有过敏体质或有耳液分泌的患者易患外耳道湿疹。刚开始的时候,耳洞会发红,有水疮,挠完后会流黄色的水。这可能是由于季节性过敏,对外来物质的局部过敏(如某些类型的洗...……更多
建设区域中药临方炮制中心
...文转自:中国中医药报□ 玉想立 贵州省荔波县中医医院中药饮片的临方炮制,是指医师开具处方时,根据药物性能和治疗需要,要求药师按医嘱临时将生品中药饮片进行炮制加工的过程。临方炮制有截切、炒、炙等常用工序,...……更多
织金县第二小学关工委联合有关部门举办教职工篮球比赛
为了增强教师体质,展现教师风采,激发团队精神和拼搏意识,近日,织金县第二小学关工委联合有关部门举办教师篮球赛。本次比赛,以年级组为单位,采取男女混搭的方式组队。本着“友谊第一,比赛第二,增强体质,促...……更多
老年人、儿童“咳咳不休”怎么办?广东德叔分享中医妙招
...用的缓解咳嗽方法。张忠德表示,儿童是“稚阴稚阳”的体质特点,疾病初愈时,脾胃功能还薄弱,不应进补过早过多,容易加重脾胃负担,引起饮食积滞。可以适当食用太子参、五指毛桃、山药、小米、猪肚、鲫鱼、泥鳅、鸡...……更多
天冷了,内行人专吃5道菜,驱寒暖胃又补钙,可惜很多人都不懂
...豆腐则提供了丰富的植物蛋白和钙质,有助于补钙和增强体质。这道汤品味道鲜美,营养均衡。 主要食材:鲫鱼、豆腐、姜、葱、盐具体做法:鲫鱼清洗干净,用姜片腌制片刻。锅中放水,加入鲫鱼和姜片,大火煮沸后撇去浮...……更多
回南天,多吃这个“祛湿王”,祛湿气,排湿寒,健脾补肺身体棒
...,肉片的加入使菜肴更加丰富,口感丰富多样。适合增强体质,提升免疫力。主要食材:茯苓片、木耳、猪肉片、生姜、蒜具体做法:木耳提前泡发,洗净切丝;茯苓片稍微切小片;猪肉切薄片。生姜、蒜切末备用。锅热油,先...……更多
全国首批国家体育科普基地,武汉3家上榜
...科学健身科普基地◆其他类●湖北省体育科学研究所大众体质与健康科普基地●江汉大学都市时尚体育科普基地据了解,江汉大学都市时尚体育科普基地是以高水平城市大学办学定位为指引,以江汉大学体育和科教资源为核心,...……更多
...体其它相应穴位,调理气血和脏腑的功能,改善易长痘的体质,两者结合既快速消除已生成的痘,又解决易长痘的土壤,防止其反复发作。中医理论讲究“治病求本,针对病因”,所有颜面问题都是身体不调所致,所以通过刺激...……更多
女人过了30岁,气血不足怎么办?多吃这些食物,补气养血气色好
...,并通过补血起到滋润皮肤的作用,还能调经保胎,增强体质,改善睡眠,有明显抗衰老、延年益寿作用。长期服用可使脸色红润,肌肤细嫩,有光泽。是滋养皮肤,美容养颜之佳品。 ……更多
...脂,不仅要达到体重下降的目的,还要通过运动获得增强体质、促进健康、防控慢性疾病的效益。希望各位读者通过科学运动来实现减脂,收获活力十足的未来! ……更多
看见她们的温度
...们的温度南平市人民医院妇产科医护团队合影妇产科院内中药制剂 妇科优秀骨干力量不孕不育,向来是妇产科医生面对的头号“劲敌”。而在南平市人民医院妇产科,科室全体医护人员却有一股子“迎难而上”的劲头——门诊...……更多
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人体内共生细菌的数量是人体细胞的10倍以上,体内大部分是细菌?
在我们生活的世界中,微生物无处不在,其中最为人们所熟知的恐怕就是细菌了。一提起细菌,很多人首先联想到的是疾病、感染等负面词汇
2024-10-31 11:17:00
国家医保局:全国药品耗材追溯码信息采集已归集数据31.27亿条 2024-10-31
中国消费者报北京讯(记者孟刚)自今年4月起,国家医保局启动了医保药品耗材追溯码的信息采集工作。10月29日,国家医保局举办“全国医保药品耗材追溯信息采集与应用情况发布解读活动”
2024-10-31 10:03:00
实探潍坊菜市场!菜价“退烧”啦!
俗话说“三天不吃青,两眼冒火星”随着天气转凉秋季蔬菜进入上市高峰期市场供应充足从伏天时被拉高的菜价终于“退烧”小编实地探访潍坊市区超市
2024-10-31 10:33:00
遵义习水:“绿”韵悠长 “富”景在望
本文转自:人民网-贵州频道天朗气清,举目望去,习水那澄澈的“天空蓝”令人心醉;碧水微澜,环顾四周,习水那葱郁的“植被绿”让人神怡
2024-10-31 10:39:00
告别面瘫困扰,上海虹桥医院专业护航
面瘫,又称面神经麻痹,是一种常见且令人困扰的神经疾病,患者常因面部肌肉瘫痪导致面部表情无法自如控制。它不仅影响患者的外貌
2024-10-31 10:46:00
平度市第三人民医院红手环志愿者服务团开展“世界卒中日”健康宣教、义诊活动
鲁网10月31日讯10月29日是第19个世界卒中日,平度市第三人民医院红手环志愿者服务团在医院办公室、医务科、护理部的大力支持下
2024-10-31 10:47:00
安徽蚌埠:政企联动送技术 “村网共建”助振兴
本文转自:人民网-安徽频道秋日暖阳下,一片片金黄色水稻随风摆动,一派喜气洋洋的丰收景象。不远处的果蔬大棚内,在国网蚌埠供电公司技术人员的指导下
2024-10-31 11:02:00
拿玉米当饭吃 真的能减肥吗?
很多人喜欢拿玉米当饭吃,觉得吃玉米管饱还是粗粮,就连很多有妊娠糖尿病的孕妈妈也都觉得吃玉米可以控糖,结果想减肥的人吃了玉米之后没多久就饿了
2024-10-31 11:13:00
糖尿病食谱--素炒杏鲍菇
材料:杏鲍菇、青椒、红椒、葱、姜、蒜、植物油、盐、生抽、蚝油做法:1.杏鲍菇洗净切片;青椒、红椒去蒂去籽切块;葱切葱花
2024-10-31 11:36:00
河北辛集:宜农宜林村民富 可居可游乡村美
本文转自:人民网-河北频道霜降已过,气温逐渐走低,眼下,河北省辛集市东张口村的银杏树叶已经开始变黄,再过一段时间,这里将变成金色的海洋
2024-10-31 12:54:00
工行贵定支行:金融帮“茯”助苓增收 “土疙瘩”变“金元宝”
本文转自:人民网-贵州频道眼下正值茯苓采收旺季,位于贵定县白岩脚的贵州云华农旅有限责任公司茯苓种植基地里,村民们刨土、采挖
2024-10-31 13:11:00
女人补气血常吃这10种食物,气血双补气色好,面色更红润
现代女性在生活与工作中面临着诸多压力,往往导致身体的气血不足,表现为乏力、面色苍白、心情不佳等症状。补充气血不仅能改善这些不适
2024-10-31 08:18:00
建议老人孩子常吃这十种食物,对眼睛好,越吃眼睛越亮
随着现代生活方式的改变,越来越多的人面临着视力问题,尤其是老人和孩子,他们的眼睛更需要细心呵护。视力的健康不仅影响日常生活
2024-10-31 08:19:00
中老年人常吃这10种食物,营养丰富好吸收,越吃越健康
随着年龄的增长,中老年人的身体机能逐渐下降,营养需求也随之发生变化。合理的饮食不仅能为身体提供所需的营养,还能增强免疫力
2024-10-31 08:19:00
秋乏常吃这八种食物,让身体精力充沛,更有精气神
秋季是一个收获的季节,但同时也容易让人感到疲倦乏力,很多人会在这个时候出现“秋乏”的现象,感到精神不振、注意力不集中。这主要是因为天气变化
2024-10-31 08:20:00