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84岁院士:不想痛风“缠身”,这6物尽量少吃
...以暂时不用药,多注意生活起居,及饮食调理。6、香菇蘑菇营养丰富,经常食用蘑菇可以降低血压、血脂和胆固醇,还有助于提高人体免疫力,痛风患者要少吃香菇,因为香菇是嘌呤含量高的食物,100克香菇中嘌呤含量为214.5毫...……更多
世卫组织呼吁:停止食用1菜,或比肥肉还伤血管,提醒家人少吃
...菜,或比肥肉还伤血管,提醒家人少吃在日常生活中,炸蘑菇因其香脆可口的口感,成为了许多人的心头好。然而,世界卫生组织却发出警告,呼吁人们停止食用炸蘑菇,其潜在危害甚至可能超过肥肉对血管的损害。这是为什么...……更多
猪排骨的营养价值与功效,排骨怎么做软烂不柴?
...火慢炖,避免汤汁蒸发过快导致排骨未熟透或糊锅。三、食用建议及注意事项1,适量食用:虽然猪排骨营养丰富,但也要适量食用,避免过量摄入脂肪和胆固醇。建议每周食用1-2次,每次适量即可。2,搭配其他食材:可以搭配...……更多
...季当家菜,个个有自己的营养绝活,建议大家适当多吃。蘑菇,补钾冠军。被冠以“山珍”美誉的蘑菇矿物质含量非常丰富,尤其富含钾。我们通常所说的“补钾明星”香蕉,钾含量为256毫克/100克,而常见菇类中钾的含量分别...……更多
豆制品营养丰富,多吃豆制品更健康,但关于豆制品的误区也需知道
...酸。因此,豆制品不能完全替代肉类,应与其他食物搭配食用,以保证营养均衡。3.误区三:豆制品吃多了会发胖豆制品中的脂肪含量相对较低,且多为不饱和脂肪酸,对于降低血脂、预防心血管疾病具有积极作用。因此,适量...……更多
乙肝患者能否食用羊肉:真相揭秘,进来了学习一下吧!
...中,羊肉是一种营养丰富的食材,但是乙肝患者是否能够食用羊肉一直是备受关注的问题。本文将深入探讨乙肝患者能否食用羊肉,并从科学的角度给出答案。一、乙肝患者的饮食原则乙肝患者的饮食需要特别关注,因为肝脏是...……更多
荠菜马齿苋靠边站,苜瓿才是“野菜之王”,营养鲜嫩,4月抓紧吃
...感香滑;凉拌苜蓿清爽爽口,荤素搭配,美味爽口;苜蓿蘑菇蛋汤,营养丰富,滋补健康。这些做法简便易学,适合在家制作,不仅味道美味,而且营养均衡,更重要的是,4月是食用苜蓿的最佳季节,千万不可错过。扩写:苜...……更多
同样是皮蛋,“黑皮”和“黄皮”哪个好?有什么区别
...,口感鲜嫩。这种口感上的差异,使得黑皮蛋和黄皮蛋在食用方式和场合上也有所不同。黑皮蛋通常被用来制作凉拌菜、煮粥或者炒菜等,其浓郁的口感能够为菜品增添一份独特的风味。而黄皮蛋则更适合直接食用或者作为早餐...……更多
想要预防癌症,就一定要注意生活各方面的调理
...然青霉素”,没事嚼一嚼,或让癌细胞“离你而去”。6.蘑菇蘑菇作为菌菇类的食物,营养价值也是非常高的,卷菇类的食物当中含有丰富的蛋白质,铁,锌,钙等多种微量元素,脂肪含量比较低。而且蘑菇当中还含有人体所必...……更多
每天睡前嚼5颗枸杞,1个月后,身体会有怎样的变化
...天睡前嚼5颗枸杞的方法每天睡前嚼5颗枸杞是一种常见的食用方法。具体操作步骤如下:步骤一:准备枸杞每晚取适量的干枸杞,约5颗左右,清洗干净。步骤二:嚼食枸杞在睡前,将枸杞放入口中,轻轻咀嚼,让其与唾液充分混...……更多
网友晒苹果长出大蘑菇,中科院专家“千里求购”
...姑娘在家里惊奇发现,一只忘记吃掉的苹果,居然长出大蘑菇了!小邓姑娘说,整个6月感觉都在下雨,都发霉了,啥啥都快发霉了,这只被遗忘的苹果也发霉了,霉得长蘑菇了。她告诉橙柿记者,苹果是放在客厅的篮子里,忘...……更多
种出朵朵蘑菇 撑起致富大伞
本文转自:兰州日报种出朵朵蘑菇撑起致富大伞甘肃睿康现代生物科技有限公司科技赋能食用菌产业助村民走上致富路各种实用菌和培育大棚 近期,随着气温逐渐下降,香滑爽口的蘑菇在市场上逐渐走俏。记者走访了位于七里...……更多
苹果上为啥长蘑菇?专家揭秘“果菌王”
前不久,网络上一段苹果长出蘑菇的视频引发网友关注。视频中,浙江湖州的邓女士讲述了由于当地出现连日三十八九摄氏度的高温天气,她家中一颗苹果逐渐出现腐烂迹象,并在顶部长出了白色蘑菇。之后邓女士将苹果放在...……更多
介绍五种特别适合中老年人的食物,它们不仅口感丰富,易于吸收
...强免疫系统。除了原文中介绍的西兰花、红椒、胡萝卜、蘑菇等常见蔬菜外,我们还可以根据自己的口味和季节变化选择其他时蔬,比如芹菜、菜心、木耳等。快炒的烹饪方法可以保持蔬菜的鲜嫩口感和营养成分。此外,我们可...……更多
姬松茸与松茸的简介
姬松茸与松茸的简介1.姬松茸:姬松茸,又名巴西蘑菇,学名Agaricusblazei,是一种珍贵的食用菌。其外形呈伞状,菌盖呈浅棕色,菌柄白色,生长在热带和亚热带地区。2.松茸:松茸,学名Tricholomamatsutake,又称松口蘑,是一种珍...……更多
尿酸高的人不能吃“醋”?医生:若想稳定尿酸,3种素食尽量少吃
...醋时加以注意。医生:若想稳定尿酸,3种素食尽量少吃1.蘑菇类蘑菇类食品含有较高的嘌呤和草酸,这些物质都会导致尿酸水平升高。此外,蘑菇类食品还含有较多的钾离子,这些离子会抑制肾脏排泄尿酸,从而导致尿酸水平进...……更多
枸杞一年四季都能吃吗?夏季每天吃多少枸杞不会上火?
...滋补品,所以特别适合办公室白领、老年人、女性等人群食用。枸杞一年四季都能吃枸杞在不同的季节都可以食用,但每个季节的食用方式和数量可能会有所区别。1、春季春季气候温和,人体新陈代谢活跃,适合食用新鲜的枸...……更多
白蘑菇美食探秘,多种口味一次满足!
白蘑菇是一种常见且美味的食材,它具有丰富的营养价值和多种烹饪方式。以下是详细的步骤:步骤1:准备白蘑菇准备新鲜的白蘑菇,去除泥土,然后用清水轻轻洗净。将蘑菇切成合适的大小,备用。步骤2:烹饪方式1-炒煮加...……更多
黄金菇变身致富菇
...食用菌种植基地,一座座大棚展现在眼前。走进种植棚,蘑菇的香气扑面而来,一个个蘑菇菌棒堆叠在一起,菌棒上长出一朵朵黄金菇,交织成一片金黄色的海洋。黄金菇是一种名贵的食用菌,历来有“真菌之花”的美称。其味...……更多
胃靠三分治七分养,它被称为“养胃之宝”,用它煮汤,越吃胃越好
#文章首发挑战赛#猴头菇是一种非常受欢迎的蘑菇,不仅因为它口感鲜美,而且它还有很好的营养价值。猴头菇不仅含有丰富的蛋白质和多种氨基酸,还具有很好的养胃作用。因此,在炖汤和炒菜中,猴头菇都是一种非常受欢迎...……更多
夏天,宁可不吃肉,也要多喝“三豆汤”,清热祛湿健脾,精神十足
...值。5、冷却与保存:煮好的“三豆汤”可以自然冷却后食用,也可以放入冰箱冷藏后食用。冷藏后的“三豆汤”口感更佳,更能消暑解渴。同时,将剩余的“三豆汤”装入密封容器中,放入冰箱冷藏,可以保存3-5天,方便随时...……更多
5种适合秋冬季吃的炖菜,荤素搭配,做法简单,适合全家享用
...的肉质酥烂,汤汁浓郁,绝对是冬天的美食佳肴。小鸡炖蘑菇小鸡是一种肉质细嫩,味道鲜美的食材,而蘑菇则是一种菇类食品,富含多种氨基酸和微量元素,能够滋养肌肤和提供充足的能量。在制作过程中,我们可以将小鸡块...……更多
挑战一个月竹笋搭配食谱,各种做法吃出不一样的鲜嫩!
...家人对健康饮食的需要。焖笋色泽金黄,鲜美可口;竹笋蘑菇汤,清甜爽口,富含多种维生素及矿物质;笋炒腊肉是中国传统菜肴,既美味又有营养。把不同种类的笋菜结合起来,让你的家人享受到一个月不一样的美味体验,丰...……更多
春生万物,春季养生很重要,分享6款营养餐食谱,补蛋白增免疫
...味觉享受的同时,也能够享受健康带来的愉悦。一、虾仁蘑菇海带汤这款虾仁蘑菇海带汤是一道营养丰富的汤品,融合了海鲜的鲜美、蘑菇的清香以及海带的滋补功效。虾仁富含优质蛋白质和维生素,蘑菇含有多种微量元素,而...……更多
它不仅是养肝明目的“高手”,更是我们美容养颜的好伙伴
...软,鸡蛋凝固,最后加盐调味即可。推荐食谱三:菠菜炒蘑菇菠菜炒蘑菇是一道简单又美味的素菜。菠菜和蘑菇都是低热量高营养的食材,富含膳食纤维和维生素,有助于促进肠道健康和增强免疫力。主要食材:菠菜、蘑菇、大...……更多
干香菇和鲜香菇,哪种更有营养?营养师:春季养生,不要吃错了
...口感会更加美味;如果是炖、煮之类讲究喝汤的做法,干蘑菇会更加适合,能让食物变得特别香。有些人平时比较爱吃香菇,但是看到干香菇和鲜香菇的时候,不免有些犯难。那么干香菇和鲜香菇,哪种更有营养?大家看过此文以...……更多
五款冬季炖菜的做法,能给您的家人带来温馨和幸福
...用。这道炖菜酸爽可口,既解腻又温暖。接下来是小鸡炖蘑菇。这道炖菜选用了小鸡、蘑菇和食材辅料。将小鸡切块后焯水。然后,将锅烧热倒入食用油,放入葱姜蒜爆炒出香味。接着,加入小鸡块、蘑菇和适量的清水,用小火...……更多
它是“天然祛湿菜”,6月吃最鲜嫩!一周3次,健脾祛湿一身轻松
...受到这一季节特有的清爽与健康。推荐食谱一:四季豆炒蘑菇四季豆和蘑菇搭配在一起,不仅颜色搭配讨喜,而且双倍的纤维素和丰富的维生素B、C有助于提升身体免疫力和维持肠道健康。四季豆含有的钙质和蘑菇中的铁质也是...……更多
橘子与桔子的区别
...和营养价值上都存在着明显的差异。因此,我们在选择和食用这两种水果时,需要根据自己的喜好和需求来做出合适的选择。2. 外观和形状 橘子通常拥有较大的体积,外皮呈现出光滑且略带光泽的橙色或橙红色。它们在形态上...……更多
适合老年人的健康食谱,请查收
...美味又健康。4、海带豆腐汤:将老豆腐200克,海带50克,蘑菇50克,姜片、葱少许一起煮汤。海带和豆腐均富含优质蛋白质和钙质,适合老年人食用。 5、紫菜豆腐汤:将紫菜和豆腐切成小块,加入高汤中煮沸。紫菜富含碘、钾...……更多
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大众网记者 姚辉 通讯员 李林 烟台报道59岁的周先生(化姓)与58岁的徐女士(化姓)从未想过,困扰自己多年的视力模糊
2025-08-06 17:58:00
“基孔肯雅热”到底是什么?如何做到预防?齐鲁医院专家答疑解惑
近日,一种在广东佛山地区快速传播的虫媒传染病“基孔肯雅热”引起了人们的注意。什么是基孔肯雅热?它的症状有哪些?如何预防
2025-08-06 12:53:00
苏超赛场内外,红十字身影守护生命安全
全省红十字会系统全面启动2025年江苏省城市足球联赛救护服务工作,将红十字力量深度融入赛事保障体系。守护不止于赛场,从赛场急救到场外公益
2025-08-06 09:25:00
这种“富贵癌”盯上年轻人 比切息肉更重要的是“改土壤”
杭州日报讯 日前,浙江省肿瘤医院结直肠内科的诊室里,一名23岁的患者小张被确诊为中晚期结直肠癌。接诊的冯婷婷眉头一紧:“从临床来看
2025-08-06 06:29:00
何首乌根泡酒治白发 大伯喝成了“小黄人”
每日商报讯 人到了一定岁数,一头乌黑浓密的秀发往往成了可以炫耀的“资本”。在传统认知里何首乌是“乌发圣品”,很多人为了对抗岁月痕迹用它煲汤
2025-08-06 07:00:00
女子痛经半年竟是内膜“闯”进了肠道
医生:这种痛千万别硬扛,及时做超声检查很重要每日商报讯 痛经是很多女性的“老朋友”,大多数人吃点止痛药、热敷一下就能缓解
2025-08-06 07:00:00
咳嗽拍了个肺部CT 意外发现脊柱旁有个肿瘤
陈立峰 杭州市临平区妇幼保健院儿科副主任医师3岁男孩乐乐近日因咳嗽、咳痰就诊。通过查体及询问病史,我得知乐乐已经咳嗽了近一个月
2025-08-05 11:04:00
长期服用抗生素等药物,舌头上可能长黑毛
朱婧 西湖大学医学院附属杭州市第一人民医院 感染科副主任医师最鲜活的病例在临床,最实用的健康建议来自临床医生。浙医在线特别开设《医生有话说》专栏
2025-08-05 11:04:00
“糖友”想喝粥,我推荐“三步聪明喝粥法”
陈晓佩 浙江医院内分泌科副主任医师很多“糖友”视粥为洪水猛兽,生怕喝粥后血糖迅速攀升。最近天气热,不少人家里会煮绿豆粥
2025-08-05 11:04:00
爷爷的农场两大品类荣获两项权威认证 再树行业标杆
随着90后、95后新生代父母成为育儿主力军,精细化喂养需求正推动市场向专业化、科学化、多元化方向发展。面对日益升级的消费需求
2025-08-05 11:18:00
夏日“续命”冰,怎么吃才不伤身?营养医师带你科学“炫”冰
早晨一杯冰美式“提神”,中午一碗冰绿豆汤“灭火”,晚上烧烤配冰啤酒“续命”……三伏天里,“吃冰”成了不少人的消暑标配。冷饮虽爽
2025-08-05 11:19:00
雪糕DIY 营养又解馋
在炎炎夏日吃上一支冰冰凉凉的雪糕,是一件再惬意不过的事情。合理选择或自制雪糕,既能满足味蕾享受,又能减少健康负担。今天
2025-08-05 11:42:00
14种消夏食物 和三伏天最搭
在炙烤和桑拿模式间反复横跳的三伏天实在难熬,除了开空调难道就没招儿了?别急,食物在解暑降温方面的贡献不可小觑。有些食物不仅能提供水分
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想吃怕胖,道出不少人夏天吃冰淇淋的矛盾心理。今天就教大家几个挑选冰淇淋(雪糕)的方法。选小支的冰淇淋适合单次解馋、控制总热量时选择
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东城中医院赵展荣:肿瘤术后调理的中医之道
赵展荣,主任医师。1984年7月毕业于北京中医药大学。毕业后来到北京医院中医科从事中医临床工作至今。擅长治疗:心脑血管疾病
2025-08-05 14:14:00