• 我的订阅
  • 头条热搜
这3类食物,是莲藕的“死对头”,千万不要一起吃
...会去湖边挖莲藕,挖回家的莲藕炒着吃、炖汤喝或者做成藕粉,都是超级好吃的,在当时,莲藕可以说是每天的主食呢!虽然莲藕好吃,但是有些食物和莲藕也是死对头,记得小时候,每次吃完莲藕时,同时吃一些东西,吃完后...……更多
吃“六根”,腿脚站得稳!建议中老年人多吃白萝卜、莲藕、山药等
...供维生素C和膳食纤维。莲藕:切片炒肉或凉拌,或制作藕粉,补充能量同时促进关节健康。山药:可蒸着吃或做成山药泥,增强体质,改善消化。3.餐食规划与实操技巧建议中老年人根据自己的健康状况和口味,提前规划每周的...……更多
感冒发烧吃什么菜好
...什么1、忌多食辛辣:感冒发烧乱吃姜、蒜、辣椒之类的温热辛辣食品,会以热助热。由于体温升高,体内新陈代谢旺盛,加重病情,不利于退热与早日康复。2、忌多吃鸡蛋:鸡蛋中含有的营养比较丰富,但不适合在发烧期间多...……更多
老年人吞咽障碍有哪些表现?如何应对?
...食物切碎,选择软质或剁碎等饮食。此外,可以选择无糖藕粉,蛋白质粉作为增稠剂来调整食物的口味和质地,并避免固体和液体混合食用。4.姿势调整:不同姿势来改变食物的流向,一般建议低头姿势来进食,吞咽时将下巴往...……更多
在这3个情况下多喝水,或就是“犯错”,反而不利于身体健康
...且应当尽量以白开水为主体,有需求的朋友也可以喝一杯温热的牛奶来辅助睡眠。同时,大家还可以在床头准备一杯水,待第二天早晨醒来之后再饮用,这对于排便与精神清醒都有帮助。 ……更多
早起后喝水的常见误区有哪些?早了解早预防
...低血液浓度,预防血栓。4.减脂瘦身早上起床之后喝一杯温热的开水,可以提高体表温度,增强体内的新陈代谢几率,每天消耗的热量,尤其是脂肪物质得以分解,对于减肥可以起到促进的效果。对于女性朋友来说,早上起床喝...……更多
肺不好或会出现5个异常
...时候进行运动。合理搭配饮食冬天由于气温较低,肺部对温热的食物更加需要,饮食中可以多摄取一些温热性的食物,如姜、葱、大蒜等,此外,富含维生素C的蔬菜水果也是养肺的好选择,如柠檬、橙子、苹果等,这些食物都...……更多
经期是女性体内毒素排出的关键期,三种措施,对身体健康有益处
...经期不适感,影响身体的正常代谢。相反,应选择清淡、温热的食物,有助于维持身体的舒适感,促进毒素的排出。三、适量运动:促进血液循环与新陈代谢1.有氧运动:加速毒素的排出月经期间,适量的有氧运动可以促进血液...……更多
脾胃虚寒的人秋冬更难熬,用这4个方法,脾胃好了气血也足了
...果、蜂蜜、黑芝麻等,有助于提高身体的耐寒能力。2、温热食物为主:多吃温热性的食物,如姜、葱、蒜、山楂、红枣等,这些食物有助于温中散寒、调理脾胃。3、适量增加蛋白质摄入:多吃富含蛋白质的食物,如鱼、肉、蛋...……更多
流金岁月·有秦相伴|“非遗老国货”秦老太30周年庆典圆满举办
...金牌”吊坠。“金牌”外形像莲蓬,与秦老太的招牌产品藕粉羹相关,背面印有“30”,寓意“好藕粉·秦老太”,30年再出发。秦皓、秦文两位领导为41位元勋代表颁发了属于他(她)们的金牌。金牌是荣誉,是对往昔付出的认...……更多
冬天咳嗽,只会吃冰糖雪梨,教你其他几种食疗
...容易咳出。建议每天饮用充足的水,也可以选择温开水、温热的茶或汤来增加水分摄入量。维生素C是一种强大的抗氧化剂,对于提高免疫力和缓解咳嗽症状非常重要。柑橘类水果如橙子、柠檬和葡萄柚都是富含维生素C的良好选...……更多
老话“小寒有3怕”,到底怕什么?有依据吗?今天终于找到答案了
...白质等产能营养素的摄入,以提供身体所需的能量。多吃温热食物,小寒时节应该多吃温热性的食物,如羊肉、牛肉、鸡肉等,这些食物可以提供身体所需的热量和营养素,有助于增强身体的御寒能力。同时,也可以适当食用辛...……更多
经常上火吃什么好
...多的话,容易加重上火的情况。3、樱桃,樱桃也是一种温热的水果,经常吃樱桃的话,容易导致身体火气上升,而上火的人如果吃樱桃病情就会加重,不利于恢复。 ……更多
消化科医生点名提醒  这类人的胃最怕少食多餐
...,让肠胃充分得到休养,尤其在症状严重时,可喝米汤、藕粉等,随着病情缓解可吃一些软面条、粥等;③少吃产气多的食物,如葱、萝卜、牛奶等。■胃炎 中和饮食①浅表性胃炎患者,胃酸分泌过多,应禁用浓肉汤、味酸的...……更多
郭碧婷参加婚礼被偶遇 穿搭简约笑容甜美状态好
搜狐娱乐讯 11月19日,有网友晒出在婚礼上偶遇郭碧婷的照片。照片中,郭碧婷化着淡妆,穿着一件藕粉色短袖,笑容甜美动人,状态看起来非常好。返回搜狐,查看更多责任编辑: ……更多
村播带货推介农特产品助增收
...本次村播带货的农特产品有地苏镇大定村白茶、大定村旱藕粉、怀道村黄牛、镇安村腊肉等30余种产品。地苏镇通过“地苏优选”视频号,搭建电商服务平台,以“线上+线下”方式举办系列村播带货等消费帮扶活动,拓宽农特产...……更多
多吃一些冬季水果,以补水去燥,轻松过冬
...过橘子即可。然后,大火煮开后再煮2分钟,关火待放到温热的状态时,将橘子肉捞出来,放入杯中,用勺子压一压橘子肉,再倒入橘子水,加半勺蜂蜜搅匀即可。这样制作出来的蜂蜜橘子水酸甜可口,十分适合冬季饮用。 四、...……更多
...装,以便尽快发出。郑艾斯告诉记者,春节临近,白莲、藕粉、茶树菇等农副产品颇受青睐,每天都有广东、上海、北京等地的顾客通过微信等平台下单,今年销售额预计将达15万元。“最近我们的销量增长快速,是平时的好几...……更多
每天吃一个,“煮熟”的梨,坚持一阵,“4个甜头”或能悄然而至
...煮熟的梨既可以热食,也可以冷藏后食用。热食时,梨的温热和甜味能够为身体带来即时的舒适和滋润,尤其适合干燥的秋冬季节。冷藏后的梨,则在夏季提供一种清凉而健康的甜品选择。 ……更多
推荐九种有排毒养颜功效的食材,让您的肌肤焕发自然
...剂,促进肠道蠕动,排出体内毒素。早晨起床后,喝一杯温热的蜂蜜水有排毒养颜的作用。黑木耳图片 2.黑木耳:有丰富的膳食纤维,能清除体内垃圾,有效净化血液的功效。常吃黑木耳有降低胆固醇,预防心脑血管疾病的作...……更多
手上长小水泡又痛又痒,或是湿气在作祟,3个方法或能有效祛湿
...入大量食物,给消化系统造成过重负担。同时,适当增加温热饮品的摄入,如姜茶或红茶,有助于促进身体的血液循环和新陈代谢,进一步助力祛湿。科学搭配,营养均衡在日常饮食中,应注意食物的科学搭配,既满足身体所需...……更多
冬天多吃这个“化痰师”,润肺化痰,清热解毒,舒服过冬天
...蜂蜜具有滋润喉咙的作用,搭配雪梨更能增强润肺效果。温热的梨蜜茶不仅可以舒缓咳嗽,还可以提升口感,让人倍感温暖。温馨提示:1、选择新鲜的雪梨在购买雪梨时,应选择外表无瑕疵、果实饱满、色泽均匀的雪梨,保证...……更多
佳节将至年味浓 大化土货农味香
...药材等,囊括黑山羊、七百弄鸡、巴马香猪、火麻油、旱藕粉、水果、核桃、腊肉、蚕丝被等广西优质农副产品,满足不同人群的需求。据了解,此次展销活动也是为农产品生产加工源头与采购商搭建一个沟通、合作的桥梁,推...……更多
碎花半身裙搭配白色t恤穿上半身裙
...的同时还很小清新,搭配白色t恤,让你穿上就很美!2、藕粉色设计的半身裙,裙子同样是超长的设计,配上小高腰,让你穿上就很显高显瘦了,不规则的裙摆才是你的首选,有点像菱形的裙摆是不是很个性范呢,雪纺的材质更...……更多
在中医理论中,艾草具有通经活络、温阳散寒、除湿止痒等功效
...时艾草泡脚是也一种传统的中医养生方法,它利用艾草的温热性质和药效,通过泡脚的方式,让药物成分通过足部的穴位和经络进入人体,从而达到调理身体、改善健康的效果。艾草泡脚的功效和作用非常广泛,下面我们来详细...……更多
不是毛衣买不起,是针织衫更有性价比
...苏的设计,领口是松松垮垮的版型,穿上还蛮有味道的。藕粉色真的太太太温柔了,外面可以任意搭浅色毛衣或大衣。它的面料是有一点透的,但我觉得若隐若现的反而更显气质~黑色的就会更百搭一些,并且不用担心透的问题...……更多
孩子咳痰很多,家长们要怎么办?别急,看这里来
...咳嗽痰多的情况,饮水量要适度增加,可以给予温开水、温热的汤水或适量的果汁等,以保持体内的水分充足,促进痰液的排出。理疗方法可以通过刺激儿童的背部和胸部,促进痰液的排出。常见的理疗方法包括拍背、拍胸、推...……更多
冬季持续艾灸,3个益处自然而来,记住4要点,艾灸效果或更出众
...们的抵抗力和免疫力明显下降,容易感冒。艾灸作为一种温热疗法,具有温经散寒、驱寒逐湿、温中补气等养生保健作用。在中国艾灸已有2000多年的历史,在冬天坚持艾灸,可显著改善人体状况。本文将介绍冬季艾灸的三个益...……更多
4个症状,说明血液可能黏稠,若1个没有就很好
...量充足有利于稀释血液,降低血液黏稠度。建议每天多喝温热的清水,保证身体正常的代谢和血液循环。另外,适量的茶水也可以在一定程度上改善血液黏稠度。3、规律作息规律的作息有益于维持内分泌稳定,降低血液黏稠度...……更多
“有夜尿”与“没有夜尿”的人,到底有何区别?医生说出了实话
...可能会刺激神经系统,导致失眠。相反,可以尝试喝一杯温热的牛奶或红枣水,这些食物有助于放松身体,促进睡眠。此外,放松身心也是提高睡眠质量的关键。可以通过深呼吸、冥想或瑜伽等放松技巧来缓解压力和焦虑,让身...……更多
更多关于健康的资讯:
别再踩雷!降糖饮食误区大揭秘,这样吃血糖才能稳!
作为一名糖尿病患者,我深知饮食管理在血糖控制中的重要性。在这场与血糖的长期斗争中,我踩过不少雷,也总结了一些宝贵的经验
2024-10-21 14:36:00
桥本甲减乏力,提不起精神?饮食也是大问题,吃对食物事半功倍!
甲减人群最明显的症状就是浑身乏力,整日无精打采,明明没做什么体力劳动,却好像跑了一场马拉松一样。甲减的真正病因是什么?昆明中研甲状腺医院
2024-10-21 14:36:00
关注脊柱健康——威海市立医院举办“世界脊柱日”义诊活动
大众网记者 孙顺科 丛溦 威海报道10月16日为“世界脊柱日”,在“世界脊柱日”到来之际,威海市立医院中医理疗科联合脊柱骨科在临港院区门诊大厅开展义诊活动,现场向市民科普脊柱健康
2024-10-21 14:36:00
吃豆腐是升尿酸还是降尿酸?痛风病人到底能不能吃?医生解释清楚
声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,在今日头条全网首发72小时,感谢各位看官点击支持原创,文末已标注文献来源
2024-10-21 14:37:00
你认为的“养胃食物”,可能在悄悄地伤害你,很多人都在“踩坑”
俗话说“十人九胃”,脾胃作为身体里的重要脏腑,几乎每天都承受着很大“压力”,不仅需要及时将身体所摄入的食物消化、运化,同时还要避免因饮食不当而出现不适
2024-10-21 14:37:00
鸡肉是升血压还是降血压?高血压病人能吃吗?医生告诉你正确答案
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-10-21 14:38:00
助力国家区域医疗中心建设!枣庄市中医医院制剂楼项目主体结构封顶
10月18日,中建八局第二建设有限公司枣庄市中医医院综合服务能力提升工程新城东院区区域中医药制剂生产研发中心项目举行主体结构封顶仪式
2024-10-21 14:38:00
早晨空腹喝水,可以排毒?医生提醒:这样做小心伤胃还影响代谢
“老王,你最近早晨是不是一大早就喝水?”刚逛完菜市场的王大勇,正拎着一袋青菜和一大包大米往小区走,没想到刚到门口就被邻居刘医生给逮住了
2024-10-21 14:40:00
一年四季,最重要的就是吃,冬天多吃它,养肺润燥又美容!
标题:一年四季,最重要的就是吃,冬天多吃它,养肺润燥又美容!秋冬时节,空气干燥,很多人容易感到皮肤干燥、咽干咳嗽。这个季节
2024-10-21 14:40:00
人乳头瘤病毒(HPV)感染多属湿热下注,清热利湿排毒法可治
人乳头瘤病毒(HPV)感染是一种常见的性传播疾病,给患者带来了一系列不适和困扰。症状包括带下量多、色黄或脓性,甚至带有赤白带下
2024-10-21 14:40:00
简单一道汤,调理女人气色还补血养颜,爱老婆的男人都快来学学!
简单一道汤,调理女人气色还补血养颜,爱老婆的男人都快来学学!亲爱的朋友们,今天我要给大家分享一道非常简单又美味的汤品,这道汤不仅能够帮助女性调理气色
2024-10-21 14:41:00
为何多系统萎缩患者要同时将药物治疗和心理调节放在心上?
多系统萎缩是一种复杂而严重的疾病,给患者带来了巨大的身心挑战。在与多系统萎缩抗争的过程中,患者不仅需要依靠药物治疗来缓解症状
2024-10-21 14:41:00
焦虑、疲惫和注意力不集中的迹象,可能有潜在的心理问题!
在现代社会中,我们偶尔会遇到情绪低落、焦虑不安、感到疲倦或者注意力难以集中的时刻。这些感受可能暗示着潜在的心理问题。以下是一些方法
2024-10-21 14:41:00
怎么吃蜂蜜可以帮助减肥,蜂蜜的热量是多少?减肥人士必看
一、蜂蜜减肥的神奇力量蜂蜜,这个大自然的馈赠,可是减肥人士的好帮手呢????。它含有丰富的矿物质、多种维生素和大量的膳食纤维
2024-10-21 14:41:00
日间手术全知道:入院+手术+出院24小时内搞定!
市民小杨的姥姥总觉得眼睛看不清东西,由于年龄大了,以前总抱着得过且过的态度,但近半年来她感觉看东西越来越模糊,严重影响日常生活
2024-10-21 14:42:00