• 我的订阅
  • 头条热搜
合理的食物搭配是实现营养均衡与健康生活的重要途径
...造成不良影响。1.避免高盐与高脂肪食物的搭配:如炸鸡+薯片,这类食物容易导致高血压、肥胖等疾病。2.避免过多食用加工食品:如方便面+火腿肠,这类食物含有过多的添加剂,长期食用对身体健康有害。总结合理的食物搭配...……更多
血糖管理的饮食智慧:糖友必备的餐桌指南
...要得当。比如,将它们蒸煮后食用,就比油炸或者加工成薯片更为健康。再来说说那些看似无害的小陷阱。水果干和果脯,虽然便于携带,但在制作过程中水分流失,糖分浓度大大提高,对我们来说可就不那么友好了。市面上琳...……更多
点冰淇淋下单25份麦乐鸡!麦当劳AI员工疯狂点餐惨遭解雇,翻车视频全网疯转
...来速引发的点餐事故在TikTok上疯传——顾客明明点的水和冰淇淋,结果却收到了番茄酱和黄油包,或者是25份麦乐鸡莫名出现在账单中。惹得顾客惊呼「The McDonald’s robot is wild!」尽管如此,麦当劳对未来的人工智能解决方案仍然...……更多
一包辣条的热量顶半碗饭?除了辣条,还有几种零食也都是含油大户
...吃,但实际上,它们可能携带意想不到的高热量和油脂。薯片:不只是薄脆的诱惑薯片,以其脆薄和多样化口味著称,但其高热量和油脂含量不容忽视。一小包(大约30克)薯片,可能含有150至200卡路里,相当于一碗米饭的热量...……更多
妊娠期遇上糖尿病,“糖妈妈”怎么吃?
...免食用油脂高的食物,避免选择肥肉、烟熏、人工黄油、冰淇淋等食物,避免食用含糖量高的水果,例如甘蔗、西瓜、哈密瓜、榴莲等。【用餐顺序】“糖妈妈”进食要注意用餐顺序,先吃蔬菜类,再吃鱼虾肉蛋类,最后吃碳水...……更多
食用过多的榴莲,身体或会受到这3个损伤
...是非常广泛的。榴莲的果肉被广泛用于制作糕点、甜品、冰淇淋等食品中,让人们享受榴莲的美味与风味。此外,榴莲的叶子和树皮也被用于医药制作中,具有一定的药用价值,在民间,还有传言表示“一个榴莲顶三只鸡”,这...……更多
二十三小年必做8道硬菜,颜值高上档次,下酒下饭,待客拿得出手
...量;黑胡椒粉适量;面粉适量;橄榄油适量;蒜末适量;香草(如迷迭香、牛至等)适量步骤:1.准备鳕鱼:将鳕鱼块用厨房纸巾擦干,撒上适量盐和黑胡椒粉,均匀涂抹在鱼块表面。2.裹粉:将鳕鱼块均匀裹上一层薄薄的面粉...……更多
蛋白补得好,病就生得少:建议冬天多吃这6种高蛋白食物,增免疫
...糖100克;酸奶100克;鸡蛋3个;泡打粉5克;食用油80克;香草精几滴(可选)步骤:1.预热烤箱:将烤箱预热至摄氏180度。2.准备蛋糕模:在蛋糕模中抹一层薄油,撒一些面粉,以防蛋糕粘连。3.混合干性成分:在一个大碗中,混...……更多
背部胸前长痘怎么去除
...,还应当少吃巧克力、甜面包和曲奇饼干、鲜奶蛋糕、炸薯片及其糖块等高糖高热量的碳水化合物化合物。每日坚持不懈一定会给你的皮肤美美哒。 ……更多
中秋佳节,如何才能安心享用月饼?
...高的产品。月饼种类繁多,从传统的豆沙、莲蓉到现代的冰淇淋、巧克力等口味,不同种类的月饼营养成分差异较大。3.注意保质期和生产日期购买时还需注意月饼的保质期和生产日期,确保购买到的是新鲜、优质的月饼。过期...……更多
在生活中随时抗炎 | 规律运动、睡够、健康饮食等都是抗炎“利器”
...纤维、多种维生素以及多酚等均有抗炎作用。2.可用各种香草、香料充分调味,同时养成饮茶和咖啡的习惯。这些食物是多酚的重要来源。3.经常食用油性鱼,如鲑鱼、沙丁鱼和鲭鱼,这些鱼类富含抗炎的omega-3脂肪酸。4.少吃促...……更多
糖尿病人群适合喝牛奶,不过要注意选择饮用的牛奶类型
...果对原味牛奶的口感不太喜欢,可以选择添加了一些天然香草或柠檬皮之类的香料的罐装牛奶。 ③.控制饮用量即使您选择了脱脂、低脂或未加工的牛奶,糖尿病患者仍然需要注意饮用量的控制。根据2015年美国糖尿病协会的建...……更多
奇瑞纯电小车通勤大揭秘:菁纯绿氛围感,小身材更有大智慧
...瑞新能源旗下两款高人气纯电小车奇瑞小蚂蚁青春版和QQ冰淇淋青春版上新,可盐可甜的颜值外表,丰富舒适配置和无忧续航里程,带来超治愈出行体验,成为很多年轻人的首选。没有人永远年轻,但永远有人正在年轻。在如今...……更多
...芜湖市繁昌区平铺镇2024年迎新春乡贤代表恳谈会在纸鸢香草园召开,区委统战部常务副部长陈策森应邀出席会议。镇党委书记长江主持会议并讲话,部分镇党政班子成员、机关有关部门负责人、相关村党总支书记、部分乡贤代...……更多
...欣赏宝瓶座流星雨从天而降的美好画面。定安县香世界·香草田园共享农庄将于5月1日至5日开展第四届香草文化节暨绣球花展·香草咖啡品鉴·芳香驿站启动仪式,通过赏花、品鉴香草咖啡、芳香DIY等活动,让游客体验美好的假期...……更多
...、奶酪。乳制品蛋白质:比如牛奶、奶酪、披萨、酸奶、冰淇淋。植物蛋白质:比如面包、蔬菜、水果、披萨、麦片、烘焙食品、土豆泥、坚果、豆类、花生酱和面食。而健康衰老是指没有11种主要慢性疾病、心理、认知或身体...……更多
周杰伦代言,一货难求!茅台受众开始年轻化?
...味道”系列鸡尾酒首批1500箱上市一周便已售罄。从茅台冰淇淋累计销量近1000万杯,到酱香拿铁首发销售额超1亿元,再到如今茅台鸡尾酒首批9000瓶产品一周售罄,茅台的年轻化“秘籍”似乎已打通白酒与年轻人之间的通路。然...……更多
46岁大姐爱吃腌蒜,吃了7个月后去医院体检,现在身体状况如何
...以尝试使用一些其他调味料来增加食物的味道,如鲜香的香草、香料和柠檬汁等。逐渐减少盐的使用量,让身体逐渐适应淡盐的口味。增加钾的摄入量。富含钾的食物不仅有助于降低血压,还有助于维持心脏和肌肉的健康。除了...……更多
北欧家居巨头,怎么沦为了打工人食堂
...对狙穷鬼套餐的祖爷爷麦门,一直狙到4月30日。是1元的冰淇淋让你心动?还是大肉丸子配莓果酱的瑞典风味让你欲罢不能?上一次专门去宜家吃饭还是四年前的打工人,这一次看到疯狂2字内心突然泛起了波澜。(图/小红书截图...……更多
5个方法减内脏脂肪,恢复紧实小腹
...合物,比如甜甜圈、蛋糕、巧克力、饼干、奶茶、炸鸡、薯片之类的高热量加工食物,多吃一些高纤维蔬菜来补充膳食纤维,促进肠道蠕动,这样可以抑制脂肪堆积,帮你降低内脏脂肪。2、用温开水代替各种奶茶、可乐、啤酒...……更多
高血脂要怎么吃?医生提示:注意这5点!吃得健康又降脂!
...、高脂奶酪和黄油。4. 油炸食品:油条、炸鸡、薯条、炸薯片等。5. 含反式脂肪酸的食品:部分烘焙食品、快餐和部分人造奶油或起酥油中可能含有反式脂肪。6. 高糖食品:糖果、甜点、含糖饮料和部分含糖加工食品,因为过量...……更多
...以为是淡的,其实制作过程中已经加入了盐。甚至奶酪、冰淇淋、糕点等甜品为了提高口感,在制作过程中也会添加很多盐,同时浓郁的香甜味覆盖了咸味,欺骗了味觉。据健康时报 ……更多
“阳”了没胃口 这些方法帮助你
...解?A:对于轻度咽喉不适、嗓子疼痛的人,吃点凉凉的冰淇淋可能会更舒服一点,冰淇淋温度较低,冰冷能让咽喉部位的血管收缩,和冰敷道理一样,可缓解肿胀和疼痛。还可以用高渗盐水激口。将5~6g(约一啤酒瓶盖)食盐加...……更多
血管堵塞的原因是什么呢?有没有什么方法可以预防和治疗呢?
...属于高糖食物呢?除了我们常吃的糖果、巧克力、蛋糕、冰淇淋等甜品外,还有一些精制的主食也含有较多的单糖和双糖,比如白面包、白米饭、方便面等。这些食物的升糖指数都比较高,即它们会使血糖迅速升高。成年人每天...……更多
这种水果维生素C含量很高,春天吃正好
芭乐芭乐在水果届的名声很极端,有的人说他像奶油冰淇淋、口感酸甜可口,巨好吃。但也有人说芭乐又硬又没味道,味道还难闻。这究竟是种什么样的水果,为什么会有如此褒贬不一的评价呢?一、芭乐是什么芭乐是是台湾...……更多
开奶茶店要什么机器
...用。对于一些需要长时间冷藏的产品来说非常有用。比如冰淇淋、雪碧等饮料都需要放在制冰柜内储存一段时间后再饮用比较好喝哦!另外还可以用来存放一些水果蔬菜之类的食材呢!3、封口机等封口机的用途就是将做好的饮...……更多
5月吃啥水果?这10种别错过,味美甘甜,价不贵,在等就不好吃
...还可以将芒果制成冰沙、奶昔或甜点,如芒果布丁和芒果冰淇淋,这些都是避暑的绝佳选择。想要在家中制作芒果甜品,可以尝试将新鲜芒果肉与椰奶和冰块混合打碎,制成清凉的芒果冰沙,这样一来,既能解渴又能享受到芒果...……更多
“诗意定安”新年诗会来啦!
...文化发展中心承办的“诗意定安2023年新年诗会”在定安香草田园精彩上演。在晚风习习、香草芬芳的诗意田园里,来自定安本地的诗歌爱好者以及“新定安人”老中青三代等,齐聚一堂,以诗会友,以诗抒意,同祝未来。此次...……更多
海南有20多种粽子
...特色是,用植物把稻米染成黄、黑、红三种颜色。6.海口香草粽香草粽味道很特别,吃起来有一股淡淡的香草味。7.三亚疍家粽疍家粽里除了有猪肉、咸蛋黄,还有红鱼干、虾米。8.儋州篓篓粽篓篓粽跟其他粽子不一样,它用野菠...……更多
...种植专业合作社、陆杨村小麦赤霉病防控现场、安徽克拉香草有限公司、涡阳县道远工艺品有限公司等地,实地调研乡村振兴及小麦赤霉病防治工作。古井贡酒优质专用酿酒粮食订单基地授牌仪式在金沙河种植专业合作社举行。...……更多
更多关于健康的资讯:
有些糖尿病是“睡”出来的?这样睡觉的人,糖尿病风险大大增加
“医生,我最近晚上老觉得皮肤痒,而且明明晚饭吃得好好的,躺下没多久又饿了,翻来覆去的,觉都睡不好。”郑阿姨愁眉苦脸地跟我抱怨
2024-09-22 00:22:00
医生提醒:肠息肉不想变肠癌,3种东西尽量少吃,再馋也要忍住
最近一段时间,吴阿姨发现自己的排便出现了问题,原来她每天早上起来都会固定排便一次,这几个月来总是隔天排一次,每次排还很费劲
2024-09-22 01:23:00
通江:小银耳催生大产业(奋进强国路  阔步新征程·老区行)
本文转自:人民日报本报记者 王明峰《 人民日报 》( 2024年09月22日 第 02 版)“今年,我家建了62栋钢架耳房
2024-09-22 06:03:00
手绘二十四节气·秋分丨别过夏花绚烂,走进秋叶静美
乾坤能静肃,寒暑喜均平。秋分,是中国古代最早确立的节气之一,是一个充满诗意和收获的节气,它标志着大自然的节奏进入了一个新的阶段
2024-09-22 06:51:00
本文转自:人民网-四川频道日前,在《农业农村部办公厅关于公布农业产业强镇项目通过评估名单(第二批)的通知》中,安岳县合义乡
2024-09-22 07:02:00
泸州市江阳区:晚熟桂圆喜丰收
本文转自:人民网-四川频道江阳区桂圆良种高换基地。谢婉玲摄夏末秋至,金桂飘香,又到了江阳晚熟桂圆成熟的时节。在四川省泸州市江阳区黄舣镇罗湾村
2024-09-22 07:24:00
成都简阳:“稻”路上一派好“丰”景
本文转自:人民网-四川频道初秋时节,稻谷金黄,简阳水稻陆续进入成熟收割期。在简阳市新市街道仁义村6组简阳市十里坝向刚家庭农场的稻田
2024-09-22 07:24:00
成都东部新区:粮油园区大丰收 天府粮仓添新粮
本文转自:人民网-四川频道王凡颗粒归仓,丰收圆满。近日,成都东部新区董家埂镇小河村,初秋金黄的稻田中,随着歌舞《在希望的田野上》欢快有力的节奏响起
2024-09-22 07:24:00
进口消炎药身价突涨10倍?医生:这种药用对是宝,吃错是害药
“原本医院卖13.8元的消炎药,怎么药店能卖140元?”38岁的陈女士前段时间因肺部感染住院了一周,医生给她开的几盒盐酸莫西沙星片(拜复乐)已经快吃完了
2024-09-21 23:46:00
前列腺炎吃了很多药,都是只能缓解,前列腺炎有治好不反复的吗?
大学时小威就有前列腺炎的毛病,尿频尿急成了生活常态。去看了医生,简单的吃了些消炎药,也在医生的建议下积极运动,症状有所缓解后小威就再也没有管过
2024-09-21 23:57:00
不想锻炼,又想身体好
如果不想进行锻炼,但是仍然希望保持身体健康,以下是一些可能对您有帮助的做法:伸展运动:简单的伸展运动可以帮助缓解肌肉紧张和增加身体的灵活性
2024-09-21 20:24:00
浅谈老年人养生保健的重要性
老年人养生保健非常重要,因为他们身体的机能和身体状况通常会随着年龄的增长而逐渐恶化。养生保健可以帮助老年人保持健康和舒适的生活
2024-09-21 20:25:00
养生要掌握好秘诀:50岁以后的人,要怎么吃才能更健康?
当我们变老时,我们的身体会发生各种各样的改变。到了50岁以后,很多人开始关心怎样维持一个健康的身体。饮食是人体健康的重要组成部分
2024-09-21 20:25:00
不吃糖真能抗衰老?你该知道真相了
不知道从什么时候起,有些人开始了戒糖。不吃糖真能抗衰老吗?“糖化”反应每刻都在发生戒糖抗老不靠谱郑州大学附属郑州中心医院内分泌科主任康志强提醒
2024-09-21 20:26:00
健康长寿的秘诀:科学选择药膳饮食,老年人养生这样吃就对了
科学选择药膳——老年人延年益寿的秘诀健康长寿,是每个人的梦想,更是所有老年朋友最美好的愿望。在生活中,我们经常会接触到一些老年朋友
2024-09-21 20:26:00