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吃蔬菜、水果好处这么多,很多人却没吃够
常劝大家要多吃蔬菜水果,但中国人蔬菜水果的摄入量却不足。平均每人蔬菜摄入量是 254.4 克/天,远低于推荐量 300 ~ 500 克/天;水果摄入量为 34.8 克/天,远低于推荐量的 200 ~ 350 克/天。而蔬菜水果吃得不够已经被世界卫生...……更多
“蔬菜大会”为何来到张北
“蔬菜大会”为何来到张北——第四届全国蔬菜生产农机农艺融合现场观摩与交流研讨会见闻7月9日至11日,第四届全国蔬菜生产农机农艺融合现场观摩与交流研讨会在张家口市张北县举办。来自全国20多家企业的30多台(套)优...……更多
...冬天的田野去采摘那片片“青绿”——我市80余万亩秋冬蔬菜充实市场“菜篮子”益阳日报全媒体记者 夏训武 通讯员 马腾飞 刘亮 张鹏程核心提示:时令催农忙,眼下正是发展冬季蔬菜产业的关键时期,为确保2024年蔬菜生产取...……更多
黄瓜是害人菜,有激素还致癌?医生直言:这7种蔬菜才真的要少吃
蔬菜,长久以来被视为健康饮食的代名词,但你知道吗?并非所有蔬菜都是无害的。近来,一些常见蔬菜被指出可能对特定人群带来健康风险。比如,流行的黄瓜,它真的含有激素和致癌物质吗?或者,其他哪些蔬菜被医生列...……更多
吃反季节蔬菜,身体会有什么改变?维生素含量高,或可放心吃
...,年过六旬。有一次,她在诊室里问我:“医生,现在的蔬菜好神奇,四季都能吃到任何种类,这对身体有害吗?”我记得她那时手里拿着一袋明显是反季节生长的豆角。这个问题引发了我的思考,也是今天分享的起点。反季节...……更多
【营养与食品】调整冬季饮食习惯,新鲜蔬菜不能少
吃蔬菜也有讲究怎么更好地留住蔬菜营养 ?疾控老师您好:我家老人一到冬天就自制很多腌菜,而且每餐都吃,做饭的时候还喜欢将绿叶菜炖着吃,这样做健康吗?您说的这种情况比较普遍,老话常说“家有腌菜寒冬不慌”,到...……更多
蔬菜产业促就业
本文转自:安顺日报四大寨乡落城坝区:蔬菜产业促就业村民正在采摘蔬菜□本报记者 姚福进 文/图人勤春来早,田间农事忙。2月28日,紫云自治县四大寨乡落城坝区蔬菜园里,村民们在开展土地起垄、平整等工作,准备播种...……更多
宁波蔬菜价格持续上涨,市民直呼太贵了
今年夏季,蔬菜价格上涨,不少市民直呼太贵了,金秋十月,蔬菜价格明显回落。10月21日下午2点,宁波农副产品物流中心下属宁波蔬菜批发市场慢慢安静下来,摊主们理了理卖剩的蔬菜,准备休息会儿。工人们正在打包蔬菜。...……更多
...种,工人忙着割菜,喷灌系统自动作业……连日来,贵州蔬菜集团有限公司赫章县蔬菜基地一派繁忙景象。“在家门口有活干,不仅能挣钱还可以照顾家人。”自从成为一名“贵州蔬菜工”后,谢扬美很是满意,闲暇之余,她还...……更多
各地多举措保障蔬菜顺利越冬
央视网消息:当前,冬季蔬菜陆续上市。各地做好蔬菜冬季保供工作,守好群众的“菜篮子”,确保蔬菜货源充足、价格稳定。根据农业农村部蔬菜生产信息调度,目前,全国蔬菜在田面积8848万亩,同比增加115万亩;11月下旬...……更多
蔬菜价格开始回落啦!绿叶菜降价最快
近段时间,叠加汛情、高温等因素影响,鲜嫩蔬菜供不应求、出现价格上涨。8月份是全国蔬菜市场的旺季,需求量较大,立秋之后,蔬菜上涨幅度出现明显收窄。据农业农村部监测,上周(2024年8月19—25日),重点监测的28种...……更多
广西打造绿色优质生态蔬菜供应地
...广西频道近年来,广西深入贯彻落实党中央、国务院关于蔬菜稳产保供决策部署,严格落实“菜篮子”市长负责制,坚持推动蔬菜产业稳产保供与提质增效,积极挖掘增产潜力,大力发展设施蔬菜产业,积极开展“桂菜出乡”等...……更多
小种子撬动大产业!第五届邢台国际十字花科蔬菜产业大会今日启帷
...日讯(记者杜昱辉)今天上午,第五届邢台国际十字花科蔬菜产业大会正式开幕。来自国内外十字花科领域政产学研用的相关专家、代表齐聚现场,共商十字花科蔬菜产业发展大计,共谋十字花科蔬菜产业高质量发展新路径。10...……更多
蔬菜生吃比熟吃更健康?真相竟然是这样
夏天来了,天气炎热,很多人都喜欢生吃蔬菜来保持清爽口感。最近听说蔬菜生吃比熟吃更健康,这是真的吗?今天我们就来聊聊这个话题。一、生吃蔬菜的好处在夏天,很多人都会选择生吃蔬菜,其实这种做法是有一定道理...……更多
少买这4样蔬菜,菜农说是反季的,不好吃没营养,别乱买
...渐弥漫在空气中,大自然也开始为我们呈现出丰富多彩的蔬菜盛宴。然而,在选购蔬菜时,我们需要注意一些事项,尤其是要避免购买反季节的蔬菜。这些蔬菜不仅口感不佳,还可能缺乏营养价值。接下来,就让我们一起看看五...……更多
北京8月21日电 “蔬菜价格涨至‘过年价’”“黄瓜大涨150%”“丝瓜、红辣椒高峰时期均达20块钱一公斤”……近段时间,不少网友在社交媒体上反映部分蔬菜价格上涨明显。记者近日在北京、山东、贵州、海南等地调研发现,...……更多
直接吃蔬菜和喝蔬菜汁,哪种控制血糖的效果好?吃前要分清楚
...就有慢性病的人群,也都开始在意生活中所进食的食物,蔬菜是我们每天的必需品。且是一类非常健康的食材。在大量的研究上发现,经常吃蔬菜的人且食用足量的人群,跟不吃蔬菜的人群相比,体重控制的范围会很好。而蔬菜...……更多
糖友按这4种方法做蔬菜,血糖升得快,7种方法做蔬菜有助控血糖
大家都知道吃蔬菜对我们有好处,各种蔬菜含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维等,多吃蔬菜对糖尿病患者也可以起到延缓血糖升高,维护健康的作用。但是,如果吃蔬菜的方式错了,反而会使血糖升高,不利于病情的控制...……更多
发芽后不能再吃的这几种蔬菜,再不舍得也要扔掉
在日常生活中,我们经常会遇到蔬菜发芽的情况。有些蔬菜发芽后仍然可以安全食用,甚至营养价值还会增加;而有些蔬菜发芽后则会产生有害物质,对人体健康构成威胁。了解哪些蔬菜发芽了不能吃,是保障食品安全的重要一...……更多
越吃越胖的“蔬菜刺客”,真的存在吗?
你知道“蔬菜刺客”吗?TA们会让人越吃越胖,例如山药、土豆、毛豆、莲藕、南瓜等。这可如何是好?其实世界上没有绝对不好的食物,只有不正确的吃法。今天,我们就跟着专家,一起来学习吃蔬菜的正确方式。越吃越胖的...……更多
降雨+高温,南京等多地蔬菜价格上涨
降雨+高温,南京等多地蔬菜价格上涨专业人士:再上涨幅度有限,将逐渐回落近期蔬菜价格连续上涨。 南京日报/紫金山新闻记者 王国俊 摄□南京日报/紫金山新闻记者王国俊记者近日在南京部分商超、农贸市场采访发现,市...……更多
近来蔬菜为啥这么贵? 高温暴雨天气、季节因素、供需关系、市场因素等共同作用导致近期,多地蔬菜价格持续走高,一些地方有的菜价格甚至涨到“过年价”。农业农村部重点监测的28种蔬菜全国批发价格数据显示,6月16日...……更多
蔬菜价格持续上涨?预计9月上旬后转入下降通道
...实习生蔡芹凤报道 8月19日,市民在泰安新时代超市选购蔬菜。近期,全国多地蔬菜价格持续上涨。8月18日至19日,记者走访泰安、济南多个市场、超市,探寻菜价走势。在泰安最大的食品批发市场五马市场,一位正在忙着理菜的...……更多
碱性蔬菜有哪些?这几种常见的健康蔬菜建议多吃!
在现代健康饮食的讨论中,碱性蔬菜逐渐成为了一个热门话题。碱性蔬菜不仅有助于维持体内酸碱平衡,还富含多种营养成分,对人体健康有诸多益处。本文将详细介绍几种常见的碱性蔬菜,并探讨它们的健康功效。什么是碱...……更多
全国蔬菜在田面积同比增加100多万亩
本文转自:人民日报全国蔬菜在田面积同比增加100多万亩为冬季蔬菜稳定供应打下较好基础 进入冬季,江苏南通海安市大公镇村民在田间加紧采收大白菜、包菜等蔬菜,保障市场供应。翟慧勇摄">进入冬季,江苏南通海安市...……更多
本文转自:赣南日报赣县区五云镇:技术赋能蔬菜产业竞争力本报讯 (记者郭芷汇 通讯员李章民)近年来,赣县区五云镇大力发展富硒绿色蔬菜产业,把培育壮大蔬菜产业作为绿色发展、高质量发展的重要途径。该镇通过加强...……更多
福建多地蔬菜种植区迎来春收旺季
2月3日,在福州市闽侯县南通镇瓜山村,福州市蔬菜科学研究所科技特派员郑学立(中)、杜文丽(左)在指导一家合作社种植户科学种植和选育优良品种。近日,福建省多地蔬菜种植区迎来春种春收旺季。福州市蔬菜科学研究...……更多
菜出潇湘源:湖南永州蔬菜产业高质量发展纪实
...南频道启动仪式现场。受访单位供图“永州是我国重要的蔬菜种植基地、蔬菜市场集散地、蔬菜全产业链汇聚地、蔬菜畅销品富集地。”11月22日,在2024东盟•湖南(永州)名优产品交易会、永州蔬菜推介会上,中国蔬菜协会副...……更多
全市每日蔬菜供应量达1000吨
本文转自:宝鸡日报绿丰源工人对蔬菜进行分拣装箱 本报讯1月4日,记者从宝鸡市果业蔬菜发展中心了解到,我市积极采取扩大生产能力、技术指导服务、建设保供基地、促进产销衔接等举措,保障冬春蔬菜生产稳定、供应充...……更多
蔬菜没吃对,伤心又伤肝?医生:这几类蔬菜老年人少吃,了解不亏
...活节奏加快的背景下,很多人开始重视健康饮食,尤其是蔬菜的摄入,你也许听说过“吃绿色食物,身体更健康”的说法,但如果我告诉你,即使是健康的蔬菜,吃得不对也可能伤到心脏和肝脏,你相信吗?我们将通过一个实际...……更多
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实探减重门诊:一个月“瘦30斤”,术后三天可上班
中新经纬3月22日电 (王玉玲)“一般做完减重手术后,患者一个月瘦20到30斤很常见。减重手术通过腹腔镜进行,患者不会有严重的伤口疼痛
2026-03-22 17:07:00
好医声|春分“防风”护心正当时 中医专家支招防病于未然
福州新闻网3月22日讯(记者 林晗)春分已至,昼夜等长,阴阳相衡。此时节气候回暖却乍暖还寒,温差显著,人体阳气升发而肝气易旺
2026-03-22 18:40:00
孙子开学了,58岁的刘师傅坐了十几个小时高铁,从重庆回到杭州,准备开启新一年的带娃生活。然而一到杭州,刘师傅就感觉全身上下不对劲
2026-03-22 08:23:00
齿久守护 爱暖余生 爱迩德联合西安交大口腔开展义诊活动
(记者 刘雅婷)3月20日,在世界爱牙日来临之际,爱迩德国际医养中心联合西安交通大学口腔医院开展口腔健康义诊活动,把专业口腔医疗服务与暖心关怀送到长者身边
2026-03-22 10:47:00
爱迩德举办2026年春季家属座谈会
(记者 刘雅婷)3月20日下午,爱迩德国际医养中心举行2026年春季家属座谈会。本次活动邀请数十位长者家属到场,旨在搭建沟通桥梁
2026-03-22 10:48:00
在你的印象中,74岁的老人应该是什么样?是躺在摇椅上安详地晒太阳,还是被各种慢性病缠身,步履蹒跚?南京医科大学康复医学院名誉院长
2026-03-22 08:08:00
东方甄选空降福州!俞敏洪现场学唱鱼丸歌,闽味火出圈
福州新闻网3月21日讯(记者 徐匆)21日,东方甄选“看世界・城市行”福州专场直播正式启幕,新东方教育科技集团董事长、东方甄选CEO俞敏洪带队亮相闽越水镇
2026-03-21 18:00:00
薄饼香 剪刀忙
昨天上午,阿卿春卷的小摊前围满了人。昨天上午,位于湖滨中路的合理沙龙里,理发师正在为顾客理发。厦门网讯 (文/图 厦门日报记者 谭心怡)昨天是春分节气
2026-03-21 08:26:00
昨天农历二月初二“龙抬头”开烧露天米饭
昨天是农历二月初二,俗称“龙抬头”。萧山楼塔镇党群与便民服务中心开展烧露天米饭活动,大家一起分享草籽、青菜等春天特有食材烹制的美味,祈福一年四季风调雨顺。
2026-03-21 08:03:00
很多人都有过嘴巴被烫到的经历,严重情况还会被“烫出包”。但对33岁的小倪(化名)来说,怎么都想不到,嘴里的包竟是癌!每年的3月20日是世界口腔健康日
2026-03-21 06:32:00
仲春三月,本应暖意融融的时节,气温却开启“过山车”模式,“倒春寒”猝不及防来袭。杭州近期连日阴雨,气温徘徊在10℃上下
2026-03-21 06:32:00
最近,80岁的王大伯(化名)被一件事折磨得苦不堪言:脚趾溃烂近两个月,不仅疼得寝食难安,连走路都成了奢望,最后只能坐着轮椅被家人送进浙江省人民医院血管外科就诊
2026-03-21 06:32:00
提醒自己“该睡觉了”的闹钟,响了一次又一次,但大脑和身体却依旧清醒无比。到底如何把自己调到正确的“睡眠模式”?浙大二院精神科副主任医师潘冰提醒
2026-03-21 06:32:00
腿上青筋凸起、蜿蜒扭曲,如同一条条蚯蚓盘踞在腿部,这种常见现象,医学上称为下肢静脉曲张。很多人以为只是外观问题,但事实上
2026-03-21 06:32:00
每年3月21日是“世界睡眠日”,今年的主题为“优质睡眠,美好生活”。睡眠是人体健康的重要基石,对肿瘤患者而言更是意义非凡——优质睡眠不仅能缓解身体不适
2026-03-21 06:32:00