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“冬天吃一豆,健康又长寿”!几块钱一斤,比肉还营养,别不懂吃
...高,可以强身健体,增强免疫力,驱寒暖身,是冬季不可错过的好食材。俗话说“冬天吃一豆,健康又长寿,”今天给大家推荐几种豆类,价格便宜,才几块钱一斤,营养比肉还高,越吃越强壮,抓紧给家人吃,别不懂。一、黄...……更多
家长们冬天要多给孩子做这道菜,营养又美味,还能保护视力
...——菠菜猪肝炒饭。大家都知道,菠菜是一种很有营养的蔬菜,素有“营养模范生”之称,它能够促进身体发育、增强抵抗能力;而猪肝也是营养价值很高的肉类,能够补肝明目。所以,多给孩子做这道菜,不仅能保护视力,还...……更多
怎么吃萝卜更健康?营养师认为:牢记这3个禁忌,萝卜才不白吃
...生,懂得了食物的营养搭配,而萝卜是生活中较为常见的蔬菜之一,所含有大量的营养物质成分,且利于人体吸收,有利人体健康,但是萝卜怎么吃才最健康,营养师认为,牢记这3个禁忌,萝卜才不白吃。白萝卜海带:萝卜的...……更多
为菜种子装上“烟台芯”
..."/newsimg/303/19/4bae935b73ae8c47a64492ac3130351e0994244a.jpeg\"/>蔬菜选育种专家李涛。(资料片) 种子是现代农业的“芯片”,是确保国家粮食安全和农业农村高质量发展的“源头”。要说选育种子的魅力,烟台市农科院蔬...……更多
2022-12-15 07:55烟台,种子
走读山东|老少同乐,外国友人文明实践站里过重阳
...要把我的作品收藏起来,带给家人。”体验完剪纸,隔壁饺子馅的香味飘了过来,社区工作人员已经做好包饺子的准备工作。“左手张开,取一张饺子皮搭在左手除大拇指外的四根手指上,放上馅料,右手把饺子皮向中间对折,...……更多
庄浪:大棚产业“一路生花”
...地,每盆售价在400元左右,收益很好。”王文博说。走进蔬菜种植大户周永其的西红柿大棚,一个个红彤彤的西红柿挂满枝头。周永其种植的蔬菜品质好,深受顾客欢迎,他通过电商、农超对接等多种方式,不断拓宽销售渠道,...……更多
“比痛经更难受的,是请痛经假”
...师通过网络得知,自己最喜欢食用的苦瓜、冬瓜、芥菜等蔬菜,在很多文章中被列为了凉性食物,这些食物有加重女性痛经的风险。虽然从未向医生求证这些瓜果蔬菜是否与痛经密切相关,小师还是减少了进食有关食物的频次。...……更多
红烧三黄鸡作为一道美味的家常菜,不仅口感鲜美,而且营养丰富
...可以搭配面条、馒头等主食。在配菜方面,可以选择一些蔬菜进行搭配,如青椒、土豆、蘑菇等,以增加口感和营养价值。红烧三黄鸡作为一道美味的家常菜,不仅口感鲜美,而且营养丰富。通过今天的分享,相信大家已经学会...……更多
这道菜品香脆可口,营养丰富,是一款适合冬季食用的美味佳肴
...道菜品口感柔软,清甜可口,是冬季家庭聚餐的一道不可错过的佳肴。 酸辣脆萝卜丁——口感酸辣,开胃又爽口酸辣脆萝卜丁是一道凉菜,口感酸辣开胃,非常适合冬季食用。制作这道菜品的步骤简单易行,只需将萝卜切丁,...……更多
多地进入春耕备耕关键期 现代化设备助力农业生产“开好头、起好步”
...高了,而且水稻产量能提高20%。”在山西晋中太谷区的黄花菜育种基地,当地农业大学专家通过引进现代化设备帮助黄花菜等作物实现高效育苗。自动喷灌系统既节能又高效,充分保证作物生长用水需求。为保障春耕春灌可靠用...……更多
藏在身边的“抗癌蔬菜”,一清肠排毒,二美肌养颜,中老年要常吃
导语:藏在身边的“抗癌蔬菜”,一吃清肠排毒,二美肌养颜,三预防癌症,中老年要常吃!大家好我是傻姐美食,近些年来,不管年龄大小,得癌的人很普遍,大家一定要重视自己的健康,尤其进入中老年,随着身体的衰老...……更多
明日方舟水晶箭行动过场CG汇总 复刻经典画面 结局一起包饺子
...暴揍罪魁祸首。而最后是hi和灰烬姐等人的完美相聚,包饺子喝酒的大团结剧情。 总体来说不错,这次联动的过场图CG的最大特色,就是基本上没有我方干员啥事,互动也不是很多,不像之前有雷蛇还有黑频繁的出镜和高光,这...……更多
过年在丈母娘家赖着不走,媳妇着急了
...准备好。每到年底,岳母都会忙碌地准备年货,包括各种蔬菜,而岳父在后院种的蔬菜更是为我们提供了充足的食材。每年,我们根本不需要为购买年货而费心,因为岳母早已为我们准备好,甚至放在后备箱里等我们带走。岳母...……更多
秋天一定要多吃油麦菜,一清肝,二排毒,三助眠
导读:每年的秋天,可以吃的蔬菜真的太少了,因为在干燥的秋天,虫子繁殖能力特别强,有一些绿色蔬菜如果隔2-3天不打药,就会被虫子咬掉,这种卖相差的蔬菜,很少有人买,而叶片好看的,有不少都是经常打农药的,所...……更多
水果蔬菜不是万能的,水果蔬菜吃不对会影响药物的疗效?
在追求健康的道路上,水果和蔬菜常被视为万能的宝库,富含必需的维生素和矿物质,是每日饮食中不可或缺的部分。然而,隐藏在这些健康食品背后的,可能是一些意想不到的风险,尤其是在与药物相互作用时。想象一位经...……更多
淄博市淄川区实验幼儿园开展园长陪餐活动
...她发现大多数孩子喜欢吃面食,有些孩子不太喜欢某几种蔬菜。针对这些情况,园长及时与食堂工作人员商讨,调整菜单,增加品种多样的蔬菜,以满足不同孩子的口味需求。 她表示,幼儿园在食品安全和餐饮质量方面做得非...……更多
农行郑州航空港人社厅综合服务中心支行:童心送暖 冬至韵味
...的温暖,来自附近幼儿园的小朋友们带来了自己亲手包的饺子。农行郑州航空港人社厅综合服务中心支行位于居民区,旁边紧挨着多所幼儿园和学校,一直以来,该行与周边邻居们保持着友好往来关系,加之该行便捷的地理位置...……更多
冬天的餐桌,怎能少得了红薯?这些好处不妨看看
...吃红薯的好时机,追求身材和容貌的小伙伴们,自然不要错过! ……更多
上海公园里的野菜,千万别碰!
...坏自然环境,还有相当高的安全风险。野菜是指可以当作蔬菜或用来充饥的野生植物的统称,非人工种植,靠风力、动物等传播种子,自然生长,一般食用部位包括根、茎、叶、花、果等,如二月兰、鱼腥草、车前草、蒲公英、...……更多
泰州高港:浓浓真情系桑榆 敬老助老暖民心
...平时一日三餐也是随便应付了事。志愿者在陪老人聊天包饺子。焦红霞摄为了让杨宏生能度过一个温馨难忘的重阳节,10月19日一早,“泰金叶”志愿服务队来到杨宏生家里,大家分工协作给老人包饺子、打扫卫生。“饺子来咯...……更多
花生含有丰富的天然抗氧化剂,有助于提高免疫力,减少咳嗽的发生
...发咳嗽。在这个时候,饮食调理就显得尤为重要。有一些蔬菜,比如花生、红薯和山药,被认为在秋冬季节能够健脾养肺,提高免疫力,帮助我们抵御寒冷刺激,减少咳嗽的发生。花生益处:花生是一种常见的坚果,富含蛋白质...……更多
营养美食,让孩子的眼睛明亮如星
...血管的正常通透性。富含维生素C的食物有:新鲜水果、蔬菜,如橙子、柠檬、柚子、西红柿、黄瓜等。3.维生素E:维生素E也是一种抗氧化剂,能够保护眼部细胞免受氧化损伤。富含维生素E的食物有:植物油、坚果、种子等。4....……更多
常吃板栗可强筋壮骨,秋天中老年人和孩子可多吃
...粮食瓜果都是开始城市上市了,其中一样美食是秋天不可错过的,那就是:板栗。板栗是一种季节性很强的农产品,主要成熟期在秋季,口感粉糯香甜,好吃又解馋,尤其是当季的板栗营养足口感好。因此板栗也秋天“百果之王...……更多
这些食物,可以滋补强身,帮助我们抵御风寒,健康过冬
...头的原汁原味,其口感绵软,味道香甜,绝对是一道不可错过的美味佳肴。总之,冬天是中老年人需要特别关注保健的季节。通过多吃根茎类食物,如萝卜、山药、红薯、莲藕和芋头,可以帮助我们滋补身体,增强体质,抵御寒...……更多
晚餐吃什么?推荐8道家常小炒,简单营养又美味,一周七天不重样
...蛋:倒入打散的鸡蛋液,用锅铲快速翻炒成蛋花状。4.炒蔬菜:加入胡萝卜丝、黄瓜丝和泡发切好的木耳丝,继续翻炒均匀。5.调味:倒入适量的料酒和生抽,撒入少许盐和白胡椒粉,调味均匀。6.加鸡蛋:待蔬菜炒至七成熟时,...……更多
下面详细介绍鱼胶的营养价值、功效和食用方法
...与鸡胸肉一起炖煮,可制成营养丰富的花胶鸡汤;与各类蔬菜一起煮粥,既能增加口感,又能保证营养的均衡。最后,值得注意的是,虽然鱼胶营养价值高,但并不是所有人都适宜食用。特别是对于过敏体质的人群,在食用前应...……更多
灵芝到底灵在哪里?有何神奇功效可以成为珍品。如何烹饪效果好?
...感。2.灵芝炒菜:将新鲜或干燥的灵芝切成丝或薄片,与蔬菜(如青菜、豆芽、蘑菇等)一同炒制。先将灵芝稍微煮一下,去除苦味和浓重的草药香味,然后加入蔬菜一同翻炒,最后加入适量的盐和调味料调味即可。这样可以使...……更多
有些食物不仅具有营养价值,还具有一些特殊的健康功效
...或生食的方式食用。例如,可以将蒜切碎后加入到沙拉或蔬菜中生食,或者在烹饪过程中加入适量的蒜末。个体差异:每个人的身体状况和饮食习惯都不同,因此对蒜的反应也会有所不同。如果出现任何不适反应,应立即停止食...……更多
常做这5道家常菜,清淡健康营养高,孩子爱吃个头猛长
...葱花,就可以出锅了。这道菜大人孩子见了都喜欢吃,别错过了。三、番茄蒸排骨做法:排骨剁成小段,放在大碗中,加水浸泡一个小时,中途换两次水。泡过后清洗几遍,将骨渣和血水去掉,再将水分沥干。排骨放进干净碗中...……更多
选择新鲜、卫生的蛋白质食材,以确保营养丰富、口感鲜美
...、蛋、奶及其制品;植物性蛋白质来源包括豆类、谷物、蔬菜、坚果等。我们可以根据自己的口味和需求,选择合适的蛋白质来源。二、蛋白质摄入量与需求蛋白质摄入量因人而异,一般来说,成年人每天需要摄入0.8克/千克的...……更多
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有一项与中医养生息息相关的养生习俗,需求一年比一年旺盛,那便是冬令进补的膏方。膏方,又称膏剂、膏滋,是中药传统剂型之一
2024-10-31 19:41:00
江西彭泽:晚稻飘香抢收忙
本文转自:人民网-江西频道彭泽县芙蓉农场,农户驾驶收割机在田间加紧收割,确保粮食颗粒归仓。陈梦林摄人民网彭泽10月31日电 近日
2024-10-31 20:07:00
关于粗盐减肥法了解一下
粗盐瘦腿:坐在椅子上,将脚放在高于心脏的位置,用水沾湿双脚,将盐粒均匀涂抹在腿上,来回推抹20次。直到双腿发热,然后用保鲜膜将双腿包起来
2024-10-31 20:21:00
江西永新:“柚”迎丰收
本文转自:人民网-江西频道村民抢抓晴好天气采摘柚子。刘平华摄10月30日,江西省永新县禾川镇樟石村田鑫果业合作社的柚子种植基地中
2024-10-31 20:29:00
清镇市自然资源局举行退休职工欢送座谈会
为充分体现对退休干部的关心关爱,进一步增强退休干部的归属感和荣誉感,充分发挥退休干部的榜样和引领作用,引导退休干部离岗不离党
2024-10-31 20:40:00
思南县老干部宣讲团走进枫芸乡红旗村开展党的二十届三中全会精神宣讲
10月29日,铜仁市思南县老干部宣讲团团长陈际忠率队到枫芸乡红旗村开展党的二十届三中全会精神主题宣讲活动。红旗村驻村工作队
2024-10-31 21:11:00
江西安义:万亩油菜播种忙
本文转自:人民网-江西频道冬种油菜忙,春来菜花香。眼下,正是冬种关键时节,江西省南昌市安义县各乡镇积极组织农技人员下沉一线
2024-10-31 21:39:00
桐梓县退休老干部开展“学党史忆峥嵘岁月 感党恩聚银发力量”活动
近日,桐梓县20余名退休老干部赴习水县开展“学党史忆峥嵘岁月 感党恩聚银发力量”活动。一堂回顾红色历史,缅怀革命先烈的教育课
2024-10-31 15:34:00
管理赋能·提升护理服务行动,两个省级继教项目培训顺利开展
10月25日至27日,由毕节市卫生健康局主办,毕节市护理学会、毕节市护理管理专业医疗质量控制中心及浙江省人民医院毕节医院(以下简称“浙毕医院”)承办的“国家区域医疗中心共建模式下
2024-10-31 15:34:00
多年“羊癫疯”反复发作,原是脑动静脉畸形所致
癫痫俗称“羊癫疯”,是一种常见的神经系统疾病。发病原因较复杂,可以表现为愣神发呆、胳膊腿忽然抖动一下、忽然跌倒等,严重者还会出现意识丧失
2024-10-31 15:34:00
上海市老年教育协会赴贵州老年大学考察调研
10月29日上午,上海市老年教育协会会长庄俭一行12人到贵州老年大学考察调研。调研组一行参观考察了贵州老年大学教学楼、教学成果展馆
2024-10-31 15:34:00
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10月29日,上海市老年教育协会会长庄俭、副会长查正和一行到贵阳市乌当区考察调研老年教育工作,贵州老年大学二级巡视员、发展规划处处长马琼陪同调研
2024-10-31 15:34:00
仁怀市盐津街道:用行动传递力量 守护美好青春
近日,仁怀市盐津街道党工委联合仁怀市儿童福利院组织开展“用行动传递力量,守护美好青春”未成年预防校园欺凌社区活动,参与活动的学生共计20余人
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贵阳宝藏街道city walk②:舌尖上的烟火气
位于贵阳市云岩区大十字时代广场的正新街与小十字的民生路,包含着各式各样的贵阳特色美食,承载着一代又一代贵阳人舌尖上的烟火记忆
2024-10-31 15:34:00
凤冈县关工委召开“五老”工作座谈会暨业务培训会
10月29日,凤冈县关工委组织召开全县“五老”工作座谈会暨“三型五优”关工委建设工作业务培训会。会议由县关工委主任田景高主持
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