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感冒是儿童常见的疾病之一,而小儿气虚感冒则是其中一种特殊类型
...饮食,增加富含维生素、蛋白质和矿物质的食物,如新鲜蔬菜、水果、鱼类等。2.适当锻炼:进行适度的体育运动,锻炼身体,增强免疫力。可以选择适合的户外活动或进行相应的运动训练。3.规律作息:保证充足的睡眠时间,...……更多
数九寒天,孩子鼻塞、打喷嚏怎么办?
...曲等。冬季比较常见的鼻塞原因主要有以下几个:1.受凉感冒冬季气温寒冷,而人体顺应四时,收敛阳气,抵抗力相对较弱,易受气候或病原体侵袭而患病,出现鼻塞、流清涕,还伴有身体酸痛、咽部不适、发热但明显怕冷等症...……更多
生吃大蒜还可以刺激消化系统,增强免疫力,预防肠道疾病
...下,身体会收获哪些“甜头”?早了解不吃亏治愈风寒性感冒虽然现如今已经立秋了,但是气温还是处于一个偏高的状态,这个时候有一些人为了消除炎热的问题,便会容易过度贪凉,此时则会容易存在着受凉感冒的现象。如果...……更多
这叶子很多人都扔了,它比萝卜更营养,一周吃几次预防感冒身体棒
...户户都会囤一些大白菜、萝卜、胡萝卜、南瓜等等,这些蔬菜不仅便宜还好存放,在冬天也是应季的蔬菜。但是有一种叶子被很多人都扔了,不知道怎么吃真的很可惜,这个叶子就是萝卜的叶子,也叫萝卜缨子,菜市场卖萝卜的...……更多
推荐一种蔬菜,在秋季常吃,不仅能降噪润肺,还可以止咳化痰
...这个时候什么感冒咳嗽都找上门,今天就给大家推荐一种蔬菜,在秋季常吃,不仅能降噪润肺,还可以止咳化痰,有不适症状的不妨试一试哦!俗话说是药三分毒,所以我们可以选择食疗来缓解秋季感冒咳嗽的症状,对于化痰止...……更多
巧借中医法,防治小儿流感
...系统疾病的中医药防治巧借中医法,防治小儿流感流行性感冒是常见的季节性流行病,每年冬季都会出现高峰流行期,儿童是流感的普遍易感人群,每年儿童的流感患病率一直居高不下。以下我们就讲讲如何巧用中医药方法防治...……更多
有的小孩一年感冒很多次,那是因为他们的家长没搞清楚这几点
...养:给孩子提供易于消化的、富含营养的食物,如煮熟的蔬菜、水果和鸡汤等。避免给孩子吃辛辣食物和刺激性食品。使用适当的药物:在儿科医生的指导下,使用适当的药物来缓解孩子的症状。例如,退烧药、咳嗽糖浆和鼻塞...……更多
紫苏生姜粥是一道具有很高药用价值的药膳
...止痛:生姜具有散寒止痛的作用,对于因寒邪侵袭引起的感冒、头痛、关节痛等症状有很好的缓解作用。紫苏生姜粥中的生姜成分可以帮助身体驱散寒邪,缓解疼痛。2.温中止呕:生姜还具有温中止呕的作用,对于胃寒引起的恶...……更多
介绍秋天喝汤的好处,然后详细介绍三款美味的秋天汤品!
...,能够改善这些问题。3.提供营养:汤里常常包含了多种蔬菜、肉类和豆腐等食材,提供了丰富的蛋白质、维生素和矿物质,有助于保持健康。4.增加饱腹感:汤是一种高水分食物,能够增加饱腹感,有助于控制食量,有利于体...……更多
吃“香菜”有何益处?中医角度:或能助力缓解六大问题,值得收藏
香菜,作为我们日常生活中常见的调味蔬菜,经常出现在各种料理中,为食物增添一抹特殊的香味。在中医的理论体系中,香菜不仅仅是一种食材,更是一味具有药用价值的草药。本文将从中医的角度探讨频繁食用香菜可能带...……更多
中药的四气五味,到底是怎么回事儿?
...花能有效降低体内热量,调节免疫系统,从而在治疗风热感冒、咽喉炎等疾病中发挥关键作用。另一例是黄连,这种药材在中医中以其强效的清热燥湿、凉血解毒的特性而著称。黄连不仅在治疗高热、烦渴、炎症等症状中表现出...……更多
感冒吃药和等待自愈,哪个对身体伤害小?感冒后这样做才是对的!
...的工作。合理饮食:进食营养丰富的食物,如新鲜水果和蔬菜,以提供身体所需的营养。保持水分:大量饮水和适当的液体摄入,有助于稀释痰液,缓解咳嗽和喉咙疼痛。避免烟酒和刺激性食物:烟草和酒精可能抑制免疫系统,...……更多
近期气温多变,你又中招了吗?
...行性感冒的重要方法,饮食上要注意保持营养均衡,多吃蔬菜蛋奶、少吃油腻食物,在充分热身、注意自身保暖的情况下进行适量运动,并保证充足的睡眠。当下春意渐浓,正是出游踏青的好时节。市中医院专家提醒,为避免身...……更多
感冒刚愈又复发,反反复复就是好不了?可能有2件事情没做好
每年秋冬季,由于季节气候原因,很多人容易感冒发烧或者是咳嗽等等,今年更加明显,流感、支原体肺炎、合胞病毒等等一波接一波的袭击,很多人容易反反复复的感冒,明明好不容易才痊愈了,隔了没两天就又出现咽痛、...……更多
天气变化大 当心呼吸类疾病
...建议保证充足睡眠,勤洗手,勤通风,多喝水,多吃一些蔬菜、水果,保证维生素C的摄入有助于预防感冒。如果去人多拥挤的地方,或坐公交车、地铁可以佩戴口罩,预防交叉感染。 ……更多
潍坊市第二人民医院:【健康养生】霜降,秋冬交替,请牢记这些养生常识!
...。03脚部人体脚部分布着6条重要经脉,一旦受寒,会引发感冒、气管炎、消化不良、失眠等疾病。饮食·宜平补霜降之时乃深秋之季,在五行中属金,在人体五脏中对应肺。中医认为,秋季宜收不宜散,一些辛辣的食品,如姜、...……更多
自带“青霉素”的4种蔬菜,建议中老年人:两天吃1次,生病远离
自带“青霉素”的4种蔬菜,建议中老年人:两天吃1次,生病远离你冬天天气寒冷干燥,人体的免疫力下降,容易生病,风寒感冒是常事,所以要注意增强免疫力。一方面是要穿对衣服,注意保暖;另一方面要会吃,多吃些自带...……更多
感冒咳嗽别硬扛,这汤每天煮一锅,润肺化痰,嗓子越喝越舒坦
...干燥,人们也容易积食上火,咳嗽痰多,尤其是不喜欢吃蔬菜和杂粮的孩子们,肠胃功能弱,饮食不当就很容易积食,不妨试试这款甜汤。每日熬煮一锅,可谓是止咳防感冒消积食的一剂良方。俗话说:“冬吃萝卜夏吃姜,不劳...……更多
对于已确诊为高尿酸血症或痛风的患者,应严格控制动物肝脏的摄入
...,所以各位女生也不用担心。2.保护心血管系统 在所有蔬菜,只有洋葱这种蔬菜,是含有前列腺素A,这种物质能使全身血管伸张,缓解血液浓稠,辅助降低血压,改善冠状动脉血流,防止血栓生成。另外,洋葱中也含有大量槲...……更多
呼吸道疾病高发 孕产妇如何应对与预防?
本文转自:人民网相关阅读:如何区分风寒感冒和风热感冒?专家教你辨证论治流感高发 乙流防治热点问题10问10答乙流占比持续升高 专家建议家长这样应对 ……更多
...粱、糯米、香菜、韭菜、鸡牛羊肉、龙眼、橘子等。多吃蔬菜、多饮水,以防津液耗伤。老年人的日常饮食以温补为主,可适量吃一些高热量、高蛋白的食品,做到稀干搭配、荤素夹杂,软硬适度,避免寒冷刺激性食物和油腻难...……更多
藿香正气水,还有4种妙用,很多人还不知道
...以用于治疗外感风寒、内伤湿滞等病症,对于夏季常见的感冒、中暑等病症,也有很好的治疗效果。理气和中藿香正气水具有理气和中的功效,可以用于治疗脾胃不和、腹胀腹痛等病症,对于恶心呕吐、食欲不振等病症,也有很...……更多
在冬季多喝汤,可以暖身,还有助于增强抵抗力,预防感冒等疾病
...的营养价值1.白萝卜:白萝卜是一种冬季非常适宜食用的蔬菜。它富含维生素C、维生素B、纤维素等营养物质,具有清热化痰、健脾开胃、润肺止咳的功效。白萝卜还含有一种叫做硫化丁基的物质,对于预防癌症、降低胆固醇等...……更多
春天,小心脾胃闹别扭
...、大蒜、洋葱、魔芋、大头菜、香菜、生姜、葱等。这类蔬菜均性温味辛,既可疏散风寒,又能抑杀潮湿环境下滋生的病菌。唐代名医孙思邈说:“春日宜省酸增甘,以养脾气”,意为少吃酸味多吃甘味的食物以滋养肝脾两脏,...……更多
...解后呈碱性,它就是人体所需的碱性食物。另外也可多喝蔬菜、水果鲜榨汁。而酒类、甜品、肥肉、红肉等酸性食品就不宜多食用。夏至之后,市民们每天喝水量明显增多,但过量饮水也可能加重肾脏负担,损伤健康。专家介绍...……更多
秋天养生,应适当收敛,避免过食辛辣
...们的气血要慢慢往身体里面收了,不能再发散了。2.风寒感冒时食用姜虽然秋天应该避免过食辛辣,但是在风寒感冒的情况下,可以适当食用姜。因为姜具有发散风寒的作用,可以帮助缓解感冒症状。当然,食用姜的时候,要根...……更多
...情绪。饮食宜清淡,要多喝水,多吃富含维生素的水果与蔬菜,少吃油腻辛辣和生冷食品。 ……更多
冬吃萝卜赛人参,青红白萝卜功效各不同
...的提示。白萝卜:“主打”去火化痰白萝卜是冬季的时令蔬菜,也是养生的好食材。白萝卜性凉,味甘辛,归肺、胃经,对肺胃有热、痰多、气胀食滞、消化不良、大小便不畅的人尤其适用。在食用上,它有两个最佳搭档:如想...……更多
...棚室受损或压塌,注意防寒保暖,同时做好已收获粮食和蔬菜的存储和管护,防止雨雪淋湿发生霉变。需加强电力、通讯等线路和设施的巡查、维护和加固预防相关灾害。此外,雨雪寒潮天气可能导致电力能源等需求量增大,需...……更多
雨水时节谨防寒湿养生牢记“三忌三宜”
...始,应保持五味不偏以免助阳少食油腻外泄。应多吃新鲜蔬菜、多汁水果等,以补充人体水分。韭菜、香椿、百合、春笋、柑橘等都适合此时食用。慎吃辛辣、油腻食品。忌心燥,雨水时节,气候变化不稳定,人的情绪容易波动变得躁,...……更多
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江皓医生:三分治、七分养,肿瘤康复重点在于“养”!
对于癌症的诊治,手术只治其30%,康复诊疗占70%的比重不容忽视。应从中医角度讲,坚持三分治、七分养,对于肿瘤诊疗意义重大
2024-08-30 01:25:00
被捧上天的3种保健品,实则坑钱又伤身,劝告父母:谨慎购买
“妈!您收手吧,已经花了十几万买保健品了,咱们家承担不起啊!”这天,小王跟母亲爆发了有史以来最大的一次争吵,起因就是他发现母亲的的退休金竟都被拿去买了那些所谓的“保健品”
2024-08-30 02:32:00
容易得癌症的男人,多半都出现这3种表现,希望你一个都不会占!
在追求长寿的这条路上,女性好像天生就带了点优势。根据联合国人口司的数据,全球的女性平均能活到73.8岁,而男性则是68
2024-08-30 02:38:00
为什么做过的梦,过几天竟然真的发生了?做梦真能预测未来?
你有没有过这样的经历:做过的梦,过了几天,梦境里的情景竟然在现实中发生了!最近,《自然》杂志上的一项研究让这个话题火了起来
2024-08-30 03:26:00
三五好友相聚,吃吃喝喝,有说有笑,实在是人生一大乐事,但突然出现的乐极生悲的情况,让人猝不及防。近日,杭州的施女士(化名)在和好友聚会时
2024-08-30 06:59:00
雄州街道瓜埠老街非遗月饼“香”迎佳节
中秋佳节临近,8月29日,雄州街道瓜埠老街上,南京瓜埠赖月食品厂生产车间里,工人们正在忙碌着。他们遵循古法,精选上等麻油
2024-08-30 07:34:00
促进服务标准化规范化数字化,贵州省第三期预防接种培训班开班
8月27日,由贵州省疾病预防控制中心承办、贵阳市南明区疾病预防控制中心协办的2024年贵州省预防接种服务人员省级培训班(第三期)开班仪式暨标准化规范化数字化服务宣贯会在贵阳举行
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