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香气四溢 蒜蓉孜然烤香菇做起来
蒜蓉孜然烤香菇,简单好做,香菇多汁柔软的口感,酱汁渗透味蕾,一个接一个完全停不下来。所需材料:香菇、大蒜、小米椒、葱花、生抽、白砂糖、香油、孜然粉 制作方法: 1.大蒜去皮切末、小米椒切圈、洗净的香菇去蒂...……更多
蒜香四溢,清爽可口!蒜蓉空心菜,一口下去回味无穷的家常美食!
蒜蓉空心菜,说起来就让人垂涎欲滴。这道美食并不仅仅是一道普通的蔬菜菜品,它背后有着浓厚的历史渊源和独特的风味。想象一下,蒜蓉空心菜在炒锅里翻炒的瞬间,那浓郁的蒜香扑鼻而来,仿佛是一股温馨的拥抱,让人...……更多
莴苣对身体的好处与功效,莴苣炒什么比较好吃?
...制后与切好的莴苣一同翻炒,口感鲜美,营养丰富。2,蒜蓉莴苣:用蒜蓉、姜片爆香后加入切好的莴苣翻炒,简单易做,口感清脆。3,蚝油莴苣:将蚝油、生抽、糖等调料调成汁后与莴苣一同翻炒,口感鲜美且带有海鲜的味道...……更多
舌尖上的温柔——蒜蓉鱼片:简单几步教你做出好吃的美食!
...在寻找美味与营养兼备的佳肴时,一道经典的家常菜——蒜蓉鱼片,便如一缕清新的风,吹拂进我们的味蕾世界。这道菜不仅味道鲜美,而且富含蛋白质,是海鲜爱好者的首选。今天,就让我们一起探索这道菜的魅力所在,从选...……更多
凉拌血皮菜:清新口感,营养丰富
...不仅色香味俱佳,还具有滋养血液、改善气色的功效。 蒜蓉血皮菜:清爽口感,独特风味食材准备:血皮菜、蒜蓉、食用油、食用盐蒜蓉血皮菜是一道清爽可口的菜肴,口感鲜嫩,散发出独特的风味。让我们一起来学习制作吧...……更多
春节大鱼大肉太油腻?那就换点清淡菜可口还开胃
...这道美味的荷塘小炒!今天给大家分享一道清爽又健康的蒜蓉生菜食谱!这道菜不仅色香味俱佳,还有着丰富的营养价值,非常适合夏天消暑。采买清单:新鲜生菜心一把、大蒜3瓣、生姜适量、食用油适量、生抽随意、盐适量...……更多
夏天,这4种时令海鲜正肥美,价格便宜,营养也高,人人吃得起
...产季节,蛏子肥美鲜嫩,价格实惠。烹调蛏子时,简单的蒜蓉蒸或白灼都能保留其原汁原味,而加入姜丝、青葱和香菜更能激发其香气和鲜美。搭配一些辣椒粉或胡椒提味,还能让它的口感层次更加丰富。夏天吃上一盘清爽的蛏...……更多
推荐8道海鲜盛宴做法,简直好吃到跺脚,学会你就是大厨
...么样,你学会没?简单又好吃,赶紧试试吧!【第二道:蒜蓉生蚝】准备好生蚝,然后在砂锅底部铺上一层洋葱、金针菇,再放上泡好的粉丝,最后把生蚝摆上去。想要做得好吃,关键就在于那两勺大厨精心熬制的蒜蓉酱,这酱...……更多
蒜蓉小龙虾,中华老字号店不做了,把秘方传给了我!
...我一些做小龙虾的小秘方!小龙虾肉质鲜嫩,搭配秘制的蒜蓉酱料,每一口都充满了浓郁的蒜香和海鲜的鲜美。那金黄色的蒜蓉酱料,与鲜红的小龙虾相互映衬,散发出诱人的香气,让人忍不住垂涎三尺。你知道吗?小龙虾的烹...……更多
春季限定,这些菜不可错过,营养低卡,好吃到停不下来
...即可,保持清脆口感和营养价值。 -可根据喜好加入适量蒜蓉、辣椒或青椒等调味,增加口味层次。这道芦笋炒虾仁不仅色香味俱佳,而且简单易学,适合忙碌的生活节奏。不妨在家试试这道健康美味的菜品,给自己和家人一个...……更多
舌尖上的清爽盛宴:五款解暑凉菜,让你的味蕾瞬间苏醒
...来是“蒜香紫棒”。茄子经过蒸煮后变得软糯香滑,淋上蒜蓉酱汁,香气四溢,让人食指大动。这道菜不油腻,却又香味十足,搭配一碗米饭,简直是绝配!第四道“金丝玉带”则是用老豆腐制成的美味。将豆腐切成细丝,油炸...……更多
分享5到减脂菜,营养搭配,怎么吃都不胖
...入少许清水或者牛奶,这样炒出来的鸡蛋更加细嫩。五、蒜蓉西兰花:西兰花是一种低热量、高纤维的蔬菜,富含维生素C和叶酸,有助于加速脂肪的代谢和消化。加入适量的蒜蓉,不仅增添了香味,还能够提高食物的口感和味...……更多
春困多补钾,缓解疲劳,精神头更充足
...衡,对心脏、肌肉和神经系统的正常功能至关重要。一、蒜蓉苋菜:蒜蓉苋菜是一道简单而美味的家常菜,苋菜富含多种维生素和矿物质,如维生素C、维生素A、铁和钾等,尤其是钾元素的含量较高,能够帮助缓解疲劳,增强体...……更多
剁椒鱼头,简单的一道菜却包含了湖南菜的麻辣鲜香
...备一只大鱼头、剁椒、辣椒粉、白酒、花、雕酒、生抽、蒜蓉、姜蓉和葱。将鱼头清洗干净备用,剁椒和辣椒粉用温水泡一下备用。开始烹饪,首先在锅中加热适量的油,待油热后加入姜和蒜炒香。然后加入剁椒和辣椒粉,再加...……更多
在秋天食用鸭肉可以帮助滋润五脏,增强免疫力
...择,还有助于滋润皮肤,保持健康的肌肤。推荐食谱:【蒜蓉粉丝蛏子】准备食材:蛏子、粉丝、大蒜、食用油、蒸鱼豉油、盐、香油做法如下:1.粉丝提前泡发。蛏子清洗干净后,沥水,锅中加水烧开,放入蛏子,焯水至蛏子...……更多
豉汁蒸排骨,粤菜经典再现,教你如何轻松掌握!
...蒜:将豆豉用清水浸泡一下,然后剁碎;蒜瓣去皮,剁成蒜蓉。🍳炒制豆豉蒜蓉:锅中倒入适量植物油,烧热后放入蒜蓉和豆豉碎,小火翻炒至出香味。这一步可以根据个人口味加入一些辣椒或辣椒粉,增加辣味。🍳混合排骨...……更多
家庭小炒:品味四川的风土人情
...脆爽,又混合着辣椒的热烈与花椒的麻香,层次丰富。“蒜蓉油麦菜”这道小炒是饭桌上的清爽之选。油麦菜翠绿鲜嫩,再加上蒜蓉的提味,整个过程快手又美味。油麦菜洗净后切段,锅中放入蒜蓉爆香,等香味出来后,迅速放...……更多
菜市场“最脏”的4种菜,卖菜老板:我们都不吃,顾客经常购买!
...荐2道8月份的应季美食食谱,供大家参考。推荐食谱一:蒜蓉茄子首先准备一个紫皮茄子,用清水给子清洗干净,再用刀从中间将茄子一分为二,切的时候下面让它连着一点,再分开摆入盘子里面。锅里面加入清水后放入一个蒸...……更多
立冬后排毒很关键,常吃4种菜,祛湿排毒,健脾养胃,越吃越健康
...重,可以适量加入蚝油或酱油提味,增添层次感。 二、蒜蓉青菜材料准备:青菜(如小青菜、菠菜等)300克;大蒜 5-6瓣;食用油 适量;盐 适量;鸡精适量(可选);清水 适量;生抽 1汤匙;蚝油 1茶匙(可选)步骤:1. 准备...……更多
它才是“春天第一宠”,10元3斤吃得起!营养极高,鲜嫩又多汁
...高,是一道经济实惠又美味可口的佳肴。2、烹饪美味:蒜蓉蒸海虹 海虹烹饪方法多样,然而大多数人只局限于简单的煮食,对于其他烹饪方式却不甚了解。今天,让我们一起掌握一道美味的海虹烹饪方法——蒜蓉蒸海虹。这道...……更多
肝好人不老!春天多吃这4道“养肝菜”,养肝明目补血,身体强健
...的鲜美,还能让营养更加全面。 主要食材:新鲜生蚝、蒜蓉、葱花、生抽、香油具体做法:生蚝清洗干净,备好蒜蓉和葱花。将生抽、香油、蒜蓉和葱花调和成捞汁。生蚝用开水稍微烫一下,迅速捞出沥干。将调好的捞汁均匀...……更多
经常食用这些食物,定能让你在享受美食的同时,轻松保持苗条身材
...完成了。第三名:西蓝花,热量仅36大卡。推荐做法:【蒜蓉西蓝花】备齐西蓝花、蒜瓣、食用油、食盐与生抽,以备烹饪之用。将西蓝花切小块,用淡盐水泡20分钟。烧开一锅水,加盐和油,放入西蓝花煮3分钟,捞出后用冷水...……更多
春季湿气重,安排低钾高钠菜,祛湿解乏,身体轻松
...适。选择低钾高钠的菜品,如清炒小白菜、韭菜炒鸡蛋、蒜蓉油麦菜、红苋菜馅儿饺子、口蘑鸡丁等,能有效调理身体,让你在春日里恢复活力!清炒小白菜采买清单:小白菜300g、生姜适量、大蒜适量、食用油1汤匙、盐适量、...……更多
山东丈母娘的一桌菜,没想到朋友圈火了,网友:丈母娘还缺女婿不
...。甚至还有网友开玩笑地问:“丈母娘家还缺女婿吗?”蒜蓉螃蟹是一道美味佳肴,它的味道浓郁鲜美,深受人们喜爱。这道菜的主要食材是螃蟹和蒜蓉,制作时需要将螃蟹清洗干净,剖开蟹壳,去除蟹腮和蟹心等不可食用的部...……更多
鲍鱼懒人做法:四款快手鲍鱼料理
...在家也能轻松享受高级海鲜的美味哦!首先,我们来看看蒜蓉粉丝蒸鲍鱼。你只需要准备好鲍鱼、粉丝、大蒜、生抽这些基本材料,然后把粉丝泡软,鲍鱼刷洗干净,蒜蓉炒香后加调料拌匀,铺在粉丝和鲍鱼上,蒸个8到10分钟,...……更多
巴鲨鱼有哪些做法?惊艳味蕾的3道美味菜谱
...,煸炒出浓厚的香料味道,使得巴鲨鱼更加入味。最后是蒜蓉蒸巴鲨鱼,在蒸煮的过程中,蒜蓉和小米辣的香味充分融入巴沙鱼肉中,带来独特的风味。除了这三种常见的做法之外,还有泡菜煮巴鲨鱼、红薯粉条煮巴鲨鱼等更为...……更多
这道汤品不仅美味,还能起到保养身体、滋补肝肾的功效
蒜蓉木耳菜木耳菜是一种含有丰富营养成分的蔬菜,尤其是其高含量的硒元素让其成为老年人养生的好选择。为了让大家更好地享受到木耳菜的健康好处,我想与大家分享一道简单又美味的蒜蓉木耳菜的做法。1.首先,我们需要...……更多
这菜是“天然补脑菜”,口感脆爽,营养鲜嫩
...甜豆炒熟后,即可出锅装盘,享用美味的清炒甜豆。二、蒜蓉甜豆准备食材:甜豆适量、蒜蓉适量、食用油适量、盐适量、生抽适量。(1)处理甜豆:将甜豆洗净,去除两端的硬茬,然后用刀切成适口大小的段。(2)烹饪准备:锅中...……更多
春天,建议多吃这道“纯天然养肝菜”,营养又好吃,越吃越健康
...独特的清香,淋上盐和胡椒粉调味,更加开胃美味。 4、蒜蓉茼蒿炒制茼蒿时加入蒜末和蚝油,香气扑鼻,味道鲜美。茼蒿的鲜嫩与蒜蓉的浓香相互交融,营养丰富,是一道味道独特的下饭佳肴。自然之宝营养之源茼蒿是一种生...……更多
大虾还白灼?别老一套做了,这做法才过瘾,5分钟出锅,鲜嫩味美
...壳更易剥离。接下来,处理好的鲜虾旁边,我们开始制作蒜蓉酱。取一个大蒜,细切成蒜蓉。切好后,先取出半份蒜蓉放入碗中。紧接着,淋入热至冒烟的油,使蒜蓉的香气得以充分释放。用筷子轻轻搅拌后,加入适量盐和少许...……更多
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探寻千年瑰宝,传承滋养奥妙——龙牙百合:大自然赋予的珍贵礼品
自古以来,百合就被誉为天地之间的灵草,因其独特的营养价值和药用价值,成为了人们餐桌上的常客。尤其是在江西万载、湖南隆回
2024-12-19 15:30:00
2024“为群众办实事”|三亚基层慢病康复理疗站:家门口的专业康复治疗 已惠及2.3万人
本文转自:人民网-海南频道三亚市基层慢病康复理疗站现场。三亚市卫生健康委员会供图人民网三亚12月19日电 (熊淑婷)“年纪大了总有个腰酸背痛的
2024-12-19 15:55:00
“羊”帆起航!贞丰农商银行助力农户致富增收
本文转自:人民网-贵州频道养殖场。在贞丰县的者相镇董箐村,养羊产业一直是农民养家增收的重要途径之一。然而,资金短缺却常常成为制约农户扩大养殖规模
2024-12-19 15:56:00
叮叮当,请查收美善品的年末美味邀请函
岁末余晖铺满大地,新年的序曲悄然响起。在寒冷的冬日,美食的香气总能抚慰人心,更将家的温馨与团圆的喜悦交织在一起,共同编织成难忘的节日记忆
2024-12-19 16:14:00
延时看“菌中皇后”红托竹荪山间起舞
本文转自:人民网-云南频道程浩 段新媚 云峰红托竹荪营养丰富,被誉为“菌中皇后”。近日,在云南省楚雄彝族自治州南华县乡村振兴现代农业林下食用菌实验示范种植基地
2024-12-19 16:17:00
振东药食同源健康品亮相直播间 助力中医药文化传承
随着中医药文化的不断升温,尤其是年轻一代对其日益浓厚的兴趣,中医药与现代电商的结合已成为推动中医药文化传承发展的新引擎
2024-12-19 16:27:00
从广州启航 海洋至尊再度受邀参加第二届“广州国际美妆周”
从广州启航,让世界爱上中国美妆。2024年12月17日,第二届“广州国际美妆周”如期而至。在开幕当天,国家药品监督管理部门
2024-12-19 16:32:00
便民服务丨太平街道社区卫生服务中心肛肠科专病门诊增设门诊时间
江南时报讯 为进一步满足辖区患者的就医需求,提升患者就医体验,相城区太平街道社区卫生服务中心‌肛肠科专科门诊时间由原每周二上午增加为每周二
2024-12-19 16:37:00
嗨饺闪耀青岛第三届“国际海洋美食之都 青岛食材节”
近日,备受瞩目的第三届“国际海洋美食之都 青岛食材节”活动颁奖典礼暨食材展在鑫复盛礼记酒店圆满闭幕。本次活动由青岛市商务局
2024-12-19 16:39:00
有关肾损伤的一二三事
作者 河北医科大学第三医院 白艳华 刘瑞敏 霍青肾脏受到低位肋骨、背部肌肉组织和肾周脂肪组织的保护。一般来说需相当大的暴力作用才可导致肾损伤
2024-12-19 16:39:00
普洱茶可以减肥吗
为了减肥很多人真的使尽了许多手段,其中普洱茶就是一种,那么普洱茶可以减肥的吗?普洱茶能减肥是因为它与人体脂肪的代谢有密切的关连
2024-12-19 16:52:00
促进新陈代谢,调节激素水平!NMN或有效缓解老年女性衰老迹象
声明:因商标革新,原“W+端粒塔”品牌更名为“W+duanlta”,产品原料、技术、配方及品质均保持不变。感谢您的理解与支持
2024-12-19 17:00:00
南通超声炮探寻:南通维多利亚医疗美容医院的实力评估
在南通,如果您正在考虑做超声炮,南通维多利亚医疗美容医院往往会进入您的视野。那么,南通维多利亚做超声炮到底怎么样呢?南通维多利亚医疗美容医院在超声炮项目上具有一定的优势
2024-12-19 17:09:00
安徽临泉瓦店镇:特色养殖蹚出致富新路
本文转自:人民网-安徽频道特色养殖蹚出致富新路。说一千道一万,农民增收是关键。近年来,安徽省阜阳市临泉县瓦店镇紧紧围绕乡村振兴目标
2024-12-19 17:09:00
生普洱茶减肥
很多人认为生普洱茶的减肥效果是最好的,但这个也是看情况的,那么生普洱茶减肥怎么样呢?生普洱茶主要可以清理肠道,有降脂、提神
2024-12-19 17:14:00