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女性需要注意哪些食物营养的补充?营养师:6种食品很重要
...类目标:每周3至5份番茄红素类的食物,包括有西瓜,红葡萄柚,红脐橙等功效:所有这些水果中的强效营养素是番茄红素。 5维生素D目标:每天摄入400IU维生素D含有维生素D的食物,包括有维生素D存在于鲑鱼、鲭鱼、金枪鱼和...……更多
糖友们,快来了解这两种控糖吃法,它们能帮助你控糖
...用。可以选择低升糖指数的水果,如苹果、橙子、柚子、葡萄柚等,每天摄入适量。5.合理安排餐次:将每天的食物摄入量分成三餐或五餐,避免一次性摄入过多主食,有助于平稳血糖。二、食疗养生法食疗养生法是指利用食物...……更多
哈尔滨市市场监督管理局抽检1902批次食用农产品 1897批次合格
...2//哈尔滨地利生鲜农产品企业管理有限公司军立店黑龙江葡萄柚/2022/10/24食用农产品423//哈尔滨地利生鲜农产品企业管理有限公司军立店黑龙江纽荷尔脐橙/2022/10/24食用农产品424//哈尔滨地利生鲜农产品企业管理有限公司军立店黑...……更多
高血压用药的3个误区,一个都别中
...不宜同时使用,以免发生不良反应,得不偿失:1.西柚(葡萄柚)空军特色医学中心心内科主任医师侯晓平提醒,降压药中的“地平”类药物如硝苯地平、非洛地平、尼卡地平,以及降胆固醇的“他汀”药物如洛伐他汀、辛伐他...……更多
吃降压药不能吃土豆?提醒:长期服用降压药,最好远离这“4物”
...家里的那些药茶包。医生耐心地继续说道:“第三种就是葡萄柚,或者叫西柚,这种水果虽然很营养,但它里面含有一种叫做‘柚皮素’的成分。”“这种成分会干扰肝脏对降压药进行代谢的过程,使得降压药在血液里的含量变...……更多
女性月经若有4个迹象,重视起来!
...气趁机入侵到子宫内,加重宫寒,出现痛经的情况。 4.葡萄柚这种水果含有一种叫作佛手柑内酯的物质,这种物质会影响肝脏的正常功能,进而影响药物代谢和排出。因此,女性在例假期间吃葡萄柚可能会增加药物副作用的风...……更多
这19种食物照着吃,降低慢性病风险
...3分组:生胡萝卜、花椰菜、莴苣或叶莴苣2分组:蓝莓、葡萄柚、橙子、西梅、蘑菇、香蕉这就意味着饮食中,“高代谢质量蔬果”摄入越多,患慢性病的风险就越低,它们都富含钾、镁、β-胡萝卜素、类黄酮和膳食纤维等营养...……更多
吃水果生病好得快?但很多人都吃错了,快来看看你吃对了没有
...上,某些水果可能与特定药物产生不良相互作用。例如,葡萄柚和某些降压药物同时食用,可能会影响药物的效果。适合生病时食用的水果及其正确食用方法在选择适合生病时食用的水果时,应考虑到水果的营养成分及其对当前...……更多
果冻橙甜蜜上市
...会比今年大。”叶联实说,30亩果园里除了果冻橙,还有葡萄柚、砂糖橘和赣南脐橙,每年可收入10万余元,还吸引了不少本地市民驾车到果园采摘。 ……更多
萍乡湘东区:砂糖桔迎丰收
...理优势,发展绿色果业经济,吸纳更多农户参与沙糖桔、葡萄柚、脐橙等种植管理、加工销售,带动农民增收致富,助力乡村振兴。(彭亮) ……更多
天大爱心活动助力学子温暖过冬:发放时鲜水果 赠送御寒衣物 扫码阅读手机版
...建省平和县的火龙果1.9万公斤、海南省白沙黎族自治县的葡萄柚2.1万公斤。这些水果大礼包发放种类均由在校师生投票产生,并经“试吃会”活动遴选出优质扶农助农商家供给水果。(津云新闻编辑刘颖) ……更多
海南临高做精金色产业
...产业呈现出蓬勃发展的态势。“2023年,全县种植邬柚、葡萄柚、三红柚、水晶柚等多个柚子品种,总产量达到3.44万吨,产值高达3亿元。”临高县农业农村局局长王赵未介绍,临高成立了县柚子协会规划建设波莲柚子县级产业园...……更多
饮食对口腔健康的影响
...议多吃富含维生素C的食物,如柑橘类水果(橙子、柠檬、葡萄柚)、草莓、番茄和西兰花。成人每日维生素C的推荐摄入量为男性90毫克,女性75毫克,有助于防止牙龈出血和炎症。高纤维食物如水果、蔬菜和全谷物,不仅有助于消...……更多
水果食用不当,就必定会生病;吃水果也不是越甜越好的
...螃蟹搭配在一起食用容易导致腹泻、呕吐等症状;草莓和葡萄柚搭配在一起食用会降低草莓的营养价值。4.清洗干净在食用水果前应该注意清洗干净。一些水果表面残留有农药、保鲜剂等化学物质,如果不清洗干净会危害身体健...……更多
这4种食物长得不太好看,但可以防病养生,长寿的人都爱吃
...物,它们有助于降低胆固醇、控制血糖和促进心脏健康。葡萄柚葡萄柚是一种低糖水果,富含抗氧化剂、纤维和维生素C,有助于降低胆固醇、控制血压和促进免疫系统功能。鱼类鱼类如三文鱼、鳕鱼和沙丁鱼等,富含Omega-3脂肪...……更多
夏季养生正当时,推荐吃3种食物,清肝明目,减缓衰老
...胡萝卜素、钙、黄体素、氨基酸、天然肌醇。其钙含量是葡萄柚的2.6倍、苹果的17倍、香蕉的4倍,维生素C的含量是柳橙的2倍。因此,它的营养价值远超过其他水果。猕猴桃的维生素c含量是水果中最丰富的,吸烟者应该多吃。 ……更多
...以来,上海外高桥港区海关共验放南非水果2298吨,包括葡萄柚、橘子、梨和苹果等。南非是非洲大陆最南端的国家,一年四季光照充足,独特的气候条件孕育着种类繁多的热带水果。在上海一家生鲜超市里,来自南非的水果依...……更多
瘦肚子的运动方法
...什么比较好想要瘦肚子可以吃一些菠萝、香蕉、奇异果、葡萄柚、蕃茄、还有苹果。苹果有丰富的果胶,加速排毒功效并降低热量吸收,此外苹果的钾质也多,可以防止腿部水肿。慢慢的咀嚼有点硬度的苹果,将成分释放出来,...……更多
拼多多11·11开门红
...续热销。在开门红阶段,平台渤海大虾、沾化冬枣、漳州葡萄柚销量同比增长超3倍。 10月26日,拼多多发布了11·11大促前三天的战报。平台消费者和商家热情奔赴,全域消费需求强劲,参与大促的品牌数量、商品数量均创下新...……更多
刚怀孕要吃什么
刚怀孕可以吃红色蔬果,如番茄、西瓜、红葡萄柚等,番茄当中含有β-胡萝卜素,还富含番茄红素。这是一种有抗氧化作用的维生素,可以预防心血管疾病,还可以提高免疫力。还可以吃猕猴桃,猕猴桃富含维生素C,维生素E和...……更多
柑橘橙小分队  集合!
...:果肉更加细嫩而脆,外观十分标致。血橙:属于西柚红葡萄柚和橙子的嫁接品种,成熟期颜色越深,味道就越甜。褚橙:拥有1:24的黄金酸甜比,口感优于其他橙子。柑橘皇帝柑:口感在柑橘界属于纯甜,多吃也不会上火,即...……更多
歌手2024张元英取代单依纯?她肤白貌美大长腿太惊艳
...、挺拔的鼻子和V型下巴,尽显洋娃娃似的样貌,柔嫩的葡萄柚色妆容更增添了她清爽的魅力。希望《歌手2024》真能有张元英,不至于让她的粉丝失望! ……更多
吃降压药,就不能喝牛奶了?提醒:长期服用降压药,几物最好别碰
...较为敏感的人,应该适量食用豆制品,避免过量。然后是葡萄柚和其汁,葡萄柚中的某些成分会抑制肝脏中的一种关键酶,CYP3A4,如果CYP3A4的活性被抑制,意味着降压药在体内的浓度会增加,产生过强的药效,导致血压骤降。高...……更多
还在畅吃零食?专家:500ml的汽水里加了53克糖!
...类水果中水分或有机酸含量较多,含糖量一般低于10%。如葡萄柚、杨桃、杨梅、柠檬等。 4低糖高甜度水果这类水果富含果糖和水分,含糖量一般也不超过10%。如圣女果、草莓、樱桃、李子、橙子、桃子、杏、柚子、菠萝、西瓜...……更多
4种食物有助于男性补充荷尔蒙,别不舍得吃
...文鱼)、贝类(如牡蛎、蛤蜊)和虾类都是很好的选择。葡萄柚葡萄柚中含有一种叫做柚皮苷的物质,它可以减少雌激素分解的速度,从而增加男性荷尔蒙的水平。06阅读延伸:男性的荷尔蒙是越旺盛越好吗?男性的荷尔蒙水平...……更多
想要皮肤好,建议你常吃这些水果,或能防晒美白
...水果:美白皮肤的天然选择柑橘类水果,如橙子、柠檬和葡萄柚,富含维生素C,这是美白皮肤的关键营养素。维生素C不仅能阻断黑色素的生成,还能加速皮肤的自我修复和新陈代谢,从而达到提亮肤色的效果。每天摄入足够的...……更多
激活共建资源 助老服务上门
...品。鑫福川菜市场的爱心商户卢营说,她为老人们准备了葡萄柚和橙子,这些糖分不高的水果非常适合老年人。“老人们年龄比较大,腿脚也不太利索,在买菜、买生活用品方面存在困难。我们和共建单位商量后,就把商家免费...……更多
顺产后坐月子吃什么好
...麻、葵花子、核桃、龙眼、香蕉、无花果、大枣、龙眼、葡萄柚、苹果、梨等。3、富含钙的食物:缺钙会影响睡眠的常见的问题是多梦,睡眠不好,如果新妈妈的钙质摄取不足,就非常容易出现失眠以及肌肉酸痛等症状。含钙丰...……更多
减肥期间,尽量常吃这6种食物,可能体重会“悄悄”往下降
...的膳食纤维能够加快肠胃的蠕动速度,有效的帮助减肥。葡萄柚又叫西柚,是一种热量非常低而且维生素含量很高的水果,而且西柚的含糖量也很低,几乎不含有脂肪,所以对于减肥的人来说,西柚算是一种很好的选择。 ……更多
如果你在吃药,就最好别吃这种水果
...果盘里的常客。尤其是果香浓郁、口感清新的西柚(也叫葡萄柚),老人小孩都爱吃。但很多人可能不知道,作为一种常见的水果,西柚和药同服,居然可能导致危险。或许对大多数人来说,需要吃药的时候很少。但对于一些慢...……更多
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最低调的广东菜系,不只会酿一切
欧爱玲在梅州实地考察时,意识到食物在客家文化中的中心地位。在她看来,食物在人类文化中具有重要的社会和文化价值。她在村里与村民同吃同住
2025-01-21 09:45:00
【笃行实干 大抓业务】13岁女孩糖尿病酮症酸中毒症状危险,石岛人民医院儿科精准施治转危为安!
鲁网1月21日讯近日,石岛人民医院儿科成功救治一名糖尿病酮症酸中毒(重度)患儿,受到家属的高度赞扬,这也标志着石岛人民医院儿科危急重症抢救技术的新突破
2025-01-21 09:57:00
没有人不“内耗”,问题是“然后呢”?丨睡前聊一会儿
本文转自:人民日报中央厨房-思聊工作室张近山睡前聊一会儿,梦中有世界。听众朋友们,晚上好。细心的聊友可能会发现,近段时间睡前聊一会儿栏目与心理学相关的选题正在变多
2025-01-21 10:01:00
山东滕州:新春至 酿酱忙
本文转自:人民网春节前夕,山东省滕州市的酱油酿造企业内,工人们正争分夺秒地进行着冬季酿造工作,一缸缸酱油散发着浓郁的酱香。李志军摄(人民图片网)
2025-01-21 10:01:00
这份装满了儿时的年味,要不要尝尝?
新生代传承人复刻“老行当年味包”,销出12万余份春节临近,临平区塘栖镇丁山河村的百匠非遗工坊一款“老行当年味包”走红,不到一个月已销出12万余份
2025-01-21 10:07:00
宫外孕喜欢这5种人,快来看看有你吗?
宫外孕,简单的说就是,受精卵跑到了不该着床的地方“生根发芽”了。正常的怀孕是精子和卵子形成的受精卵,在输卵管的输送下达到子宫内着床
2025-01-21 08:54:00
少玩手机,否则你的“爸”业难成!
男性生育力除受一些先天性、遗传性等不可改变的因素影响外,生活方式不良、环境污染等外部因素也在逐渐被认知,其中,手机、电脑
2025-01-21 09:19:00
筝鸣时评丨有一种年味儿,叫赶大集
大众网特约评论员 张伟莉老话说:“进了腊月门,年味铺满集。”赶集是人们日常生活中重要的生活方式之一,也是传统文化的重要组成部分
2025-01-21 10:38:00
贵港市港南区:万人共享扣肉盛宴
本文转自:人民网-广西频道活动现场。刘志宁摄新春佳节将至,为了弘扬地方美食文化,增添节日氛围。1月18日,贵港市港南区举办了一场别开生面的“甜蜜港南‘扣’响新春”2025年“港南味道”新春美食文化活动
2025-01-21 09:13:00
一份指南,透视餐饮之变
本文转自:人民日报海外版34座城市、57种菜系、370家餐厅上榜——一份指南,透视餐饮之变本报记者 李 婕《人民日报海外版》(2025年01月21日第 11 版)近年来
2025-01-21 04:07:00
“开锅”忙年
1月18日,高淳地方文化研究会开展“舌尖上的年俗”活动,参与者们制作油炸豆腐圆子、豆腐果等传统年俗美味,体验忙年民俗。据了解
2025-01-21 07:59:00
搜狐医药 | 柳叶刀发布全新临床肥胖症定义和诊断标准!中国专家怎么说
出品 | 搜狐健康作者 | 亚伟编辑 | 袁月《柳叶刀-糖尿病与内分泌学》重大报告“临床肥胖症定义和诊断标准”于1月16日在全球范围内发布
2025-01-21 05:40:00
荒山坡变成金窝窝(新春走基层)
本文转自:人民日报贵州毕节市大方县推进石漠化综合治理——荒山坡变成金窝窝(新春走基层)本报记者  马跃峰  苏  滨《人民日报》(2025年01月21日第 04 版)冬日的乌蒙山腹地
2025-01-21 06:20:00
深耕红色沃土  书写发展新篇
本文转自:人民日报贵州遵义弘扬遵义会议精神,因地制宜发展新质生产力深耕红色沃土  书写发展新篇本报记者  马跃峰  陈隽逸《人民日报》(2025年01月21日第 14 版)遵义市播州区
2025-01-21 06:31:00
40岁男子辅导孩子作业气到眼垂肢无力 该病好发青壮年严重时危及生命
“王医生,我好像又复发了!四肢没力气,抬头都觉得很吃力!”一周前,浙江省人民医院神经内科王奕琪副主任医师专家门诊,40岁的高先生有气无力地诉说着自己的病情
2025-01-21 07:03:00