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尿酸高能吃什么食物表
...子、金柑、哈密瓜、西瓜、宝瓜、榴莲、木瓜、乳香瓜、葡萄干、龙眼干。(6)饮料类苏打水、可乐、汽水、矿泉水、茶、果汁、咖啡、麦乳精、巧克力、可可、果冻等。(7)其它黄油小点心、西红柿酱、花生酱、果酱、酱油、冬瓜...……更多
用冰箱自制冻梨吧!
...传统方法——集市里采购一大麻袋梨,将梨子像面包里的葡萄干一样埋进院子的雪堆中。眼下已经回春,闽北难有零下的气温,不过使用冰箱一样可以制作沁甜的冻梨。制作冻梨可以很容易:将梨放进冰箱速冻层后立刻“失忆”...……更多
「伪粗粮」会让血糖飙升?真假粗粮你会辨别吗?
...。其实如果觉得窝窝头不好吃,可以在里面放一些红枣、葡萄干等天然的食物来帮助调整味道,让口感更丰富。而不是使用高油、高盐、高糖的方式来吃粗粮,这样做下去是真的本末倒置了! ……更多
...宝饭用料:糯米、柿饼、冬瓜糖、莲子、桂圆肉、乌枣、葡萄干、白糖、猪油。做法:先将糯米洗净煮成饭备用,干果均切成丁,用白糖、猪油与糯米饭一起拌匀,分成等量若干份,用新鲜荷叶包起来装碗蒸半小时,扣入大碗即...……更多
“头”“尾”共进,做好增值大文章
...群众种植2000多亩葡萄,葡萄经过精深加工制成葡萄酒、葡萄干等产品后,不仅身价倍增,还有利于销售和储存。他建议,从农业种植向深加工延伸,不断延长产业链条,鼓励龙头企业打绿色牌、走特色路、创精品农业,为“农...……更多
腊八食养,注意护阳
...、花生、绿豆等;女性可以多放点红枣、黑枣、桂圆、紫葡萄干等。女性养生以补血为主,红枣、黑枣、桂圆、紫葡萄干等都是补血的优秀食物。糖尿病患者以燕麦、荞麦为主。总之,在煮腊八粥的时候要根据个人体质,灵活加...……更多
糖尿病人不能吃哪些水果
...糖量超过20克的有枣、红果,特别是干枣、蜜枣、柿饼、葡萄干、杏干、桂圆等,其含糖量甚高,则不要食用。4、许多蔬菜可当作水果食用,如西红柿、黄瓜、菜瓜等,每百克的糖含量在5克以下,又富含维生素,完全可以代替...……更多
蕨麻的功效与作用及食用方法
...2.蕨麻八宝粥将蕨麻与百合、莲子、枸杞、银耳、红枣、葡萄干、大米等加水煮30分钟左右,加入少许白糖,即可做成清香爽口的八宝粥,凉冷后味道更佳。3.蕨麻鸡汤提前把鸡剁成块状,再用沸水焯烫一下,去掉血水,放到汤煲...……更多
家门口的“新疆礼物”
...“这是我们团队结合‘芗疆里’品牌设计的包装,里面有葡萄干、核桃、灵芝茶等漳木两地的特色农产品。”芗疆里工作人员钟小琴介绍道,“这也是我们主推的年货伴手礼,价格亲民。”走进商品主陈列区,新疆优质牛羊肉、...……更多
石花冻(美味馆)
...古法,几泡几晒,熬煮、出胶、结冻,搭配银耳、枸杞、葡萄干,放冰箱冷藏后冰冰的,滑滑的,嚼一嚼,甜中略带酸,多种滋味交融于舌尖,一碗落肚,解渴又解乏,通体舒畅。还是母亲做的石花冻最有滋味。趁石花菜多的时...……更多
睡眠差的人,建议多吃这3种食物,每天少吃一点,一觉睡到大天亮
...600毫升;牛奶:200毫升(可选);盐:一小撮;果干(如葡萄干、蓝莓干等):30克;坚果(如核桃、杏仁片等):30克;蜂蜜或枫糖浆:适量;做法,首先,量出80克的燕麦片。如果你喜欢,可以准备一些果干和坚果来增加口感...……更多
八宝粥作为一道传统的健康早餐,不仅味道可口,而且营养丰富
...进行搭配,使八宝粥更加美味多样。椰丝、红枣、花生、葡萄干、核桃仁、糯米、小米和银耳是一些常见的八宝粥配料。它们不仅富含纤维和维生素,还具有补血、养颜和健脑的功效。味蕾满满!八宝粥的配料【制作步骤】接下...……更多
每周吃2-3次“红豆黑米粘豆包”,这样能为入冬打好基础,做好
...】:红豆100克、黑米100克、糯米100克、花生50克、红枣、葡萄干、糯米粉300克、白砂糖15克、清水适量。 【红豆黑米粘豆包的做法】:第一步:首先将红豆、黑米、糯米、花生全部放入到冷水中浸泡12小时,时间到后,将它们捞...……更多
核桃,这个平凡无奇的坚果,却有着惊人的“纯阳之果”之誉
...助于提高身体的抗氧化能力。主要食材:核桃仁、苹果、葡萄干、酸奶具体做法:苹果切块,核桃仁略微烤香。将苹果、核桃仁和葡萄干混合。加入适量酸奶,拌匀即可。生活小贴士核桃不仅美味,还有很多健康益处。它富含的...……更多
鲁十味养生药膳 美味新花样
...鲜北沙参100克,橘子一个,梨半个,苹果半个,桃半个,葡萄干20克,枸杞子10克。调料:白糖、红糖、蜂蜜、淀粉适量。制作:鲜北沙参切片,橘子去皮取瓣,梨、苹果、桃去皮核切块,放锅中加水适量,共煮10分钟,放入洗净...……更多
冬天多吃豆类有助于预防疾病,减少看医生的次数
...丸子原材料:红豆、糯米、红枣、黑米、糯米粉、红糖、葡萄干。制作方法:1、将红豆浸泡几个小时后煮熟。2、将黑米、糯米和煮熟的红豆一起加水煮熟。3、切碎红枣和加入葡萄干搅拌均匀。4、将红豆和其他原料混合,搅拌...……更多
春节饮食有讲究,特殊人群建议这样吃
...西时要有大人守在身边,避免发生呛咳。坚果、圣女果、葡萄干、果冻等食物对婴幼儿来说都是“危险分子”,家长在喂养时需格外小心。本文由首都医科大学附属北京朝阳医院营养科主任贾凯进行科学性把关。 ……更多
食用腊八粥有讲究 专家教你“量身定制”
...稠感,并减少熬煮时间,避免淀粉过度糊化。不放大枣、葡萄干等糖含量高的原料。如喜食甜粥,可适量放木糖醇等甜味剂。同时要严格控量食用。处于减重阶段的人群:适当减少大米的量,建议将其替换为芸豆、红豆等种皮相...……更多
水果干是不是健康零食?这三种果脯不宜多吃
...烘干,冷冻干燥,晒干等等,例如柿饼,桂圆干,红枣,葡萄干等等。但是有些“水果干”虽然口味好,但是却不宜多吃,对健康无益。有些香脆的水果脆片并不是经过上述的几种加工方式加工而成的,而是经过高温油炸制成,...……更多
糯米别包粽子,加2块钱饺子皮,比粽子还好吃,上桌孩子抢着吃
...我们可以根据自己的口味,选择添加一些配料,如红枣、葡萄干、枸杞等。这些配料不仅能为糯米增添丰富的口感和色彩,还能起到滋补养生的作用。在准备好糯米和配料之后,我们就可以开始制作糯米饺子了。首先,将浸泡好...……更多
大巴扎美食街手工坊试营业
...的热情好客。来自安徽的游客李云驻足在茶饮熬制现场。葡萄干、洛神花及杏干泡水的功效,他都一一进行了解,并购买了葡萄干、杏干等新疆特产。他说:“这里很值得一看。”“在试营业的4天里,这种模式很受游客欢迎。...……更多
山药具有补脾益胃、润肺养肺的作用,有助于改善手脚冰凉问题
...,盖上盖子进行二次发酵。在二次发酵的过程中,准备好葡萄干和红枣,将其切碎备用。发酵完成后,将葡萄干和红枣均匀地铺在面糊表面,放入蒸锅中蒸熟即可。等蛋糕完全冷却后,脱模切成小块即可品尝到美味的山药蛋糕。...……更多
初春,饮食要“少酸多甘”,记得吃糯米,3种简单做法,营养美味
...饭糯米作为一种质地软糯、香甜可口的主食,搭配红糖、葡萄干、红枣、枸杞等食材,富含营养。制作这道美味料理不仅简单易行,还能为味蕾带来不一样的享受。食材与糯米的完美结合,让每一口都充满幸福满足的味蕾体验。...……更多
山西美食探索:老太原菜馆,美味等你尝!
...眼前一亮的甜品。底层是新鲜的火龙果,中间夹着甜甜的葡萄干,上面是软糯的小米,最上面还撒了一些酸酸的山楂。每一层都有不同的口感和味道,整个甜品酸甜可口,让人一吃就爱上了!沙棘醪糟也是一道不可错过的特色美...……更多
肉越多越补?高考倒计时,4个饮食误区别踩,一日三餐看食谱
...餐:五谷粥(紫米、小米、花生、红枣、莲子、鲜百合、葡萄干),水煮蛋,酸奶,菜包,奇异果中餐:二米饭(紫米+大米),西兰花炒胡萝卜,蕃茄包心菜,虾仁豆腐羹,排骨炖藕晚餐:红薯饭,菠菜猪肝汤,茼蒿拌豆腐,...……更多
九月九重阳节,不管有钱没钱,记得把“5样”端上桌,老传统别忘
...重阳糕准备糯米粉、粘米粉、红豆沙、糖分、蔓越莓干、葡萄干、水。1、糯米粉、粘米粉以10:7的比例混合均匀,加入适量糖分,用筷子搅拌均匀,倒入适量清水搅拌成絮状,用手揉搓成碎末,用筛网过筛成细粉。2、准备一个蛋...……更多
哪些零食不含小麦和小麦粉?告别小麦烦恼!这些零食让您吃得安心
...仁、核桃、腰果这些坚果,口感香脆,越嚼越有味。还有葡萄干、蔓越莓干等干果,酸酸甜甜的,特别开胃。这些零食都不含小麦,您可以放心大胆地吃。二、薯类零食。薯片、薯条这些可是您的最爱啊!虽然有些薯片可能会用...……更多
这道桂圆红枣汤制作简单,食材纯天然,但功效却非常不简单
...10分钟。醒发好后,在面糊上摆上一些大枣,并撒上一些葡萄干,然后将模具放入锅中,加入适量冷水,上火蒸煮30分钟,焖煮五分钟,最后取出底层鸡蛋羹。这道红薯鸡蛋羹软糯可口,不会上火,老人和孩子都非常适宜食用。...……更多
冬天多吃玉米,教你一个神仙吃法,挑食小孩都爱,好看好吃
...备食材:新鲜玉米粒、面粉、糖、发酵粉、牛奶、芝麻和葡萄干。制作的前期工作是将玉米粒洗净,确保表面的脏物被清除干净。然后,将洗净的玉米粒放入绞肉机中,并加入适量的纯牛奶。接下来,我们需要打入两个土鸡蛋,...……更多
展示超大规模市场蓬勃生机
...购商,对企业来说是个好机会。” “薄皮核桃、红枣、葡萄干都是我们合作社自己种的,很香!”4月17日上午,在新疆生产建设兵团展区,阿拉尔市边疆红果品农民专业合作社理事长尤良英一边打包,一边忙碌地接待来自各地...……更多
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胖子运动也许只能变成一个健壮的胖子
本文转自:人民网-科普中国一直以来,不少人将“减肥”大计列在日程里,或是夜跑,或是走进健身房开始锻炼,但一番努力后,很多人在看到体重秤上面的数字时依然会发出尖叫声
2024-06-25 10:19:00
“暴力梅”来袭,建议中老年:1要除,2不吃,3要躲,顺利度夏
随着南方,各地进入了梅雨季节,雨水也是越来越多,相比较往年,今年的降雨量特别大,从最近的热搜当中,大家也可以看出来,比如南方即将迎来4轮强降雨
2024-06-25 10:22:00
7月15日入伏,建议中老年:1不去,2不做,3要吃,顺利迎伏天
夏至的第一个庚日已经到了,再过2个庚日,也就是不到一个月的时间,就会迎来入伏的一个时间,正如民谚当中提到的“夏至三庚数头伏”
2024-06-25 10:23:00
夏天,这菜使劲吃,一清热解毒,二促进消化,三祛湿,鲜嫩别忘吃
夏天,这菜使劲吃,一清热解毒,二促进消化,三祛湿,鲜嫩别忘吃。不知不觉,时间已经来到了农历的五月下旬,家里种的蔬菜,基本上也已经开始可以采收了
2024-06-25 10:24:00
引导群众共建共治共享美丽乡村
本文转自:云南政协报勐腊县政协召开“加强乡村‘两污’治理 提升农村人居环境”专题议政性协商会议提出引导群众共建共治共享美丽乡村本报讯(通讯员马虹伯)日前
2024-06-25 10:36:00
一发现就晚期,5年生存率极低,肝癌患者希望之路在何方?
肝癌常见的恶性肿瘤之一在恶性肿瘤死亡率位居第二名肝脏被称为人体的“化工厂”,每天24小时无休,要处理500多种化学物质
2024-06-25 10:39:00
岁月悠悠,漫煮生活
本文转自:荆州日报□ 康兆雪家中被冻得病恹恹的君子兰,我以为它再也没有焕发生机的可能了。上周天气转暖,我赫然发现它短粗的根茎之上冒出了两片绿芽
2024-06-25 08:05:00
不断健全粮食生产支持保护体系
本文转自:光明日报张锦华 徐雯党的十八大以来,我国粮食产能稳步提升,至2023年,粮食产量已连续9年稳定在1.3万亿斤以上
2024-06-25 08:28:00
警惕甲状旁腺病变 女士蹲下站不起来病根竟在脖子里
厦门网讯(厦门日报记者 楚燕 通讯员 石青青)一蹲下就站不起来,是腿有问题,或是腰有问题?林女士3年来饱受这怪病折磨,一直找不到病因
2024-06-25 08:50:00
叶黄素护眼是不是智商税? 医生:可适量服用
厦门网讯(厦门日报记者 陈莼)“叶黄素要不要吃?”“叶黄素是不是智商税?”近日,不少网友就叶黄素有没有必要吃展开讨论,博主@北京眼科医生陶勇表示
2024-06-25 08:50:00
怀孕越来越难?这几个影响女性生育力的因素,来看看你中了几个?
生育力简单理解就是生孩子的能力,全面理解包含3层次内容:顺利怀孕的能力、健康度过孕期的能力、保证子代健康的能力。随着年龄的增长
2024-06-25 08:54:00
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夏季备孕注意事项01天气热,也莫要贪凉夏季气温高,冰冰凉凉的东西是最好的降温利器,比如,空调、风扇、生冷的食物、冰水等
2024-06-25 08:55:00
林草系统3项成果获国家科技进步奖
本文转自:中国绿色时报2023年度国家科学技术奖揭晓林草系统3项成果获国家科技进步奖本报讯 记者安璐报道 6月24日
2024-06-25 09:02:00
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夏季如何防治家兔球虫病
本文转自:农业科技报夏季高温多雨,气温高、湿度大等环境因素易引起家兔腹泻类疾病的发生。一般夏季家兔发生腹泻的主要原因有3个方面
2024-06-25 09:10:00