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两种自带黄体酮的食物,让女人补充雌性激素,拥有好气色
...、细纹和暗黄的皮肤。事实上,这些问题都与女性体内的雌激素水平直接相关。当体内激素不平衡,缺乏黄体酮时,女性会变得易怒、焦虑,肌肤暗黄,还可能出现失眠等问题。因此,为了补充体内的黄体酮,食补是最好的方法...……更多
女人过了50岁后,建议常吃5种“天然雌激素”食物,更显年轻
...龄的自然过程,在这个阶段,女性的卵巢功能逐渐衰退,雌激素水平下降,从而导致一系列生理和心理上的变化。虽然每个女性的症状可能有所不同,但总体来说,更年期综合征的表现是十分明显的。而随着时间的推移,当更年...……更多
女人过40岁,同房次数控制在这个“数”,可能3个好处“送上门
...说,过了40岁之后,体内的胶原蛋白都会大量流失,此时雌激素的分泌量也会逐渐减少,女人衰老的速度也会比较快,因此可以进行适当的夫妻生活,这样可以促进人体内的血液循环和代谢速度,也会有一定的提高,而且还可以...……更多
经方速愈外感案一则
...热类疾病选方诸多,如黄芩汤、速解流感饮、大青龙汤、葛根汤、麻杏石甘汤、甘草汤……速解流感饮取银翘散、三拗汤、栀子豉汤、升降散合方加减,其中栀子豉汤、升降散可令大便变稀,故速解流感饮更适用于先有咽痛、后...……更多
“受精卵”着床,需要几天?若你有这4个“表现”,可能怀孕了
...的信号,因为当受精卵着床成功后,会使女人体内分泌出雌激素,而这种激素就会刺激女性的乳房,出现二次发育的不适感。因此如果女人在排卵期同房后的十天左右出现了这种感觉,恭喜你怀孕了。 其实有些备孕中的女人本...……更多
它是女人宝,钾是香蕉的2倍,润肺止咳还安神,失眠多梦的人要吃
...一个好食材,吃一次可以润肺止咳还安神,女人要多吃,美容养颜还可以改善睡眠质量,好的睡眠质量对我们的身体健康很重要!这个食材就是百合哦,百合大家一定都知道,是药也是菜还是进补的食材,我们一起看看具体的烹...……更多
阿胶太贵,冬天我就爱吃它,1盘不过5块钱,女人常吃气色好不怕冷
...少女人就想着阿胶来滋补身体,女人多吃它能补气养血、美容养颜、滋润皮肤的功效,让肌肤细嫩有光泽。不过对于普通女性来说,阿胶每周吃一、两次还可以坚持, 但是吃多了钱包却受不了,还是些平民又营养的食材更受人...……更多
女人这些行为最伤卵巢,有人第一条就中招!
...有很多人对卵巢的认识上还存在有偏差。卵巢正常分泌的雌激素,一方面能够使得女性的皮肤细腻光滑,促进卵泡的发育;另一方面还有利于提高同房质量,更有助于怀孕。卵巢很脆弱,请别伤害它如果女性不注意保养这方面,...……更多
女人睡前吃点“它”,坚持半个月,排毒减肥,连皮肤也变好
...时间后,就可以看到明显的效果,不但可以瘦身,还可以美容养颜。如果再加上适当的运动的,控制好自己的饮食,切忌暴饮暴食,那么减肥的效果也会更加的明显哦,希望大家都可以坚持下去,取得胜利! ……更多
...特点而设立,具有良好的预防作用。治疗处方可用《加味葛根汤》,适用于新冠病毒感染者有发热等症状者,服用可发汗解肌、化痰止咳。专家介绍,新冠感染早期使用加味葛根汤可以尽可能将疾病阻断在太阳经,避免疾病传变...……更多
科学养生,药膳美食如何吃?
...配?南宁市中医医院科教科副主任医师方誉介绍,淮山、葛根、五指毛桃、扁豆、黑豆等食材药材,可以与猪骨搭配煲汤。其中淮山能健脾,葛根能清热生津,五指毛桃清热祛湿,黑豆能入肾养精;红枣、党参、黄芪、玉竹、莲...……更多
女人晨起后,空腹吃点“它”,吸脂刮油,悄悄减掉“大肚腩”
...进正餐的饮食量,时间长了就可以使得体重降下来。 2、美容养颜其实苹果的营养成分特别的多,如维生素c、维生素e等,早上起床之后空腹吃苹果,能补充身体所需的营养成分,还可以促进肠胃的蠕动速度,加速宿便的顺利排...……更多
5种“自带黄体酮”的食物,医生建议:女人45岁后,别不舍得吃
...度。 脸色暗沉当女性体内的黄体酮不足时,可能会导致雌激素的分泌水平受到影响。在这种情况下,就很容易使大量的毒素堆积在体内,久而久之,这些毒素会通过脸部呈现出来,对于女性朋友来说,一般表现为脸色暗沉、皱...……更多
“荷尔蒙”旺盛的女人,通常会有哪些特征?不妨自查一下
...女性会产生荷尔蒙的原因如下:1、女性荷尔蒙一般是指雌激素和孕激素,这些激素是由卵巢分泌的,是女性生殖系统中的重要组成部分。2、雌激素对于女性的重要性在于它能够促进女性的生殖器官的生长发育,维持女性的第二...……更多
【孕育科普】为什么会排卵异常呢?
...如同花朵根部,它是给女人输送保持年轻态的重要养料“雌激素”,同时卵巢还是女人生育下一代的保障,因此卵巢健康对女人来说非常重要!卵巢的功能就是排卵,所以卵巢如果不排卵就说明它遇到了危机。卵巢危机出现排卵...……更多
女人“大姨妈”走后,这4碗汤坚持喝,排出子宫寒气,补血抗衰老
...效促进身体的血液循环,提高皮肤的营养供给,从而达到美容养颜、抗衰老的效果。喝这碗汤可以帮助女性在月经过后排出子宫寒气,补充体内所需的营养,加速身体恢复。同时,由于其具有的补血作用,对于调节月经、改善身...……更多
女人月经量少得可怜?告诫:4物别贪吃,当心卵巢提前“下岗”
...品和某些植物油,这些脂肪被吸收后可能会在体内转化为雌激素,进而影响内分泌系统的稳定。选择健康脂肪,如来自鱼类、坚果和植物油的不饱和脂肪,可以帮助维持良好的激素平衡,促进整体健康。通过简单的饮食调整,我...……更多
女人排卵期会更“香”?是真的吗?
...主要原因是体内激素水平的变化,在排卵期,女性体内的雌激素和孕激素水平会达到一个峰值,这会对乳房组织产生一定的刺激和压迫,从而导致乳房胀痛。除了激素水平的变化外,排卵期乳房胀痛还可能受到其他因素的影响,...……更多
冬补气血,手脚不凉,女人隔天吃一碗驱寒补气血,面色红润显年轻
...润;它还富含大量的膳食纤维, 常吃具有排毒的效果,美容养颜不显老。 下面分享一道寒冬里的暖心良方---红薯小丸子莲藕红豆羹, 将红豆搭配上莲子炖煮成汤, 莲子是一种营养丰富的食物,具有养心安眠美颜等功效。再加...……更多
...随着一声风笛长鸣,装载2000吨化肥的45480次列车缓缓驶离葛根庙北站,向华家、德胜台地区疾驰而去。化肥是关系国家粮食安全的特殊商品,保障化肥供应和运输稳定对维护国家粮食安全大局具有重要意义。连日来,随着冬储化...……更多
女人长时间未解决“生理需求”,身体可能出现这3个“变化”
...泌出现失调,进而会造成身体处于不良状态之中,体内的雌激素分泌量也会逐渐的变少,时间长了就会影响到女人的情绪,使女人的情绪变得特别不稳定,有时经常会为了一些鸡毛蒜皮的小事发脾气,久而久之也会影响到两人的...……更多
脂肪最怕这菜,节后女人要多吃!清肠养颜抗衰老,轻松赶走大肚腩
冬至刚过,正值寒冷的季节,这个时候我们不仅要关心节气的变化,也要关注自身的健康。而正如标题所言,冬至后的女性朋友们应该多吃一种蔬菜,它有着惊人的减肥效果,不仅能帮助清肠养颜,还能抗衰老,轻松赶走大肚...……更多
自带“黄体酮”,40岁女人要常吃,还你少女脸,素颜也漂亮
...,就会老得很快。女性朋友老得快的主要因素就是体内的雌激素缺乏所导致的,缺乏雌激素就会导致脸上长斑、皮肤暗沉,因此建议大家多吃黑米。黑米是一种谷类,属于粗粮食物,有着极高的食用价值。黑米的颜色为黑色或者...……更多
“新中式”养生被年轻人青睐
...22岁的顾客陈茗点了一杯桃胶雪燕炖鲜奶,她说,桃胶能美容养颜,好喝又营养。冬季,亿草堂中医理疗馆还推出了“养生茶”,可以根据顾客体质的不同,选择不同的药食同源产品、茶饮和膏方,用中草药冲泡煎煮,如同喝茶...……更多
建议女人:春补多吃黑色食物,补虚养血,每日吃一点,越吃越年轻
...由内而外焕发出青春的光彩。让我们一起来探究黑糯米的美容养颜之道吧!黑糯米与其他米种的区别 黑糯米,作为糯米的一种品种,相较于普通的黑米来说,在口感和用途上有着明显的区别。黑糯米通常呈紫黑色,口感甘甜,...……更多
40岁的女人频繁胸痛是怎么回事?可能和这4个原因有关,不妨看
...,不妨看看可能是乳腺疾病随着年龄的增长,女人体内的雌激素分泌水平很可能会发生紊乱,这样的话可能会影响到女性朋友的血液循环,导致乳房发生堵塞,引发胸部疼痛,很可能是患上了乳腺增生。如果乳腺不通也可能会受...……更多
21天来例假和33天来例假的女人有啥区别?
...。6.降低心血管几率 绝经后的女性容易出现疾病,女性雌激素的分泌和维持对于保护心血管、维持正常的钙沉积和代谢有非常重要的作用。21天来例假和33天来例假的女人有啥区别?1.卵泡成熟度不同21天来次月经的人,卵泡成熟...……更多
女人内分泌失调,这4个地方或许会“露马脚”,希望你一个也没有
...的内环境,才能够让保养皮肤的事情变得事半功倍,达到美容养颜的效果。月经不调如果女性朋友出现内分泌失调,最受影响的就是女人的月经,月经是女人健康的晴雨表,一旦月经出现了不规律的情况与内分泌也脱不了关系,...……更多
“老得慢”的女人,都爱吃这3样,补血还暖宫,皮肤吃得水灵灵
随着年龄的增长,女性对身体健康的关注也日益增强。为了延缓衰老、保持健康,许多女性开始追求一些有益于身体的食物。其中,有3种我们生活中常见的食材被认为是女性补血养颜、温暖宫寒的黄金食材。下面我们将分别介...……更多
女人更年期时不要太过节俭,常吃这4种碱性食物,或对身体有益处
...庭生活带来了诸多困扰,这些问题的根源,都可以追溯到雌激素分泌不足这个因素上。更年期它如同一面镜子,反映出女性在生命过程中的种种挑战与变化。,对这个特殊的阶段,女性朋友们的关注与照顾是必不可少的。饮食,...……更多
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提醒糖友:查血糖需注意避开这5个“坑”,不然白测了!
对于糖尿病患者来说,血糖监测是日常管理中至关重要的一部分。然而,如果在血糖监测过程中不注意一些关键点,就有可能导致结果不准确
2024-10-11 11:59:00
体内有无血栓,手脚会知道?
导语:相信血栓这种疾病大家并不陌生。一般来说,年龄越大,患这种疾病的可能性越大。这种疾病通常发生在静脉或动脉中,主要由导致血液凝固的血管问题引起
2024-10-11 11:59:00
放屁频繁,是“肝”不好?
导语:吃喝拉撒是一种正常的生理现象,每个人都会经历。饮食是身体吸收能量的过程,而泻药则使身体排出毒素,缓解压力。这些生理活动是必不可少的
2024-10-11 12:00:00
“脑梗”发作前,身体可能会有3种“表现”,早知道早预防
脑梗,又称缺血性脑卒中,是一种由于脑部血管堵塞导致脑部组织缺血、缺氧而引起的脑损伤。这是一种严重的疾病,而且发病率越来越高
2024-10-11 12:01:00
舌头反复出现“5种异常”是咋回事?
中风是一种严重的疾病,它不仅会对患者的身体健康造成影响,还会对其家庭和社会产生巨大的影响。因此,对于中风患者来说,积极地进行康复治疗是非常重要的
2024-10-11 12:03:00
肝火旺盛晚上燥的睡不着咋回事?肝火旺的人有哪些特征?了解下
最近一段时间,小李的身体出现了一些令他困扰的问题,尤其是情绪上的问题。他常常感到焦躁不安,无法集中精力去做事情,动不动就容易发脾气
2024-10-11 12:04:00
血压正常但老“头晕”咋回事?提醒:这五种原因需多留意
血压的升高对身体有很大的影响,如果血压急剧上升,就会出现明显的不适症状。最突出的表现是剧烈头痛、头晕、视力模糊、颈部不适
2024-10-11 12:05:00
吃肥肉是脑梗的“罪魁祸首”吗?
脑梗,这个突如其来的疾病,如同一颗不定时炸弹,毫无征兆地引爆,让人措手不及。因此,我们每个人都必须时刻保持警惕。吃肥肉是脑梗的“罪魁祸首”吗
2024-10-11 12:05:00
经常吃水煮蛋,是“养肝”还是“伤肝”?
导语:鸡蛋,这颗小小的椭圆体,在人们的餐桌上扮演着举足轻重的角色。然而,随着健康观念的深入人心,有关它的争议也逐渐浮出水面
2024-10-11 12:06:00
50岁大叔血糖从14.7降到5.2,医生:3个降糖习惯,值得学习
高血糖一直都是困扰我国国民的一大疾病,以前主要是严重的威胁到中老年人的身体健康。但在近几年的一项医学研究中,这类“老人病”却越来越常见于年轻群体中
2024-10-11 12:07:00
胃不好的人“吃面条”能养胃?医生:错了
养胃是我们日常生活中非常重要的一个话题,因为胃是我们身体内的一个重要器官,它负责消化食物和吸收营养。如果我们不好好地呵护我们的胃
2024-10-11 12:10:00
不管胡子多长,这几个时间段不宜刮胡子,不是迷信
在我们的日常生活中,刮胡子似乎是男性朋友不可避免的一项日常护理。然而,你是否知道,在特定的时间段内刮胡子可能并不是最佳选择
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测血糖:第一滴与第二滴血,哪个更精确?
在我们生活中,随着年龄增长,我们可能会面临各种健康问题,其中高血糖是一个常见的挑战。针对高血糖患者,定期测量血糖是至关重要的
2024-10-11 12:13:00
为什么上了年纪就“骨头脆”?
大家都知道,人上了年纪后,身体会逐渐变得没有年轻的时候那般强壮,身体机能会出现一些退化的现象。比如容易疲累,精力不足,以及“骨头脆”
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“鼻毛变白”是衰老的前兆吗?
鼻毛属于体毛的一种,但是鼻毛属于一种特殊的毛发,是一种触觉的辅助感受器,生长于鼻子当中,是呼吸系统疾患的第1道防线。鼻毛的存在可以阻挡空气中的灰尘和细菌
2024-10-11 12:14:00