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探讨情绪不佳时暴饮暴食的危害
...己改变不良习惯。3.寻求专业帮助:如有需要,可以寻求营养师、心理医生等专业人士的帮助,摆脱暴饮暴食的陷阱。暴饮暴食并非缓解情绪不佳的有效方法,反而会给我们的身体健康和心理健康带来危害。学会调整心态、寻求...……更多
医学科普丨青岛大学附属医院平度院区:母乳喂养知
...最安全、最完整的天然食物,它含有婴儿成长所需的所有营养和抗体,丰富的钙和磷可以使宝宝长得又高又壮。青岛大学附属医院产科平度护理单元护士长吴继霞为大家讲解母乳喂养的有关知识。一、初乳的重要性从怀孕的中后...……更多
麻疹进入高发期,适龄儿童可及时接种疫苗防范
...可能地降低接触麻疹病毒的可能性。●增强免疫力:注意营养均衡,吃熟食、喝开水,规律睡眠,适当进行体育锻炼,提高身体抵抗力。●及时就诊:如果出现发热、咳嗽、出疹等症状,应及时去医院就诊。●避免接触患者:如...……更多
冬季寒冷多喝汤,教你做桂花陈皮炖梨,滋补好吃,暖心暖胃
...软糯好吃,越喝越好喝。冬季寒冷干燥,喝上一碗梨汤,营养健康,清甜滋润,冬天也可以很滋润。 ……更多
私立济南齐鲁学校开展多形式“宪法宣传周”活动
...宪法,宣传宪法。宪法是教科书,让人严于律己;宪法是营养剂,让人受益无穷。从法律中获得警示,汲取力量,坚定学法信念,锻造美好品格,心怀“国之大者”,激扬奋斗精神,新时代青年必将成就更开阔的人生,担起更重...……更多
石台供电:“电”亮乡村致富新“蘑”力
...均年增收1万元,由于种植的菌菇品种质量好、口感好、营养价值高,深受消费者欢迎,如今已形成规模化种植、加工和销售为一体的产业链,“菌菇经济”成为当地村民收入主要来源。为助力乡村特色产业稳定发展,石台供电...……更多
6种食物,具有清热解湿的作用,适合头发容易出油的人群多食用
...护发产品。如果头发油腻问题严重,建议咨询专业医生或营养师的建议,制定个人化的饮食调理方案。 ……更多
暖冬行动进行时:药易购持续开展爱心暖冬系列公益活动
...动现场举行了捐赠交接仪式,由药易购捐赠的米面粮油、营养保健品等大量爱心物资完成交接,并将分批送到温江辖区困难群体的手中。 关爱困难群体是全社会义不容辞的责任和义务,做有温度的公益活动,以实际行动关爱困...……更多
为了祛湿化痰,我们可以从日常饮食入手
...烹饪时,将黄豆芽与豆腐、蘑菇等其他食材搭配,增加其营养价值和口感。白菜图片8.白菜:具有清热解毒、养胃生津的功效,对于身体健康有益。白菜还有一定的祛湿化痰作用。在日常饮食中,我们将白菜与豆腐、肉类等食材...……更多
这些物质能够促进肠道蠕动,帮助排便,降低体内的毒素
...质,能够抑制癌细胞的生长和扩散。胡萝卜是一种非常有营养的碱性蔬菜,含有丰富的胡萝卜素和维生素C,这些物质能够抑制癌细胞的生长和扩散,并能提高身体的免疫力。韭菜是一种含有丰富纤维素的碱性蔬菜,它能够促进...……更多
...开学前要饮食规律,注意饮食清淡,多吃蔬菜水果,保证营养均衡。▶加强体育锻炼开学前,学生们应适当安排锻炼时间,可以选择适量有氧运动,如跑步、游泳、打球等,增强身体素质。▶调整心态面对即将开始的新学期,学...……更多
枣庄最地道的5种美食,煎饼果子不算啥,网友:我是奔着图6来的
...为乳白色即可食用,光是肉就非常香了!别说是那鲜美有营养的汤了!2.枣庄含羞丸子你说这普普通通的丸子怎么能成为一个城市的特色呢?这一点,枣庄人民就做的很好,让丸子成为了餐桌上的一道名菜,并为它取名为含羞丸...……更多
如何正确认识牙髓钙化
...而纤维组织和脂肪在牙髓中却日渐增多,因此牙髓易出现营养不良性钙化。2.局部病理性刺激,牙髓组织在龋病、创伤及牙周病等慢性刺激下时会产生被动的防御反应,以变性坏死的牙髓细胞为中心形成钙化灶,无机盐层状或纤...……更多
食品安全“百姓点检”进校园
...识别与防范,重点介绍如何看懂预包装食品标签以及合理营养、平衡膳食等方面,教育引导师生进一步了解食品安全、关注食品安全,有效增强了学校师生食品安全意识,努力营造食品安全社会共治的良好氛围。活动最后,广陈...……更多
咱商丘也有了适老化产品“一条街”
...老年生活用品、智能产品、中医养生、康复护理与辅具、营养餐饮、文化娱乐、适老家具、卫浴与适老化改造、租赁、老年人能力评估等十大功能为一体的大型“适老化产品综合体”。“从我们对市场的了解发现,很多老人急需...……更多
关注老年人的精神世界照护好抑郁症的老人
...4.饮食护理关注抑郁症老人身体健康饮食非常关键,注意营养均衡,多吃水果蔬菜类,食物要含有维生素、蛋白质,尽量少油、少脂。5.生活护理指导老人养好良好生活规律,白天尽量参加喜欢的户外活动,适当午休,晚上尽量...……更多
学校及时送受伤学生就医被裁定“无责”
...司法鉴定中心出具司法鉴定意见书,评定杨某的护理期、营养期分别为15日、7日,该中心同时还出具专家意见一份,评定杨某后期行左面部疤痕整形治疗费用为7000元。因就本案赔偿金额协商未果,杨某于2023年11月9日诉至法院,...……更多
一天吃几个猕猴桃合适
...一天吃几个猕猴桃合适一天吃1-2个猕猴桃最合适。猕猴桃营养丰富,含有维生素C、矿物质、猕猴桃碱、氨基酸、蛋白质、蛋白水解酶、单宁果胶和糖类物质等有机物,被誉为“水果之王”,食用后有诸多补益作用,一天吃1-2个...……更多
西红柿炒鸡蛋怎么做好吃:家常美味秘诀,教你做出鲜嫩滑爽的佳肴
...过程中,火候的掌握同样重要。过热的油温会破坏鸡蛋的营养成分,而火候不足则会导致鸡蛋炒不熟。因此,在炒鸡蛋时,应选用中小火,轻轻用筷子滑动,让蛋液均匀受热。除了火候,调味料的运用也是提升菜肴口感的关键。...……更多
今日21时59分谷雨
...梗,诱人食欲,令人垂涎。“这时的香椿不仅醇香爽口,营养价值高,还有健胃、理气、止泻、润肤、抗菌、消炎等功效。”王来华说。“谷雨收寒,茶烟飏晓,又是牡丹时候。”谷雨前后正是牡丹花盛开的时节,在有些地方,...……更多
安徽东至:“菌+”轮作 强村又富民
...植玉米、大豆,因为它们生长过程中释放的氮、磷、钾等营养元素可以增加土壤肥力,改善土壤性质,有利于下季羊肚菌菌丝的发育和生长。在征求村民代表意见后,我们决定全部种玉米。”新军村党支部书记唐慧梅说。据悉,...……更多
科学减盐,优选低钠盐
...各种美味佳肴的同时,也带来了很多健康隐患。中国居民营养状况调查显示:2015-2017年,我国居民平均每人每日烹调盐摄入量为9.3克,再加上通过加工食品摄入的盐以及食物本身固有的盐,实际盐摄入量远超过膳食指南推荐的摄入量(5...……更多
真的要为这伟大的发明点个赞!我应该不会是最后一个解锁的吧?
...只需将袋子一扔,既方便又环保。同时,黑芝麻作为一种营养丰富的食材,富含多种维生素和矿物质,对身体健康有着诸多益处。朋友们,不要再错过这个美味的魔法了!赶快行动起来,去超市买一包黑芝麻糊,尝试一下这种全...……更多
整理水田待插秧
...种植的稻米绿色生态,他们在培育秧苗时,使用基质土和营养液,不使用农药化肥。“今年,红院坝区油菜收割的秸秆全部粉碎还田,贡菜收割时的叶子也都还田成为绿肥,并对打田插秧前的土壤调理等,我们从地块整治、肥料...……更多
五月这菜多吃,低脂刮油,每天来一盘,肚腩变平,腰也苗条了
...这款生菜炒豆腐,不仅能增添蛋白质,而且能带来双重的营养和健康喜悦。鸡胸肉与生菜混合拌拼混合鸡胸肉和生菜通心粉混合生菜和鸡胸肉拌凉面生菜和鸡胸肉混合拌炒 那些常年进行减肥的人都了解,鸡胸肉在减肥过程中是...……更多
菏泽市牡丹人民医院举办“阳光六一,快乐成长”儿童健康公益活动
...一系列免费服务,包括免除挂号费、免费测量身高体重、营养状况评估、体格检查、针对肥胖儿童的生活指导以及健康教育。这些服务不仅提供了专业的医疗建议,还帮助家长了解孩子的健康状况,促进孩子们的健康成长。 活...……更多
“润肠猛将”被揪出,不是香蕉而是它!遇到使劲吃,清肠排毒,全身舒坦
...素、蛋白质、胡萝卜素、磷、钙、铁、挥发油、甘露醇等营养物质。秋天气候干燥,经常吃些芹菜有滋阴润燥、促消化、润肠通便和降低血压等作用。此外,芹菜还有镇静安神的作用,晚上常吃一点芹菜,失眠的人更有助于睡眠...……更多
塔克拉玛干沙漠产珍珠了!200万颗贝苗试养成功
...利用,进而促进了水生植物的生长,为珍珠贝提供了富含营养的天然饵料。珍珠贝在生长过程中,不仅贡献出璀璨的珍珠,还发挥着净化水质、培育微生物的重要作用,为鱼类提供了额外的生态养料。整个养殖循环未使用任何化...……更多
...健康中国,美好生活”为主题,规划了医疗器械、药品、营养保健食品三大核心板块,并设立了健康养老专区。该展区旨在全面展示国际先进的医疗技术、创新产品及服务。近年来,从展品亮相到产品落地,进博会跑出溢出效应...……更多
改善睡眠的水果有哪些?常吃这7种食物,睡觉更安心
...养血的作用,因为其含有蛋白质、维生素、矿物质等多种营养成分,不管是吃鲜果肉还是将其泡酒饮用都可以达到很好的助眠效果,对于治疗神经衰弱尤为有效。 ……更多
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从化疗到死亡仅1 年,医生坦言:4种癌症无需化疗,或起到反作用
刘先生今年39岁,平常上班生活比较不规律,吃饭有一顿没一顿的,所以排便也没那么规律。最近半年来,他发现自己的排便彻底“紊乱”了
2025-03-21 23:34:00
儿童血管瘤活检该怎么做?
匡林芝 湖南省儿童医院病理科轻度血管瘤虽然不会给儿童的生命健康带来威胁,但是如果血管瘤继续生长可能会危及儿童的心理健康和生命
2025-03-22 02:46:00
为什么孕期铁和钙的补充如此重要?
雷夏梦 广西柳州市中医医院孕期是女性生命中一个特殊而重要的阶段,在这一时期,母体和胎儿的健康都需要特别关注。铁和钙是孕期营养中不可忽视的两大矿物质
2025-03-22 02:46:00
心脏支架植入后,如何做好药物管理和生活管理?
吴玉 绵阳市人民医院对冠心病患者来说,心脏支架植入就像给堵塞的血管打开了一条“生命通道”。但手术成功只是第一步,后续的药物管理和生活习惯调整才是守护健康的关键
2025-03-22 02:46:00
麻醉在单孔乳腔镜手术中的作用
王月琼 福建省漳州市医院在医学领域,随着技术的不断进步,微创手术以其创伤小、恢复快等优势,逐渐成为许多疾病治疗的首选方式
2025-03-22 02:46:00
护理膝关节,让您行走无忧
陈燕 永福县中医医院人体中,膝关节是十分重要的负重关节,它的健康与否将对人们的日常生活产生直接影响。随着人们年龄的增长及生活方式的变化
2025-03-22 02:46:00
股骨头坏死?银质针促新生!
周礼菲 玉林市中医医院股骨头坏死,听起来让人心生畏惧,但它其实是一种常见的骨骼疾病。下面,本文详细介绍股骨头坏死这一疾病
2025-03-22 02:46:00
乳腺术后勿忘护理
杨凤莲 百色市那坡县人民医院乳腺疾病是影响女性健康的潜在因素之一,乳腺癌更是威胁女性生命健康的重要因素。随着医学技术的进步
2025-03-22 02:46:00
关于食管癌放射治疗,你知道多少?
刘金娥 柳州市柳铁中心医院食管癌是全球范围内常见的恶性肿瘤之一。放射治疗作为食管癌综合治疗的主要手段之一,在许多中晚期食管癌患者的治疗中发挥着关键作用
2025-03-22 02:46:00
儿童肾穿刺活检术前该注意什么
谭智文 湖南省儿童医院病理科儿童肾穿刺活检术是肾病科常见的诊疗项目之一,是指使用特殊的穿刺装置,在B超引导下,从肾脏取出少量肾组织
2025-03-22 02:46:00
学会这些外伤处理知识,让你秒变“修复大师”
杨小凡 曾海涓 广西壮族自治区江滨医院在日常生活中,难免会遇到各种意外情况,这些意外往往会导致身体受伤,形成伤口。伤口是身体组织受到外界力量破坏而形成的损伤
2025-03-22 02:46:00
科技赋能 乡村全面振兴活力足
本文转自:人民日报海外版河北省邢台市南和区运用智能水肥一体化系统等智能化设施进行蔬菜育苗,提高种苗质量,促进农业增效、农民增收
2025-03-22 04:14:00
怎样喝普洱茶减肥快?
普洱茶减肥原理:普洱茶含有的咖啡因能够帮助人体燃烧体内多余的脂肪,含有的茶多酚能够给有效地分解体内的脂肪。因此在每餐后喝一杯普洱茶能够有效地刺激人体的新陈代谢
2025-03-22 05:22:00
全产业链发力  保障用药需求(权威发布)
本文转自:人民日报加强构建中药追溯体系,培育数智化转型企业全产业链发力 保障用药需求(权威发布)本报记者 杨彦帆近日,国务院办公厅印发《关于提升中药质量促进中医药产业高质量发展的意见》(以下简称《意见》)
2025-03-22 06:13:00
让农业成为绽放幸福的产业(子夜走笔)
本文转自:人民日报张安宇丽江现代花卉产业园的鲜花。人民网记者  李发兴摄古城、雪山、鲜花饼……丽江,一座让人产生幸福感的城市
2025-03-22 06:18:00