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俗话说“春补钾,身不乏”!建议多吃4种“高钾菜”,早食早受益
...我们提供了众多富含钾元素的美食,它们不仅口感多样,营养丰富,更是我们补钾的优质来源。那么,究竟哪些“高钾菜”能帮助我们在春天迅速充电,恢复活力呢?接下来的内容将为你揭晓答案,带你一起深入了解这些宝藏食...……更多
推荐5款家常美味,香浓营养,下饭又解馋,让你大快朵颐
...。【照烧三文鱼】口感醇厚,肉质细嫩,味道鲜美可口,营养丰富,搭配米饭更是美味无穷。 材料:准备200克新鲜三文鱼,加入生抽2勺提鲜,蚝油1勺增香,老抽半勺调色,白酒半勺去腥,白醋半勺提味,蜂蜜1勺增添甜润口感...……更多
抗氧化饮食:原发型帕金森患者的健康守护
...目前尚无彻底治愈帕金森病的方法,但通过合理的饮食和营养干预,可以显著缓解症状,提高患者的生活质量。抗氧化饮食作为一种重要的辅助手段,对帕金森患者尤为重要。本文将详细探讨抗氧化饮食如何帮助帕金森患者维护...……更多
乐都区各级党员干部全力以赴保障群众生活
...台乡中心学校教室里,安置着因防汛需要转移至此的留守老人和儿童,村干部们忙活着将刚做好的饭菜端给大家,屋外阴雨连连,屋内热气腾腾。持续的强降雨给海东市乐都区带来严峻的防汛挑战。为确保人民群众生命安全,全...……更多
你只管善良,其他就交给天意吧
...曾经看到过一则消息,有个小伙子去国外工作。期间有位老人免费给他住了八年的时间。为了报答老人,小伙子将他接到了身边,为其赡养终身。这不仅仅是老人对于小伙子的救赎,也是小伙对于老人的救赎。佛家有云:“善恶...……更多
春日吃鱼季,推荐这4种鱼,滋补鲜嫩,提高免疫力
...让你在春日里尽情享受鱼肉的滋补美味。带鱼带鱼是一种营养丰富的海水鱼类,含有丰富的优质蛋白质、不饱和脂肪酸和多种维生素、矿物质。其肉质细嫩鲜美,易于消化吸收,有益于提高免疫力和增强体力。带鱼还含有丰富的...……更多
吃什么对肾有好处
...看吃什么对肾有好处。吃什么对肾有好处1.黑米黑米属于营养价值非常高的米类食物,里面含有多种氨基酸,还有丰富的微量元素和维生素,对滋阴养肾的效果是比较好的,而且可以明目活血。2.生蚝生蚝中含有人体需要的蛋白...……更多
贾玲公开瘦身食谱
...、彩椒、鸡胸肉和糙米饭,这就是她日常的饮食,简单却营养丰富。更为惊艳的是,她遵循着“16+8”原则,每天只在8个小时内进食,这样的规律性饮食让她的身体得到了有效控制。曾经,贾玲的压力缓解方式是吃饭和喝酒,这...……更多
“新安小红帽”登顶大蜀山,新朋旧友来年再相约
...了10来名老居民,一起加入到新安·重阳登高节中来,和老人们一起登山。大皖新闻记者和倪晓云、张玙璠、马效武、汝侠、吴修贵等老朋友们久别重逢,开心地打着招呼,参加活动的老人们在家人陪伴下,惬意、开心地聊天,...……更多
孩子长高“黄金期” 牛奶当水喝能增高吗?
...法。近日,武汉儿童医院发布科普提醒:把牛奶当水喝、买营养品和保健食品进补,这些都是误区,还可能引发负面效果,家长要注意规避。牛奶当水喝能“拔高”?这是误区不少数据称,一年中,3月至5月是儿童身高增长最快的时段,春季...……更多
枸杞和它天生一对!清肝明目、滋补肝肾,别只会配红枣
...独特的口感,不仅令人喜爱,更富含了多种对人体有益的营养成分。然而,许多人可能不知道,与枸杞搭配得当,可以为身体带来意想不到的益处。今天,我们就来探讨一下枸杞与另一种食材的绝妙搭配——菊花。枸杞+菊花=天...……更多
熬绿豆汤,不仅是一门手艺,更是一种生活态度
...豆汤,是夏季消暑解渴的绝佳选择,不仅味道清爽,而且营养丰富,具有多种健康功效。然而,如何熬出既好吃又健康的绿豆汤,却是一门需要讲究的艺术。本文将为您详细介绍熬绿豆汤的技巧和注意事项,让您轻松握这门手艺...……更多
缺乏维生素,我们的身体便会亮起红灯,发出警告信号
维生素,这个看似微小的营养元素,实则在我们的生命中扮演着举足轻重的角色。它们是人体必需的营养素,尽管人体对它们的需求量相对较小,但一旦缺乏,我们的身体便会亮起红灯,发出警告信号。维生素的种类繁多,每...……更多
女性如何保养子宫?做好4点,子宫或会感激你
...在例假期间,尽量避免接触火龙果这种水果,火龙果虽然营养丰富,但是它具有寒凉的性质,容易引起经血不畅、痛经等问题。如果女生在例假期间食用了火龙果,可能会出现月经量减少、停经等现象,给身体带来不必要的困扰...……更多
谭松韵新剧热播三天夺冠,演技自然扛剧力MAX,引发热议!
...下来!首先说说这部剧的内容,它并不是纯粹的都市爱情套餐,更像是一部青春励志剧。讲述了谭松韵扮演的北漂女孩纪星,在职场受挫后选择辞职创业的波折故事。这不仅仅是一个爱情故事,更是一个关于个人成长和追求梦想...……更多
昔日“日料自助天花板”多店关闭!员工称拖欠多月工资
...份招牌和牛盛合拼盘卖298元,还有高达498元和598元的双人套餐等,人均消费达到340元。事实上,在行业竞争等外部因素的催化下,餐饮市场竞争越发激烈,新老交替更是进入加速期。据窄门餐眼数据显示,过去一年中统计内的日...……更多
徐家楼街道:银发“新人”穿婚纱,11对老年夫妻集体补办婚礼
...区徐家楼街道开展了“献给陪我一生的你”活动,为11对老人补办婚礼,补拍婚纱照。活动当天,老人们早早就来到了活动现场排队化妆,工作人员为他们准备好了化妆品及各式礼服,老人们也都是第一次化妆和穿礼服。社区志...……更多
【重庆好医生】肖勇:最美家庭医生 守护群众身体健康
...开州区镇东街道金果村村民肖代清和妻子王树桂都是八旬老人,两人有慢支炎、冠心病、心脏病,由于三个儿子都在外地务工,肖勇就成了夫妻俩的“贴身卫士”。前年,夫妻俩同时住院,身边没人护理,肖勇除了给他们对症下...……更多
...待证是她婆婆的,社区通知以后有资金汇到此卡中,但是老人家岁数大了常年卧床,无法亲自来银行网点办理业务,因此委托她来取钱。网点工作人员表示,当前该优待证是未启用状态,需完善客户信息激活后才能正常使用,非...……更多
春季食养宝典,鲜嫩时蔬,养护身体,迎接春天!
...为旺盛的时期。此时,合理安排饮食,不仅能满足身体的营养需求,还能为整年的健康打下坚实基础。因此,春季食养至关重要。二、鲜嫩时蔬的益处1.营养丰富时蔬中富含维生素、矿物质和膳食纤维等营养成分,有助于增强免...……更多
桂圆玫瑰茶,让你告别失眠,拥有好气色
...主要益处。1.养血安神:桂圆,那富含葡萄糖、维生素等营养物质的食材,能够滋补身体,提升人体的免疫力。与此同时,玫瑰花拥有疏肝解郁、安神定志之功,能有效缓解焦虑、烦躁等不良情绪,促进睡眠质量的提高。因此,...……更多
吃早餐的时间晚,会不会对身体造成伤害?研究结果令人惊讶!
...对消化系统造成负担;再者,晚吃早餐可能会影响我们的营养摄入;早餐是一天中补充营养的重要时机,如果早餐时间晚,可能会导致我们错过摄入某些关键营养素的机会,比如维生素和矿物质;面对这些潜在的问题,我们应该...……更多
...户人家门口,男主人热情地将闵文田迎进门,屋内,一位老人正侧身躺在炕上。“今天感觉咋样,饭吃了没?”闵文田坐上炕,身体前倾,老人则咯咯地笑着。“我父亲82岁,有脑溢血,说不清话,下不了床,很少去串门。幸亏...……更多
如今,随着“银发经济”的发展,老年消费比例逐渐增大,随之引发的老年消费者权益保护问题也日渐突出。为守护老年消费安全,日前,沈阳市消费者协会通过本报发布消费提示,引导老年消费者安全、科学、理性消费,防...……更多
牢记“三不吃,三不露,三不睡”,每一点都很重要
...重要,助力大家平安温暖地度过深秋。三不吃不吃得太过营养进入寒冷的日子,人们需要更多的营养和能量来满足身体的消耗,同时也需要提前为冬日养精蓄锐。所以寒露节气来临,很多人便开始为身体补充营养。不过在进补的...……更多
这道汤水不仅味道鲜美,还能帮助调理脾胃,特别适合冬季食用
...法中,汤水无疑是最温暖、最直接的方式。一碗热腾腾、营养丰富的汤不仅能温暖身体,还能有效地调理脾胃,促进消化,增强体质。本文将为您介绍5款特别适合冬季的养胃汤水,它们不仅清热生津、补元气,还能益气祛湿、...……更多
补气血不只是红枣,多吃红豆、莲子等,皮肤红润,补气养血
...的其他天然食材,如红豆、莲子等,它们如何以其独特的营养价值,为我们带来皮肤的红润和充沛的气血。不再是单一的选择,而是一场丰富的营养之旅,让我们一起揭开补气血的多元奥秘,迎接更加健康、活力的生活。传统的...……更多
每天吃一个苹果,对血糖有什么影响?糖友们或许要注意了
...揭开这层迷雾,探寻苹果与健康之间的奥秘。01苹果有何营养价值?我们大家都知道苹果一直有着“水果之王”的美誉,其中的营养价值和食用价值都是特别高的,也被很多人称为是“大夫第一药”。苹果当中富含丰富的营养价...……更多
看荷兰如何打造农业界“硅谷”
...居住和历史文脉延续,充分挖掘田园风光价值。强化食物营养与健康。未来有两个重点方向:一是营养健康食品创制。未来农业将更加注重食品的营养平衡和个性化,以满足不同人群的需求。营养健康食品创制正是这一趋势的体...……更多
“技术精湛 服务贴心”胶州市中医医院普外一科获得患者好评
...最佳手术方案——直肠癌根治术+横结肠造口术。“尽管老人年龄大,但我们采用的技术已十分成熟,会竭尽全力,希望你们调整好心态,积极配合治疗。”家属担心老人身体虚弱手术风险高,医生的耐心解释,犹如给他们吃下...……更多
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央视曝光“夺命毒衣服”,致癌物竟超标20多倍!4种衣服谨慎购买
“年底过季清仓大甩卖,全场衣服9块9!”相信最近大家都开始了置办新衣服准备过新年,大街小巷都能充斥着这些吆喝广告,9块9买一件衣服确实让人很心动
2025-01-04 23:31:00
65岁老人晚上猝死,医生提醒:中老年人,晚上要牢记“3避免”
自认为身体健朗的张大爷,怎么也没想到,自己会发生这样的意外。张大爷平时最引以为傲的就是自个身体,“我这身子骨,再活20年都没问题
2025-01-05 00:21:00
仁怀市老年大学开展中医经典大讲堂之小寒节气讲座
1月3日,仁怀市老年大学举办了中医经典大讲堂之小寒节气讲座。此次活动旨在弘扬中华传统中医文化,提高老年群体对节气养生的认知与重视
2025-01-05 04:49:00
传递医疗温度!专业医护工作者小视频PK“感知医疗”
用镜头记录感知医疗成果,用创意展现医院文化,用专业视角传递医者的温暖与力量。1月3日下午,贵州华夏骨科医院举行第一届感知医疗成果展示视频大赛
2025-01-05 04:49:00
因地制宜  山沟沟里养起了大闸蟹
本文转自:人民日报鲁渝协作发展特色产业因地制宜 山沟沟里养起了大闸蟹本报记者  常  钦《人民日报》(2025年01月05日第 04 版)“贫瘠的山沟沟
2025-01-05 05:22:00
本文转自:人民网-湖南频道中南大学湘雅二医院肾内科罗季安教授,以其卓越的医术和高尚的医德,成为医学界的杰出代表。罗季安1935年生于湖南
2025-01-04 22:30:00
从植脂末到冰勃朗:奶茶行业的健康转型之路
本文转自:人民网-科普中国一直以来,食品安全始终是民众关注的焦点,而奶茶行业近期因 “植脂末” 引发的热议,更是牵动着众多消费者的心
2025-01-04 20:21:00
月经在一定程度上反应了女性生育力,那多与少哪个更不容易怀孕?
月经在一定程度上反应了我们女性的健康情况,特别是生育力。很多人认为月经量少或经期短比月经量多经期长的女性更难怀孕,这是真的吗?今天
2025-01-04 16:21:00
多次人工流产结出不孕的恶果!
人工流产虽是妇科癣疥之疾,可千万别等闲视之。如果处置不当,后患、隐患马上会接踵而来,不孕症就是其中之一。人工流产后不孕的原因
2025-01-04 16:25:00
2025年“蛇宝宝”备孕指南来咯~备孕中的你快点赞收藏吧
有网友总结的,现在就是最好的时间:年底或者正月怀孕,2025年9、10月生刚好!生的时候秋高气爽、坐月子不冷不热。到过年的时候还能抱娃去赚钱
2025-01-04 16:27:00
视研究发现:戒烟5年以上,患癌率接近从未吸烟者 身体显著恢复
在当今社会,吸烟的危害已成为常识。尽管许多人都知道吸烟对健康的威胁,但仍有不少人难以戒烟,尤其是老烟民,戒烟过程充满挑战与迷茫
2025-01-04 13:53:00
【毕节驻村干部风采】忙人书记的“产业经”
本文转自:人民网-贵州频道乡村振兴,关键在人、关键在干。为发挥典型示范引领作用,营造担当作为、干事创业、比学赶超的浓厚氛围
2025-01-04 14:41:00
糖尿病足的发生,多与这2大因素有关!科学预防方法分享给你~
糖尿病足是糖尿病患者因下肢远端神经异常和不同程度的血管病变导致的足部感染、溃疡和深层组织破坏,严重者甚至需要截肢。今天
2025-01-04 11:07:00
都是眼皮长疙瘩,麦粒肿与霰粒肿有什么不一样?眼科专家这样说
孩子眼皮上长疙瘩很常见,但很多家长不知道疙瘩到底是什么病、怎么治疗。儿童眼皮上的疙瘩最常见的就是麦粒肿和霰粒肿,虽然它们都表现为眼皮上包块
2025-01-04 11:34:00
多彩欢乐购、国潮老字号!多彩贵州城新春年货节邀你到现场感受老字号的独特魅力
本文转自:人民网-贵州频道1月9日-23日,由贵旅集团主办的“2025多彩贵州欢乐购·新春年货节”即将在多彩贵州城惊艳登场
2025-01-04 11:36:00