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为什么糖尿病更爱找上北方人?医生说出3个真相,后悔没早知道
...更容易患糖尿病的原因之一就是气候寒冷。其次,北方人饮食习惯偏向高糖和高淀粉,容易导致糖尿病发生。与南方相比,北方人的饮食结构相对单一,主食以面食为主,而面食中的淀粉含量较高,这意味着更容易使血糖升高。...……更多
癌症逐年高发,是味精吃太多?
...我国的第一大死亡原因。 随着生活水平的提高,人们的饮食习惯也在发生改变,其中有一种说法认为味精可能是导致癌症高发的原因之一。但是事实真的如此吗? 味精又称谷氨酸钠,是一种食品添加剂,具有增强食物鲜味的...……更多
薛城区人民医院为慢病患者开展义诊活动
...电图检查等,并由专科医师现场解读分析检查结果,给出饮食、检查及用药指导,同时将检查结果登记在慢病档案中,纳入动态管理。健康义诊结束后,医院还为前来义诊的慢病患者们提供爱心早餐,受到患者一致好评。活动还...……更多
团结齐奋进  共绘新画卷
...,为日喀则市着力创建全国民族团结进步模范区提供坚实保障。巍峨的珠峰见证着日喀则大地的沧桑巨变,悠悠雅江诉说着民族团结进步的动人故事。6月2日,日喀则市迎来了第八个“民族团结进步日”。日喀则市各族儿女和谐...……更多
蹲点报告|“飞”在社区里的95后社工
...孩、老小孩……这一招很管用。”赵飞笑称,因为社区里老年人居多,她就会在买东西时,让老人帮忙砍价。久而久之,赵飞与居民们熟悉了起来。如今,赵飞已经成了社区的“老熟人”,居民们见了面都亲切跟赵飞打招呼。10...……更多
轻松易学的家常快手菜——虾仁炒鸡蛋的黄金烹饪法则
虾仁炒鸡蛋是一道集营养与美味于一身的家常菜肴,它的制作过程简单快捷,却能激发出食材最纯粹的鲜美。下面,我们一同探索这道爆款美食的烹饪步骤。首先,选用新鲜饱满的虾仁,先用盐和淀粉轻轻抓洗,去除杂质并保...……更多
插秧机省时省力 转眼间稻田嫩绿
...年历史,富硒冷泉灌溉的新联新米,富含多种微量元素、营养价值高,受到大众欢迎。新联村水稻种植面积有200亩,主要为“久久香1号”品种,“我们和海南省农业科学院粮食作物研究所专家团队合作,以村集体公司+农户合作...……更多
夏天喝绿豆汤,不如吃这菜!“清热解毒第一瓜”,多一步不发黑!
...势,它就是“清热解毒第一瓜”的丝瓜。丝瓜味道鲜美、营养价值高,而且还具有很好的清热利水作用。在烹饪丝瓜时,很多人都会遇到一个问题,那就是丝瓜容易发黑,影响食欲和美观。今天,我就教你如何正确处理丝瓜,保...……更多
早餐不用出去吃,黄瓜配上面粉,出锅就是一道好吃的美食
...这款小饼不仅作为早餐非常合适,其清新的口感和丰富的营养也让人难以忘怀。黄瓜的清香与鸡蛋的嫩滑在饼中完美融合,即使是平时对黄瓜不太感兴趣的小朋友也会被其美味所吸引。推荐食谱:黄瓜鸡蛋饼所需材料:新鲜黄瓜...……更多
“医”瞬间的那些事儿
...病号……2月的几场大雪,可苦了日照的老百姓,尤其是老年人当然也不乏青壮年,出门不慎滑倒导致桡骨等部位骨折的、关节脱臼的大有人在。这可忙坏了骨科医学博士王明亮,擅长中医正骨的他,门诊上一天就得救治100多位...……更多
一到春天就气喘、咳嗽
...,导致症状越来越重。”徐静解释,“如果不改变嗜辣的饮食习惯,不注意调整自己急躁爱生气的脾气,那么就会大大影响疗效。不从本而治,就会对西药的需求量增加,比如原来小剂量激素就能控制,现在就需要增加激素的吸...……更多
走路减肥,有用吗?
...不会显著。因此,除了通过走路来增加热量消耗,合理的饮食控制同样重要。要达到理想的减肥目标,必须在两方面同时下功夫。首先,通过快走等低强度有氧运动可以有效消耗体内多余的热量,从而帮助人体达到负热量平衡。...……更多
...帮助家长提高教育能力。成立了家长学校、家长委员会、膳食委员会,各委员会在分管园长主持下定期召开会议,商讨幼儿园的发展大计,及时改进幼儿园的工作方式。通过给家长的一封信、家校通平台、开设家长信箱、园长热...……更多
中国飞鹤与日本协和发酵达成技术合作,联合创新实验室正式揭牌!
...际化布局、整合全球优质资源,为全球婴幼儿提供更优质营养的决心。签约图双方宣布将通过各自研究领域专长,探索婴配粉模拟母乳的新方法,通过发酵技术来生产乳铁蛋白等母乳中所包含的功能性成分,共同研制新一代婴幼...……更多
平凡的工作,特别的守护——国际护士节记录岗位上的“白衣天使”
...小区多,老年居民多。张旭阳的急诊任务中,车祸外伤和老年人突发疾病较多,张旭阳对周边的巷道、小区了如指掌。“我们是‘医护驾’三人团队出诊,大家协力做好现场抢救、途中监护、安全高效转运。”张旭阳说,除了护...……更多
...“最大公约数”,导致共治共建缺乏合力。比如城市社区老年人反映缺少公共厕所、公共交流空间以及安全问题,而年轻人则更加注重快递柜和儿童游憩设施的缺乏,实现“心往一处想、劲往一处使”还需要继续努力。“共同缔...……更多
最佳“降压运动”是这3个!居然不是跑步和走路,能做到一个也不错
...;而站桩,结合了静蹲、提踵动作,相对难度低,更适合老年人。1、靠墙静蹲(1)膝盖不要超过脚尖;(2)膝盖不要内扣;(3)重心不要偏移;(4)不要塌腰;(5)下蹲时间不要过长;(6)靠墙蹲的下蹲幅度以不产生膝关...……更多
我市扎实推进县域慢病管理中心建设工作
...期健康管理服务。该中心运行两年多来,饶阳县65岁以上老年人、高血压患者、I型糖尿病患者管理率全部达到90%以上,管理达标率87.1%,发病率逐年下降,并发症、合并症发生率比2022年下降46.7%。2023年,饶阳县被评为“河北省紧...……更多
...边时,有人不满我的插队。我委婉地解释,我都可以享受老年人的优惠待遇了,更何况我的父亲还在这里规规矩矩地排队!听闻此言那人便默然无语。这个梦荒诞异常,但却唤醒了我内心深处那份感恩之情。我们父子两人都在西...……更多
适量饮用绿茶、菊花茶等具有清热解毒功效的饮品
...清洁,选择温和无刺激的护肤品,也是预防过敏的关键。饮食调理,轻松对抗春季过敏你知道吗?饮食也能帮助我们对抗春季过敏哦!首先要多吃新鲜蔬果,它们富含维生素C和抗氧化物质,有助于增强肌肤的抵抗力。然后,适...……更多
女人过得好不好,看这4个藏不住的迹象
...和帮助。这种和谐的人际关系,是她们生活过得好的重要保障。四、持续学习和自我提升一个过得好的女人,不会满足于现状,而是会不断地追求自我提升。她们知道,只有不断地学习新知识、新技能,才能更好地适应社会的变...……更多
学贾玲“8+16”轻断食,为什么还是瘦不下来?
...。成功瘦身的贾玲在最近的一档节目中大方分享了自己的饮食瘦身攻略:一,细嚼慢咽。二,少油少盐:每天摄入20克油、5克盐。三,“8+16”轻断食。四,控制摄入食物的热量。五,早睡早起。一时间,许多自媒体博主纷纷讲...……更多
蒸螃蟹,热水上锅还是冷水上锅?很多人都做错了,难怪断腿又流黄
...锌、硒、钙,以及对人体极为有益的Omega-3脂肪酸。这些营养成分对于促进骨骼健康、增强免疫系统、甚至改善心血管健康都有着不可忽视的作用。螃蟹,这个海鲜界的美味佳肴,一直以来都受到广大美食爱好者的喜爱。它的鲜...……更多
肝脏不好,“双脚”先知,若双脚出现这几种现象,占一个也值得注意
...造血能力下降,体内毒素排泄受阻,下肢简单受到影响,营养供应缺乏,脚趾甲简单苍白,甚至开裂。 ——脚部麻痹肝脏是人体的重要循环和代谢器官,能坚持身体安稳不紊乱,还能解毒排毒。假如肝功用受损,身体就会呈现...……更多
全省连续24年保持碘缺乏病消除状态(健康河南进行时)
...缺乏病日”,今年的宣传主题是:食盐加碘防疾病、平衡营养健康行。补碘这么多年为何还需要补?碘缺乏对哪些人群影响更大?……近日,省疾病预防控制局联合相关部门组织广场活动,针对百姓关注的热点问题进行科普宣传...……更多
53岁退休单身女人直言:“我的养老房不能卖,不想再婚直说就好
...了好几个兴趣爱好,沉浸在这些爱好里,也接触到了许多老年人。时间长了,大家都为我的未来操心,帮我物色“老伴”。 用老姐姐的话说,你无儿无女,还是有个老伴的好,毕竟往后余生里有个伴比孤独一人要好得多。再说...……更多
驻村第一书记张全胜:回望来时路,愿不虚此行
...因交通不便,很多年轻人都去县城买了房子,村里大多是老年人。刮风下雨天,张全胜放心不下,经常去老人家里查看,逢年过节更是带上米面油等生活物资去慰问。“张书记真是没少替俺操心!”63岁的马宜祥动情地说。20年...……更多
男性刮胡子频率,与寿命挂钩?刮胡子频率高,说明啥?
...命受多种要素影响,包括遗传、环境、生活方式等。安康饮食、适量运动、充足睡眠、积极心态和社交活动都是完成短命的秘诀。定期停止安康检查有助于及早发现和管理慢性疾病,维护长期安康。皮肤安康与日常生活习气亲密...……更多
肾脏不好,身体4个异常表现!平时3个行为太伤肾,别再做了
...。所以平时要注意保暖,少吃寒凉生冷的食物。3、不良饮食食物中的盐分大部分是需要经过肾脏代谢的,长期高盐的饮食习惯会增加肾脏的负担,诱发高血压,血压升高以后又会加重肾脏的负担。另外平时高蛋白的饮食,过于...……更多
艾灸减肥的注意事项了解一下
...通过艾灸来减肥,是由于艾灸减肥不伤身体,不强制限制饮食,但不要认为艾灸就不需要控制饮食了,为了取得良好的减肥效果,在坚持艾灸的同时,也要注意饮食方面清淡一些,生活作息规律一些,适当进行一些体能锻炼,这...……更多
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北京正中堂中医医院杜仲平主任:“湿疹”警示着人体内部潜藏的健康危机
湿疹,是一种常见的皮肤病症,许多人深受其扰。中医认为,湿疹虽表现在皮肤,实则与脏腑功能失调密切相关,是身体内部问题的外在反映
2025-01-07 14:32:00
中老年妇女健康困扰:肝肾气血失调的症状与调理之道
在中老年妇女的生活中,常常会面临因肝肾不足、气血不调所导致的一系列健康问题,如腰膝酸软、神疲乏力、烦躁易怒、失眠健忘、精神不振
2025-01-07 14:32:00
安徽怀远:种养循环 串起绿色农业“生态链”
本文转自:人民网-安徽频道安徽省怀远县陈集镇积极探索构建“种植业—饲料—畜牧业—粪便—有机肥—种植业”的循环农业产业链
2025-01-07 14:44:00
让土鸡黄油长的快点的办法     加快土鸡黄油长大的办法
在饮食方面,需精心调配饲料。增加富含能量的谷物,如玉米和小麦,为土鸡提供充足的动力。同时,提高优质蛋白质的供给,如豆粕
2025-01-07 14:52:00
土鸡吃什么黄油容易长的快点     土鸡黄油长的太慢了怎么办
在土鸡养殖的过程中,想要让土鸡的黄油长得快,饮食可是关键。首先,玉米是个不错的选择。玉米富含碳水化合物,能为土鸡提供充足的能量
2025-01-07 14:53:00
土鸡黄油长不大的问题出在哪  吃什么饲料能让土鸡黄油长快点
土鸡黄油长不大,可能由多种因素导致。其一,饲料方面是常见的影响因素。若饲料的营养成分不均衡,缺乏必要的能量、蛋白质、脂肪以及各种维生素和矿物质
2025-01-07 14:53:00
锦屏:夜市美食引客来
当夜幕落下,城市褪去白日喧嚣,另一重精彩在市井间悄然上演。锦屏夜市便是这场精彩的主角,凭借丰富多样的美食品种,成为当地夜经济的璀璨亮点
2025-01-07 15:19:00
北京正中堂中医医院杨林如主任:骨折遇中医,正骨续筋,气血畅行促愈合
骨折,即骨的完整性和连续性中断,是日常生活中较为常见的损伤。在中医理论里,骨折属于“伤筋动骨”范畴,人体骨骼的强健依赖于肝肾等脏腑功能的正常运作以及气血的濡养
2025-01-07 14:02:00
北京正中堂中医医院陈敏剑主任:肿瘤,中医倡导“未病先防”“既病防变”
肿瘤,在中医古籍中多被记载为“癥瘕”“积聚”等,是一类严重威胁人类健康的疾病。中医对肿瘤的认识源远流长,其理论体系蕴含着深刻的智慧和丰富的防治经验
2025-01-07 14:02:00
腊八┃糖友食谱--清蒸鱿鱼圈
材料:小鱿鱼、香菜、葱、姜、蒜、盐、‌蒸鱼豉油、醋、味精做法:1.将新鲜的小鱿鱼洗净,切成小圈,沥去水分。葱、姜、蒜分别切末
2025-01-07 10:54:00
电力护航 咖啡飘香
本文转自:人民网-广西频道党员服务队帮助当地种植户采摘。王光明摄1月5日,西林县句町咖啡迎来了丰收季。在西林县马蚌镇鲁维村的咖啡种植基地里
2025-01-07 10:59:00
5个技巧 把火锅吃成减肥大餐
火锅里面膳食种类多,蛋白质、膳食纤维丰富,加上水煮的烹饪方式,有效避免了多环芳烃、丙烯酰胺、杂环胺等致癌物的产生,远比油炸碳烤类的烹饪来得健康
2025-01-07 11:00:00
7旬老人长期卧床结石反复发作,山东省二院肝胆外科巧解危机
75岁的高伯伯(化名)因反复脑梗发作,长期卧床且丧失言语能力,几年前又不幸罹患胆管结石,每次发作时,腹痛伴发烧的症状让高伯伯难以忍受
2025-01-07 11:11:00
德保县餐甲村:韭菜割起来 袋子鼓起来
本文转自:人民网-广西频道务工群众在管护韭菜田。黎玉聪摄季冬正当时,韭香致富忙。眼下,在广西德保县那甲镇餐甲村的田野里
2025-01-07 11:18:00
尖峰眼科医院:成人斜视训练可获得视觉改善提升
在许多人心中,斜视好像是孩子的“专利”,成人斜视似乎早已习惯,无需多虑,更无需费心矫正。但真相并非如此!在郑州尖峰眼科医院就有一位成年的先天白内障患者
2025-01-07 11:26:00