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湿气最怕三种水果
...维生素C、纤维素和类黄酮等营养成分的水果,对于降低血压、降低血脂、减肥等方面都具有很好的效果。同时,葡萄柚还具有祛湿、解毒、清热的功效,能够加速身体的新陈代谢,促进排汗排泄,有助于排出体内多余的水分和...……更多
女性寿命越来越长,男女寿命差距加大,这些原因值得男性深思
...定会让身体承担过多的营养负担,加重脂肪堆积,引起高血压、糖尿病、冠心病等的概率就显著增加。过多的应酬会增加抽烟喝酒的机会,对心血管等健康不利。男性经常逢场作戏,受到主观情绪影响较大,哥们义气较重,容易...……更多
中国癌症高发与蚝油有关吗?医师建议:避免使用三种调料
...高盐调味品:如酱油、味精等。过量摄入盐分可能导致高血压、心血管疾病等健康问题。同时,高盐饮食还可能损伤胃黏膜,增加胃癌的风险。因此,建议大家适量使用盐和其他高盐调味品,保持饮食清淡。2、人工添加剂:如...……更多
陈乔恩直播化妆,穿玫瑰露肩裙微漏事业线,44岁的她状态真好
...展示了她完美的化妆技巧,让人们惊叹不已。她身穿一条玫瑰露肩裙,微露出事业线,展现出她优雅而性感的魅力。这位44岁的女星状态极佳,无论是肌肤还是身材都保持得非常好,仿佛岁月并没有在她的身上留下任何痕迹。陈...……更多
吃遍这些,才算真正到过北京!
...凌,是你在炎炎夏日里不能错过的清凉甜品。一定要试试花茶口味的冰激凌,独特的花香与冰激凌的细腻口感完美融合,让你在品尝的瞬间仿佛置身于花海之中。 卤煮是北京街头巷尾常见的小吃之一。陈记小肠卤煮的卤煮,汤...……更多
大食物观,管“饱”更管“好”
...防控制中心膳食营养调查和慢性病调查发现,这些地区高血压等慢性病患病率低,人均预期寿命尤其是健康预期寿命较高,超重肥胖发生率相对比较低。比较发现,这一模式与平衡膳食模式较接近,《中国居民膳食指南(2022)...……更多
山海同心  关爱乡村老人
...营养健康知识讲座。莘口镇卫生院的医师义务为老年人量血压、测血糖。志愿者张玉军忙着给老年人理发,帮他们整出好发型拍照。今年79岁的村民张德悦和74岁妻子庄海萍在镜头前合影。“我们结婚50多年了,结婚没有拍婚纱照...……更多
...有养肝明目、生津止渴、健脑润便和消除疲劳之功。金银花茶制法:将金银花10克,泡水饮用。如果想改善味觉,还可以放10克的生甘草。但本身好吃寒凉食物的人,不能再饮用,否则寒上加寒。功效:金银花具有清肝明目、清...……更多
肚皮上的“玫瑰花”—肠造口
...样一个群体,因疾病或是外伤导致身上多了“一朵特殊的玫瑰”,这就是肠造口。因造口是红润的肠黏膜,其外观宛如一朵红玫瑰,故造口人士也称为“玫瑰人士”。什么是肠造口在希腊语中,造口(stoma)指开在腹壁上的口,...……更多
62岁老年人,高压高,低压低!医生:或许是心脏瓣膜疾病,别忽视
...62岁,半年之前,儿子带他去做了全身的检查,发现了高血压。高血压对于中老年人来说如果控制不好还挺严重的,王大爷也知道这其中的严重性。所以好好的听了医生的建议,回家之后有控制血压,注意吃药,在饮食上和生活...……更多
饭前还是饭后吃水果——实际上蕴含着深奥的健康智慧
...食物混合,导致胃部不适。对于糖代谢异常或体循环动脉血压增高的人群来说,饭后吃水果可能会导致血糖水平急剧升高。这是因为饭后胃中的食物已经开始分解,加上水果中的糖分,容易造成短时间内血糖激增。个体差异:因...……更多
脖子的粗细和心血管健康有关?不管如何,脖子粗的人要减肥了
...发心血管问题。再者,研究还发现颈部脂肪与体循环动脉血压增高有关。颈部脂肪可能对颈动脉产生压力,影响血液流动,从而提高血压。长期高血压是心脏病和中风的重要诱因。最后,脖子粗还与睡眠呼吸暂停有关。睡眠呼吸...……更多
偷师来自婆婆的拿手家常菜!随手一炒,味道还真是不一样!
...、润肠排毒等都有作用,还能预防和治疗便秘,降血脂降血压呢!如果您平时喜欢吃肉,油腻食物吃得多了,这盘「白菜炒木耳」刚刚好。在北方的婆婆做这道菜有自己的独门秘籍,这也是先生从小吃到大的家常美食,一直都说...……更多
喝茶不仅可以促进消化,延缓衰老
...。低盐低油饮食有助于控制体重、减少肥胖人群,降低高血压、糖尿病和中风等疾病的发病风险。因此,日本人平均寿命较高,与他们健康的饮食习惯有着密切关系。进一步扩展:日本料理以寿司、刺身、汤和烤鱼等为主要特色...……更多
新泰市第十届膏方养生文化节11月5日正式启动
...慢性疾病的治疗:常用于慢性支气管炎、支气管哮喘、高血压、冠心病、高脂血症、糖尿病、慢性胃炎、慢性结肠炎、慢性肝炎、早期肝硬化、慢性肾炎、慢性泌尿系统感染、贫血、类风湿性关节炎、夜尿增多症、腰腿痛、性功...……更多
《玫瑰之战》让人失望,空有傲骨皮囊,好牌打瞎了
刷完《玫瑰之战》前四集,失望。如果你是《傲骨贤妻》的粉丝,我不建议你看这部剧。如果你没有看过《傲骨贤妻》,我也不推荐这部剧。有《傲骨贤妻》珠玉在前,《玫瑰之战》确实没法比。如果你没有看过《傲骨贤妻》...……更多
吉地过年 吉祥如意|今年春节,净月潭美翻了,火爆了,凭啥?
...,但心里很温暖。“长春人直爽好客,净月潭太美了。说实话,没玩够,要不是即将上班,肯定还要再待几天。”冬日里的“极地蓝冰”,让游客们记住了这一抹蓝色的深邃。瓦萨博物馆“邂逅森林”西洋乐演奏活动,让大家把...……更多
兰蔻菁纯面霜,让你拥有真正的贵妇产品
...领先的高档化妆品品牌——Lancôme兰蔻。创始人自小便是玫瑰控,他认为每个女人就像玫瑰,各有其特色与姿态。因此,Lancôme兰蔻便以玫瑰花为标志,让全世界女性和这朵法国兰蔻玫瑰一样, 拥有优雅且高贵的气质。菁纯系列...……更多
刘亦菲玫瑰故事杀青,搭档佟大为林更新霍建华彭冠英
今日,刘亦菲主演的新剧《玫瑰故事》已经正式杀青,并且发布了首支预告片。预告片的质感非常出色,令人期待值满满!该剧改编自知名作家亦舒的小说《玫瑰的故事》,由导演汪俊执导,刘亦菲和佟大为领衔主演。另外,...……更多
本文转自:中国市场监管报“铿锵玫瑰”在特检一线盛开——记中国特种设备检测研究院化学分析研究所彭韵燕2023年10月,人力资源和社会保障部发布《关于授予2021—2022年度职业技能竞赛优秀选手全国技术能手称号的决定》,...……更多
偶尔吃方便面会发胖吗
...发胖。另外,方便面的含盐量明显偏高,吃盐过多易患高血压,且损害肾脏。减肥期间应该如何吃1、选择合适的蔬菜蔬菜主要包括真菌,像是蘑菇、木耳,还有一些海藻食品,像是紫菜、海带等食物,深绿色的蔬菜,像是卷心...……更多
三月养生,吃这七种绿色蔬菜!
...是春季的应季蔬菜,豌豆圆润鲜绿,高钾低钠的特点对高血压预防控制有益,富含的维生素A原可在人体内转化为维生素A。其富含蛋氨酸及胱氨酸,有利于青少年的生长发育。6、胡萝卜春天气候多变,咋暖还寒,人一时忘记添加...……更多
警惕“隐形脂肪”一种隐藏很深让人悄悄长胖的食物,很多人天天吃
...康问题息息相关,如糖代谢异常(糖尿病)、体循环动脉血压增高(高血压)和心脏病。2.心血管疾病的隐形威胁隐形脂肪还可能加剧心血管疾病的风险。它们在体内积累,可导致动脉粥样硬化,这是心脏病和中风的主要原因之...……更多
日本人不爱运动,却普遍长寿,4个饮食好习惯大有益处,值得学习
...盐的摄入不仅可以减少心血管疾病的风险,还有助于控制血压和血脂,从而维护全身的健康状况。 三:“饭菜少而精细”是日本人饮食的又一特色。日本人通常会精心挑选食材,搭配合理,追求营养均衡。这种饮食理念不仅有...……更多
“减肥神药”受追捧,真能解决肥胖焦虑?
...肥胖对身体造成了哪些伤害,如脂肪肝、肝功能异常、高血压、糖尿病、血脂异常等,评估是否需要相应治疗。如果经评估仅是单纯性肥胖,接着就要制定个体化减肥方案,包括饮食指导、运动指导、药物治疗。其中,药物治疗...……更多
放置心脏支架后,做好这4点,帮你延长寿命
...有其他的严重疾病,比如心律失常,心率衰竭,糖尿病高血压等,患者的寿命一般不会很长。05放置心脏支架后,做好这4点,帮你延长寿命遵循医嘱合理用药在进行心脏支架手术之后,要服用比较多的药物,若是患者出现肠胃出...……更多
心律不齐患者的日常护理
...当可能会引起心律不齐,甚至导致生命危险。此外,保持血压和血糖在正常范围内,定期监测并及时治疗,有助于预防心律不齐的发生和恶化,因此患者要学会自测血压和血糖,这样可以尽可能准确地掌握自身健康情况,若有异...……更多
郭颖博医生:肾友福音!四种水果,甜蜜无负担,轻松享受美味!
...瓜。其次,梨含有丰富的维生素B,能够减轻因肾病引起的高血压症状。不过需要注意的是,患有高钾血症的肾病患者不宜食用梨。此外,甜瓜含有转化酶,可以将不溶性的蛋白质转化成可溶性的蛋白质,有助于肾脏病人吸收营养。因此,...……更多
身体健康的十项指标,你知道几个?
...急,这种情况就不用说了,是前列腺疾病的典型症状。8.血压指标这个大家应该都比较熟悉。成人的血压应该是不超过140/80毫米汞柱。对于老人来说,血管壁弹性降低,体内垃圾积累过多,需要心脏加大压力,才能保证正常的血...……更多
医生忠告:西红柿炒鸡蛋,尽量不要放“此”物,看看你做对了吗
...长期过量摄入,不仅对心血管健康构成威胁,增加患上高血压和高血脂的风险,还会对大脑造成损害,加速脑神经的衰老。对于老年人来说,频繁食用味精或鸡精可能增加患老年痴呆的风险;而对于正在成长中的儿童,过多摄入...……更多
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刘岩医生:儿童腹痛是有什么原因?
儿童腹痛是家长们常遇到的问题,它可能由多种原因引起。从西医角度看,儿童腹痛可能与受凉、饮食不当、消化不良、急性胃肠炎、乳糖不耐受等因素有关
2025-03-10 00:55:00
哈佛大学:喝粥或与死亡率有关,粥是最差主食?这2种粥要少喝!
老李最近吃的东西是越来越少,加上牙齿也掉了很多,很多肉都吃不了,加上胃病骚扰,食欲也是越来越低。这两天因为胃痛又开始跑药店
2025-03-10 01:24:00
方晓磊主任:中西医结合看冠心病,有什么优势?
冠心病,全称为冠状动脉粥样硬化性心脏病,是由于冠状动脉血管发生动脉粥样硬化病变,导致血管腔狭窄或阻塞,从而引起心肌缺血
2025-03-10 02:04:00
“宁香粳9号”吃香了!(全过程人民民主践行记)
本文转自:人民日报本报记者 姜 洁已至惊蛰,乍暖还寒。在江苏南京江宁区淳化街道周子村,离水稻春播还有一段时间,年已六旬的陶绪春已按捺不住
2025-03-10 06:14:00
齐鲁晚报·齐鲁壹点 郭纪轩 通讯员 王碧辉3月5日惊蛰。常言道“春雷惊百虫”,这般温暖湿润的气候,为各类病虫害滋生提供了温床
2025-03-09 23:16:00
齐鲁晚报·齐鲁壹点 郭纪轩 通讯员 王碧辉春季气候变化无常,因为老年人脏器老化,身体机能相对较弱,不少老年人一到春天各种老毛病都容易复发
2025-03-09 23:17:00
生姜立大功?浙大研究发现:生姜可在36小时清除70%老化细胞?
“妈,姜皮必须削掉!”林悦抢过婆婆手里的老姜,刀尖利落地刮下一层金黄表皮。婆婆攥着剩下半块带皮姜,皱纹里夹着不服:“我吃了一辈子带皮姜
2025-03-09 17:08:00
了解一下粽子的热量
粽子的热量比较高,粽子里结实的糯米热量本身就高,再加上粽子中的豆沙或者是肥猪肉等也都有很高的热量。粽子的热量依其“大小”
2025-03-09 17:24:00
潍坊安丘:“闯”出新天地 “创”出共富路
本文转自:人民网-山东频道仲春时节,万物复苏。行走安丘大地,一派生机盎然。走进鑫汇海果蔬种植家庭农场,温暖湿润的空气扑面而来
2025-03-09 17:05:00
有些人年纪轻轻,精子已经\
在这个激情四射的夜亿万个鲜活的小生灵蠢蠢欲动、整装待发没错说的是你们的"小弟"精子量是充足了,但质到底怎样?这……难说
2025-03-09 09:01:00
甘胜莲代表:聚焦协作性与可及性 提升罕见病诊疗效率
本文转自:人民网2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈甘胜莲代表:聚焦协作性与可及性 提升罕见病诊疗效率2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈近日在北京举行
2025-03-09 10:01:00
蔡威委员:加强诊疗保障体系建设 让罕见病可防可治
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2025-03-09 10:02:00
糖尿病食谱--凉拌紫苏茄子
材料:茄子、紫苏叶、大蒜、植物油、盐、生抽、香醋、香油做法:1.茄子洗净,去蒂,拦腰切开后再对半切开,放入蒸锅中。紫苏叶洗净备用
2025-03-09 11:36:00
河南:水润沃野春灌忙
本文转自:人民网王玉兴 程明辉浚县高效节水灌溉。人民网记者 王玉兴摄农谚有云:过了惊蛰节,农忙不停歇。“忙,但是不累。手机一点
2025-03-09 10:23:00
本文转自:人民网-江西频道当前正值春耕关键时期,江西省九江市都昌县各大集中育秧中心呈现出一派繁忙景象,凭借“工厂式”集中育秧与机械式插秧等模式
2025-03-08 18:49:00