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拉萨市人民医院肿瘤科开展“肿瘤防治宣传周”宣传义诊活动
...,涵盖藏区常见肿瘤的早期预防、诊断和治疗、肿瘤患者营养及疼痛管理等方面的知识。同时,活动现场还设置了肿瘤防治宣传展台,向患者和市民免费发放肿瘤防治手册,并提供个性化的健康咨询服务,帮助患者及市民更好地...……更多
如何防止鹅断翅   治鹅断翅的最安全有效的方法
...保持鹅的羽毛健康至关重要。平衡的饮食:鹅需要均衡的营养来支持羽毛的正常生长和脱落。安全的休息区:鹅需要足够的空间来休息和活动,以避免羽毛过度缠绕或受损。2.充足的运动:让鹅在宽敞的区域活动,有助于羽毛的...……更多
长治市黎城县的十大美食小吃探秘
...闻到羊肉泡馍那浓郁的香气。选用的是当地放养的山羊,肉质鲜嫩而不膻,经过慢火炖煮,肉质酥烂,汤汁醇厚。将新鲜出炉的泡馍掰成小块,浸泡于羊汤之中,吃起来别有一番风味。3.驴肉火烧作为北方小吃的代表,驴肉火烧...……更多
...是应该多种水果交替着吃;果汁在制作过程中会损失大量营养成分,尽量少喝。 【知识更新】上下楼梯先迈哪条腿学问可不小对膝盖友好的上下楼方式:上楼用自己觉得更有力的腿迈上台阶,下楼时先迈比较弱的那条腿;将整...……更多
...脂肪食品摄入,多吃新鲜蔬菜、水果和全谷类食物,保证营养均衡;增加运动,鼓励孩子进行户外运动,如跑步、游泳、骑自行车等,增强体质,增加能量消耗;保持良好作息,帮助孩子养成早睡早起的好习惯,保证充足睡眠,...……更多
肠道健康:酸奶,高纤维食物,还是益生菌?消化系统的护理专家!
...市秩序的关键。科学研究显示,益生菌能够帮助肠道吸收营养、增强免疫力、甚至改善情绪。一个有趣的事实是,肠道与大脑之间存在着“肠-脑轴”,这意味着肠道的健康状态可以直接影响情绪和心理健康。例如,一项研究发...……更多
湖北300余名专家学者齐聚武汉,探讨如何“吃出健康”
...的理论体系和制作方法的学科。它是在中医学、烹饪学和营养学理论的指导下,将不同药物与食物进行合理组方配伍,采用传统和现代科学技术加工制作,具有独特色、香、味、形、效,有保健、防病、治病等作用的特殊膳食。...……更多
萌兽吸睛又吸金 “熊猫经济”值得期待
...能完全模拟大熊猫的自然生活环境。精心准备 科学搭配营养全面在兰州,四只大熊猫将继续享用家乡同款食谱,包括竹子、竹笋、胡萝卜、苹果、窝窝头、蜂蜜等。精饲料窝窝头严格按照中国大熊猫保护研究中心标准,以黄豆...……更多
气温“断崖式”下跌,如何保护好人体“枢纽”
...合理膳食饮食方面应以清淡、低盐、易消化的食物为主,营养均衡丰富,多摄入富含钙质、维生素的食物,如豆制品、奶制品以及海产品等,可有效补充钙质及其他营养物质,营养软骨细胞和关节润液;同时,要控制体重, 因...……更多
不要等子宫出问题了才后悔!8个方法养好子宫,刻不容缓
...增强体质,还能促进血液循环,为子宫输送更多的氧气和营养。2、均衡饮食,滋养内在子宫的健康与饮食息息相关。多吃富含纤维的蔬菜、水果,如菠菜、苹果、蓝莓,它们不仅能够帮助调节激素水平,还能预防炎症。富含Omega...……更多
每次吃面条、吃饺子都爱放醋?爱吃醋的人,对身体健康好不好
...先,适量吃醋确实对身体健康有益,在2010年《欧洲临床营养学杂志》所发表的一项研究中,针对16名2型糖尿病患者发现,分别在二组的受试者中发现,一组为在食用高GI食物中加少许的醋,能够降低餐后血糖指数;另一组受试者...……更多
...药物预防在医生的建议下,可以使用一些抗血小板聚集、营养神经、降脂稳斑、改善循环的药物,降低血小板的聚集性,积极控制好血糖、血压、血脂等指标,防止血栓形成,同时提供营养支持给受损的神经细胞,改善脑部的血...……更多
下巴长痘痘是哪里问题
...可能刺激皮肤的食物,转而多摄入新鲜蔬菜、水果等富含营养的食物。同时,保持充足的水分摄入,有助于改善皮肤的水分平衡,减少痘痘的产生。2、规律作息作息规律也不容忽视。保持良好的作息习惯,避免熬夜,确保每晚...……更多
迎战养猪微利时代:新希望如何多维挖潜?
...健康养殖”科研成果获得首个国二,到2010年“母猪系统营养技术”、再到2018年的“猪抗病营养技术”……这些技术不仅是挂在墙上的奖状,还是早已实现落地转化的广泛应用,是新希望对畜牧业高质量发展的有力贡献。与此同...……更多
4个养肝血、降肝火、理肝气的方法!简单方便,在家就能做!
...款饮品源自古老的中医智慧,巧妙地结合了乌梅与三豆的营养价值,不仅能够滋养肝血,还能调和肝火,让身体在酸甜之间找到平衡。乌梅,这种酸甜可口的果实,自古以来就被视为养血的佳品。它含有丰富的营养成分,如维生...……更多
乡村医生唐丽红:18年坚守做瑶乡群众健康“守门人”
...山瑶族乡林坪村,唐丽红(左)给一名妇女讲解婴儿辅食营养包的使用方法。今年46岁的唐丽红是广西钟山县花山瑶族乡林坪村卫生室的医生。2004年卫校毕业后,对小时候村民外出求医看病难印象深刻的唐丽红考取了乡村医生资...……更多
秋季养生必备:罗汉果,润肺止咳的天然佳品
...枣补益气血,罗汉果清肺润燥,二者相合,既提升了饮品营养价值,又使其口感更佳。秋季日常饮之,对易感感冒咳嗽、体质薄弱者尤为适宜,长期饮用有益改善健康状况。罗汉果的长期益处秋季干燥时节,罗汉果作为滋养身体...……更多
45岁大姐每天用保鲜膜封食物,半年后患胃癌,医生:很多人这样用
...保鲜膜并不是万能的,随着时间的流逝,食物中的水分和营养会逐渐流失,而保鲜膜上的化学物质也会在长时间的接触下析出,污染食物。有些人在存放热菜时,会直接将保鲜膜包裹在热腾腾的菜肴上。这种做法是非常危险的,...……更多
为什么航天员要进行肠道清洁?曾受何种痛苦?
...他们的消化系统正常工作时,他们才能充分吸收食物中的营养物质,提高身体的抵抗力和工作效率。此外,航天员在长时间的太空任务中可能面临各种突发状况,如紧急返回地球或进行太空行走等。如果消化系统出现问题,不仅...……更多
当一个男人在三件事上计较,那正是他深深爱你的表现
...更担心你的健康。他担心你会因为过度的节食而导致身体营养不良,担心你会因为对食物的苛求而产生心理压力。他会为你准备营养均衡的餐点,鼓励你通过运动来保持健康的体态。当你忽视自己的小病痛,他更是心痛不已。他...……更多
绿豆和它被称“天生一对”?坚持泡水喝,或助赶走湿气、身体轻松
...利尿和益气的效果,所以也是一种很好的解药。 绿豆的营养成分:1、碳水化合物:绿豆含有丰厚的碳水化合物,其间主要是淀粉和膳食纤维。2、蛋白质:绿豆是一种优质蛋白质来历,含有各种氨基酸,尤其是赖氨酸、异亮氨...……更多
山楂板栗好吃 同食不利健康
...们得以大饱口福。市第一人民医院胃肠外科副主任、临床营养科主任、主治医师姜远远提醒市民,山楂和板栗同时食用当心形成胃石。11月27日,记者来到宿城东昌路一家以板栗出名的炒货店,不少市民正在排队购买新鲜出炉的...……更多
耳鸣会给人们带来困扰,建议采取这几种方法缓解
...食对于身体健康来讲非常重要,饮食要注意自身的能量和营养素的摄入,我们要保证自己均衡的饮食习惯,每天要一日三餐按时按点的进行吃饭,避免自己出现暴饮暴食和过度饮酒的习惯。建议日常多一些蔬菜、水果、全谷类食...……更多
树莓的美味探索:10种创新吃法与步骤大公开,让舌尖起舞!
...一起,用牛奶或植物奶浸泡一夜。2)第二天早上,一碗营养丰富的早餐就准备好了。小贴士:选择无糖燕麦,更健康。3.树莓巧克力慕斯 步骤:1)将黑巧克力融化,冷却后与打发的奶油混合。2)加入捣碎的树莓,搅拌均匀后...……更多
脂肪最怕这6种碱性食物,早晚吃一点,消除脂肪,让肚子越来越小
...,最火的一种碱性食物了,它不仅含有人体所需的大部分营养元素,每天喝点,将健康和瘦身完美结合。每天坚持喝上两杯,还有促进肠胃消化、分解体内宿便脂肪、滋润皮肤和身体的功效,而且还会让易胖体质慢慢变成易瘦体...……更多
农村的5种野菜不要再吃了,劝告家里的老人,别把它们当成“宝”
...生计,他们认为野菜是天然的、健康的食物,具有丰富的营养价值。然而,事实上,有些野菜可能存在着潜在的危害,长期食用可能对健康造成负面影响。在这篇文章中,我们将探讨农村常见的五种野菜,为什么不应再将它们当...……更多
维生素C参与铁的吸收和利用,有助于预防贫血等疾病
维生素C是一种重要的营养素,它在人体内发挥着许多重要的生理功能。首先,维生素C是一种强大的抗氧化剂,可以中和自由基,减少氧化应激反应,从而保护身体细胞不受损伤。其次,维生素C对于胶原蛋白的合成至关重要,...……更多
全国爱肝日|事关你的“小心肝”!快看你都做对了吗?
...你知道吗?肝脏是人体内脏中最大的器官也是人体最大的营养中心和最大的“垃圾毒素”处理场今天(3月18日)是全国爱肝日这些爱肝护肝知识赶紧学起来↓↓↓哪些不良习惯会影响肝脏健康?1.过量饮酒酒类饮品中所含的乙醇...……更多
...避免缺氧或一氧化碳中毒等情况发生。饮食方面,应加强营养,多吃热食,少吃凉食,多补充水分。南北地区,防护有差异北方冬季有集中供暖,室内干燥,室内外温差大,一冷一热容易诱发疾病。北方寒潮下的健康防护,应注...……更多
春季食物中含有自然青霉素,春天就要大量补充,有助于增强免疫力
...然名字中带有“鱼腥”二字,让许多人望而却步,但它的营养价值却是不容小觑的。鱼腥草,又名折耳根,是一种药食两用的食材。它含有丰富的鱼腥草素和鱼腥草酮,具有清热解毒、消肿排脓、清肝明目等功效。无论是煲汤还...……更多
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新春走基层丨“一根针”的坚守
本文转自:人民网-山东频道人民网记者 宋翠“阳白、四白、迎香、地仓透颊车……足三里、三阴交、太冲……”从上到下,从头到脚
2025-02-02 09:05:00
新春走基层丨山野菜“盆栽”走俏市场
本文转自:人民网-黑龙江频道尚城春节期间,在龙江森工集团苇河林业局有限公司的森林果蔬基地,以往只有在春季才能漫山遍野生长的山野菜
2025-02-02 09:37:00
春节期间大吃大喝 当心急性上消化道出血
钟继红 浙江中医药大学附属第二医院(浙江省新华医院)消化内科副主任、主任中医师春节聚会应酬增多,医院消化内科、急诊科接诊的消化道出血患者会有所增加
2025-02-02 10:39:00
春节是个喜庆的日子。开心时,人们就爱做令人开心的事儿,聚会饮酒、串门打牌……似乎越过度就越尽兴。这样的想法其实大可不必
2025-02-02 07:48:00
本文转自:人民日报记者来到云南贡山县独龙江乡,听村民细说——增收账本沉甸甸(新春走基层·山乡新画卷)本报记者  朱思雄  张 驰《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)彩云之南
2025-02-02 05:46:00
本文转自:人民日报河南巩义海上桥村——文旅融合架起“致富桥”(新春走基层·特别报道)本报记者 尚嵘峥《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)推进乡村全面振兴是新时代新征程“三农”工作的总抓手
2025-02-02 05:46:00
本文转自:人民日报山西高平建宁乡——引才留才促产业发展(新春走基层·特别报道)本报记者  刘晓宇《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)大年初三
2025-02-02 05:46:00
十八碗美味品嘉兴(跟着味蕾去旅行)
本文转自:人民日报本报记者 窦瀚洋《人民日报》(2025年02月02日第 07 版)“南湖十八碗”之一的秘制白水鱼。嘉兴市南湖区文化和旅游局供图2024年度南湖船宴比赛现场
2025-02-02 05:48:00
黄葛树丨万承毅:故乡的血豆腐
故乡的血豆腐文/万承毅在故乡的村宴上曾听过一个笑话:某村宴上,一盘豆腐端上来了,众人提箸举筷狼吞虎咽。一男子曰:“豆腐就是我的命
2025-02-02 07:06:00
62岁女子确诊外阴癌!她的“坏习惯”为所有人敲响警钟!值得借鉴
吴阿姨今年62岁,大约四五年前,她开始遭受外阴瘙痒的困扰,便自行从网上购买了药水清洗,瘙痒暂时减轻。然而,随时间流逝,瘙痒反复发作
2025-02-01 03:53:00
都金辉主任:什么是湿疹?湿疹的危害有哪些?
湿疹是一种常见的皮肤病,由多种内外因素引发,具有明显渗出倾向的皮肤炎症性反应。其皮疹形态多样,可能表现为红斑、丘疹、水疱等
2025-02-02 01:32:00
【天眼问医】过年饮酒莫贪杯,这些事项要注意
春节期间,酒,作为文化与情感的载体,以其独特的韵味,为春节增添了一抹不可多得的醇香。然而,过量饮酒导致的健康问题也随之增多
2025-02-02 02:21:00
日照港口医院:春节欢乐多,小心健康亮红灯
齐鲁晚报·齐鲁壹点 隋忠伟 李浩春节期间,美食盛宴与聚会娱乐不断。不过在尽享欢乐时,肛肠健康不容忽视。每年春节后,肛肠科总是人满为患
2025-02-02 06:39:00
日照港口医院:春节期间,三高人群如何 “稳” 住健康
齐鲁晚报·齐鲁壹点 隋忠伟 李浩春节期间,节日的氛围愈发浓厚,但三高人群需时刻警惕,守护好自己的健康。在这个特殊时期,一些不经意的生活习惯改变
2025-02-02 06:39:00
【天眼问医】春节过半,久坐打牌,这份防栓锦囊请收好
新春佳节,阖家欢乐,人们易因饮食不当、久坐不动、作息紊乱和情绪波动而面临血栓风险。高油高脂、高盐和高糖食物可导致血液黏稠度增加
2025-02-02 03:23:00