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南京明基医院成立甲状腺疾病诊疗中心
...术后科学的康复训练,可以尽可能保护好患者嗓音;包括饮食调整、运动康复、心理疏导等方面的个性化康复方案,也可以帮助患者尽快恢复健康,回归正常生活。通讯员 李娜 蒋佳佳南京晨报/爱南京记者 孙苏静 ……更多
肥胖成为“流行病”?专家建议科学减肥要食之有“道”
...来,中国人民的生活发生了翻天覆地的变化。《中国居民营养与慢性病状况报告(2020年)》显示,我国18岁及以上居民超重率、肥胖率分别为34.3%、16.4%,中国成人超重和肥胖的患病率超过50%,且肥胖率呈上升趋势。肥胖是一种...……更多
“换血减龄”的美亿万富豪开推“长寿营养剂”,最低报名费999美元 专家:警惕风险
...。他在社交媒体上公开招募用户参加他推出的“蓝图”牌营养剂I期试验,报名费999美元至2599美元不等。医学专家警告称,用户应当注意“补充剂疗法”对身体健康带来的负面影响。 招募2500人参与营养剂试...……更多
...。儿童保健的首要任务是确保孩子的身体能够得到充分的营养和适当的锻炼,从而促进他们身体的正常发育。而要实现这一目标,定期的健康检查不可或缺。通过专业的健康检查,医生可以及时发现孩子身体存在的问题,并给予...……更多
“新时代文明实践直通车”活动走进烟台芝罘区养正小学
...》为主题,通过健康讲座与趣味问答相结合的方式,宣传营养健康和天文科普知识,引导莘莘学子合理膳食,养成良好饮食习惯。来自芝罘区妇幼保健院的口腔、眼科、营养学及中医专家为师生进行现场义诊。为提升孩子们的科...……更多
测血糖是空腹好还是餐后好?专家告知5个时间点,不妨看看
...素补充身体内的葡萄糖增强血糖浓度,日常要多补充一些营养,多吃一些甜食。血糖既然这么重要,那日常测血糖就成为了我们保持身体健康的一个重要一环。那到底一天中什么时候我们来选择测量血糖是比较准确的呢? 1.空...……更多
冬季心脑血管疾病高发,促进心脏康复、预防复发,牢记这“五大处方”!
...药物处方;第二, 运动处方;第三, 心理处方;第四, 营养处方;第五, 以戒烟为主的生活方式的改变。这五大处方中药物处方是基础,是患者不可缺少的处方,但同时运动、心理、营养以及以戒烟为主的生活方式的改变的...……更多
这些减肥误区,千万要警惕
...控热卡、高蛋白、间歇性断食控制总热量、改变三大供能营养素配比(低碳水、低脂肪、高蛋白等)的饮食模式、间歇性断食(又称“轻断食”)饮食模式,都有短期减重效果。但前两种的长期效果不明显,“轻断食”的长期效...……更多
春鲜上市 百姓“菜篮子”快速翻新
...,本地市民和外地游客也纷纷排队尝鲜。立春刚过,备受南京人喜爱的各式春鲜,芦蒿、菊花脑,还有荠菜、香椿头、马兰头等就出现在了大大小小的市场里。虽然刚上市价格不菲,仍吸引了不少食客尝鲜。除了野菜外,蚕豆和...……更多
营养师:科学搭配享受美食
...时,避免“每逢佳节胖三斤”?近日,昆明市妇幼保健院营养科主任、营养师芮溧建议,按时吃饭,注意食材与烹饪方法的合理搭配。“春节期间的饮食往往与平日不同,不仅摄入的总量增加,种类也更加丰富。这一变化也可能...……更多
研究证实了每天少吃一勺盐可以降血压,如何科学控盐
...盐会引发多种疾病,中国人食盐普遍食用过多。通过全国营养调查,从南方到北方食盐用量从12g-15g不等。而世界卫生组织最新食盐摄取指南建议,健康人通过饮食摄取的最佳盐量为每人每日不超过5克。但全球约有三分之一的人...……更多
成都新繁美食推荐,千年老城镇,全部都是家常味
...了丰富的文化底蕴,同时也传承了无数美食佳肴。新繁的饮食文化独树一帜,美食虽然朴实无华,却蕴含着家常的温馨和地道的风味。这些佳肴仿若新繁历史的写照,凝结着岁月的印记,承载着世代的情感。每一道菜品都是匠人...……更多
“生命之钥”叶酸,或促进癌症患病率?天使还是魔鬼?能吃叶酸吗
...人的疑惑与担忧。叶酸,这个曾经被誉为“生命之钥”的营养素,如今竟成了潜在的“健康杀手”?我们到底还该不该吃叶酸呢?让我们一同揭开这层迷雾,探寻真相。叶酸,是天使还是魔鬼?提到叶酸,大多数人的第一反应是...……更多
深圳为碘缺乏地区应科学补碘
...防治碘缺乏病日”,活动主题是“食盐加碘防疾病,平衡营养健康行”。为提高公众对碘缺乏病防治的认识,普及均衡营养知识,促进市民健康,深圳市南山区疾病预防控制中心和深圳特区报携手,在西丽街道松坪山紫光信息港...……更多
“牛奶5不喝,喝了难安康”,5不喝分别指啥?喝牛奶的禁忌要牢
...一部分。蕴含丰富的蛋白质、钙质和维生素,牛奶在补充营养、增强骨骼健康方面发挥着重要作用。然而,就像任何食物一样,牛奶的饮用也有其科学性和适宜性。牛奶的营养宝库:钥匙到健康长寿牛奶被誉为“自然界中最接近...……更多
...男生超重和肥胖的比例较高,女生体重较轻的比例较大。营养不良的情况在男孩和女孩之间则没有显著差异。女生的肺活量优于男生,但总体水平一般。通过对基本数据的分析,可以看出目前大学生的身体素质和健康状况呈逐年...……更多
问题来了:癌细胞真能被饿死吗?
...癌细胞真能被饿死吗?胃肠外科专家:肿瘤患者不应拒绝营养补充近日,网上一条视频登上热搜:一名50多岁男子查出结肠癌后,因听信“肠癌就是吃得太好而得的富贵病”的理论,拒绝了所有蛋白质食物,每天只吃一些蔬菜瓜...……更多
55岁后真的需要清淡饮食吗?吃素到底养生还是伪科学?
...弱或者患有某些疾病的人来说,如果长期吃素可能会导致营养不良或者病情加重。因此,中老年人在选择饮食时应该根据自身情况来制定合理的饮食计划。综上所述,55岁后需要清淡饮食,但不应该盲目追求素食,具体根据个人...……更多
猪身上“最脏”的五个部位,都不干净,要少吃,来看看
...护健康。【猪身上五大“脏”部位介绍】:猪脑:猪脑虽营养丰富,但胆固醇含量极高,世卫组织已将其列入致癌物清单。100克猪脑胆固醇含量高达3100毫克,常食可能影响肾脏功能,诱发疾病。猪大肠:猪大肠,又称肥肠,是...……更多
区人民医院开展 中医药文化启蒙教育
...教育系列活动,让家长们养成良好的健康饮食行为,提高营养科学素养,争做倡导药食同源进厨房的传承者。”秀洲区人民医院相关负责人表示。 ……更多
王静医生:中医看小孩长不高是什么原因?
...:脾胃为后天之本,气血生化之源。若小孩脾胃虚弱,则营养吸收不良,气血化生不足,导致生长发育迟缓。此外,肾气不足也会影响骨骼的生长和发育。3、生活习惯与饮食:中医强调生活习惯和饮食对身体的影响。小孩若长...……更多
家长应根据孩子的年龄和发育需求,逐步引入适合的食物
...遵循老人喂养方式的习惯。通过科学的角度来看,儿童的营养需求与成人截然不同,他们的消化系统发育和食物偏好都需要我们给予特别的关照和适当的引导。我们将深入了解为何现代营养学建议与老一辈的喂养方式不同,挑食...……更多
...控已刻不容缓。指南针对不同地区的不同肥胖人群提供了营养健康建议。我国18岁及以上居民肥胖率达16.4%指南介绍,我国18岁及以上居民肥胖率达16.4%,6岁以下儿童肥胖率为3.6%,6岁至17岁儿童青少年肥胖率为7.9%,而1982 年,我...……更多
“减肥神药”受追捧,真能解决肥胖焦虑?
...正在受到肥胖症的影响,肥胖症已成为多数国家最常见的营养失调问题。此前世界肥胖联盟预测,到2030年全球肥胖人口将达到10亿人,但最新数据显示,这个数字在2022年就已经被突破。 该文章分析了将近200个国家和地区超2.2亿...……更多
从小吃零食和不吃零食的孩子,长大后有何不同?3点差距不容忽视
在人们的普遍认知中,零食往往被视为不健康、缺乏营养的代名词,尤其是对于孩子的父母来说,他们更倾向于限制甚至是禁止孩子们吃零食。闺蜜倩倩就是一个非常注重健康饮食的人,她认为零食是不健康、不营养的食物,...……更多
春节期间,怎么吃才健康?如何科学摄入营养?
...庭气氛中更好地享受食物的美味,也可以更好地实现合理营养的要求。 如何科学摄入营养?合理营养是维护免疫力的重要物质基础。合理饮食的基础是“食物多样化”,即每天摄入超过12种食物,每周争取达到25种食物。在此基...……更多
超50%中国成人超重/肥胖!最新共识带来19条健康减重建议
...等多种慢性疾病的患病风险。防治肥胖已刻不容缓。中国营养学会肥胖防控分会专家组编写了关于“中国居民健康体重管理之减重行动”的建议共识,《医学新视点》整理了19条建议,具体如下。一、生活方式干预是科学减重的...……更多
坐月子怎么吃才是最科学?早了解,有助于恢复
...学的后坐月子饮食指南,帮助你恢复身体健康。一、均衡营养:后坐月子期间,饮食应该注重均衡营养。合理搭配五大营养素:碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质。增加蔬菜、水果、全谷物、瘦肉、鱼类等食物的摄入...……更多
在生活中如果不注意饮食和营养的科学性,可能很多疾病都会找上你
...年龄划分,通常是指45-59岁。在生活中如果不注意饮食和营养的科学性,可能很多疾病都会找上你,影响中年人能力的发挥,不仅如此,而且还会加速衰老的到来。人在45-59岁的时候,有些人的慢性疾病已经形成,在这个阶段,...……更多
...设健康管理专业群12月14日上午8点半,在南城院溧水校区营养配餐实训室,江苏省老年学学会老年营养专业委员会秘书长、南城院康养工程学院特聘教师吕校宇,正为学院营养配餐专业大二学生讲授《中药药膳技术》专业课。当...……更多
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突然发胖血压升高 女子患上罕见病
9月24日,上游新闻记者从陆军军医大学西南医院获悉,该院内分泌科近日接诊了一位突然发胖、体重飙升后难以查出病因的患者,最终通过7T磁共振与岩下窦取血试验相结合
2024-09-24 10:37:00
备孕期间助「排卵」,一定要知道这5点……怀的更快!
由于心理、生活、环境等多种因素的影响,导致不孕症的患者也越来越常见。而导致不孕症的原因有很多,在众多解决不孕症的方案中
2024-09-24 08:42:00
贵州“四好农村路”通途达幸福
本文转自:人民网-贵州频道陈康清 吴锋 李永馨在贵州的广袤大地上,一条条崭新的农村公路如玉带般缠绕在山间,连接着千家万户
2024-09-24 08:47:00
潍坊市中医院:通窍散穴位贴敷为鼻炎患儿点燃希望
大众网记者 王世敏 潍坊报道孩子的健康无疑是每个家庭最宝贵的财富。然而,家住潍坊昌乐的杨女士却曾因女儿反复发作的鼻炎而忧心忡忡
2024-09-24 08:57:00
人民来论:头生白发莫焦虑,千万不要“乱投医”
本文转自:人民网-观点频道赵春晓头生白发,往往给人以“迟暮”之感,所以人们通过各种办法试图留住黑发,甚至希望能让白发返黑
2024-09-24 08:59:00
猪吃的糠是什么?粗糠和细糠的区别是什么?饲喂时要怎么做?
猪经常吃的糠是米糠,这是稻谷在加工过程中脱去谷壳的果皮层、种皮层及胚芽等后剩下的部分。米糠里面含有大量的粗蛋白质、粗脂肪
2024-09-24 09:37:00
广元朝天:机械化助力秋粮颗粒归仓
本文转自:人民网-四川频道机械化收割水稻。冉金鹭供图田间稻谷黄,秋收正当时。眼下,广元市朝天区羊木镇的水稻迎来丰收,田间地头一派繁忙的景象
2024-09-24 09:49:00
巴中南江:玉米香 谷穗黄 金秋一片好“丰”光
本文转自:人民网-四川频道金秋时节,成熟的稻谷和玉米汇聚成一片片金色大海,迎风吹来阵阵稻香、玉米香,空气中弥散着甜蜜的丰收味道
2024-09-24 09:49:00
智慧农业!中铁在自贡富顺的4万亩高标准农田迎来丰产
本文转自:人民网-四川频道王凡中稻收割后蓄留的再生稻长势良好,将再次迎来收获。王伟供图今年9月,四川省富顺县4万亩高标准农田迎来丰产
2024-09-24 09:50:00
德阳什邡:绘就乡村新“丰”景 点亮群众幸福生活
本文转自:人民网-四川频道活动现场。张世浩供图金秋沃野,岁稔年丰,德阳什邡处处洋溢着丰收的喜悦。9月21日上午,“学用‘千万工程’ 礼赞丰收中国”——禾丰镇2024年农民丰收节暨新农人庭院经济推介活动在该镇热闹举行
2024-09-24 09:50:00
湖北通城:青山绿水种出有机稻
本文转自:人民网2024年9月23日,湖北省咸宁市通城县马港镇高峰村金黄色的水稻铺展在青山绿水间,与蜿蜒的山溪、乡道相映成景
2024-09-24 09:53:00
用指针疗法治病的“神医”是个骗子
本文转自:人民网沈静芳贺永根“咱们执行当中有什么困难?”8月22日,内蒙古自治区包头市青山区检察院办案检察官再次给执行法官打电话
2024-09-24 09:58:00
江西九江柴桑区:冬油菜开始播种
本文转自:人民网-江西频道九江市柴桑区江洲镇六号村,村民驾驶犁田拖拉机在耕整农田,开始播种冬油菜。人民网 朱海鹏摄人民网九江9月24日电(朱海鹏)近日
2024-09-24 10:42:00
血糖高不高,脚会说实话?医生:若没4种异常,血糖或算平稳
陈大哥退休前是一位热爱运动的健身教练,他常年保持着健身的习惯,对自己的身体状态充满自信。但最近他常常感觉自己的脚部出现偶尔的刺痛感
2024-09-24 00:05:00
新研究!这类肉每天多吃一口,糖尿病、心脏病风险会增加
刘大爷今年75岁,平常身体很硬朗,经常看见在小区里散步、下棋,比同龄人看起来年轻不少。但半年前,刘大爷突然被查出高血脂
2024-09-24 00:43:00