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...素，如维生素B1、B2、C等。这些维生素是人体必需的微量营养素，对维持人体正常生理功能、促进新陈代谢等方面都有重要作用。其中，维生素C还具有很强的抗氧化作用，可以清除自由基，保护细胞免受氧化损伤。以下是一些常...……更多
2024-04-02 12:35:00维生素,胶质,银耳,银耳,胶质,多糖
...1种东西：香蕉香蕉，这种广受欢迎的水果，口感软糯，营养丰富。然而，当你买回一串新鲜的香蕉时，切记不要直接将其放入冰箱。香蕉对低温环境极为敏感，研究表明：在低温条件下，香蕉的果皮会逐渐变黑，仿佛变质了一...……更多
2024-07-30 10:45:00冰箱,回事,东西,建议,冰箱,口感
...制药精髓与现代科技结合。品质保证：高浓度NMN搭配多种营养成分，市场竞争力强。市场信赖：消费者信赖度高，选择NMN时的优选品牌。第七名：LIFEGENE/生命基因——⭐⭐⭐品牌优势：美国生命基因研究院成果，融合基因免疫疗...……更多
2024-09-09 16:23:00品牌,深度,市场,市场,品牌,产品
...的睡眠，大脑中的一些神经会出现障碍，也得不到充足的营养，细胞受损比较严重。特别是对于处在身体成长发育的关键期的青少年们，一定要保证充足的睡眠，才有助于大脑的健康、智力的发育。熬夜对身体的影响如此之大，...……更多
2024-10-08 13:24:00身体,身体,肝脏,睡眠,毒素,大脑
...，不仅肉质细嫩、好吃美味、容易消化，还具有非常高的营养价值，经常食用鱼肉，有降低胆固醇，预防高血压，促进大脑发育等作用，
推荐菜品：【清蒸桂鱼】主要食材：桂鱼。调味料：食用油，食盐，香葱，老姜，料酒，...……更多
2023-12-02 15:41:00生抽,食用,节气,食盐,调味料,老抽
...信号，对心血管疾病提供更为精确的诊断，例如精准评估冠心病患者心肌缺血情况、快速诊断冠脉微循环障碍等，并有望成为无创心血管影像检查的有效补充。据安贞医院工作人员介绍，这款心磁图仪基于心肌细胞微弱电活动产...……更多
2024-09-14 10:56:00手术室,机器人,机器,医疗,机器人,医生
...羹汤的熬煮过程需要耐心，慢火细炖才能充分释放食材的营养和香味。
调味要适量：羹汤的调味以清淡为宜，过多的调味料会掩盖食材本身的味道和营养。在这个寒露时节，让我们以一碗温润的羹汤，开启一段滋养身心的旅程...……更多
2024-10-09 13:52:00滋养,养生,雪梨,银耳,功效,枸杞
...早饭，晚餐吃得太晚、过于丰盛等，以至于脾胃在该补充营养的时候得不到营养，而在该休息时，却还要“被迫加班”，时间久了，脾胃自然会有不满“情绪”，于是就会“罢工”。其次，长期熬夜、久坐不动，就会在一定程度...……更多
2024-10-10 10:00:00张仲景,中药,减肥,脾胃,张仲景,枳实
...侵袭，滋养肌肤、延缓衰老，提升免疫力等都很有帮助，营养价值颇高，而且蜂蜜口感甜润，被越来越多的人所青睐。但是在市场上，蜂蜜的品牌众多，甚至没有品牌的蜂蜜也众多，很多消费者害怕买错，到底什么是好蜂蜜？咱...……更多
2023-11-18 15:28:00蜂蜜,建议,蜂蜜,花蜜,太白山,口感
...过多的肉类食材，缺乏蔬菜、豆制品等，这样会导致餐食营养搭配不均衡。现在大家都很注重健康养生，营养搭配全面的自助餐厅肯定会更受欢迎。消费观察 传统餐饮+情绪价值情绪价值是除了商品使用价值之外的附加价值。假...……更多
2024-03-28 06:20:00仓储,烧烤,餐厅,烧烤,餐厅,价值
...丝无筋，吃起来脆脆嫩嫩，辛辣味也没有那么浓烈，它的营养价值也很高，含有丰富维生素、蛋白质、钙、磷、铁等微量元素，有促进人体新陈代谢、活血驱寒的作用，初夏吃嫩姜还有一个好处，就是夏季天气炎热，很多人食欲...……更多
2024-05-17 13:05:00做法,鸭肉,大火,蚝油,生姜,生抽
...即可。小贴士：选用土鸡是因为其肉质紧实，汤味鲜美且营养丰富，无需过多调料即可凸显其本味。二、香菇蒸鸡——鲜香四溢，健脾开胃材料：鸡腿肉2块（约500克）、干香菇10朵、姜片几片、生抽、老抽、料酒、盐、白糖、淀...……更多
2024-07-24 10:00:00整年,身体,健康,老抽,生抽,宫保
...食也可熟食，可作水果也可作蔬菜。那么，莲藕具有哪些营养和药用价值？在秋季可用莲藕做什么药膳？广州医科大学附属第二医院药学部主管中药师杜婕莹给出解答。· 藕的营养价值？1.膳食纤维：藕含有大量的膳食纤维，有...……更多
2024-09-05 10:11:00莲藕,滋补,秘籍,莲藕,莲子,食用
...这种说法听着挺惬意，但对身体的危害可不小。饭后人的胃肠蠕动加快，血液循环随之加速，人体吸收能力增强。这种状态下吸烟，烟中的有毒物质比平时更容易进入人体。此外，长期或频繁地在饭后吸烟，会增加患各种呼吸系...……更多
2024-05-25 09:55:00养生,三个,时间,专家,肺癌,戒烟
...提醒，由于八段锦存在转动关节、蹲下等动作，诸如急性胃肠炎、关节炎、脊柱损伤、冠状动脉粥样硬化性心脏病等患者，需减少练习幅度，或暂缓练习，以免让病情加重。郑双庆也提醒市民，练八段锦前，一定要注意充分热身...……更多
2024-05-30 00:38:00八段锦,八段,准备,八段锦,八段,夜校
...生鸡蛋中或许含有沙门氏菌等细菌，这些细菌会对人体的胃肠道形成损害，引发腹泻等症状。因而，在食用鸡蛋时，一定要保证鸡蛋现已煮熟或炒熟，以防止潜在的健康风险。最终，咱们还要提示大家，关于过敏体质的人群来说...……更多
2024-06-13 19:23:00鸡蛋,不好,变化,建议,时间,肝脏
...注意膳食合理、少食多餐、戒烟戒酒、忌食生冷，以增强胃肠的适应能力。
日常做好这几点轻松应对“秋老虎”暑将尽、热未止，如何应对“猛虎下山”？陈瑞琳建议，这些“吃穿住行”要关注。·饮食要“滋润”“秋老虎”...……更多
2024-08-24 06:30:00秋老虎,妙招,势头,情绪,不断,身体
...滋味，一口近巴黎透传健康新理念，链接潮流新消费中国营养学会发布的《中国居民膳食指南（2022）》特别增加了准则六“规律进餐，足量饮水”，均衡低糖油的饮食方式的倡导促使消费者逐渐养成良好的饮水习惯，并倾向于...……更多
2024-08-09 10:27:00巴黎,风尚,风味,全新,巴黎,气泡
...制，但这种改变反而使她的血糖管理变得更加困难。经过营养师的指导，她了解到，并非所有的健康食物都适合每种病状，一些可能导致血糖快速升高的健康食物，比如某些全谷物，其实并不适合她的状况。
想象一下，有一位...……更多
2024-08-27 14:43:00老年人,医生,老年人,食物,饮食,健康
...醒。对于有家长连续多天给孩子吃清蒸仔鸡滋补的做法,营养师表示：“营养学一般提醒饮食应该多样化，一周内可将鸡鸭鱼肉虾等肉类各吃一天。从食品安全角度来说，也不提倡短期内大量吃同一种食材。”【推荐吃法】清蒸...……更多
2023-01-09 21:47:00解热,黄鳝,绿豆,公鸡,滋补,仔鸡
...字技术与舞台艺术的美学内涵融合起来，让新颖的形式有营养有深度，是广大舞台艺术工作者面临的新课题。党的二十大报告提出“实施国家文化数字化战略”。近年来，舞台艺术领域广泛应用虚拟现实、5G、人工智能、数字孪...……更多
2023-02-17 05:30:00艺海,观澜,活力,舞台,数字,技术
...纯正者为佳。其内服可补中、润燥、止痛、解毒，为富含营养成分的补脾益气药，适用于脾气虚弱、营养不良者，亦可作食品服用，所以在临床中经常作为滋补的丸剂、膏剂的赋型剂，同时由于本品能润肺止咳，也多作为炮炙止...……更多
2023-02-17 06:15:00诗神,学养,中药,跟着,话说,专家
...一次和朋友聊天中，无意间了解到石蛙养殖的信息。石蛙营养丰富、市场畅销，但对养殖条件要求高，需要干净和流动的活水。”陈传绍说，华溪村生态环境得天独厚，境内无工业污染，流淌的山泉水水质清澈，并且常年恒温恒...……更多
2023-03-09 03:46:00养殖,养殖,德化,基地,存活率,合作
...科、儿童保健、预防接种、向日葵亲子乐园、养育照护、营养厨房、发育筛查、母婴室、儿童专用卫生间等一系列功能区域。在环境设计上，中心充分考虑儿童和家长的需求，通过鲜明的色彩元素和醒目的标识标牌，将“儿童友...……更多
2023-10-19 06:33:00就医,服务,儿童,健康,健康管理,服务
...是肝实质性细胞合成的一种物质，它在体内的作用，就是营养细胞，维持血管内渗透压。如果肝脏受损，就会影响白蛋白合成，血清白蛋白会随之减少，血管渗透压也会降低，就很容易引起肝腹水，应该引起关注。若体内白蛋白...……更多
2023-11-12 06:05:00化验单,化验,面的,指标,意思,球蛋白
...妨去早市逛一逛，并买点新鲜蔬果回家，给家里人做一顿营养丰富的饭菜，别提有多欢愉了！总之，上了年纪后千万别一味地只知道吃油腻荤腥的食物，多吃些应季的蔬菜，对身体健康而言，好处会更多。第三宝：五谷杂粮五谷...……更多
2023-11-14 17:42:00中老年人,安稳,尝试,坚果,中老年人,五谷杂粮
...养着的鲜活鱼虾，选择活蹦乱跳的会比较好，吃新鲜的更营养一些。不过这些鲜活的鱼虾提供的量也不多，想吃的话还是要趁早。上面说了3种可以放心吃的食物，再来说说4种最好不要吃的食材，看看有没有大家喜欢吃的。
4不...……更多
2023-12-07 06:36:00自助餐,聪明人,选择,自助餐,鱼虾,冷冻
...使用其他药物，应先向医生咨询他的意见。2、补充饮食营养保证充足的营养摄入，特别是钙和维生素D的摄入，有助于维护骨骼健康。3、适度运动锻炼适度的运动锻炼能够促进骨骼发育和增强身体素质。但是，运动时要注意不要...……更多
2024-04-27 12:56:00支原体,肺炎,骨骼,发育,药物,孩子
...的事业。她不仅在演艺圈有所发展，还获得了体育及运动营养学硕士学位，并打算成为一名营养师。欧倩怡的才华和努力让人佩服，她不仅在家庭中扮演了贤妻良母的角色，还在事业上取得了不俗的成就。然而，在看似幸福的婚...……更多
2024-05-04 22:34:00晋安,结婚,晋安,婚姻,事业,观众
...衡能力。鼓励老年人穿着有良好支撑、防滑底的鞋子。●营养均衡：保持良好的营养摄入，特别是钙和维生素D，有助于维持骨骼和肌肉健康。钙每天要补足800~1200毫克，适当地增加蛋、奶、新鲜蔬菜、菌类以及深海鱼类的摄入。...……更多
2024-05-22 13:53:00至关重要,评测,老人,医生,能力,老年人
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出现颈动脉斑块说明有颈动脉粥样硬化了，需通过正确的方式来治疗，否则不断发展会增加老年人缺血性脑卒中的风险。由于斑块越来越多
2024-11-12 09:15:00
肝脏对于身体来讲是格外重要的，它能够帮助分解身体中的一些毒素。冬天属于比较干燥的一个季节了，这时候在饮食方面有一些不恰当的习惯或者生活方面有不恰当的习惯
2024-11-12 09:16:00
不少糖尿病患者在日常生活中都听到过这样的忠告：注射胰岛素后，某些水果最好不要碰，特别是那些“高糖水果”。到底哪些种类的果品会对血糖水平产生显著作用呢
2024-11-12 09:16:00
国内某三甲医院肝病科张教授在《中华肝病杂志》刊登的研究表明：超过65%的肝功能异常患者，都与不当的饮食习惯密切相关。这份历时五年
2024-11-12 09:17:00
肝脏是人体中很重要的器官，因为它可以帮助人体把多余的毒素排出，同时肝脏还造血功能，所以一旦我们的肝脏出现了问题，我们体内的各项器官也会受到很大的牵连
2024-11-12 09:17:00
有句话叫天生我材必有用，任何东西都会有它应有的作用，就拿我们的牙齿来说吧，它不仅是我们的门面，一副洁白整洁的牙齿能够给人更好的印象
2024-11-12 09:18:00
众所周知，无论对于哪个年龄段的人来说，保证充足的睡眠时间，以及良好的睡眠质量，对于呵护身体的健康至关重要。可是近年来，我们会发现
2024-11-12 09:21:00
众所周知，身体想要维持健康的人，每个人都需要补充足够的营养物质才能维持正常的生命活动，在维持身体健康的过程中，一日三餐需要规律进食
2024-11-12 09:22:00
生活中有不少人都出现了拉肚子这种情况，在拉肚子明显的时候身体健康受到威胁，可能就会出现不良反应，除了排泄出来的粪便不成形之外
2024-11-12 09:22:00
想要拥有健康强壮的身体，合理的运动是不可缺少的，尤其是现在很多人都经常处于久坐不动的状态，影响血液循环易导致代谢速度降低
2024-11-12 09:22:00
骨折后并不是一直静躺着修养就可以恢复好的，而是要做一些功能性的锻炼，防止肌肉出现萎缩和退化的现象。要是肌肉萎缩退化，就会严重的影响到正常的运动功能
2024-11-12 09:23:00
不同人胃肠道消化吸收速度不一样。消化吸收快的人!吃的食物像坐了高铁，很快变成血液中的葡萄糖，血糖很快升高。消化吸收慢的人
2024-11-12 09:23:00
据调查统计，我国内四名白血病患者中，就有一个是儿童，看到这个数据，可见儿童白血病的患病率已经高达25%，这个概率真的非常恐怖
2024-11-12 09:24:00
“两条杠，怀上了!”相信这是对备孕夫妻来说最为开心的事，家里即将迎来一个小宝宝是添丁的大喜事，腹痛、阴道出血去医院检查
2024-11-12 09:25:00
我前两天参加了一个热闹的社区健康讲座，我正在给一群热情的老年人讲解健康饮食。一位老伯伯举手提问：“医生，我听说花生和红薯是好东西
2024-11-12 09:25:00