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深海鱼油深受中老年喜爱,能降低血脂吗?
...低血脂。那么,服用鱼油有这个效果吗?广东省人民医院营养科岑倬贤介绍,鱼油来源于富含脂肪的深海鱼类,如鲱鱼、鲭鱼、沙丁鱼等。我们吃鱼油,主要是补充Omega-3脂肪酸,包括DHA和EPA。通常认为,Omega-3脂肪酸在减少血栓...……更多
心率60次与80次,哪个更好?有差别吗?高血压、冠心病患者了解下
...60次/分称为窦性心动过缓,可能由正常睡眠、低温、重度营养不良、甲状腺功能减退等引起。 特殊人群心率:老年人:通常心率会偏慢,但仍应保持在正常范围内。 儿童:心率较快,新生儿为120~140次/分;1岁以下为110~130次/分...……更多
医学减重膳食《指南》对肥胖症临床诊疗有哪些作用
...,干预治疗手段多样,包括:心理干预、运动干预、临床营养治疗、药物治疗等。《指南》指出,对于肥胖症的诊断和治疗,应当积极倡导“以患者为中心的多学科协作诊疗模式”。临床营养治疗是肥胖症综合治疗的基础疗法,...……更多
早餐决定一天的掉秤速度!早餐这么吃,让你一天持续燃脂
...,这与早餐对基础代谢率的提升密切相关。通过选择富含营养的早餐食物,可以有效地启动体内的燃脂机制,帮助身体更高效地燃烧脂肪。选择燃脂早餐的关键高蛋白食物高蛋白早餐有助于提升饱腹感,减少全天的食欲。蛋白质...……更多
60岁后,怎样判断身体好坏?做好4点,力求老当益壮!
...保持紧密联系等,有助于提升心理幸福感。第三、饮食和营养1、膳食均衡评估自己的膳食习惯,确保摄入各类营养素的均衡。适量多吃绿叶蔬菜、深色蔬菜、新鲜水果、蛋类、鱼类、全谷物和坚果等;避免或者限制糖分、盐分...……更多
深耕中国市场,Swisse斯维诗亮相中澳企业交流会
...览会于11月5日至10日在上海举办。期间,源自澳洲的自然营养品牌Swisse斯维诗亮相中澳企业交流会,共探全球化企业发展的广阔前景。作为从澳大利亚走向世界的自然健康品牌,Swisse斯维诗自2015年进入中国以来,见证了中国健康...……更多
年纪大了,肌肉流失加快怎么办,身材走样变形怎么办?
...乏运动是现代生活中常见的问题,对肌肉健康构成威胁。营养不均衡:肌肉健康的隐形杀手营养也是影响肌肉健康的关键因素。不均衡的饮食,特别是蛋白质摄入不足,会直接影响肌肉的维护和增长。同时,缺乏必要的微量元素...……更多
...致食管破裂穿孔,可能引起纵隔感染;经常催吐还会引起营养不良,电解质紊乱。除了做到食不过量,在饮食方面,大家还要坚守营养均衡的原则,根据个体的年龄、性别和生理及生活工作状态,制订个性化的饮食计划。了解食...……更多
德国双心品牌总经理Axel Kaempfe接受《新营养》专访
...尔制药德国双心品牌总经理AxelKaempfe来华,并接受了《新营养》专访,秉持着严谨、顾家、平衡的品牌理念,就双心品牌基因和发展规划进行深入分享。严谨认证,以专业品质成就价值以医药级别标准来生产营养产品的双心,通...……更多
雪纳瑞毛发不好,这几点,你都做好了吗?
...犬时期,建议以母乳喂养或者羊奶粉进行喂养,其中这些营养成分对毛色的亮泽度有很好的提升,而且可以改善雪纳瑞毛色的问题。第三点、多点运动和晒太阳不管是哪一种狗狗,都是要适当地运动和晒太阳的。雪纳瑞是小型犬...……更多
甘油三酯高吃什么才能降脂
...转化成脂肪升高甘油三酯。在众多的粗粮食物中,糙米的营养价值很高,也适合和大米一起做成粗粮饭吃。而且,糙米饭还能促进脂肪代谢,也能为身体补充营养,对降低甘油三酯很有帮助。4、豆类食物可以多吃一些豆类食物...……更多
即食燕窝:一次一瓶的奢侈享受还是科学摄入?
燕窝作为一种珍贵的营养品,已经在亚洲有着悠久的食用历史。即食燕窝的方便和快捷使它成为现代生活中备受青睐的选择之一。在快节奏的现代生活中,即食燕窝以其便捷、高效的特点,成为了众多追求健康与美丽的消费者...……更多
老年人,如何在饮食上延缓衰老?
...和矿物质维生素和矿物质是身体正常功能和健康所必需的营养素。老年人可以适量摄入新鲜的蔬菜、水果、全谷类食物等富含维生素和矿物质的食物。这些食物包括:全麦面包、燕麦、米饭、豆类、水果和蔬菜等。这些食物可以...……更多
“营”得健康,为孩子建立平衡膳食模式
...模式,有助于孩子“营”得健康。定期体格检查尤为重要营养支持的前提是了解自家孩子的营养状况,包括孩子的身高和体重,以及孩子的生长规律,定期体格检查尤为重要。家长可以利用App软件,或自己记录并对照《世界卫生...……更多
科学呵护骨骼健康 《赫家健康说》巡讲走进山西临汾
...年群体强化骨骼健康方面的知识。中山大学公共卫生学院营养学系教授、博士生导师蒋卓勤向临汾当地的中老年群体详细讲解了中老年人如何防治骨关节炎与骨质疏松等相关内容,以期更好地为中老年人骨骼与关节健康,制定科...……更多
做自己健康第一责任人,养成合理膳食的习惯
...指在日常饮食中,根据个人的年龄、性别、生理状况以及营养需求,合理搭配各种食物,保证身体所需的各种营养素得到充分摄取。然而,在现实中,很多人由于工作繁忙、生活节奏快等原因,往往忽视了合理膳食的重要性,导...……更多
精准营养搭配中式养生 心灵按摩还需社交支持
本文转自:北京青年报健康生活新趋势精准营养搭配中式养生 心灵按摩还需社交支持人均脆皮、血脉觉醒、爆肝打工、脱发危机……各式各样的健康话题不断被推上生活舞台。社交平台上,关注健康内容的年轻人占比近50%,他...……更多
经常吃素身体好?这5类人群不建议长期吃素,可能会影响健康
...物质来源于。假如长期欠缺肉类食物,非常容易造成缺乏营养的状况发生,对身体免疫力有一定的危害。在一定水平上表明,长期性吃羊肉、牛肉、生猪肉等也是存有致癌物质的风险性,因而大伙儿必须加多留意。如果一直吃素...……更多
人体健康需要营养,医学上说得五大营养素,你知道都是什么吗?
...顺畅的秘密在于:七种关键的原料,即医学上所说的七大营养素。这些营养素,蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质、水和纤维素,是健康生活的基石。但真的了解它们吗?知道如何通过日常饮食摄取这些营养素吗?在...……更多
规律进餐、足量饮水——中国居民膳食指南2023准则(七)
如何选购物美价廉的食物1. 认识食物营养特点不同的食物营养特点有所不同,了解食物主要营养特点,按类选择食物是合理膳食的第一步。2. 了解食物营养素密度人们对各种营养素的需求应首先考虑从天然食物中获取。营养素...……更多
饮食不仅影响我们的身体,还影响我们的心理和情绪
...一些良好的饮食习惯,帮助大家实现健康生活。一、均衡营养均衡营养是良好饮食习惯的基础。我们需要摄入足够的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质来维持身体健康。为了实现均衡营养,我们应当多吃蔬菜、水果、...……更多
脆皮年轻人成养生新潮?W+端粒塔走热京东,40%复购是90后
...中年男性的领地——养生保健品。美国W+(端粒塔)32000营养补剂,这款融合了先进科技与复配理念的养生口服剂,成为了他们探索健康新路径的热门选择。京东平台上,这款产品的热销数据令人瞩目,尤其是来自90后消费者的占...……更多
“金泽百”牌鱼油软胶囊有望助力严重高甘油三酯血症患者降低血脂
...效,也更进一步探索科学合理的用量,为广大消费者进行营养补充和健康管理提供新的选择。(通讯员 扈艳华)责任编辑:姜健 ……更多
...。这些变化也可能导致孕妇对某些食物的偏好改变。3、营养需求孕期身体对某些营养素的需求增加,如钙、铁和维生素等,这种变化可能无意识地引导孕妇改变食物选择,以满足这些增加的营养需求。4、心理因素怀孕更容易出...……更多
如何延缓卵巢衰老,提高卵子质量?来这里看看~
...性,出现卵巢功能下降的几率会增加,因此正常的作息和营养非常重要。 ……更多
老年人平时多吃这3种肉,有好处
...不要太瘦,而是要多长肉? 解放军总医院第八医学中心营养科主任左小霞指出,老年人的BMI指数应维持在18.5至25之间,以保持身体健康。随着年龄的增长,人体肌肉量逐渐减少,35岁后以每年0.3至0.8%的速度流失,力量也随之减...……更多
千金难买老来瘦?存钱不如存肌肉!
...期制动、卧床所致的肌肉废用,骨骼肌去神经支配、严重营养不良、肿瘤恶病质、内分泌代谢疾病以及基因遗传等因素导致的肌少症。其中,原发性肌少症只与年龄相关,继发性肌少症多与运动、营养、疾病相关。做好四项功课...……更多
每天都吃一片维生素C,会怎么样?安全服用要记住这4点
...每个人吗?维生素C作为一种广泛存在于水果和蔬菜中的营养素,其在人体健康中扮演着不可忽视的角色。然而,围绕着它的使用和效果,似乎还有许多我们需要探讨和了解的细节。在日常生活中,维生素C被誉为“免疫增强剂”...……更多
还真让她脱进内衣界了,为了造势集结了全球超模给她做配?!
...养生,饭不见得吃几口,药一把把往嘴里塞,美其名曰“营养第四餐”。 网上各种保健套餐也是层出不穷,什么“年轻人防猝死餐”“情绪舒缓餐”“留子敢due餐”,只有你想不到,没有他们做不到。但其实,很多补剂都是智...……更多
冬季养生进补是呵护身心健康的关键
...百合、蜂蜜、黑木耳等,有助于缓解干燥带来的不适。3.营养均衡:保持饮食的多样性,合理搭配谷物、蔬菜、水果、肉类等食物,确保身体所需的各种营养物质充足。4.适量进食:冬季食欲增加,但不宜过度进食。要保持适量...……更多
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仁怀市老年大学送文化进社区
11月3日,遵义市仁怀市老年大学新疆舞蹈团和综合器乐班师生们在鲁班和平社区绿城月映江南小区开展文化进社区活动。此次活动旨在通过丰富多彩的文艺表演
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仁怀市市场监管局组织召开医疗机构计量器具检定调度会
为切实做好仁怀市医疗机构计量器具管理工作,保证医用计量器具使用的准确性、安全性,近日,遵义市仁怀市市场监管局组织召开医疗机构计量器具检定调度会
2024-11-06 20:16:00
江西遂川:丰收季 油茶户“晒”幸福
本文转自:人民网-江西频道霜降时节采油果,青山染秋遍野香。眼下,油茶成熟季,江西省吉安市遂川县营盘圩乡油茶树上挂满了一串串金灿灿的果实
2024-11-06 21:16:00
永福烟草:云端“甜蜜”直播 助力罗汉果丰收季
本文转自:人民网-广西频道志愿者与罗汉果种植户一起直播销售罗汉果。罗谦慧摄“大家好,欢迎来到我们的直播间!今天我们为大家介绍的是永福县的特产罗汉果
2024-11-06 21:48:00
正式开幕!淄博市中医医院邀您共赴冬季膏方养生之约
又到膏方进补时,今年冬天,淄博市中医医院邀您共赴一场冬季养生局。11月6日上午,淄博市中医医院2024中医膏方文化节正式开幕
2024-11-06 21:54:00
“秋蜂猛于虎”,省外蜇伤患者经抢救成功脱险
近日,浙江省人民医院毕节医院(以下简称“浙毕医院”)急诊科(急诊内科病区)上演了温馨的一幕:云南籍54岁男性患者陈某在出院后
2024-11-06 22:18:00
“2182家”,六盘水市在全省率先100%完成医保码开通工作
11月4日,六盘水市在全省率先完成100%定点医药机构“高效办成一件事”医保码开通工作,全市共有2182家定点医药机构开通医保码结算
2024-11-06 22:18:00
本文转自:人民网-湖南频道“现在外地看病住院办转诊真是太方便了,收拾行李的功夫,医生就帮我完成了转诊流程,真是谢谢你们
2024-11-06 17:10:00
袁道红受邀走访抖音、百度、小米共谋发展新篇章
11月5日,农夫铺子集团董事会主席兼CEO袁道红受邀参加一场重要的名企交流活动,分别到访了抖音集团、百度集团和小米集团
2024-11-06 17:23:00
著名慈善家李晓华到访农夫铺子集团,共谋数字经济发展新机遇
11月5日,李晓华先生到访农夫铺子集团北京总部,与农夫铺子集团董事会主席兼CEO袁道红进行了深入的交流洽谈。此次会晤旨在探讨双方在多个领域的合作机会
2024-11-06 17:23:00
湖南零陵:高标准农田拓宽群众“增收路”
本文转自:人民网-湖南频道近日,在湖南零陵区富家桥镇峦石山村1100亩的高标准农田里,沉甸甸的稻穗随风摇曳,迎来晚稻丰收
2024-11-06 17:34:00
浏阳市中和镇:预防为先护“童”行,健康为重伴成长
本文转自:人民网-湖南频道秋季是传染病高发季,为积极响应国家关于加强公共卫生体系建设和增强公众健康意识的号召,近日,浏阳市中和镇新时代文明实践所联合中和镇卫生院开展了季节性流感防治知识专题讲座
2024-11-06 17:35:00
江西宜春举行农耕健身赛 留学生组队热情参与
本文转自:人民网-江西频道选手们合力完成“同心锯木”比赛。人民网记者 时雨摄人民网宜春11月6日电(记者时雨)11月5日至6日
2024-11-06 17:35:00
都匀市举行2024年“孝感都匀 孝亲少年”主题公益活动颁奖仪式
为激励全市青少年学生崇德向善、弘扬孝心、践行孝道,树立正确的世界观、人生观、价值观,营造积极进取、奋发向上、开拓创新、立志成才的良好社会氛围
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罗甸县委老干部局联合县中医医院开展老干部健康咨询
11月5日下午,黔南州罗甸县委老干部局联合县中医医院在县老干部活动中心开展老干部健康咨询暨体检报告解读活动。来自县中医医院的2名医务专家热情回答老同志们的提问
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