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...者的个人生活，还给社会经济带来了一定的负担。苹果的营养价值苹果是一种营养丰富的水果，含有多种对人体有益的营养成分。首先，苹果中含有丰富的膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，改善消化功能，预防便秘。其次，苹果...……更多
2023-12-19 06:31:00肠胃,食物,保护,苹果,食物,营养
...，上了年纪之后慢性疾病的患病率会增加，钙以及其他的营养物质会快速流失，直接导致我们的生活质量下降。但是现在的医学和科学水平在稳步上升，所以我们可以采取一些有效措施来预防和缓解这类衰老引起的身体不适或者...……更多
2023-01-30 21:49:00长寿,延缓衰老,衰老,饮食,学习,衰老
...来越多人的青睐。这款饮品结合了苹果和山楂两种水果的营养成分，既美味又养生。苹果富含膳食纤维、维生素C和多种矿物质，这些成分有助于促进肠道蠕动，改善便秘症状。而山楂则含有丰富的有机酸、黄酮类物质等，具有...……更多
2024-05-25 10:52:00润滑剂,肠胃,润滑,天然,苹果,山楂
...只是其中之一，如果没有了解正确饮食方法，人体需要的营养无法满足需求，想要延长寿命很难，并非吃得越少，活得越久。当然，也并非大量摄入食物就可以延长寿命，应该饮食有节制，基本营养和能量满足需求外又不会增加...……更多
2024-08-22 12:05:00长寿,解答,饮食,食物,营养,能量
...无忧。在大多数人看来，可能顿顿吃饱，衣食无忧的猴子营养充足，更加长寿。但实际上，在经过10年以后，控制饮食的猴子只有12%死亡;顿顿吃饱吃好的猴子，死亡率却达到了50%。而又经过了5年，顿顿吃饱的猴子全部死亡，而...……更多
2023-01-25 19:03:00饭量,大和,老人,原则,建议,长寿
...调味。喝粥是人类食物历史中的一个重要组成部分，不仅营养丰富，还有许多好处。今天，我来为大家介绍一下喝粥的好处，希望可以让大家更好地认识这种美食，并对养生健康有所启发。1.易于消化吸收相比于其他食物，粥起...……更多
2024-10-27 08:29:00女孩子,女孩,红豆,糯米,红枣,花生
...动，比如散步，能够促进血液循环，帮助身体更好地分布营养，同时也能加快新陈代谢，帮助身体排除毒素。这些都是帮助身体恢复的小秘诀。心情也是影响身体健康的一个重要因素。研究发现，心情愉悦的人，身体的免疫功能...……更多
2024-07-23 17:59:00痰多,感冒,食物,身体,身体,肠胃
...体保健而烦恼，那么不妨多给家人喝一碗暖胃驱寒、补充营养的白萝卜陈皮筒子骨汤。这道汤品利用了白萝卜、陈皮和筒子骨的独特风味和养分成分，能够使人暖和舒适，同时也能够为身体补充所需的维生素和矿物质，帮助你安...……更多
2023-11-01 11:11:00筒子,钙质,骨骼,白萝卜,筒子,陈皮
...但并不是所有人都适合完全素食，因为人体需要摄取多种营养物质来维持健康。首先，我们要明确清肠胃的重要性。肠胃是我们身体的重要器官，它们负责消化和吸收食物中的营养物质。如果肠胃不健康，就会影响到我们的身体...……更多
2024-07-13 06:52:00肠胃,代表,肠胃,蛋白质,身体,蛋白
年龄变大以后，身体状况就不如年轻时期了，特别是不注意保养，还有特别多不良习惯的人，就更加容易加快身体脏腑功能退化，疾病的发生几率也会随之增加。所以，进入中老年阶段，就要学会保养身体，不管你的身体状态...……更多
2024-10-06 17:56:00养生,年纪,就是,食物,年纪,疾病
鱼类里边的营养成分全是较为高的，针对人体有病症的人而言适度的吃一些有益于人体的康复治疗。但肠胃炎这类病的病人胃肠是十分敏感的。那麼下边就来详细介绍肠胃炎可以吃鱼类么?肠胃炎的患者在修复期内可以吃鱼类这...……更多
2023-05-28 10:33:00肠胃炎,鱼肉,肠胃,肠胃炎,鱼类,肠胃
...芹菜、莴笋、黄瓜等。另外，惊蛰后，时令野菜多，大多营养丰富，可适当多吃，如荠菜、苦菜、马兰头等。衣着：适度增减惊蛰天气冷暖交替，尤其是晚上和中午温差大，应根据天气变化，适时、适度增减衣物，适当“春捂”...……更多
2024-03-04 17:34:00养生,饮食,二十四节气,北京中医药大学,东直门,东直
燕麦究竟是“害人麦”，还是营养佳品？提醒：常吃3种，或有害健康 65岁的周大叔患上糖尿病5年了，最近远在北京的儿子给他寄来了不少营养品，因为正好给端午节，儿子一家没空回来，就在线上邮寄了不少美食和营养品。 ...……更多
2024-06-21 13:43:00燕麦,佳品,有害,营养,还是,燕麦
...膘时，不能只注重肉类摄入，而忽略了蔬菜、水果等其他营养物质的摄取。丰富的蔬菜和水果可以为身体提供必要的维生素和矿物质，保持营养均衡。2. 滋阴润燥是关键秋季养生应以滋阴润燥为主。秋季天气干燥，容易导致皮肤...……更多
2023-10-12 10:54:00问题,身体,饮食,干燥,食物,营养
...清新的口感赢得了众多美食爱好者的喜爱，更因其丰富的营养价值成为了春季养生的佳选。荠菜含有丰富的维生素C和维生素E，不仅能够强化身体的免疫系统，还有助于抗氧化，延缓衰老。更难能可贵的是，荠菜中含有的膳食纤...……更多
2024-03-23 14:32:00肝火,肝脏,食物,肝火,肝脏,芦蒿
...健不健康这个话题，猪油毕竟是猪身上的精华，古人本就营养匮乏，对猪油偏爱可以理解。古代属于农耕社会，对体力要求比较大，下地干活的人，需要有类似于猪油这样的能量来源。没有油的食物，食之无味，大户人家的人普...……更多
2024-05-26 17:16:00猪油,心脑血管,心脑,血管,养生,杀手
...患者不宜多吃。因为，炸串里的蔬菜需要经过油炸，不仅营养物质会有所流失，其热量、脂肪含量也会大幅升高，变得难以消化。胃不好的人常吃，会增加肠胃负担。2、粗纤维含量高的蔬菜粗纤维虽然能促进肠胃蠕动，但也属...……更多
2024-07-22 17:12:00帮凶,胃病,催化剂,催化,蔬菜,医生
...参”之称，味甘性凉，归肺、胃经，富含维生素C、锌等营养成分。中医认为它能清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰。立冬后运动量减少，肠胃蠕动慢且容易腹胀、消化不良，吃白萝卜可缓解。
3...……更多
2024-11-19 14:30:00脾胃,过后,饮食,关键,选择,健康
现在人们的生活条件越来越好，更加注重食物的营养健康，尤其是一些中老年人，特别注重健康的饮食习惯。在我们家妈妈就是这样的，妈妈退休之后，闲来无事，每天吃过饭以后，经常会到公园里面去散步，锻炼身体的同时...……更多
2024-06-29 06:50:00天然,叶酸,洋葱,妈妈,叶酸,养生
红薯，这种营养丰富的食物，在这个季节里大量上市，成为了街头巷尾的常见之景。那炉火旁烤制着的红薯，散发出的诱人香气，令人无法抗拒。一口咬下，软糯的口感，甜美的滋味，仿佛在口中融化，让人回味无穷。红薯的...……更多
2023-12-18 15:11:00红薯,早餐,家人,变化,身体,常用
...3、减轻肠胃、肝脏的负担，如果摄入过多的食物，这些营养物质不能及时被肠胃消化，很容易给肠胃、肝脏增加负担，导致未被消化的食物长期堆积在肠胃之中，容易危害肠胃健康。人到了年老的时候，学会偷以上3种“懒”，...……更多
2024-01-26 06:52:00长寿,体质,身体,运动,肠胃,健康
...了保持身体健康，我们应该根据季节特点进行合理的饮食营养搭配。在本文中，我们将探讨秋季饮食的营养搭配原则以及如何保持健康养生。一、秋季饮食原则1.养肺润燥：秋天气候干燥，容易损伤肺脏。我们应该多吃养肺润燥...……更多
2023-11-03 08:54:00养生,营养,原则,饮食,健康,饮食
...果，为何会显得如此重要？本身新鲜蔬菜水果含有丰富的营养物质，比如一些维生素（如β-胡萝卜素、维生素C、叶酸）、矿物质（如钙、镁、钾）、膳食纤维、及多种植物化学物质等。其次，这些蔬菜水果热量低，在没有用过...……更多
2023-05-21 23:00:00一文,分析,饮食,疾病,蔬菜水果,健康
鸡蛋作为一种常见的配料，含有丰富的营养价值。成年人，无论大小，每天早上吃1~2个鸡蛋，不仅能满足一天的蛋白质需求，也是上班族和学生早餐的最佳选择。食品功能学界将鸡蛋称为“天然滋补食材“，不仅能够满足个人...……更多
2024-09-21 20:47:00鸡蛋,食物,建议,鸡蛋,营养,食用
...和儿童应避免食用寒凉、油腻的食物，保持饮食的清淡和营养均衡；养生建议食疗方案：绿豆薏米粥 用量：绿豆50克，薏米50克，大米100克； 制作方法：将绿豆、薏米和大米洗净，加入适量的水，煮至粥稠； 效果：绿豆清热解...……更多
2024-07-07 06:33:00手把,脾胃,不好,主任,脾胃,薏米
...们这个快节奏的现代社会，很多人认为“大鱼大肉”就是营养补充的代名词，但这真的科学吗？作为一名医生，我想通过这篇文章，从中医的角度出发，和大家聊聊如何正确地补充营养，让我们的饮食既满足口腹之欲，又能够滋...……更多
2024-05-11 06:14:00大肉,大鱼,营养,就是,健康,饮食
...的一部分，它会分泌一些活性酶以及胆红素分解食物当中营养物质。如果肝脏出现异常问题时，那么人体的消化功能也会受到影响，从而会产生食欲下降，导致人的体重降低。3、肠胃胀气肝硬化早期，肠胃会经常出现一些胀气...……更多
2024-11-19 09:34:00肝硬化,面条,食物,最好,肝脏,食物
...，真正重要的并不是吃的多少，而是摄取热量的数量以及营养的均衡，大家平日要注意饮食的搭配，这样才能保证身体的健康。众所周知大部分蔬菜水果中都含有较高的膳食纤维，膳食纤维能够起到促进肠胃蠕动解决便秘的作用...……更多
2023-12-04 06:36:00越来,误区,养生,越来越,身体,常见
...关注孩子的健康，在饮食方面，他们会故意给孩子们更多营养价值高的食物。一些家长听说海参有很高的营养价值，所以他们经常买一些海参来帮助孩子的生长发育。众所周知，海参中的一些特殊物质很可能会对胃造成一定的负...……更多
2023-02-25 23:17:00海参,建议,海参,肝火,影响,肠胃
...故事远不止于此。事实上，不同种类的瓜子蕴藏着丰富的营养价值和各自独特的养生功效。从西瓜子的皮肤保护作用到南瓜子对男性健康的益处，再到向日葵瓜子在缓解压力、预防贫血方面的优势，瓜子不仅仅是一种休闲食品，...……更多
2024-03-04 11:14:00瓜子,功效,养生,身体,瓜子,健康
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近日，在威海市中医院脾胃病科门诊室，上班族邹先生因浑身无力、拉肚子、食欲不振等症状前来就医。经过副主任卫敏的细致把脉、问诊和查看舌苔
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以下排名不分先后，根据网友的推荐进行自然排名成都近视眼手术医院排名前10的医院是：1、四川大学华西医院；2、成都英华眼科
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本文转自：人民网人民网约翰内斯堡11月22日电 (记者邹松）坦桑尼亚桑给巴尔地区一位年仅15岁患者，右耳后持续肿痛流脓并伴耳鸣
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普推知产商标老杨检索发现，在32类饮料上面申请“凉白开”名称的有228件相关商标，凉白开相当于通用词，指经过煮沸后冷却至室温的饮用水
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鲁网11月24日讯2024年11月14日是第18个联合国糖尿病日，活动主题是“糖尿病与幸福感”。为落实《健康中国行动（2019—2030年）》《健康中国行动—糖尿病防治行动实施方案（2024—2030年）》等文件要求
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2024年11月8日-9日，由山东中医药学会主办，山东省中医院承办的山东中医药学会第一届心力衰竭专业委员会成立大会暨慢性心力衰竭中西医结合诊疗培训班在济南召开
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鲁网11月24日讯11月20—22日，山东大学齐鲁医院与法国医学科学院基金会（FAM）、空中客车基金会共同举办中法空中紧急医学救援培训班
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疤痕，是许多人心中的隐痛。它们或深或浅、或长或短，突兀地长在肌肤上，带来生理和心理上的负担。虽然目前仍没有完全消除疤痕的办法
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亚健康的生活，使得消化不良、胃痛胃胀频发，不仅影响日常工作和生活，还可能发展为肠胃病症。出现肠胃问题，很可能与黏膜受损有关
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11月15日，由山东第一医科大学附属省立医院(山东省立医院)麻醉科牵头的山东省立医院麻醉手术科专科联盟在济南正式成立。省立医院党委委员
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身体乏力、食欲不振、发热以及咽喉疼痛等症状，往往让人联想到咽喉炎或呼吸道感染。然而，市民侯女士和于女士的经历却提醒我们
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肾脏，作为人体至关重要的新陈代谢脏器，默默扮演着体内“清道夫”的角色，过滤并清除着代谢产物。然而，由于其所受伤害往往“无声”
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