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吃10斤猪肝,都不如吃1斤它,它是天然的造血王年轻9岁
...力是我们共同的责任。在中医的理论体系中,食物不仅是营养的来源,更是治病的良药。而今天,我想重点介绍一种具有强大养生功效的食物——黑芝麻。据《本草纲目》记载,黑芝麻具有补肝肾、益精血、润肠燥等功效,被广...……更多
曾秀丽:以科研推动资源保护 西藏桃“大有可为”
...——“青藏高原作物种质资源圃”,为李属果树的育种、应用基础研究奠定了平台和材料基础。同时,该资源圃已成为拉萨南北山绿化工程的保障性苗圃。位于林芝市察隅县的光核桃。曾秀丽摄在曾秀丽看来,光核桃的研究,目...……更多
扔大蒜皮就是扔钱,这个用途拿钱买都难,赶紧学!
...性,将其丢弃实质上就是在浪费金钱。大蒜皮内含丰富的营养成分,包括大蒜素、挥发油、微量元素等,具备一定的药用价值。大蒜素具备优异的抗菌和消炎特性,有助于预防感冒并增强免疫力;挥发油能够缓解咳嗽、哮喘等症...……更多
茯苓是一种菌类,你知道它都有哪些价值吗
...眠等症状。同时,茯苓中含有的多种氨基酸、微量元素等营养成分,还能够改善身体虚弱、抵抗力差等问题。茯苓除了能入药,还是一款美食,日常生活中有许多有许多含茯苓的美食。先给大家介绍一款比较常见的茯苓粥,制作...……更多
爬完山后总是膝盖痛?教你5个秘诀,有效缓解膝盖疼痛感!
...快下肢的血液循环,为膝盖的部位提供充足的血液供应和营养,还可以加速乳酸的分解,进而就可以缓解膝盖的疼痛感,泡脚的时间保持在15分钟左右就可以了。5、多进行锻炼日常可以多做一些能够帮助锻炼腿部肌肉力量的运动...……更多
...电供暖、空气源热泵、生物质等多种形式。供暖新技术的应用正改善着群众的生产生活。 ……更多
藏在身边“造血猛将”来袭,不是红枣!营养极高,不懂吃亏了
藏在身边“造血猛将”来袭,不是红枣!营养极高,不懂吃亏了在我们的日常生活中,提到补血养血,很多人首先想到的可能就是红枣。红枣历史悠久,被誉为“天然维生素丸”,确实具有一定的滋补作用。然而,在我们身边...……更多
【藏北故事】致敬北京的“藏北人”
...,芦花鸡几乎每天下一个蛋,那是他当时拥有的最高级的营养品。他下定决心,不管怎么困难,他要把这只芦花鸡养下去,直到它自然老死。休假的时候,他托人把它捎到拉萨喂养。不料当别人再把它送回矿区时,它也因“高反...……更多
井昱康食叶草营养膳食:健康搭档 开启养生新“食”代
...加强,对饮食的要求已不单只停留在口感美味,而更加注重营养搭配和健康价值,随之而来的追求健康与美食的完美结合成为了一种时尚。在这股健康潮流中,食叶草(Rumexhanusby.)以其卓越的营养价值和广泛的应用前景,成为了备受瞩目...……更多
菜籽油和大豆油哪个好?健康餐桌上的营养较量,谁将更胜一筹?
...中,菜籽油与大豆油作为两种常见的植物油,以其独特的营养价值和广泛的应用范围,深受消费者喜爱。它们各自拥有独特的魅力,但“菜籽油和大豆油哪个好?”这一问题,实则没有绝对的答案,因为它取决于个人的健康需求...……更多
本文转自:遵义日报提升困难老年人居家养老生活品质红花岗区积极开展适老化改造本报讯 (记者 谢捷 向维忠)去年2月,住房和城乡建设部、民政部、财政部、中国残联联合印发了《关于推进“十四五”特殊困难老年人家庭...……更多
...从拉萨海关获悉,2022年,西藏口岸国产汽车出口952辆,价值1.71亿元。西藏樟木口岸出口汽车大幅增长。拉萨海关所属聂拉木海关关长孙卓介绍,为助力国产汽车走出国门,聂拉木海关5次深入企业调研汽车出口计划,及时回应解...……更多
滋阴补血方加小剂量红花治愈血小板减少症
...会动血而无补血之功。血小板减少多有凝血功能障碍,故应用小量红花试用,以1~3g为宜。另外,血小板减少的病因病机非常复杂,在临证治疗时还需遵循中医辨证论治的原则,不可生搬硬套。 ……更多
...育家精神的丰富内涵。教育家精神是一个系统性、整体性价值蕴含,包含了六个逻辑严谨、联系密切、内在统一的实践要求,具有价值、实践、目标三个层次。深刻领悟教育家精神的基本蕴含和价值取向。“心有大我、至诚报国...……更多
山东3000余名寒假留校中学生“花式”度春节
...员值班制度,牢牢守护学生安全;莒县启德培智学校制定营养健康的假期菜谱,为学生准备水饺、养生鸡汤等年夜饭;威海一中为留校学生购买羽绒服,改建学校的暖气管道,检修太阳能热水器,确保留校学生温暖度过假期……...……更多
西藏自治区春耕备耕工作成效显著
...品种的选育和良种的示范推广,农作物资源创新、新品种应用更是农业发展的根基。为更好地为西藏农业发展提供优质种源基础,2022年,自治区科技厅组织实施重点研发高产优质型农作物新品种选育项目,针对西藏农业生产需...……更多
...训、就业、能力培养,以及科研课题研究、科研成果转化应用等方面进行交流。“我们在校学到的主要是理论知识,与工程建设实际存在一定差距,非常感谢水电九局为研究生实践和科研课题研究提供了一个很好的实践平台,我...……更多
汕尾美食大揭秘:独特风味与热门特色,让你的味蕾彻底征服
...,肉质饱满、味道鲜美。而鲍鱼则以其软嫩口感和丰富的营养价值受到食客们的喜爱。在品尝这些热门特色菜品时,你需要注意它们的烹饪方式和搭配食材。例如,在品尝蒜蓉粉丝蒸龙虾时,你需要注意龙虾的肉质和粉丝的口感...……更多
九阳品牌30周年巡展活动闪耀青岛,硬核国货引领健康生活新风尚
...展示了2024款九阳0涂层不粘电饭煲40N9UPro、九阳全能破壁营养大师Y8、九阳太空热小净R5P三大“爆款”新品,优异产品性能充分展现了小家电领域的国货魅力,赢得消费者好评如潮,现场气氛火爆。九阳新一代电饭煲:“不粘神技...……更多
经常吃红薯叶有哪些好处呢?提醒:牢记3个搭配禁忌,别再犯错
...的日常饮食中,很多时候,我们忽视了一些平凡但却充满营养价值的食材。今天,我想和大家探讨一个常被忽略的绿色宝藏——红薯叶。您可能经常看到它,甚至吃过它,但可能并未完全了解它所蕴含的丰富好处。红薯叶不仅是...……更多
“天然造血库”不是红薯,而是它!3天吃一次,降肝火还抗衰老!
...造血库”,具有活血补气、抗衰老的功效。艾草含丰富的营养,药用价值极高,常用于泡脚、涂抹身体、煮汤等,被认为是滋补佳品。2、丰富的营养成分艾草有着特别持久的香味,含有丰富的维生素、矿物质和氨基酸,被广泛...……更多
马齿苋又有长寿菜、五行草、马齿菜等多个美称
...一席之地,更曾被列入2008年北京奥运会的菜谱,足见其营养价值之高,深受人们的喜爱。马齿苋在生活中虽然常见,但它所具有的养生价值却不可小觑,这种野菜含有多种维生素与矿物质。恰到好处的营养搭配,既能养生保健...……更多
高原晒出拉萨青年的新故事
...道。“各地在援建西藏,西藏的年轻人希望自己也能创造价值,这是他们创业的一个独特动机。”于小千说。物质生活和精神生活都需要青年用双手去奋斗争取,西藏的风土人情也是在人间烟火中热烈蒸腾。在拉萨,于小千遇到...……更多
...”战略合作协议》,标志着两省区“青藏一卡通”跨区域应用服务正式开通。青藏两地建立以社保卡为载体的“一卡通”服务管理模式,将实现两地社保卡在人社服务、交通出行、文化旅游、就医购药及商超购物等领域的跨区域...……更多
...。语言课上,教师可以选择富含分享、合作、尊重他人等价值观的故事书,通过生动有趣的讲述,引发幼儿对这些行为的共鸣与理解。比如,讲述《孔融让梨》的故事,让幼儿懂得谦让与分享的意义;或者通过角色扮演的形式,...……更多
5G通讯:推动中国高质量发展的强大引擎
...通5G”到“用5G”,中国正实现着5G通讯技术的快速普及和应用。江苏省近日发布信息,自2019年6月以来,江苏累计建成并开通23.3万个5G基站,继实现“村村通电话”“村村通宽带”“镇镇通5G”之后,5G信号已通达全省所有行政村...……更多
老人心脏好的特征!
...成分会妨碍身体吸收矿物质。通过浸泡,坚果和种子中的营养更容易被身体吸收,并且更易于消化。比如,你可以在晚上将扁桃仁或核桃放在水中,第二天吃它们作为零食或加入早餐的麦片中。现在我们来谈谈海带和其他海藻。...……更多
...西藏高原缺氧环境的独特地方黄牛品种,具有重要的战略价值。然而,根据2021年的普查数据,这两种牛的数量均在急速减少。目前,樟木牛仅存19头,阿沛甲咂牛仅存39头,且只有1头可用作种公牛。为了挽救这一濒危物种,西藏...……更多
枸杞和“它”是天生一对,补肾养肝
...这两种珍贵的食材在热水的浸泡下充分释放出它们所含的营养成分。这个过程需要等待5分钟,这段时间可以让枸杞和黄精的营养物质完全融入水中,使得每一滴水都充满了营养。 5分钟后,打开盖子,一杯色香味俱佳的枸杞黄...……更多
...,运来耕作土进行填土补坑,随后在40亩的修复地里放置营养包,洒上草籽,栽了近1000棵桂花树;在裸露的石壁挂上藤网、种上悬挂性强的植物,让其顺藤生长,并安排专人进行养护管理,以保证树木草种能健康生长。花木繁荫...……更多
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北京融科甲状腺专家贾永忠义诊,携手百度公司筑健康桥梁
职场人的健康如同珍贵的宝藏,需要被细心呵护。然而,随着工作压力的增大和生活节奏的加快,甲状腺疾病等健康问题逐渐凸显,威胁着每一位职场人的身心健康
2024-11-28 08:02:00
了解一下上火是怎么回事
上火是中医的理论,西医则认为这种说法太笼统。上火有着更深层次的意思,也就是上火的一些广义的症状,比如胃火可以有胃疼、大便干
2024-11-28 08:10:00
肝不好的人,2个部位可能会“痛”,哪怕占一个,也别忽视
肝脏是人体重要的解毒器官,它主要负责我们人体当中的新陈代谢以及排毒。所以,肝脏的健康对于我们的而言是非常重要的,但是因为肝脏是比较沉默的器官
2024-11-28 08:48:00
有些你根本想不到!12 种降低睡眠质量导致失眠的食物
如果你发现自己晚上坐立不安,那可能是因为你刚吃了什么东西。许多食物实际上可以让你保持清醒,从而导致你的睡眠问题。1.酒精酒精不能作为镇静剂
2024-11-28 08:49:00
“祛湿猛将”不是薏米,而是它,常吃湿气除光,补肾健脾
俗话说:“十人九湿”,人的体内多多少少都会有湿气,湿气对于身体的影响是由内而外的,湿气太重会出现舌苔发厚、身体虚胖、食欲不振
2024-11-28 08:49:00
若两鬓头发变白,或许是某个器官的火气过旺,提醒该“降火”了
生老病死是每个人都无法逃避的生理过程,所以,只要是到了老了,头发难免会变白,这也是一种正常的现象。但是你有观察过自己头发变白的位置吗
2024-11-28 08:50:00
血管多干净,人就有多长寿!1个简单动作,清走血栓血管不堵不硬
血管健康和人体的健康、长寿息息相关。随着年龄的增长,或许会因为生活中各种不正确的生活方式和“不甘寂寞”的嘴,导致血管硬化
2024-11-28 08:51:00
长期喝粥真的养胃吗?正确养胃的方法,不要再错下去了
胃是我们身体非常重要的器官,同时也是非常脆弱的一个器官。而它作为我们的人体中重要的消化器官,无论我们吃多了或者是没吃饱它都是能够给我们传达信号
2024-11-28 08:51:00
高血压患者低盐标准直观展现,原来5克盐竟是这么多
大家都知道吃盐多了对身体不好,尤其是高血压患者,应该严格的低盐低脂饮食,很多患者都知道每天食盐摄入量不超过5克,但是5克究竟有多少
2024-11-28 08:52:00
血糖升得高,身体可能会有这3个“变化”,早发现早健康
随着生活中随处充斥着不良的生活习惯和不规律的饮食习惯,患上三高的人好像也越来越常见。高血糖,作为三高疾病之一,已经威胁到了不少人的身体健康
2024-11-28 08:52:00
早晨吃鸡蛋,会食物中毒?提醒:坚决避免吃鸡蛋的3个禁忌
鸡蛋是我们一日三餐中不可缺少的一道食材,鸡蛋营养丰富,它有补充优质蛋白、健脑益智、延缓衰老、预防癌症、保护肝脏、提高记忆力
2024-11-28 08:53:00
要警惕的糖尿病饮食黑名单,看看有没有常吃的
虽然糖友没有绝对的饮食禁忌,但是总有些食物适宜食用,有些食物最好不吃或少吃。今天给大家列出以下12种糖友们不宜食用的食物
2024-11-28 08:54:00
血液黏稠催人老,5种食物每天吃,净化血液,血管畅通显年轻
血液是人体的重要组成部分,它也是身体营养的来源,并且它能够穿梭在身体的各项组织各个器官自由流动。血液的健康也是检验身体健康的重要保障
2024-11-28 08:54:00
危害等同于熬夜,“碎片化睡眠”冲上热搜!医生提醒
你的睡眠还好吗?连日来,有关“碎片化睡眠”相关话题持续引发关注“碎片化睡眠”的危害不容小觑严重性等同于熬夜它容易导致代谢综合征使机体代谢发生紊乱包括糖代谢的异常进而可能引发高血糖或高血脂等问题
2024-11-28 10:35:00
人体最大的器官却常常被忽视?
【1】医疗大数据应用技术国家工程实验室(中南大学)皮肤疾病大数据工作委员会,中华医学会皮肤性病学分会皮肤肿瘤研究中心
2024-11-28 10:36:00