- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...推荐食谱：【炒山药木耳】准备食材：山药、黑木耳、胡萝卜、盐、生抽、葱、姜、蒜、食用油。做法如下：1.将山药清洗干净，刮去外皮，切成薄片；胡萝卜清洗干净，去皮，切成薄片；黑木耳提前浸泡至软，撕成小朵。2.锅...……更多
2023-10-25 19:43:00山药,肠胃,功效,山药,排骨,黑木
...加鲜美，可以在炒蛋时加入少许蚝油或酱油调味。二、胡萝卜：胡萝卜是一种富含β-胡萝卜素的根茎类蔬菜，其颜色鲜艳、口感甜美，深受人们喜爱。β-胡萝卜素是一种强效的抗氧化剂，有助于中和自由基，减缓皮肤老化的过程...……更多
2024-04-19 18:02:00老得,食物,皮肤,女人,茄子,黄豆
...菜，是指那些以供食用的肉质根为主要部分的蔬菜，例如萝卜、胡萝卜、山芋、山药和洋葱等。这些蔬菜不仅富含各种营养成分，而且具有多重保健效果，是人们餐桌上的重要食材。【一、胡萝卜】胡萝卜是一种富含营养的蔬菜...……更多
2024-04-10 13:06:00滋补,养生,身体,山药,芋头,红薯
...维生素C等营养成分。通过将四季豆制成丸子，并配以胡萝卜等食材，不仅增加了口感丰富度，还提供了多种维生素和矿物质。2、制作步骤
首先，将四季豆焯水烫熟，然后切成细末。接下来，将胡萝卜切末和四季豆混合并加入...……更多
2024-01-12 11:51:00菜品,热量,食用,成分,人们,营养
...贴士3、强肝食材推荐推荐食材一：海带苗1、清洁处理青萝卜2、营养丰富的海带苗烹饪3、青萝卜海带汤的健康双拼推荐食材二：菜心1、菜心的准备与烹饪2、清炒菜心，简单又营养3、美味可口的清炒菜心料理引子春天养生气象...……更多
2024-03-31 09:48:00肝脏,中老年,建议,健康,肝脏,菜心
...的口感也适合冬季的饮食。准备食材：莴笋、黑木耳、胡萝卜、大蒜、食用油、盐详细步骤：1.莴笋去皮，斜刀切成3厘米的段状后，切成薄片，焯水备用；木耳泡发后，清洗干净，撕成小块，胡萝卜清洗干净后去皮，切成薄片。...……更多
2024-02-04 13:59:00中老年人,肝脏,食物,健康,肝脏,切成
...口，还具有补血健脾的功效，适合大家春季食用。4、胡萝卜：胡萝卜富含胡萝卜素和维生素，能够增强免疫力，改善肝脏功能。将胡萝卜与口蘑搭配制作口蘑炒肉片，清甜爽口，口感独特，简单易制作，是一道家常下饭菜品。
...……更多
2024-03-25 12:31:00平安,甜味,食物,健康,甘味,养生
...身体提供丰富的蛋白质和微量元素，使我们更加健康。白萝卜炖五花肉白萝卜是一种常见的蔬菜，富含多种维生素和纤维素，具有抗癌、抗氧化的功效。白萝卜炖五花肉是一道家常菜，制作简单，口感鲜美。在制作过程中，我们...……更多
2023-10-31 14:53:00免疫,食物,身体,营养,系统,癌症
...用，可能会降低身体对铁的吸收，影响铁的补充效果。3.萝卜，萝卜是一种常见的蔬菜，但如果与黑木耳同食可能会引发皮炎。虽然以上三种食物不宜与黑木耳同食，但这并不意味着我们不能享受它们的美味和营养。只需将它们...……更多
2023-10-24 19:17:00黑木,黑木耳,美味,营养,常见,黑木
...质可以帮助我们刺激肠道，这样能够促进肠道的消化。4.萝卜能健冒消食、顺气宽中。古书中载:“凡人饮食过度，生嚼咽之便消。”亦云:萝卜“主吞酸，化积滞，解酒毒，甚效。”可见，萝卜对食滞腹胀者尤宜，或捣汁饮，或...……更多
2023-10-11 06:19:00肠道,食物,环境,肠道,肠胃,身体
...抽、鸡精炒匀，淋在蒸好的玉米面和黑木耳上即可。二、萝卜萝卜是秋季常见的蔬菜之一，富含维生素C、纤维素以及矿物质如钙、铁等。它具有清热解毒、润肺止咳的功效，对于秋季的干燥咳嗽很有帮助。推荐食谱：萝卜丝炒...……更多
2023-10-26 06:27:00止咳,功效,食用,黑木,生抽,黑木耳
...调查显示，常吃洋葱比不吃的人患胃癌的几率少25%。4.胡萝卜——大肠癌经常食用胡萝卜可有效的起到通便以及防癌的作用，长期便秘会导致癌症的发生，尤其是大肠癌。因此在日常生活中有便秘情况的人不妨多吃些胡萝卜。因...……更多
2023-10-11 13:02:00克星,癌症,食物,发物,癌症,食物
...，还能滋补身体，增强免疫力，在寒冷的冬季尤为适宜。萝卜丝炒鸡蛋萝卜丝炒鸡蛋是一道简单又美味的冬补菜肴。它不仅味道鲜美，而且易于消化。我们需要准备萝卜、鸡蛋、盐、白胡椒粉、料酒、葱、生抽、水淀粉和食用油...……更多
2023-11-27 13:05:00美味可口,中老年人,菜肴,食用,美味,生抽
...键一步。营养宝库：三种蔬菜的惊人价值1.黄金蔬菜：胡萝卜胡萝卜被誉为\"小人参\"，其富含β-胡萝卜素，能转化为维生素A，增强机体免疫力，维护皮肤健康。此外，胡萝卜还含有丰富的膳食纤维、钾和维生素C等，有助于改善...……更多
2024-01-27 17:13:00美颜,气血,延缓衰老,面色,大夫,衰老
...片状的火腿和芝士，切成块的猕猴桃，未经烹饪的生的胡萝卜……“其实吃起来挺健康的，但是吃完总觉得胃里有点空虚。”曾茹意笑言。曾茹意的大学同学张晓晨在英国留学，用张晓晨的话来说，“白人饭”主打一个敷衍。“...……更多
2024-02-21 03:21:00饮食健康,饮食,健康,白人,碳水化合物,营养
...也可以用来制作各种美味的菜肴。推荐食谱一：【韭菜胡萝卜丝炒豆芽】
准备食材：生豆芽、韭菜、胡萝卜、姜、生抽、盐、食用油做法如下：1.将韭菜清洗干净，控干水分，切成长段备用；胡萝卜去皮，切丝备用；豆芽洗净...……更多
2024-02-04 14:45:00气色,碱性,瓜子,花生,建议,女人
中国有一句谚语，“冬吃萝卜，夏吃姜”的保健说法，《本草纲目》也将它称为“蔬中最有利者”。白萝卜含有大量的维生素C、膳食纤维、矿物质和多种微量元素，能够促进肠道蠕动，改善肠道环境，有利于人体健康。除了其...……更多
2024-02-04 19:23:00结节,白萝卜,癌变,医生,结节,白萝卜
...卷心菜、花菜等蔬菜，在被咀嚼的过程中异硫氰酸盐——萝卜硫苷和黑芥子酶相互发生反应，转化成萝卜硫素。这是一种抗癌效果很强的分子，从而可以起到抗癌的效果。要注意，吃这些花科蔬菜的时候，咀嚼是很重要的。2.杏...……更多
2023-12-15 18:18:00癌症,癌细胞,越来,克星,食物,越来越
...用，提升身体的免疫力，远离呼吸道疾病的困扰。一、白萝卜： 白萝卜是一种常见的蔬菜，富含维生素C、维生素B和纤维素等营养成分。它具有清热解毒、化痰止咳的功效，被认为是春季滋润肺部的良药。白萝卜味甘性微寒，能...……更多
2024-03-28 11:25:00冬瓜,南瓜,高手,食用,菠菜,山药
...上升。-可以将花椰菜蒸煮、炒熟或加入沙拉中食用。3.胡萝卜：-胡萝卜是一种富含胡萝卜素的蔬菜，也含有维生素A、C和纤维。-胡萝卜中的纤维有助于控制血糖的上升速度，并提供长时间的饱腹感。-可以生吃、炖煮、蒸煮或加...……更多
2024-01-11 11:42:00血糖,药物,蔬菜,水平,帮助,血糖
...的效果。家长可以将梨与蜂蜜一同煮汤，让孩子食用。3.萝卜：萝卜具有清热生津、凉血止血、化痰止咳的功效，对于治疗热痰咳嗽、咽喉肿痛等症状有很好的效果。家长可以将萝卜与瘦肉一同煮汤，让孩子食用。4.银耳：银耳...……更多
2024-01-16 08:46:00高发期,呼吸道,食疗,中医,疾病,孩子
...状腺结节患者应适量食用卷心菜，避免过量摄入。（2）萝卜：萝卜也属于十字花科蔬菜，同样含有硫氰酸盐等物质。甲状腺结节患者在食用萝卜时也应注意控制摄入量。（3）花椰菜：花椰菜是另一种十字花科蔬菜，其含有的物...……更多
2024-03-09 15:44:00甲状,甲状腺,结节,豆腐干,豆腐,患者
...，不仅味道鲜美，而且具有丰富的营养价值。它富含β-胡萝卜素、维生素C、维生素E等抗氧化物质，以及锌、铁、镁等矿物质。这些营养成分有助于促进头发生长，强健头发根部，减少脱发问题。特别是β-胡萝卜素，能够促进头...……更多
2024-04-20 06:28:00发根,脱发,食物,头发,西兰,南瓜
...满足身体的需求。比如说，在冬天，推荐多食用莲藕、白萝卜、山药等蔬菜。莲藕具有补中益气、滋养肌肤等功效，是冬季养生的好选择。白萝卜可以清热解毒、促进胃肠蠕动，是非常适合冬季食用的蔬菜。而山药则富含膳食纤...……更多
2024-01-09 11:22:00益气,莲藕,滋养,功效,养生,肌肤
...废物轻易丢弃。想象一下，每次准备晚餐时，您可能会将萝卜叶、南瓜籽、香葱根等看似无用的部分扔进垃圾桶。但您知道吗？这些您正丢掉的，其实是名副其实的“营养高手”！萝卜叶的营养盛宴：健康的绿色宝藏萝卜，作为...……更多
2024-03-04 11:13:00南瓜籽,香葱,南瓜,萝卜,家教,营养
...糯米的黏糯口感相互搭配，给人带来愉悦的味觉体验。胡萝卜是一种常见的蔬菜，不仅对肝脏和眼睛有很好的作用，而且对胃部的保养也非常重要。胡萝卜含有丰富的纤维素，有助于胃肠蠕动，并且能增强机体的抵抗力。煮胡萝...……更多
2024-01-13 10:24:00果胶,毒素,南瓜,帮助,南瓜,胃部
...食物白色入肺，有助于补肺气，能润肺止咳，比如山药、萝卜、百合等。推荐食谱：【清肺小炒】准备山药、荷兰豆、胡萝卜、黑木耳、食用油、香葱、生姜、食盐、淀粉、鸡精、清水。1、黑木耳提前用水泡发，洗干净备用。...……更多
2023-11-28 16:30:00高发期,凉菜,寒冬,免疫,水果,健康
...养学评论》发表了一项重要研究。研究发现：每天吃点胡萝卜，可以有效降低癌症发病风险。与不吃胡萝卜的人相比，每周吃400克胡萝卜，可将癌症风险降低20%；就算每周仅吃60克，也能将癌症风险降低4%。1. 胡萝卜中的什么成...……更多
2024-01-11 11:51:00胡萝卜,食物,胡萝卜,癌症,大蒜,结节
...多食用一些滋润肺部的食物，如梨、苹果、百合、雪梨、萝卜等；多喝一些汤汤水水。这些食物不仅可以滋润肺部，还富含维生素，有助于提高免疫力。推荐食谱：萝卜丝虾皮煎蛋汤材料：白萝卜、虾皮、鸡蛋、生姜、食用油、...……更多
2023-10-23 21:57:00节要,养生,方法,生抽,食物,父母
...修复和代谢。可以选择一些新鲜的豆制品进行食用。5.青萝卜中医认为人的脾气大多和肝有关，而青色入肝，多吃青萝卜有舒肝郁，消脾气的作用。青萝卜还被称为“自然消化剂”，它含有大量的纤维素，有助于肠胃蠕动，帮助...……更多
2024-03-14 14:32:00好处,食物,肝脏,豆制,代谢,豆制品
更多关于健康的资讯：
薏米，作为一种营养丰富的食材，在中医理论中被认为具有祛湿的功效。然而，祛湿并非人人适用，更不能随意乱用。中科御方中医医学研究院提醒大家
2025-03-01 09:00:00
“晚上吃姜赛砒霜”这句话流传甚广，不少人因此对生姜避之不及。但真相果真如此吗？其实，这一说法并无科学依据。中科御方中医医学研究院表示
2025-03-01 09:00:00
24岁的小刘第一次备孕很快就怀上了，但还没高兴多久，就被医生告知是凶险的宫外孕，无奈之下切除了右侧输卵管。此后4年都没有再怀上宝宝
2025-03-01 09:04:00
通讯员 任兆潘在快节奏的现代生活中，很多人都被眼干眼涩的问题困扰，严重影响了生活和工作的质量。今天，我们邀请到了菏泽华厦眼科医院眼表与干眼科主任刘晓丽医生
2025-03-01 09:27:00
近日，泰安市第一人民医院儿科门诊接诊一位室性心动过速的10岁女孩。副主任医师李翠清迅速通知病房该患儿需紧急住院，立刻做好相关准备
2025-03-01 01:04:00
63岁男子天天吃猪油渣，4年来从未间断，去医院检查后令医生惊讶 饮食习惯需全面审视！猪油渣真的那么可怕吗？李医生皱着眉头看着面前的中年男子
2025-03-01 01:04:00
为深化医保支付方式改革，推动DIP2.0版病种目录在医院顺利实施，2月26日下午，泰安市中医医院邀请泰安市医保中心DIP专班成员张鹏来院开展培训
2025-03-01 01:04:00
2月26日上午，东平县人民医院医共体在东平县精神病院（梯门镇中心卫生院）成功举办了“医疗资源下沉 助力健康乡村”基层医疗帮扶活动
2025-03-01 01:09:00
大众网记者 杨庆国 通讯员 尚健静 东平报道2月26日，东平县人民医院举办首届“师带徒”结对仪式。院党委书记李莉，院党委副书记
2025-03-01 01:11:00
为进一步提升医疗服务质量，强化特色科室建设，汲取中医药工作先进经验，加速推进医院高质量发展，近日，泰安市相关单位组成10人学习团队
2025-03-01 01:11:00
为扎实推进紧密型医共体建设，提升基层医院的康复医疗服务水平，加快推动康复医疗服务高质量发展，2月17日，泰安市第一人民医院康复医学中心专家到良庄院区进行了坐诊
2025-03-01 01:12:00
2月23日，为提升县域消化内镜诊疗技术水平，推动学科高质量发展，东平县人民医院举办消化内镜高质量学术交流会。活动特邀泰安市中心医院消化内镜中心专家团队现场授课
2025-03-01 01:14:00
近日，新泰市中医医院组织召开2025年度安全生产“开工第一课”专题会议，会议由新泰市卫生健康局党组书记、局长张雷主持，新泰市副市长王翠出席会议并讲话
2025-03-01 01:16:00