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...强抵抗力、保护身体免受外界侵害的关键时期。南瓜不仅味道美味，而且具有多种保健作用，因此我们应该在入冬前多吃一些南瓜，从而获得以下好处。1.保护视力：进入秋季，气温逐渐降低，室外光线变暗，对眼睛的刺激加大...……更多
2024-01-12 11:17:00脾胃,胆固醇,血糖,南瓜,视力,保护
...四道春季适宜、既能补肾又能补气的菜肴。这些菜肴不仅味道鲜美，营养丰富，而且简单易做，非常适合我们中老年朋友在家中自己动手尝试。通过这些美味的菜肴，我们不仅能享受到春天的味道，更能为自己的健康加分。“肾...……更多
2024-03-23 15:20:00中老年,道菜,建议,身体,健康,中老年人
在寒冷的冬季，一道热气腾腾、味道鲜美的白菜炖粉条总能给人带来无尽的温暖和满足。作为一道家常菜，白菜炖粉条以其丰富的口感和营养价值深受人们的喜爱。下面就让我们一起来学习这道美味的家常做法。首先，我们需...……更多
2024-02-21 06:47:00腾腾,粉条,热气,总能,寒冷,一道
...合冬天食用。今天我将向大家介绍四种这样的蔬菜，不仅味道美味，而且营养丰富，价格也实惠。让我们一起来了解它们的做法和功效吧，冬天给身体杀杀菌，越吃越舒服。折耳根折耳根是一种带有鱼腥味的蔬菜，因为这个味道...……更多
2023-11-28 06:19:00实惠,美味,蔬菜,味道,营养,价格
...煮的过程中，我们可以加入适量的盐和鸡精来提升菜品的味道。最后，一碗热腾腾的白菜炖豆腐就做好了，它的鲜美口感和丰富营养一定会让你爱不释手。排骨炖豆角
排骨和豆角是一种经典的搭配，它们能够让炖菜更加美味可...……更多
2024-01-13 06:03:00炖菜,秋冬,全家,做法,口感,菜品
...一）莴苣的食用价值莴苣不仅口感清脆，带有一丝微苦的味道，更因其丰富的营养价值备受青睐。富含植物粗纤维的莴苣，能够促进肠道蠕动，增进食欲，并在一定程度上帮助消化系统的运作。而其所含的多种维生素和矿物质，...……更多
2024-03-17 16:06:00莴苣,口感,健康,蔬菜,价值,黄金
...与满足。读者朋友们，山药确实是一种宝贵的食材，不仅味道鲜美，而且富含营养。通过适当烹饪山药，我们可以将其美味和营养发挥到极致，满足我们对口感的追求，同时也为身体提供均衡的营养。希望大家能够在日常生活中...……更多
2023-11-02 06:00:00山药,味道,营养,山药,汤圆,切成
...法
老醋花生米是一道口味酸甜开胃的小食，制作简便，味道极佳。将炒熟的花生米与黄瓜一同与老陈醋、食盐等调味料搅拌均匀后浸泡片刻，便可食用。这道菜酸甜可口，老少皆宜，是下饭菜中的一种经典组合。扩写：老醋花...……更多
2024-03-25 17:16:00花生米,免疫力,花生,免疫,体力,物质
...适合正在减肥或者注意饮食的朋友。它的脆爽口感和清新味道能让人食欲大增，但同时又不用担心摄入过多热量。这样的一道菜，既能满足味蕾又能照顾到身体健康，真是太棒了！二：蓝莓山药蓝莓山药这道菜，不仅色泽诱人，...……更多
2024-01-08 09:38:00气血,中老年,中医,气血,身体,健康
...，正是它最鲜嫩、最便宜的时候，它就是很多人都爱吃的菱角。古人认为多吃菱角可以补五脏，除百病，还可轻身，而且菱角可以增加饱腹感，不易堆积脂肪，适合减肥人群使用，并且菱角还含有丰富的硒、铁、钙、多种维生素...……更多
2023-10-21 16:50:00菱角米,菱角,芋头,中老年人,红薯,建议
...健康。萝卜——清新的滋补食材萝卜是冬季的常客，不仅味道清新，还具有丰富的营养价值。它含有大量的水分和膳食纤维，可以促进消化和预防便秘。此外，萝卜富含维生素C和一些微量元素，这些都是增强免疫力、抵抗寒冷...……更多
2023-12-04 11:06:00可以使,寒冷,能力,营养,黑米,萝卜
...里，使整个汤的口感更丰富。相对于肉汤，这道素汤不仅味道出众，而且清爽不腻，适合寒冷冬天的口味需求。而且，汤中的食材充满了高纤维素和多种维生素，对身体健康也有着积极的促进作用。多汤也有助于补充身体所需的...……更多
2023-12-02 06:16:00香菇,口感,白菜,水分,身体,营养
...营养潜力。然而，随着营养学家的研究发现，红薯叶不仅味道鲜美，而且其营养价值也十分丰富。红薯叶含有丰富的维生素和矿物质，其营养价值甚至高于许多常见的蔬菜品种。
扩写：红薯叶中所含的维生素A、维生素C、维生...……更多
2024-03-25 11:52:00皇后,蔬菜,垃圾,红薯,圆饼,营养
...等多种功效。它的甜美口感和南瓜的香糯完美结合，不仅味道上相得益彰，而且在营养上也能相互补充。桂圆中含有丰富的铁、锌、钾等矿物质，可以帮助促进血液的形成，增强人体的造血功能。当南瓜与桂圆一起煮食时，它们...……更多
2023-12-18 15:11:00气血,南瓜,睡眠,南瓜,桂圆,红枣
...之处
茴香菜，又称香丝菜、小茴香，是一种营养丰富、味道独特的佳蔬。富含维生素、胡萝卜素和纤维素，同时还含有丰富的微量元素如钾、磷、铁和钙等，为人体健康提供了全面的支持。而茴香菜中的茴香油更是其香味之源...……更多
2024-03-17 15:45:00荠菜,从不,茴香,营养,功效,健康
...表金黄，口感爽滑筋道。一口咬下去，你会被它的口感和味道所征服，让你欲罢不能。接下来，我们来尝一尝粉鸡。这是阜阳的一道传统名菜，选用上等鸡肉制作而成。粉鸡色泽鲜艳，口感鲜嫩，搭配特制的酱料，更是美味无比...……更多
2023-11-18 12:00:00阜阳,风味,小吃,美食,城市,阜阳
...汁，既增加了食品的营养价值，又赋予了食品独特的清香味道；还有一些特色餐厅推出了以艾草为主题的菜肴，如艾草炒蛋、艾草烤鱼等，引领了一股艾草美食的新潮流。通过对传统美食的创新，艾草焕发出新的生命力，让人们...……更多
2024-03-26 10:15:00全身,老人,青团,美食,传统,食用
...逢春季，厨房中飘过一股独特的香气，那是熬制艾草汤的味道。清甜中带着一丝苦涩，仿佛在述说着这春天的故事。嚼一口艾草汤，口感鲜嫩爽滑，犹如踏入春天的芬芳之中。这时的艾草，被巧妙地融入了人们的日常饮食中，成...……更多
2024-03-26 10:21:00老人,青团,价值,人们,养生,温经
...慢炖煮，让青橄榄的鲜味和营养渗入到汤中，更具香气和味道。2、青橄榄烤鸡青橄榄烤鸡是一道口感鲜嫩多汁的美食。你可以选择用青橄榄、鸡腿、大蒜、柠檬、迷迭香等食材来制作。首先，将鸡腿和腌制料混合腌制一段时间...……更多
2024-01-12 09:09:00止咳,橄榄,功效,中医,理论,橄榄
...。我个人喜欢吃甜食，因此我选择加白糖，以增添甜美的味道。2.芋头丝内加入少许糯米粉，再次进行均匀的翻拌，糯米粉不要太多，芋头丝上裹上一层即可。将芋头丝装入蒸碗内，用拳头轻轻按压，确保结实，避免有大的空隙...……更多
2024-02-04 06:25:00真香,红薯,南瓜,营养,芋头,丝糕
...的喜欢，但是在外地却很少有人去尝试。这是因为它们的味道、口感或者原料都太过特殊，对于不习惯的人来说确实有些难以下咽。但是，我们也应该尊重当地的风俗习惯，体验不同的文化和美食。有些特色菜肴在当地非常受欢...……更多
2024-02-26 21:21:00本地人,外地人,争议,我国,美食,龙虱
...是关爱自己的一种方式。红枣作为一种常见的食材，不仅味道鲜美，而且具有丰富的营养价值。通过制作驴打滚和银耳红枣雪梨羹这两道美食，我们可以轻松享受红枣的好处，让身体在冬季保持温暖，肌肤散发出健康的光彩。愿...……更多
2023-11-28 16:49:00中药,不用,红枣,银耳,雪梨,驴打滚
...这道源自巴蜀地区的地道美食，以其独特的口感和丰富的味道，征服了无数食客的味蕾。每一根微微黄色的碱面，都承载着山城人对家乡的无尽眷恋。重庆小面的种类繁多，粗细分为细面、韭条叶、宽面三种，默认细面汤。在此...……更多
2023-11-02 16:38:00重庆,一道,就是,美食,重庆,山城
...香开胃，不管是煮、炒、炖，给菜肴中加点生姜，口感和味道都有明显区别。白萝卜与牛肉搭配
牛肉作为生活中常见的肉类食品之一，与白萝卜的搭配十分适合。白萝卜和牛肉都富含丰富的营养物质，而且它们的营养成分互补...……更多
2023-11-26 12:18:00白萝卜,牛肉,萝卜,香味,做法,味道
...扩展：艾草菜团子在蒸煮过程中，散发出一股独特的清香味道，令人垂涎欲滴。每一口咬下去，软糯的团子外层搭配上香菇、竹笋和苜蓿草的清新口感，让人仿佛置身于春天的田园风光中。这种美食既具有健康营养，又能带来愉...……更多
2024-03-27 06:25:00青团,菜团子,食用,美味,口感,营养
夏天的池塘里，荷花是主角。藕带，莲子，菱角，菱角杆都是菜市场里的应季食材。其中我最喜欢吃的就是藕带了，长长的，白白的，吃起来清爽脆甜。那么你知道藕带是什么吗?有些人说荷叶梗其实就是藕带，还有些人说是芡...……更多
2023-10-23 20:45:00切成,鸡精,莲藕,青椒,大蒜,荷花
...营养丰富。南瓜是一种非常适合秋季食用的食材，它不仅味道鲜美，而且富含丰富的营养成分。在选购南瓜时，应选择色泽鲜艳、质地细腻、无损伤和腐烂的南瓜。在烹饪方面，可以尝试南瓜粥、南瓜糯米羹、南瓜糕等花式做法...……更多
2024-01-11 09:26:00南瓜,美味,营养,价值,南瓜,糯米
...味同时，我们也要注意以下几点。
1.适量食用：柿子干味道香甜，口感软糯，非常好吃。但是，再好吃的东西也要有度，一天不要食用过多。一般来说，每天的柿子干摄入量不要超过两个柿子的量。2.避免空腹食用：柿子干中的...……更多
2023-11-01 10:11:00柿子,好处,多种,柿子,食用,制作
...是关爱自己的一种方式。红枣作为一种常见的食材，不仅味道鲜美，而且具有丰富的营养价值。通过制作驴打滚和银耳红枣雪梨羹这两道美食，我们可以轻松享受红枣的好处，让身体在冬季保持温暖，肌肤散发出健康的光彩。希...……更多
2023-12-01 14:55:00红枣,机能,疲劳,寒冷,季节,身体
...于海鲜来讲一般都不需要太繁杂的烹饪，就能做出好吃的味道，其实对于海鲜来讲越简单的做法越能体现海鲜的美味，所以说对于这样的海鲜还真的取决于食材本身，而今天给大家说的这种海鲜价格也是有点儿小贵，但是对于我...……更多
2024-03-03 20:10:00堪比,燕窝,土豪,抗衰老,美白,效果
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肺部磨玻璃结节（ground-glass nodule，GGN）指高分辨率CT表现为肺内边界清楚或不清楚的直径（或最大径）≤30 mm的圆形或类圆形密度增高阴影
2025-02-22 20:09:00
在忙碌的生活节奏中，我们难免会遇到一些小病小痛，这时，常备药物成了快速缓解症状的方便之选。然而你是否知道，它也可能给我们的健康埋下隐患
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近期诺如病毒的阳性持续上升，大家一定要注意预防。无论是病毒感染还是我们自身的预防策略，都要牢记健康为本。即使不小心遇上了小小的诺如病毒
2025-02-22 11:55:00
本文转自：人民网-江苏频道江楠蟹苗即将入塘。人民网 江楠摄春投一篓苗，秋收万斤蟹。眼下，正是蟹苗投放的最佳时节。“今天再‘下’20袋蟹苗
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随着年龄的增长，人体的气血逐渐趋于不足，许多老年人会感到身体虚弱、精力不济，甚至出现记忆力减退、睡眠质量差等问题，生活质量也随之下降
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柑橘类水果以其独特的酸甜风味和丰富的营养价值深受人们喜爱。那么，对于需要控制血糖的朋友们来说，哪种柑橘类水果更加友好呢
2025-02-22 10:45:00
本文转自：人民网-湖南频道烤烟育苗基地。陈丽华摄人勤春来早，春耕正当时。连日来，湖南省永州市江永县各烟区乡镇的烟叶育苗大棚和大田呈现一片繁忙景象
2025-02-22 10:49:00
本文转自：人民网人民网记者 韦衍行一锅浓郁的酸汤、一把火红的辣椒、一条新鲜的江团鱼……在厨师的巧手烹饪之下，煮出一整个贵州味
2025-02-22 11:20:00
拔罐和刮痧作为传统中医外治法，通过刺激皮肤和经络来调节身体机能，但其安全性需结合个人体质与操作规范综合判断。许多人认为这类疗法“纯天然无副作用”
2025-02-22 09:00:00
中医理论认为，情绪失调与人体气血运行受阻密切相关。针灸通过刺激特定穴位，能够疏通经络、调节气血平衡，从而帮助缓解焦虑、抑郁等情绪问题
2025-02-22 09:00:00