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买黄瓜时,选“直的”还是“弯的”?菜农说漏了嘴,以后别瞎买了
...因为它那清新的口感,或许是因为它所蕴含的滋养生命的营养,黄瓜总是能在我们的购物车里占据一席之地。但面对那些笔直和弯曲的黄瓜,我们的选择似乎总带着几分迷茫和疑问,究竟应该选择哪一种呢?直的黄瓜,像是被生...……更多
很多人爱吃的蔬菜:真的不要跟米饭一起吃!
...、热量都很高,其次土豆+米饭的组合长期吃很可能导致营养素缺乏。从主要营养素来看,土豆和米饭比较接近,把土豆当作“主食”可能更加合理。如果土豆米饭要一起吃,我们可以少吃点米饭。为什么土豆和米饭不建议一起...……更多
虽然杂粮具有诸多养生功效,但并非所有的杂粮都适合每个人
...、墨绿的绿豆……它们仿佛都在向她招手,诉说着自己的营养价值。李阿姨心想,这些杂粮既能增加膳食纤维,又能帮助控制血糖,何乐而不为呢?于是,她蹲下身子,认真地挑选起来。不一会儿,篮子里就装满了各种杂粮。她...……更多
养肝就是养命!肝脏最爱的4种食材,每天吃点,养肝脏,强免疫!
...体中的化学工厂,它负责将我们摄入的食物转换为能量和营养物质,同时也负责清除体内的毒素。一个健康的肝脏对维持整体的健康和活力至关重要。当肝脏功能受损时,它的清毒能力会下降,导致毒素积累,可能引发一系列健...……更多
...一般能直接冲喝,少量的喝一些,能够补充身体所需要的营养,但要避免一次性喝太多,以免引发胃肠道不适。葡萄籽营养价值比较高,当中含有多种抗氧化物,比如多酚类、儿茶素类和花青素类等,并且富含蛋白质、维生素以...……更多
健康吃猪肉,要注意以下3点
...发是否与猪肉有关呢?今天就带大家了解一下。01猪肉的营养价值,你了解多少?猪肉是一种常见的肉类食物,它含有多种营养成分,包括脂肪、蛋白质、矿物质、维生素等。其中,蛋白质是猪肉的主要营养成分之一,包括高分...……更多
感冒了,喝鸡汤一点用都没有吗?医生呵斥:别把鸡汤贬得一无是处
...的内容将揭示鸡汤在感冒治疗中的真实作用。 鸡汤中的营养宝库:揭秘感冒时的温暖良药鸡汤长久以来被视为感冒时的家庭良药。但常有疑问:鸡汤真的有用吗?事实上,鸡汤中蕴含的营养成分,对缓解感冒症状有着不可忽视...……更多
...午餐”收费管理制度,严格执行收费公示标准。四是科学营养供餐。各学校要加强营养膳食指导,提高营养配餐能力;健全营养配餐制度,公开公示就餐食谱,推广科学配餐、合理营养等理念,引导学生科学营养就餐。五是做好...……更多
给狗吃狗粮还不如吃剩饭菜?这些坏处告诉你,吃剩饭菜的严重后果
...点宠物益生菌,帮助调节肠胃,尽快恢复肠胃健康。6、营养不良 狗狗的营养需求非常大,尤其是蛋白质和钙质,给狗狗长期吃剩饭菜的后果就是营养不足以满足狗狗的发育,导致营养不良,为了狗狗的健康,建议停止给狗狗喂...……更多
掌握了正确的制作方法,就能制作出口感细腻、香甜可口的地瓜粥
地瓜粥是一款家常美食,不仅口感香甜,而且营养丰富,深受人们的喜爱。下面,我将为大家详细介绍地瓜粥的家常做法,帮助大家轻松制作出口感细腻、香甜可口的地瓜粥。一、准备食材制作地瓜粥需要准备的主要食材有:...……更多
胡萝卜炖牛肉汤的做法:家常菜肴,不仅味道鲜美,而且营养丰富
...肉汤是一道非常受欢迎的家常菜肴,不仅味道鲜美,而且营养丰富。下面是详细的制作步骤:材料牛肉:500克(可以选择牛腩或者牛腱子肉)胡萝卜:2-3根姜:几片八角:2-3颗桂皮:1小段香叶:2-3片花椒:少许生抽:适量老抽...……更多
冬天别只会吃白菜,它才是“冬天头把菜”,维A含量是番茄3倍
...觉系统,维护眼睛健康,减少眼部疾病的发生。 2、多种营养成分丰富除了维生素A的丰富,油冬菜还富含多种维生素、矿物质和膳食纤维。维生素C、维生素E等多种维生素在油冬菜中也盛产。这些维生素对身体的健康有着重要的...……更多
胃不好,不能吃红枣?若想养胃,5种食物不妨少吃
...状况并没有丝毫好转,反而连进食都成了奢望,只能依靠营养液维持生命。胃部的剧烈疼痛不断折磨着她,最终她决定转至一家三甲医院求医。通过胃镜检查,医生迅速发现了胃内的枣核,并在检查过程中巧妙地将其取出,整个...……更多
你每天都在吃的它,危害可能比吸烟还大 吃多了可能毁全身
...得过多,会引起肥胖,而肥胖是多种癌症的诱因。2.增加营养不良风险过多食用甜食,会使血糖升高,抑制食欲。让孩子不爱吃饭,导致优质蛋白质、维生素、碳水化合物等营养素长期摄入不足,可能会造成营养不良、发育迟缓...……更多
它是水果中的“药王”,营养价值顶10个苹果,很多人还不知道
...佛就散发着芬芳的清香,它不仅外形美丽,更因其卓越的营养价值而在养生领域占据一席之地。揭开百香果更为神奇的面纱,探讨一个百香果竟可媲美十个苹果的奇迹。01水果中的“药王”百香果被誉为水果中的“药王”,其重...……更多
“关爱女性健康·乐膳好食”健康食谱征集活动线上投票开始啦
...女性分享自己的健康“养生餐”,有男士为家人做的一份营养又美味的“爱心餐”,有专业厨师或育婴师为产后宝妈、老年人等有特殊需求的人群做的“营养餐”……10月23日-10月25日为线上投票阶段。快来为你喜欢的健康美食点...……更多
香菇具有养胃健脾、益气血的功效
香菇,一种颇受欢迎的食材,口感鲜美、营养丰富。其独特的香气和滑嫩的口感使其成为众多美食中的佼佼者。那么,如何将香菇做得更好吃?它又有哪些好处呢?本文将为您一一解答。一、香菇的美食制作方法1.香菇炖鸡:食...……更多
番鸭要养多久才长红脸   番鸭要养多久才长红色的冠
...要养多久才长红脸 番鸭要养多久才长红色的冠番鸭是否营养平衡,对它的生长影响也很大,若是蛋白质不足,或者磷钙含量不平衡,还有维生素、氨基酸等营养缺乏,或者不平衡,也会致使脸不红,生长慢。所以鸭饲料中的蛋...……更多
枇杷坏了吃了会怎么样
枇杷是一种营养丰富的水果,可以药用和食用。但是也有一部分人比较节约,坏了的枇杷也会吃一些。那么,枇杷坏了吃了会怎么样?孕妇可以吃枇杷吗?下面让我们一起来了解一下吧。枇杷坏了吃了可能会中毒1、如果只是吃...……更多
糖尿病患者,避免血糖升高,吃水果时需要注意哪些问题?
...食材,其中,被誉为“果中皇后”的桃子更是以其丰富的营养价值和独特的口感而备受青睐。桃子中所含的桃胶是一种重要的营养物质,具有调节人体功能的重要作用,在众多的水果中,桃子凭借其多种多样的口味和品牌脱颖而...……更多
5道炖菜收藏好,每天换着花样做,好吃不上火,太香了
立秋时节到了,推荐你五道营养满满的炖菜,不仅好消化,而且每天换一种,滋补又美味,简直让人垂涎欲滴!快把它们加入你的菜单吧!\"生活的琐碎,往往最能打动人心。\"柴米油盐这些日常小事,看起来微不足道,却能在...……更多
牛只单独喂一种小料身体会健康吗?只给牛喂一种料是害了它!
...影响我们想把牛养好,那么牛不仅要吃饲料,饲料里面的营养因素也要考虑好。一种饲料的营养物质是有限的,而且长期只喂一种饲料,牛也会觉得枯燥无味,牛也是有味觉的,整天只让牛吃同一种东西,牛也会觉得厌烦,这样...……更多
春季养鹅要注重日常管理
...获得理想的效果。这里所说的良法,概括地说,就是饲料营养合理、环境条件优越和科学的卫生防疫措施。饲料营养合理,就是要按照鹅群不同生长发育阶段的营养需要及时供应适宜的饲料营养物质,绝不能随意应付。否则,鹅...……更多
进博会保健品赛道超级看点,INNER HEALTH重磅发布首个AKK菌产品!
...tagenics中国区总经理牟播、Metagenics中国区市场总监及中国营养学会公共营养师Icy Huang等代表和嘉宾出席了本次新品发布会,共同聚焦AKK菌健康新赛道。此前,据澳大利亚投资贸易委员会(Austrade)透露,本届进博会,约有250多家...……更多
专家告诉你:蛋白质误区全被粉碎!
...。以粉末质量论好坏蛋白质是我们日常饮食中必不可少的营养素之一,它在人体内发挥着重要的作用,参与细胞结构、酶活性、免疫调节和激素合成等生理过程。在市场上,蛋白质粉末已经成为许多健身爱好者的首选补充剂。有...……更多
秋天已到,建议中老年人:多吃这4种高蛋白食物,越吃越健康!
...一饱口腹之欲,它们被称之为“植物蛋白之王”,特别的营养。豆类包括红豆、绿豆、黄豆、黑豆等,每一种都好吃营养,富含蛋白质、脂肪、不饱和脂肪酸、维生素、蛋黄素等,对保持人体机能和预防疾病有极大的作用。老话...……更多
生吃养肾健脑,熟吃消炎杀虫,每天吃一点,改善睡眠,增强免疫力
大家都知道,南瓜是一种非常营养的食材。但是,你知道吗?其实,南瓜籽也是一种营养丰富的食品。富含蛋白质、脂肪、矿物质和多种维生素,特别是维生素E和锌的含量较高。这使得南瓜籽成为养生食材中的佼佼者,具有多...……更多
营养师:这5种食品是人工合成的“垃圾”,你可别再把它当成宝!
一说到垃圾食品,大家首先都会想到薯片、方便面这样的食物。但其实还有一些食物同样也是人造垃圾,但却常常被人们忽略,甚至不少热衷于保健养生的长辈们都很喜欢吃。下面就来揭示一下常见的“人造”垃圾食品榜单前...……更多
夏日豆角:消暑祛湿的绿色佳肴
...众多的夏日美食中,有一种食材以其独特的口感和丰富的营养价值,成为了这个季节的佼佼者——那就是豆角。豆角,这种看似普通的绿色蔬菜,在夏日里却蕴含着无尽的魅力。它不仅是夏季的时令蔬菜,更是人们餐桌上的常客...……更多
除红枣外,其余3种食物也不适合痰湿体质者吃
...湿热,缓解痰湿症状。包括但不限于苦瓜、黄瓜、芹菜、菠菜、绿豆、梨、西瓜等。适量食用可以清热解毒,促进体内的湿气排出体外。除了合理的饮食外,改善生活习惯也对改善痰湿体质有帮助。建议保持良好的作息时间,保...……更多
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瘦身汤注意事项-2炖的时候
瘦身汤注意事项-2炖的时候2、炖的时候,水要浸满菜。一次能炖出12碗以上。每一小时喝一碗以上。(饿时喝更好)3、如果吃东西
2025-01-20 18:39:00
别让乳腺癌“趁虚而入”!早筛查,早安心
你是否曾在不经意间,摸到乳房里一个不痛不痒的小肿块,顿时心里“咯噔”一下,担忧瞬间涌上心头?你是否在看到身边女性因乳腺癌备受折磨时
2025-01-20 16:37:00
促营养、强免疫,续航肿瘤治疗
营养不良是恶性肿瘤患者常见的并发症之一,研究发现,恶性肿瘤患者营养不良的发生率为80.4%。以食管癌和胃癌为代表的消化系统肿瘤最容易发生营养不良
2025-01-20 16:39:00
长期伏案工作,腰背部酸?两个小动作快速缓解
本文转自:人民网名医话养生长期伏案工作,腰背部酸?两个小动作快速缓解陈子源中医药学包含着中华民族几千年的健康养生理念及其实践经验
2025-01-20 16:39:00
思南人民医院:成功施行“腹腔镜保脾胰体尾切除术”
多彩贵州网讯(思医)近日,思南县人民医院普外科成功为一例胰腺体部肿瘤患者实施腹腔镜保脾胰体尾切除术(Kimura术式)
2025-01-20 16:42:00
【新春走基层】贵州玉屏:棉菜粑香迎新年
多彩贵州网讯(吴梦洁 李娜 文政松 殷瑜禧)杀猪宰羊、熏腊肉腊肠、打豆腐、做年粑……年关将至,玉屏家家户户开始精心准备年货
2025-01-20 16:42:00
山东临沂:冬种、冬管
本文转自:人民网2025年1月20日是大寒节气,山东省临沂市平邑县农民紧抓农时进行冬种、冬管等农业生产。武纪全摄(人民图片网)
2025-01-20 16:49:00
“卷不动”的“太二酸菜鱼”:抽检不合格、疑似预制菜
消费日报网讯(记者 卢岳 □王琦琛)近日,“太二酸菜鱼筷子检出洗涤剂被罚”话题登上微博热搜,“太二酸菜鱼”因食品安全问题陷入舆论漩涡
2025-01-20 16:49:00
孕期撞上“甲流”,该怎么办?
江南时报讯 近期甲型流行性感冒(简称甲流)来势汹汹,不少人纷纷中招。感染上甲流是听婆婆的话多喝热水,硬抗过去?还是早点吃药治疗
2025-01-20 16:50:00
张晓亮委员:用好文化IP 助推乡村振兴
本文转自:人民网河南省政协委员张晓亮。受访者供图人民网郑州1月20日电(记者肖懿木)当下,乡村振兴战略在河南全面深入推进
2025-01-20 17:03:00
母乳喂养,不再是一场猝不及防的受伤……青岛妇女儿童医院开设催乳门诊“喂”爱赋能
鲁网1月20日讯都说“没有在长夜痛哭过的人,不足以谈人生”,那些痛哭的人里,一定有哺乳期的妈妈。母乳喂养是上天赐予每一位母亲的本能
2025-01-20 17:11:00
从卵巢受损到活力再现 达愈3招助力女性术后蜕变!
你是否在妇科手术后感觉身体大不如前,卵巢仿佛失去了往日的活力,月经紊乱、情绪不佳等问题接踵而至,却不知如何是好?别担心
2025-01-20 17:14:00
云阳好物亮相北京 2025-01-20
中国消费者报北京讯(记者聂国春)1月18日,由重庆市云阳县政府、物美集团联合主办,云阳县商务委员会、云阳县农业农村委员会
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AI助推御芝林开启银发群体健康管理新范式 2025-01-20
中国消费者报北京讯(记者王小月)京东健康与艾瑞咨询日前联合发布的《中国银发人群健康养老消费报告》显示,当前,银发群体面临多种慢性病共发的问题
2025-01-20 17:17:00
巴渝年味走进京城 2025-01-20
中国消费者报北京讯(记者任震宇)近日,以“年味巴渝,团圆京城”为主题的2025重庆新春年货节暨开州金厨美食品鉴活动在北京重庆饭店开幕
2025-01-20 17:17:00