• 我的订阅
  • 头条热搜
提醒:想要补钾效果好,4种食物要常吃
...女性钾摄入量较高,与肺癌风险降低有关。世界卫生组织建议成人每天要摄入3510毫克的钾,低于2000毫克的钠,以便降低肺癌风险。北京协和医院临床医师郑西希表示,钾元素是人体必需的矿物质,能够维持细胞内电荷平衡,据...……更多
女性经血发黑而且有血块,或许与这些原因有关,别再冤枉另一半了
女性经血发黑而且有血块,或许与这些原因有关,别再冤枉另一半了女性这一生需要经历很多重要的节点,比如15岁左右会开始来月经,然后结婚以后还要经历怀孕,生育,然后再到50岁左右出现绝经,也就是说月经几乎上会伴...……更多
女人搞事业的4重境界,你在哪一层
随着社会的进步和女性地位的提升,越来越多的女性开始投身于各种事业,追求自己的梦想和成就。在女性的事业发展过程中,往往会经历不同的阶段和境界。本文将探讨女人搞事业的4重境界,并分析每个阶段的特点和挑战,...……更多
冬天大衣配什么裙子气质时髦
...但确实少了一些轻盈感,反而会觉得下半身堆积的厚重,建议大家穿的时候还是适度露肤。比如穿这种中长的裙装,可以配长筒靴露出大腿,穿长裙配短靴露出脚踝。当然,我们在选择这种露肤的搭配时,还是要根据个人的身材...……更多
在冬季为了增加体内的温度,女性需要更多的热能和营养补充
为什么女性容易怕冷?冬天的寒冷气温对于爱美的女性来说是一个很大的考验。相比男性,女性由于生理结构的不同,更容易感到寒冷。首先,女性皮下脂肪较少,保暖能力相对较弱。其次,女性月经周期中的经期、排卵期等...……更多
“认知选择”或影响人类语言演化
...力、记忆)里“生存”下去,就得“进化”出适应认知的特征,这种过程可以称为“认知选择”。“就像自然选择通过竞争机制筛选出最适应环境的生物特征一样,‘认知选择’也会将语言塑造得越来越适合被人类大脑习得、加...……更多
女性用“兄弟”来称呼男性,往往还带有一些“提示”的色彩
...姐”、“弟弟”、“妹妹”的习惯。然而,在现代社会,女性用“兄弟”来称呼男性,除了称呼的名字来表示尊重外,往往还带有一些“暗示”的色彩。接下来,我们将深入研究这些“暗示”的真正含义。01:觊觎已久当一些女性...……更多
属于女性的热辣滚烫,愿你自在与昂扬
2023年,我们为《芭比》热烈鼓掌,因为终于看到了一部女性‍达成巨大默契的电影,结果不到一年时间,就出现了一部中国版《芭比》——从春节档持续至今,还在被不断讨论的《热辣滚烫》。贾玲饰演的杜乐莹是一个大龄无...……更多
情感不再只是言辞,中年女性更注重男人的行动和责任感
...英俊、整洁、高大的年轻男子。然而,随着岁月的积累,女性的认知也会悄然转变。当然,她们心目中白马王子的形象也因之而变幻。女性进入中年后,不再轻易为外表帅气的男人倾心。她们更加看重男人的品质,更在乎他所能...……更多
女性来月经时虽不能久坐不动,但也应避免这些运动,否则易伤身!
大家都知道女性在月经期间是不适宜做太多运动的,但与此同时,女性也不能一直保持久坐不动的状态。在这个特殊时期,女性的身体会比较虚弱,且因为担心经血侧漏的问题,很多女性可能会更频繁的选择久坐不动,而这种...……更多
于文亮为何成为“流量玄学”?专家:共鸣是关键
...为,于文亮的现象引起了很多人的共鸣,因为人们在某些特征或生活经历上能找到与自己相似之处,也符合了心理学中的“类似吸引原则”。“另外,很多人都渴望不平凡,不甘于平凡。希望过着独特而备受瞩目的生活,这也体...……更多
女性在经期结束后每天跳绳 200 个,可以帮助促进排卵
...一个健康聪明的宝宝是他们的共同愿望。在备孕过程中,女性需要做出一系列的准备,以提高生育能力和胎儿的健康。以下将为您介绍女性备孕时的注意事项,帮助您更好地为迎接新生命做好准备。一、经期结束后每天跳绳200个...……更多
让男人一生疼惜的女人,需要具备一些特殊的特质
...的女人所具备的三个“特质”。懂得示弱在传统观念中,女性往往是弱者的代表,需要男性的保护和照顾。然而,在现代社会,女性已经拥有了与男性平等的机会和地位。不过,这并不意味着女性就应该放弃柔弱的一面。事实上...……更多
“鲨鱼裤+中袜+小白鞋”的搭配攻略
...服也逐渐增多。这个时候我们需要避免臃肿的感觉,所以建议尝试裤子而不是裙子。流行了好几年的鲨鱼裤,今年冬天依然很流行。搭配袜子和小白鞋,看起来时尚又显瘦。不得不说,鲨鱼裤实在是太让人惊喜了。过去几年,它...……更多
五十岁女性的春季搭配,展现优雅气质
五十岁的女性,如何在春日穿搭中展现出大方优雅又得体的气质?下面我们为你推荐一系列适合这个年龄段的春装。这些春装不仅实用,更能在细节中彰显你的优雅气质。一、中年女性穿这些春装,时髦极了1、卫衣卫衣不仅舒...……更多
不孕为何会缠上职场女性 ?
近年来,在不孕不育症的女性中,患排卵功能障碍者增多,且多为城市职场女性,其中首要病因就是卵巢早衰、卵泡发育不良、排卵障碍、无卵泡等。因为卵巢功能主要是生产卵子,完成女性的孕育使命;分泌多种激素和生长因...……更多
过年饮食 牢记三条原则
...果摄入,要求血糖平稳且两餐之间进食,作为加餐食用。建议糖尿病患者每日摄入100-200克低血糖生成指数类水果,如梨、苹果、樱桃、草莓及柚子等。如果餐后2小时血糖≥10.0毫摩尔/升,暂予黄瓜和西红柿替代。“按序取食”...……更多
揭秘古代遭遇“家暴”的女性
在古代女性经受家暴就太危险了,在男尊女卑的社会,女性本身地位就不高,再经受男子的家暴,那简直就是雪上加霜。宋代著名词人李清照就曾经被丈夫张汝舟家暴过,因为她不愿意交出手上的金石之器,就受到丈夫的毒打...……更多
2023年秋季着装新趋势揭秘女性秋季着装流行元素
...一场视觉盛宴。即将到来的2023年秋季,哪些元素将推动女性秋季着装新趋势?本文就为大家揭秘今年女性秋季着装的流行元素。让我们一起发现时尚新高峰!1.复古潮流2023年秋季,复古风将继续流行。各大品牌纷纷推出复古款...……更多
女人想让老公重新爱自己,首先要做到6件事,能让自己收获快乐
对于许多女性来说,与伴侣之间的感情随着时间的推移可能会发生变化。有时,伴侣可能不再像过去那样关心和爱护自己。为了重新点燃与老公之间的爱火,女性可以从以下6个方面着手,不仅能让伴侣重新爱上自己,还能让自...……更多
医生提醒:如果青筋长在这3个地方,需要注意!
...这个看似普通的现象,实际上反应了人体的一些重要生理特征,当血液流经这些静脉时,由于压力变化和光线的影响,这些静脉会显得更为明显,这就是我们通常所说的“青筋暴起”。但是为何有些人手臂上的青筋暴起,有些人...……更多
甜食可适当多吃,油性食物及生冷食物就不宜多吃了
...内膜周期性脱落和出血现象。规律的月经生理现象是观察女性健康状况的重要标准,健康女性表现出自我限制和规律的月经周期。细心的女性会发现,每次来月经时会存在“血块”,有一种像肉块掉下来的感觉,这到底是怎么回...……更多
女性该如何判断月经是否正常?可从5方面来分析,不妨看看
月经作为女性特有的一种生理现象,给女性身体健康带来的好处是非常多的,除了能锻炼造血功能、反馈雌激素分泌是否稳定外,更重要的是可以通过月经异常及时获知女性妇科健康是否存在隐患。因此对于月经健康,女性一...……更多
想更快地征服女性并建立亲密关系,可以尝试以下三个捷径
在追求女性时,有时候我们希望能够更快地征服对方,建立起稳定而亲密的关系。本文将介绍三个捷径,可以帮助你在和女性交往时更快地建立连接和亲密感,但同时也需要注意尊重对方和建立健康的关系。捷径一:建立深入...……更多
若不避孕,女人一生能生多少个孩子?医生给出答案,让人吃惊
...生育逐渐成为人们普遍的选择。然而,如果不进行避孕,女性一生能够生育多少个孩子呢?这一问题一直备受关注,而中医经验丰富的医生们通过中医理论和古今名方的经验,给出了答案,令人惊讶。首先,根据中医理论,女性...……更多
搭配过膝半裙,穿出优雅时髦范
...的优雅,也可凹出一些时髦的造型。过膝半裙+长靴穿搭建议 深色过膝长靴+格纹过膝半裙而过膝半裙和长靴在穿搭上面,单品的色彩或是样式的不同,都会带来不一样的造型感的。比如选择一条带有开叉设计的格纹半身过膝裙...……更多
秋天流行这4条裙子,时髦百搭又显瘦
...新又浪漫的款式,觉得这种裙子容易穿出土气感的妹纸,建议可以选择颜色素雅一点的款式,或者是黑底小白花的碎花半身裙,都是很好看的。 Part3:秋天穿裙子掌握这些搭配法则,美成一道风景线法则①适当露肤凸显轻盈感...……更多
这才是“大衣+平头靴”的最正确打开方式
...在一起,很容易陷进显矮显臃肿的视觉着装陷阱,所以不建议大衣搭配运动鞋。原因2.搭配风格不正式、显土大衣和运动鞋搭配在一起给人一种不协调的感觉,而且成熟风和运动风二者的结合不是人人都可以驾驭的,一般女性也...……更多
女性装醉的六个表现,让你明白她们的内心世界
...,并从全新的角度解读这个看似简单的问题。我们将揭示女性装醉的六个表现,让你明白她们的内心世界。一、酒后“失忆”“装醉是忘记一切的最好方式。”虽然有时候,女性喝醉后真的会忘记一些事情,但装醉的她们,其实...……更多
中年女性有意让你“搞定”,通常会通过以下几个提示
中年女性的思绪与年轻少女不同,她们显得成熟而富有主见,展现出很大的稳重。在与异性交往时,她们懂得灵活处理,不会轻率地开始一段感情。如果你不是她心中期待的对象,她就不会接受你的追求。然而,一旦中年女性...……更多
更多关于健康的资讯:
糖尿病发病前,身体会发出5个提示,需留心观察,尽早治疗
相信很多人对糖尿病这个名字很熟悉,也知道它的危害,因此越来越多的人开始重视这个病的发病原因,也更注重这方面的健康养生知识
2024-11-20 09:34:00
你真的以为跑步会让你更健康吗?或许你一直被误导了
跑步是一项受欢迎的锻炼方式,它可以帮助人们保持健康并提高体能。然而,有些人可能会认为跑步会让自己感到更加疲劳。这可能是因为以下几个原因
2024-11-20 09:35:00
头痛、肩膀痛?你可能没想到是肺部问题,早发现早治疗
现在全国各地都在大搞“禁烟运动”,原因很简单就是因为吸烟有害健康,尤其是二手烟对身体健康的危害更大。除此之外还对工厂废气
2024-11-20 09:35:00
年轻人血压偏高怎么办?做好5件事,稳定血压
以前,谈及高血压,大家首先想到的就是老年人,因为人到了一定年纪后,血管就会老化,而一旦血管弹性开始下降,就很容易出现血压升高
2024-11-20 09:36:00
血液黏稠时,建议少碰“三白”饮食,避免引发心血管疾病
血液是人体中最为重要的组成部分,其中含有蛋白质以及低分子物质,而低分子物质又包括电解质,有机化合物,白细胞,红细胞等。只有在血液运输通畅时才能够给予各器官足够多的营养支持
2024-11-20 09:37:00
甲状腺异常,身体往往会发出3个“警报”,及时发现及时医治
通常大多数人都不知道甲状腺在哪里,但那些患有“大脖子病”的人,应该都很熟悉。其实“大脖子病”就是因为甲状腺肿大导致的,是甲状腺疾病的一种
2024-11-20 09:39:00
吃大蒜是升血糖还是降血糖?提醒糖友:稳定血糖,3种食物不宜吃
现如今人们的生活条件日益好了,衣食住行方方面面都得到了很大的提高,但是越来越多人却出现了健康问题的困扰,糖尿病一下成为了现在非常常见的一种慢性疾病了
2024-11-20 09:39:00
肺部受损,鼻子会出现3个异常,快来看看你的肺是否健康
如果肺部有问题,人们的呼吸系统也会受到影响,因为肺部与人体呼吸系统密切相关,以下是鼻子上的迹象,表明人们可能出现了肺部疾病
2024-11-20 09:40:00
经常出现腰酸背痛,可能与肌筋膜炎有关
腰酸背痛是一种非常多见的现象,尤其是在长时间久坐、久站,或者是进行一些体育锻炼、重体力劳动的时候,就会出现经常性的腰背酸痛现象
2024-11-20 09:41:00
中年男人易发福,肥胖男人易痛风,控制饮食和运动减重助力降尿酸
痛风好发于超重或者肥胖患者中,70%的痛风患者都有超重或肥胖问题,体重超重至少15%以上。肥胖既是痛风发病的危险因素,也是痛风发展的促进因素
2024-11-20 09:42:00
血脂高的人要远离豆腐,是这样吗?3种素食才真要少吃
血脂高,不能吃豆腐?血脂超标,3种素食的确要少吃咱们很多人啊,一听到血脂高,就觉得这不能吃那不能吃的。就像豆腐,有人说血脂高就不能吃豆腐
2024-11-20 09:43:00
肺好不好看脸便知?提醒:肺不好的人,脸上常有六种表现
肺部健康一直是现代医学和中医学共同关注的重点。肺作为人体的重要呼吸器官,负责将氧气输送到血液中,并将体内的二氧化碳排出体外
2024-11-20 09:43:00
脑血管堵塞做好三件事可稳定病情
在我们的大脑当中,正是因为有脑血管进行供血,所以身体才能够得以正常地运行,一旦大脑当中的脑血管出现了堵塞的情况,身体当中就会失去了能量的来源
2024-11-20 09:44:00
高血压患者去运动:血压的升降之谜,运动是百病的克星?
高血压,这个在现代生活中屡见不鲜的健康问题,正在悄悄影响着数以百万计的人。很多人一旦确诊为高血压,就会担心自己的日常活动
2024-11-20 09:44:00
人到中年,存肌肉比存钱靠谱!如何增加肌肉含量
看到健身房里一个个“肌肉发达”的健身达人,很多人都难免会羡慕,可要是真的办上健身卡、经常要去“举铁”,又没有多少人能真正坚持下来
2024-11-20 09:45:00