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“冬天喝羊汤,不再手脚凉”,3款羊汤做法,滋补养生,暖胃
随着气温逐渐降低,冬季是滋补身体的黄金时期。在寒冷的冬日里,一碗热腾腾的羊肉汤不仅能暖和身体,还有助于滋补养身,让人倍感温暖舒适。羊肉具有温补的特性,被认为有助于驱寒保暖,尤其适合缓解手脚冰冷的情况...……更多
春季家庭养生保健:掌握这些方法,让家人远离疾病
春天,万物复苏,气温回暖,正是养生保健的好时节;作为一位对中医养生有所研究的爱好者,我想和大家分享一些春季养生的小知识,希望能帮助到每一个家庭,让家人远离疾病,拥抱健康;春日里的“绿色宝藏”春天,大...……更多
马上停止这样泡脚,看似养生实则伤身
...而忽略了这些细节包括现在很多年轻人也越来越喜欢泡脚养生整个泡脚桶、加个足浴包说是可以减肥、排毒、治百病事实真的是这样吗?小圈这就带你去详细了解一下!李国菁首都医科大学附属北京世纪坛医院中医内科 副主任...……更多
炎炎夏日给老年人身体健康带来考验。祖国传统养生学讲究“顺四时而适寒暑”,对于老年朋友来说,如能顺应时节做好夏季养生,不仅能够顺利度夏,还能增进健康、延年益寿。以下5个原则,涉及起居、饮食、养生、防病,...……更多
春季养生不妨多吃枣
...筋,肝血少了,自然养不了筋。而针对这些情况,春天的养生食材中最好的莫过于大枣了。张军锋介绍,《神农本草经》将大枣列为上品,并说“大枣主心腹邪气、安中养胃、助十二经,平胃气,通九窍……和百药,久服轻身延...……更多
中医护理揭秘:如何缓解颈椎病
...后,可改用感应电以及其他热疗方法进行治疗。五、涂抹药酒用祛痛药酒涂抹在颈椎疼痛的部位,可以缓解痛苦,尤其是对于受过风寒后的颈椎病有很好的效果。药酒的作用就是温阳散寒、化瘀通络、祛风止痛,使用时要轻轻涂...……更多
大寒雪未消 养生贵在“藏”
...一年中的最后一个节气,大寒到啦。大寒雪未消,此时节养生要着眼于“藏”。具体怎么“藏”?赶紧来听听上海中医药大学附属曙光医院治未病科专家的说法吧。勿扰阳气 安度深冬大寒,是一年最后一个节气,也是冬天结束...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家王永刚|如何正确理解和使用中医养生方法
...生、卵巢囊肿、月经不调等。出诊时间:每周六全天中医养生,作为中华民族传统医学的瑰宝,积累了数千年的智慧和实践经验。它强调人与自然的和谐共生,注重身心并养,旨在通过调整生活方式、饮食习惯、精神状态等多方...……更多
川贝雪梨汤是一道营养丰富、美味可口的养生汤品
...川贝雪梨汤是一道具有润肺止咳、养颜美容等功效的传统养生汤品。主要食材为川贝和雪梨,搭配其他药材和食材,如冰糖、枸杞等。在本文中,我们将详细介绍川贝雪梨汤的营养价值、烹饪方法以及其功效。一、川贝雪梨汤的...……更多
现在才知晓,西洋参不可随便吃,建议:为了健康要牢记3个禁忌
西洋参是生活中比较名贵的一种中药材,而且随着人们养生意识的不断提升,很多人往往会为了自身的健康,不惜花大量的价钱去购买一些西洋参来养生,但有不少人都会经常将西洋参与人参混淆,实际上这两种药材之间的区...……更多
中国新生代掀起药食同源“养生热” 中药茶饮抓住“年轻胃”
...饮品牌正从众多奶茶店里“杀出重围”,掀起药食同源的养生“飓风”。一批背靠中医馆或药企跨界开设的品牌门店频现网友打卡笔记,释放出中药茶饮赛道火热的信号。游客正排队购买中药茶饮。张雪盈 摄“中国人的饮食自...……更多
提高免疫力,新中式滋补蓄势待发
...灾区”。而在疫情期间,中医药所发挥的作用以及中医药养生理念的普及,也让大家意识到,“得了病才去治病”的旧思维已满足不了人们对健康的需求。只有在日常生活中坚持提升免疫力、科学养生、预防疾病,才能拥抱健康生活...……更多
持喝“山楂干”泡水,一段时间后身体会怎么样?早知道早好
作为一名中医学者,我经常会被问到各种关于食疗养生的问题;其中,关于“山楂干”泡水的询问尤为常见;山楂,作为一种传统的中药材,自古以来就被用于促进消化和改善血液循环;那么,长期饮用山楂干泡水,对身体会...……更多
黄芪党参玉竹煲鸡汤是一道兼具美味和养生功效的佳肴
冬季养生对身体的重要性进入十月,气温逐渐下降,我们即将迎来寒冷的冬季。而在季节交替的时候,很多人会感到身体虚弱无力,特别是女性容易贫血,气色会变差,肠胃也会不舒服,晚上容易失眠等一系列问题。因此,充...……更多
盘龙药业:入围2023年中成药工业TOP100,实力再获认可
...龙七片”为主导,拥有4个独家品种(盘龙七片、盘龙七药酒、金茵利胆胶囊和克比热提片),以及拥有自主知识产权的复方醋酸棉酚片、醋酸棉酚原料药。作为国内秦药龙头企业,盘龙药业一直都坚持自主研发和创新,公司在20...……更多
【小新的Vlog】当奶茶遇上中药 小新带你体验年轻人的养生“新招”
本文转自:中国新闻网当香甜可口的奶茶甜品碰上药香四溢的中药材,能擦出怎样的火花?随着人们健康意识提高,越来越多人关注中医药的疗效,使传统的中药材也焕发了新的生机。在湖南长沙,一批以“药食同源”为主题...……更多
平和运动来调养身心,度过一个健康、舒适的秋天
...相应的调整,避免剧烈运动和过度出汗。本文将围绕秋天养生的主题,探讨如何通过平和运动来调养身心,度过一个健康、舒适的秋天。一、秋天气候特点与养生原则1.秋天气候特点秋天气候逐渐凉爽,昼夜温差加大,空气湿度...……更多
41岁孙俪近照曝光,脸部浮肿满脸沟壑
...觉。这一状态引发了网友的热议,不少人质疑她是否过度养生,导致身体状况出现问题。 在娱乐圈大龄明星都走向“医美之路”的时候,她一股脑扎进养生圈无法自拔,从她的微博里就能看出来她平常对养生有多看重。每天泡...……更多
...昏欲睡等症状,甚至被中暑、腹泻等疾病所困扰。而大暑养生也就成了人们十分关注的话题,那么大暑季节如何做到科学养生呢?一、养生要因人因时因地而异养生是一个系统工程,也是一个长久过程,通过因人因时因地辩证的...……更多
春季肝火旺,口苦烦躁,推荐4款排肝毒、解郁结的养生茶
...旺,口苦烦躁的情况,也可以考虑喝些排肝毒、解郁结的养生茶。一般4款茶饮相对适合春季喝:1、金银花茶金银花也叫忍冬花,是忍冬的干燥花蕾,也是一味性甘、寒,可以归人体胃经、肺经的中药材,因为具有清热解毒、疏...……更多
住港贵州省政协委员:圈住年轻人的心让中医药“时髦”起来
...落后,还可以很‘时髦’,特别是当下年轻人越来越注重养生。”正在此间召开的贵州省两会上,住港贵州省政协委员陈宇龄接受记者采访时如是说。有调查报告显示,中国年轻人已成为养生消费的主力军,而且年轻人的养生消...……更多
每到夏季,会让人感到体倦困重,食欲不振。这时,应该在饮食上加以调节,以便顺利地度过炎热的夏季。印象中,夏至后家里食用最多的便是各类不同品种的粥,由于天热,喝一些汤汤水水的粥,更能够适应人体的需要。薏...……更多
市场空白 中医滋补国民品牌亟待崛起
说到养生,没有任何国家比中国老百姓更懂。当归通经络,枸杞养精神,人参补气血,女贞子调脏腑......当我们谈论中药材时,总能感受到古人对养生的深刻理解。五千多年的滋补文化,积淀了大量宝贵的古方经验和医学智慧,承载了中...……更多
老道医:吃一口嚼36下,深刻的饮食智慧,说得特别清楚!
...,吃东西就会感觉嘴里有甜味,这个叫做津津有味。中医养生认为,津液是好东西,吞咽津液,可有助于消化。练气的人,讲究舌顶上腭,有了唾液,也要吞掉。有些时候,为了多产生一些唾液,还会用舌头搅扰口腔,称之为赤...……更多
工作繁忙?这样调整作息让你更有精神!
...越来越快,精神也越来越紧张;但是,如何在繁忙中找到养生的平衡点,保持身心健康呢?今天,我们就来聊聊这个话题;故事一:李阿姨的早晨李阿姨是一位退休老师,虽然退休了,但她的生活依然忙碌;每天早上,她都会在...……更多
内丘县:打好扁鹊康养牌加快发展康养产业
...民宿中诗意栖居;感受中医药文化的博大精深,学习健康养生知识,在祖国的大好河山里强健体魄……随着生活水平不断提升,健康生活、品质养老成为越来越多人的共识和刚需。近年来,内丘县聚合独特的中医药文化资源、优...……更多
...出身“名门”的奶茶,挤进了赛道。这种兼顾口感体验的养生方式,迅速收割一大波慕名而来的消费者。不同于传统商家在菜单上着力描述奶茶口味,中药房里的奶茶单上,标注着每款奶茶中添加的不同中药原料,并有何等的功...……更多
“新中式”养生被年轻人青睐
理疗师为顾客做艾灸。亿草堂中医理疗馆推出的养生食材。 工作人员制作养生饮品。新疆网讯(全媒体记者王煜)下班后去推拿、拔罐,逛街时喝一杯“养生奶茶”,晨起打一段八段锦……如今,越来越多的年轻人加入到“新...……更多
秋季养生的方法,帮助您度过一个健康、美好的秋天
...保持身体健康,提高免疫力呢?本文将为您介绍一些秋季养生的方法,帮助您度过一个健康、美好的秋天。一、秋季免疫力的重要性秋季是气温逐渐降低的季节,人体的免疫力也会相应受到影响。中医认为,秋天与肺脏功能密切...……更多
打造三大平台 展示宁武品牌
...原种业,主攻马铃薯原种繁育;新建药茶研发中心,研发药酒、药浴、茶饮品、茶点等新产品。建设五大基地,有11万亩小杂粮种植基地、4.2万亩马铃薯种植基地、食用菌种植基地、毛建草种植基地、艾草种植基地。延长五大链...……更多
更多关于健康的资讯:
本文转自:人民网-江西频道眼下,正值油菜播种育苗的关键时期。近日,江西省南丰县桑田镇各村呈现出一派繁忙的油菜种植景象。在桑田镇曾家丰村的田间地头
2024-10-22 23:01:00
湖南蓝山:小蔬菜漂洋过海远销东南亚
本文转自:人民网-湖南频道10月21日,在湖南舜蓝农业科技开发股份有限公司蔬菜种植基地,包菜、胡萝卜、香菜......生机盎然
2024-10-22 20:33:00
南昌市中心医院皮肤科成功举办国家级继续教育项目
本文转自:人民网-江西频道10月18日至19日,由南昌市中心医院(八一大道老福山院区)承办的国家级中医药继续教育项目《四弯风病中西医结合诊疗新进展学习班》顺利举办
2024-10-22 20:34:00
“追着时令吃”赋能秋季市场格局 时令经济激发消费新活力
本文转自:人民网金秋时节,各类时令菜谱、应季美食的分享和“种草”成了新的消费风向,不少网友热衷于“追着时令吃”。近年来
2024-10-22 20:45:00
江西瑞金:乡村沃野“丰”景如画
本文转自:人民网-江西频道瑞金市云石山乡丰垅村沃野与民居相映,航拍镜头下“丰”景如画。人民网记者 时雨摄人民网瑞金10月22日电(记者时雨)初冬时节
2024-10-22 20:53:00
冷空气接力来袭!宝宝患了流感如何用药才心安?
冷空气接力来袭!宝宝患了流感如何用药才心安?近日,新一轮大范围雨雪天气将快速扫过长江以北地区,部分地区或现雨雪转换,内蒙古东北部
2024-10-22 20:54:00
健康问太和 | 脑卒中后为何容易出现便秘?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳 燕学芬)脑卒中,这一突如其来的脑血管意外,不仅给患者的身体带来重创,还可能引发一系列并发症
2024-10-22 20:56:00
江西靖安:泥里“淘金” 藕农采收忙
本文转自:人民网-江西频道眼下正值莲藕采摘季,江西省靖安县水口乡水口村坪上组的百亩莲藕种植基地里,当地藕农抢抓农时加紧采挖
2024-10-22 21:25:00
河北安国:花卉产业绽放“美丽经济”
本文转自:人民网-河北频道近日,河北省安国市药都街道北河村的景观花卉种植基地洋溢着生机勃勃的气息,空气中弥漫着沁人心脾的花香
2024-10-22 22:19:00
河北高阳:特色种植种出美好“姜”来
本文转自:人民网-河北频道10月21日,在河北省高阳县徐果庄村绿泽苗木农民专业合作社生姜种植基地,工人操作收获机,将鲜姜装箱装车入库
2024-10-22 22:23:00
省县医院联动 江西省人民医院为资溪患者成功“换心”
本文转自:人民网-江西频道2024年9月21日,江西省人民医院-省心血管病医院与江西省人民医院资溪医院启动双向转诊、上下联动协作机制
2024-10-22 22:23:00
免费暖心,共享爱!淄博首家医院里的“共享厨房”启用
小小炉火,抚慰人心。对于住院患者来说,能在一日三餐中吃到“家的味道”,不仅是对他们久卧床榻的一种抚慰,更是积极治疗的一种鼓励
2024-10-22 22:30:00
固肾生发:重拾秀发的密钥
在追求健康与美丽的道路上,头发的健康与生长始终是人们关注的焦点之一。而“固肾生发”这一理念,正逐渐成为许多人解决头发问题
2024-10-22 14:27:00
问止中医|姑娘想减肥,我却治好了她的过敏性鼻炎
患者是一位19岁的小姑娘,来诊是想通过中药减肥,我告诉患者中医可以通过调理体质,提高人体的阳气,增强代谢,至于减肥,人体阳气旺了
2024-10-22 14:38:00
问止中医|6岁孩子的特应性皮炎
特应性皮炎又叫异位性皮炎,是一种与遗传过敏体质有关的慢性炎症性皮肤病,主要表现为皮肤瘙痒、多形性皮损,伴有渗出倾向,常伴发有过敏性鼻炎
2024-10-22 14:46:00