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冬至时节推荐药膳:姜爆乌鸡
...收汁后,关火起锅即可。姜爆乌鸡的做法只是千百种姜入药膳的做法之一,生姜在人们的日常生活中已经形影不离,俗话说“四季吃生姜,百病一扫光”。作为药食同源的代表之一,从生姜的使用,可以看出人们对于药膳文化的...……更多
...示,2024年,86.8%的消费者愿意购买低糖低脂等健康月饼。药膳月饼备受关注西兴地铁站D口的扶梯旁,知味观推出的“礼江南”主题月饼礼盒海报,以其推崇的健康理念产品,低糖蛋黄桂花莲蓉月饼,牢牢抓住了过往行人的注意...……更多
养生的年轻人开始吃“药膳预制菜”
...是否健康”时,刚进入职场的哆哆却在网上收藏了多款“药膳预制菜”产品。开始养生的哆哆翻阅了多款产品的配料表,并结合自己失眠、脱发、焦虑等身体情况,按需购买了各种“药膳预制菜”。“人参土鸡汤里真的有一小段...……更多
明日大雪,这东西每天早餐来一碗,大补气血,手脚暖和,气色红润
...好的酒酿芡实山药粥盛入小碗内,点缀上一些桂花,营养滋补健脾胃,寒冷的冬天一碗喝下肚,额头直冒汗,浑身特舒服。冬天进补记得多喝它,每天给家人煮一锅,滋补暖和不怕冷。小贴士:1、酒酿也可以自己在家做,提前...……更多
冬季食补,这份安全提示请查收
...多;用电磁炉加热虽然相对安全,但也要注意预防漏电。药膳药酒 调养滋补莫乱食寒冷的冬天,我国一部分地区的很多家庭习惯自制药膳药酒或到专门的餐馆消费,既能温暖肌体,又能调理养生。程景民教授提醒消费者,一盅...……更多
“国药养生”火了?小心别“喝错了”!
...者之间并无绝对的分界线。近年来,中药咖啡奶茶、中药药膳等在年轻人中逐渐风靡。“现在大家不仅要吃得饱,更想吃得好。药食同源的食材,让人可通过‘吃’来养生,一举两得。”24岁的成都大学生李女士说。脱发要吃何...……更多
浙江磐安中药的产业之道
...常膳食当中,从而延伸出磐安的又一产业金名片——磐安药膳。目前,磐安开发了临床药膳、大众食养药膳、慢病调理药膳、餐饮养生药膳、即食型药膳以及预制型药膳等六大类百余个品种的药膳产品;成功获评 “浙江省药膳...……更多
中医药“牵手”餐饮,跨界“圈粉”年轻人
本文转自:人民日报养生茶饮、药膳糕点、中药面包……中医药“牵手”餐饮,跨界“圈粉”年轻人本报记者 杨彦帆 窦 皓 王 者《 人民日报 》( 2024年11月22日 第 11 版)养生茶饮、药膳糕点、中药面包……如今,越来越多的...……更多
重庆启动2024年“中医药文化服务月”活动
...布了3条中医药文旅线路;重庆市药物种植研究所发布了药膳“铁皮石斛老鸭盅”。在中医药文化集市区,群众一同体验中医养生茶饮、药食同源及中医药创新产品;参观中药材展示专区,了解中医药历史渊源和药材文化;参与...……更多
这个东西不仅贵而且还非常难喝,奇怪的是中国人却非常喜欢
...奇怪的是中国人却非常喜欢,而且经常喝!这个东西就是药膳。药膳距今发源于我国的传统的饮食习惯和中医食疗文化,是将中药与某些具有营养和药用价值的食用搭配食用,组成了独特的一种膳食。药膳不仅能够调理身体,还...……更多
药物的“滥用”不止西药!煲制药膳这些药材别多放!
...。闲暇之余常会选择用鲜美的食材再加上几味中药,煲制药膳来“调养”。然而,俗话说“是药三分毒”,不仅现代药物存在非治疗作用“副作用”,中药药材如果在煲汤中使用不当同样会出现意外。“在临床中,常有患者是根...……更多
身体总是燥热不已?中医教你2个滋阴去燥的食疗药膳!
...导致更严重的健康问题;中医食疗:滋阴去燥的两个实用药膳百合银耳莲子汤百合和银耳都是中医里常用的滋阴食材;百合能够润肺止咳,清心安神;银耳则被称为“穷人的燕窝”,含有丰富的天然植物胶质,有润肺、养阴、美...……更多
4 种东西和蒲公英是“黄金搭档”,泡水喝,排肝毒降火,还补气
...的用法有很多,可以煎汤内服,也可以外用,还可以制成药膳或茶饮。今天我要给大家介绍4种蒲公英的“黄金搭档”,它们分别是:玫瑰花、枸杞、大枣和桂圆。这4种东西和蒲公英一起泡水喝,不仅可以排肝毒降火,还可以补...……更多
鲁十味养生药膳 美味新花样
...医药报□ 王萌 山东省中医药研究院 姚海扬 树滋堂山东药膳研究中心“鲁十味”是指山东省10种最道地或最有特色的中药材,包括金银花、阿胶、丹参、西洋参、全蝎、蟾酥、黄芩、北沙参、瓜蒌、山楂。我们从中选择了六味(...……更多
厚朴的功效有哪些
...材中加入厚朴一起食用,用厚朴煮粥、炖汤等都可以。用药膳调理治疗疾病期间,要保证心情舒畅,还要合理搭配饮食。厚朴的功效1、用于湿阻中焦证,辛散苦燥,功善燥湿、行气,为消除湿滞痞满之要药。2、用于肠胃积滞,本...……更多
中药餐饮开启舌尖上的养生市场
...、茯苓桂花发糕、罗汉果拿铁……在养生热潮之下,一众药膳、“草本系”潮饮涌现。普通食材与中药材相配的“中式养生”食品越来越受到欢迎,喝中药饮品、去药膳餐厅日渐成为当代年轻人的饮食新选择。养生茶饮遍地开花...……更多
湿疹缠身,瘙痒难忍?牢记这个小诀窍,帮你跟湿疹彻底说拜拜!
...能解决湿疹的发病根源,而且很容易反复发作。2、中药药膳治疗:科学合理的药膳在治疗湿疹的最后一步起着十分关键的作用。通过一系列的药膳治疗后,可以达到解毒,消肿,止痛的效果,甚至还可以达到滋补健身,延年益...……更多
冬季食补 这几道台州菜吃出幸福感
...了这样一道菜,将铁皮石斛和土鸡一同焖烧,做成美味的药膳,能中和温补,将食材的营养价值发挥到上佳效果。做一道色香味俱全的石斛焖鸡,需选用天台本地的小土鸡,鸡肉鲜嫩又有韧性,特别适合焖制。用冷水将小土鸡、...……更多
厚椰乳、生椰乳、轻椰乳核心优势明显,中椰控股成咖饮行业重要玩
...63%的消费者期待在咖啡产品中加入养生成分,尤其对中式药膳成分最关注。在中式药膳成分中,红枣、桂圆、薏仁、决明子、枸杞、陈皮、山药、百合的关注度最高。面对迎面而来的健康咖饮趋势,现制咖饮背后的供应链也在逐...……更多
“百县千碗·温岭顶鲜”入驻杭州农都城
...、捕捞作业,身体容易虚弱,因而能干的主妇便准备食补药膳给归家的丈夫、儿子调理身体,此后民间代代相传,留下了具有渔区鲜明特色的传统食补品制作技艺。蒋协兴食补堂集各家所长,其人参玉竹食补鸭汤入选“浙江省十...……更多
“春喝一碗汤,不用开药谱”,建议中老年人常喝3道汤,强健体格
...老鸭汤、鸽子汤等养生汤品,每一种都蕴含了丰富的养生药膳知识,通过合理搭配食材,科学烹饪,为中老年人提供了健康美味的保健选择。在日常生活中,中老年人还需注意睡眠、运动、心理健康等多方面因素,全面呵护自己...……更多
气血不足的人,伏天连续吃它1个月,气血充足一整年!
...善气血不足状况尤为重要。今天,我们就来探讨一道传统药膳——当归黄芪蛋,并了解为何伏天气血不足的人连续食用一个月,能够显著改善体质,使一整年气血都保持充足。伏天为何易气血不足?1.高温消耗:高温环境下,人...……更多
“中伏吃只鸡,一年好身体”!中伏吃“伏鸡”有讲究,健康一整年
...肴。花生米的加入不仅丰富了口感,还增添了营养。四、药膳炖鸡——益气养血,增强体质材料:老母鸡半只(约1000克)、黄芪20克、当归10克、枸杞适量、红枣6颗、姜片几片、盐适量、清水。 步骤:01.老母鸡处理干净,斩成...……更多
老鸡煲汤,最全材料指南,教你做出滋补美味
...冬天煲汤时加入。虫草花:虫草花营养丰富,能提升汤的药膳效果。如果想让汤更加滋补,可以尝试加入一些虫草花,补气养血效果更好。枸杞:枸杞也能增加汤的营养,带有天然的甜味,还能补肝肾。适当的中药材当归:当归...……更多
初秋逢三伏,滋补正当时!八款炖汤轮换享,养颜不上火,温润过秋
...入一把清洗干净的枸杞子点缀提鲜,即可出锅开吃。三、药膳母鸡汤准备食材: 母鸡、黄芪、党参、当归、桂圆、麦冬、去核红枣、姜片、葱段。做法步骤:1、母鸡剁成小块清洗干净,然后冷水下锅焯水,接着加入姜葱和料酒去...……更多
安徽省针灸医院:冬令进补 个体化膏方成养生“新宠”
...朋友们更加直观地了解膏方的奥秘。今年,医院新推出“药膳美食尝不停”活动,前来参与活动的市民在药膳面前排起了长龙。活动还设置了膏方品尝区。大家可以免费品尝到各种美味的膏方,感受膏方独特的口感和滋补功效。...……更多
何以中国 行走河南丨波兰女孩儿走进河南禹州 探寻“何以中国”
...人开始了解钧瓷,爱上钧瓷。”钧瓷创作者董智博说。品药膳作为千年药都,禹州自古便享有“药不经禹州不香,医不见药王不妙”之誉。禹州家喻户晓的银梅可乐、景区门口免费提供的解暑中药饮品、以中草药为食材的中医药...……更多
云南四大名米线,难忘的乡愁味道
...。4、昭通天麻羊肉米线昭通天麻羊肉米线,以其独特的药膳风味和浓郁的羊肉汤底,成为云南米线中的一大亮点。这道米线不仅味道鲜美,还具有一定的药用价值,深受食客们的喜爱。天麻羊肉米线的制作颇为讲究。首先,用...……更多
春天吃它胜过鸡肉,一补蛋白,二强免疫,三滋补养颜,老少皆宜
...品可以根据需要进行适当的调整,如加热、加盐等。二、药膳鸽子汤材料:鸽子:1只;黄芪:适量;党参:适量;枸杞:适量;当归:适量;姜:适量;盐:适量;清水:适量制作步骤:1.将鸽子清洗干净,备用。2.黄芪、党参...……更多
莲藕身上全是宝?滋补秘籍请收好
...,莲藕具有哪些营养和药用价值?在秋季可用莲藕做什么药膳?广州医科大学附属第二医院药学部主管中药师杜婕莹给出解答。· 藕的营养价值?1.膳食纤维:藕含有大量的膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,预防便秘,维持肠道...……更多
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失眠到哪种程度需要看医生?
失眠是一种常见的睡眠障碍,当失眠问题严重到一定程度时,就需要考虑寻求医生的帮助。以下是判断失眠是否需要就医的一些标准:一
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19岁的小淳遭遇校园欺凌,父母打骂式教育,终于是“病了”!
小淳是一名19岁的女孩,从小接受的是“打击式”家庭教育,父母总是对其批评、打骂,还经常在她面前吵架。这种环境导致小淳的性格变得自卑
2025-01-01 14:09:00
双相情感障碍的两种状态,你被双面人生折磨了多久?
双相情感障碍常常让患者在极端的情绪波动中挣扎,仿佛被双面人生所折磨。这种障碍的两种状态——躁狂与抑郁,如同昼夜交替,让人在兴奋与绝望之间徘徊
2025-01-01 14:10:00
抑郁症如何影响疲劳跟缺乏精力?
抑郁症对疲劳和缺乏精力的影响是多方面的,涉及生理、心理和社会功能等多个层面。一、生理层面1. 神经递质分泌紊乱:抑郁症患者的脑内神经递质分泌会出现紊乱
2025-01-01 14:11:00
45岁李某职场中狂躁发作,自己控制不了,场面一度失控!
患者李某,男性,45岁,某公司员工。近期,李某的家人和同事都注意到他的行为变得异常。李某开始表现出极高的兴奋度,说话语速加快
2025-01-01 14:11:00
强迫症对日常生活造成哪些影响?
强迫症是一种复杂的心理疾病,其特点为反复出现、难以控制的强迫思维和强迫行为。这些强迫性的症状不仅给患者带来巨大的心理压力
2025-01-01 14:12:00
全职妈妈重度抑郁,是妈妈更是你自己,重生之路已开启
张女士是一位全职妈妈,在生育后逐渐出现了情绪低落、兴趣减退、失眠、食欲下降等症状。这些症状严重影响了她的日常生活和与家人的关系
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工作压力大造成的失眠,找对方法治疗,很快恢复原有状态
张女士,45岁,是一名公司中层管理人员。近一年来,她发现自己的睡眠质量严重下降,常常在夜深人静时辗转反侧,难以入睡。即使勉强入睡
2025-01-01 14:14:00
抑郁症患者每天都害怕什么事情?
李女士,35岁,是一位职场女性,拥有稳定的工作和幸福的家庭。然而,近一年来,她逐渐陷入了情绪低落、兴趣丧失的困境。起初
2025-01-01 14:15:00
怎么判断自己是否抑郁了?
抑郁是一种常见的心理健康问题,它可能对人的思维、情感和行为产生深远影响。判断自己是否抑郁并不是一件简单的事情,因为抑郁的症状和程度因人而异
2025-01-01 14:16:00
这些失眠的认知误区,你有吗?
失眠,这一现代人常见的睡眠障碍,常常伴随着焦虑、烦躁与疲惫,影响着人们的身心健康。然而,在应对失眠的过程中,许多人容易陷入一些认知误区
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强迫症案例分享:家长的过度要求,也会影响孩子
晓然(化名),男,高二学生,被强迫症深深困扰。他的故事始于对水龙头流水声音的极度反感。从小,爸爸在实验室工作,养成了极度爱干净的习惯
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植物神经紊乱,多大年龄人群得这个病?
植物神经紊乱是一种复杂的神经系统疾病,其发病年龄并不固定,可以发生在任何年龄段,但不同年龄段的人群发病率和发病特点可能有所不同
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从万丈深渊走向康复,35岁的张女士逃了出来
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28岁的我,得了双相情感障碍,一些经验分享
28岁,正值人生的黄金时期,充满着对未来的憧憬和活力。然而,当你突然发现自己被双相情感障碍所侵蚀时,这无疑是一种巨大的打击
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