• 我的订阅
  • 头条热搜
苦瓜有利清热、清凉解毒的功效,具有降低血糖的作用
...糖。可以将山楂泡水饮用,也可以制作山楂糕点。第八,桑叶。桑叶是一种常见的中草药,具有降血糖、降血脂、降血压的作用。它富含黄酮类物质和维生素C等,能够促进胰岛素的分泌,提高人体对胰岛素的敏感性。可以将桑...……更多
这种菜不仅通便降压还能增强免疫力,叶子比根筋更营养,别扔了
...味,然而,大部分人在享受莴笋的美味时,却忽略了它的叶子。叶子,这个被我们轻易丢弃的部分,实际上隐藏着更为丰富的营养。莴笋叶,它的味道虽然略带苦涩,但其营养价值却远超我们的想象。其中的维生素含量,尤其是...……更多
春天养肝护肝好时节,这4款汤水请常喝,有效去肝火,食疗更安心
...在煲汤的最后加入,以保持其营养成分和味道。四、菠菜猪肝汤菠菜富含维生素C、叶酸、铁质等营养成分,而猪肝则是优质的肝脏食品,富含蛋白质、维生素和矿物质,有助于滋阴补血、调理肝脏。这款汤水既营养丰富,又有...……更多
吃什么东西最止咳化痰?这4个偏方像网上说的那么神奇么!
...取10g,加蜂蜜,开水冲服。前、晚饭后服用。桑菊杏仁茶桑叶性寒,味苦、甘,有疏风清热、清肝明目的功效,杏仁性微温、味微苦,入肺、大肠经,能止咳润肺,而菊花有清热解毒的作用,桑菊杏仁茶可用于治疗风热型咳嗽,...……更多
冬令五九,很多人都吃这3种食物进补,保暖、御寒、益气补血
...国传统的药食两用食材,它们各自具有独特的营养价值和药用功效。生姜具有温中散寒、化痰止咳的功效,能够增强人体对寒冷的抵抗力。枸杞则有滋补肝肾、明目润肺的作用,常用于治疗肝肾阴虚、腰膝酸软、头晕目眩等症状...……更多
生姜,自古以来就被誉为“厨房里的医生”
...营养价值和健康益处呢?下面从生姜的营养价值、生姜的药用价值、如何食用生姜等方面进行探讨。我们要了解生姜的营养价值。生姜是一种根茎类蔬菜,富含多种营养物质。生姜中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生...……更多
小小橘子藏着6个中药
...片,还有橘肉上的白丝,都是传统的中药材,具有很高的药用价值,在临床上广泛应用。下面就让我们来认识一下吧。陈皮为芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮。性味苦、辛,温。归肺、脾经。具有理气健脾,燥湿化痰...……更多
百亩覆盆子变身“共富果”
...、晾晒覆盆子叶子,确保丰产丰收。覆盆子植物具有多种药用价值,覆盆子油属于不饱和脂肪酸,可促进前列腺分泌苛尔蒙。更重要的是,它还能有效缓解中老年人尿频尿急的情况。干覆盆子叶的健康益处主要在于它们富含各种...……更多
这种中药常用于冷饮点缀,还有诸多药用功效,了解下
...夏日冷饮的点缀。薄荷既然是一味中药材,也能发挥诸多药用功效。1.清凉止痛薄荷叶中的汁液可有效治疗蚊虫叮咬,有清凉、消肿止痒、消炎和止痛的功效。另外,薄荷叶中含有的薄荷醇,可以刺激神经末梢感受器,让人感到...……更多
车前草虽好,但是这些人却不适合去饮用
...、牛耳朵草等。其植株是一种典型的药草,也是一种存在药用价值的植物,所以车前草有着非常丰富的营养价值和药用价值。因为车前草的植株有着非常顽强的生命力,所以分布范围相对而言也是非常广泛的,消失后大家或许经...……更多
陈皮是什么水果的皮,怎样食用,看完文章就懂了
...柑橘和柚子。在中医药理论中,陈皮被视为一种具有独特药用价值的中药材。新鲜采摘的柑橘类水果,经过洗净、晾晒、储存等一系列精心制作的过程,其果皮就会逐渐转化为我们所称的“陈皮”。在这个过程中,果皮中的水分...……更多
蒲公英是药食两用之物,味苦甘,性寒,入肝、胃二经
...一年生草本植物,它的根、叶和花等各个部位都有极高的药用价值。在中医看来,蒲公英是药食两用之物,味苦甘,性寒,入肝、胃二经,具有清热解毒、消痈散结之功效,还有消炎、凉血、利尿、健胃等作用。蒲公英以其独特...……更多
女人补气血常吃这10种食物,气血双补气色好,面色更红润
...常见于炖汤、煮粥或做成甜品,味道鲜美且营养丰富。9.猪肝 猪肝是一种富含营养的动物内脏,含有丰富的蛋白质、铁、维生素A和B族维生素。它以其出色的补血效果而受到广泛欢迎,尤其适合缺铁性贫血的人群。猪肝中的铁元...……更多
当黄芪与玉米须搭配在一起时,可以发挥出更好的保肝作用
...会忽略它的存在。但实际上,玉米须在中医中具有很高的药用价值,它能够帮助利尿消肿、清肝利胆。当黄芪与玉米须搭配在一起时,可以发挥出更好的保肝作用。黄芪的补气作用可以提升肝脏的解毒能力,而玉米须则能够促进...……更多
养生新贵 “虎乳灵芝” 的产地和价值
虎乳灵芝作为一种名贵的药用真菌,特别是西医出身的马来西亚前首相马哈蒂尔在2002年马来西亚国际生物技术大会上提到虎乳灵芝治愈他久咳之病后更是名声大振。中国从事菌类的科研工作者和马来西亚相关科研人员一起加强...……更多
苦瓜具有很好的降血糖作用,可以有效降低血糖水平,预防糖尿病
...有哪些营养价值和健康益处呢?下面从苦瓜的营养价值、药用价值、如何食用苦瓜等方面进行探讨。我们来了解苦瓜的营养价值。苦瓜是一种葫芦科蔬菜,含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等多种营养物质...……更多
茼蒿也是中药,有四大功效,古时称为皇帝菜,快来了解一下
...被视为养生的圣品。而在现代,科学研究也证实了茼蒿的药用价值,它富含多种维生素和矿物质,对心血管、神经系统和消化系统均有益处。那么,茼蒿究竟有哪些神奇的功效呢?让我们一起来了解一下。 1.清热解毒茼蒿性凉...……更多
脆皮金桔作为一种美味且营养丰富的水果,具有多种功效和食用价值
...健康饮食的追求,脆皮金桔因其丰富的营养价值和独特的药用功效,逐渐受到广大消费者的喜爱。本文将详细介绍脆皮金桔的功效与作用,帮助大家更好地了解这一美味水果。1.营养价值:脆皮金桔富含多种维生素,如维生素C、...……更多
“炒肝儿,热腾腾的炒肝儿”,在北京美食中,那叫一个地道
...渐成为了北京特有的传统小吃,并因其独特的口感和营养价值,受到了广大市民的喜爱。走进北京的胡同,你总能听到一些老人津津乐道地谈论着炒肝儿的故事。据说,在旧时北京的大街小巷,每当夜幕降临,便会有一些小贩挑...……更多
喝黄芪水时,需要注意这4件事
...首先,先来了解一下黄芪的营养价值黄芪是一种有着悠久药用历史的中药材,其药用历史迄今已超过2000年,早在汉代马王堆出土的帛书中,便有关于黄芪的记载,可见其始用于汉代。在《神农本草经》中,黄芪被列为上品药材...……更多
这六类野菜,大家尽量少碰,别再傻傻当成宝了
...中都可以见到。具有消肿止痛、解毒的效果,具有强大的药用功效,虽然在中医上是比较常见的中药材,但人却不能直接吃。马齿苋中的有毒物质含量是非常高的,毒性极强,平时经常食用会导致肠胃健康受损,出现腹痛、腹泻...……更多
夏天吃这一种菜,清肠刮油,减肥排毒
...含有丰富的维生素C、维生素E和多种矿物质,具有很高的药用价值。在中医理论中,苦瓜被认为具有清热解毒、利尿排湿、降血糖、降血脂等功效。因此,夏天吃苦瓜,不仅可以帮助人们消暑解渴,还能起到清肠刮油、减肥排毒...……更多
杏仁,不仅口感独特,而且营养价值极高
...功效。然而,北杏仁中的苦杏仁苷含量较高,具有一定的药用价值,对于咳嗽、气喘等症状有一定的缓解作用。#玩转AI摘要#三、食用方法在食用方法上,南杏仁和北杏仁也有所不同。南杏仁多用于烹饪和糕点制作,如杏仁酥、...……更多
能够降血糖的六种最佳食物,糖尿病人常吃,助你“告别”糖尿病
...微苦微甜不会造成任何不适感觉。燕麦的营养和医疗保健价值很高,其所含氨基酸的组成比较全面,具有高营养、高热量、低淀粉、低糖的特点,所以从客观上满足了糖尿病患者的饮食需求 人体必需的8种氨基酸含量均居首位,...……更多
折耳根那种独特的味道,让人望而却步,其实它很营养
...而却步,但实际上,折耳根不仅营养丰富,还具有一定的药用价值。折耳根的味道独特,带有一种浓烈的鱼腥气味,这使得很多人初次尝试时都感到难以接受。然而,正是这种特殊的气味,使得折耳根在烹饪中具有了独特的魅力...……更多
秋天补气血,这9种食物不要错过!
...用于各种烹饪方式,具有丰富的营养和保健的功效。6、猪肝说起补血,许多人第一个想到的就是猪肝。猪肝要比肉类以及动物血的铁含量还要高,当中的铁含量高达22.6毫克/100克。动物肝脏不仅含铁量高,且吸收率在30%以上,所...……更多
再贵也要吃,它是“天然降压食”!中老年:一周吃3次,血压平稳
...。枸杞叶的烹饪魅力1、独特猪肝枸杞叶汤 利用枸杞叶的药用价值和猪肝的鲜美口感,搭配瘦肉煮成一道独特的汤品,既美味又有益健康。2、食材的极致利用 将枸杞叶和其他食材搭配烹饪,不仅丰富了菜肴口感,也加强了对食...……更多
药食同源的木姜子,是大自然的馈赠
...形果实挂满枝头,不仅色泽诱人,更蕴含着丰富的营养与药用价值。在中国,木姜子广泛分布于安徽、浙江、福建等省份,以及印度、日本和泰国北部等地。它喜温暖至高温湿润的气候,耐干旱而不畏寒,对土质的适应力极强,...……更多
7种“怪味菜” 能养肝通便降三高
...、鱼腥草:清热解毒的良药鱼腥草的味道较为特殊,但其药用价值却十分显著。它能清热解毒、利尿消肿,对于肝脏疾病和呼吸系统疾病都有一定的辅助治疗作用。此外,鱼腥草还能促进肠道蠕动,帮助消化和排便。四、蒲公英...……更多
七叶一枝花的功效与作用
七叶一枝花又叫七叶一枝莲,是一种具有丰富药用价值的中药材,它在中药学上属于植物药物经常用于中医药领域,你们见过七叶一枝花吗,那么七叶一枝花的功效与作用都有哪些呢?感兴趣的朋友不妨往下看看吧。七叶一枝...……更多
更多关于健康的资讯:
第九届中国·湘雅心血管健康管理论坛在长沙举办
本文转自:人民网-湖南频道人民网长沙11月16日电 11月15日-11月17日,第九届中国·湘雅心血管健康管理论坛暨首届生活方式健康管理大会在长沙举办
2024-11-16 21:35:00
6元一次,菜市场挤满了求“代炒”的年轻人
城市里吃饭越来越“难”的今天,代炒仍旧会是一个可持续的需求,标准化、预制化越是深入当下的饮食消费生活,人们就越需要烟火气
2024-11-16 18:43:00
云南西盟:绘就乡村振兴幸福图景
本文转自:人民网-云南频道虎遵会 李毅初冬时节,走进云南省西盟县勐梭镇班母村富母乃组,干净整洁的村道两旁绿树成荫,民居错落有致
2024-11-16 12:17:00
第二届广西中药(壮瑶药)药膳大赛总决赛在南宁开幕
本文转自:人民网-广西频道活动现场。人民网 雷琦竣摄人民网南宁11月16日电 (雷琦竣)山药健脾安神糕、滋阴人参炖甲鱼
2024-11-16 19:51:00
好的脸红番鸭是什么品种的   番鸭怎样快速养红脸
在禽类养殖业中,番鸭因其肉质鲜美、营养丰富而备受青睐。然而,番鸭的养殖并非易事,特别是如何快速养红番鸭的脸部,更是许多养殖户关心的问题
2024-11-16 14:13:00
饲养番鸭脸红首先要注意什么  番鸭脸红的慢的解决方法
番鸭脸红得慢可能是由多种因素引起的,这一现象不仅关系到番鸭的生长状况,还直接影响到养殖者的经济效益。为了帮助番鸭快速脸红
2024-11-16 14:13:00
如何才能营造出一个优质的子宫环境,给宝宝一个“家”呢?
女性的子宫就像一座房子,大家都愿意住干净舒适的房子,因为感觉温馨舒服。胎儿也是如此,它会根据你的子宫环境决定入不入住你的子宫
2024-11-16 14:45:00
为什么年轻人会不孕不育?看完你就知道了!
不孕症是一种低生育力状,指夫妻双方未采取避孕措施,有规律性生活至少一年未能获得临床妊娠。在中国,不孕不育夫妻逐渐增多。据媒体报道
2024-11-16 14:47:00
让高原百姓在家门口看上病、看好病
本文转自:人民网-青海频道人民网记者 杨启红今年9月底,西宁市民秦先生的母亲摔了一跤,出现意识不清的状况,瘫倒在地造成头面部出血
2024-11-16 15:13:00
江西广昌:设施农业助振兴
本文转自:人民网-江西频道抚州市广昌县头陂镇大棚蔬菜基地,整齐排列的钢架薄膜大棚与村庄房屋、绿树群山相互映衬。人民网 朱海鹏摄人民网广昌11月16日电(朱海鹏)近日
2024-11-16 15:58:00
财政赋能农村综合改革试点建设 奋力打造新时代贵州新农村样板
本文转自:人民网-贵州频道农村是我国改革开放的起点,改革是农业农村发展的根本动力。近年来,贵州省财政厅着力推动农村综合改革
2024-11-16 16:25:00
人衰老从腿开始,5个表现可能意味着开始衰老,若不是则值得庆幸
人们都不想衰老,因为衰老往往意味着身体变差,容貌也会逐渐失去,这是很多人难以接受的。不过,衰老是大自然的规律,每个人几乎不可能抵抗的
2024-11-16 09:13:00
腿上2个表现,或提示血管不通,做好3少2多,助于疏通血管
腿上2个表现,或提示血管不通,做好3少2多,帮助疏通血管。血管,是我们身体不可分割的一部分。它遍布我们的全身,承担着运输营养
2024-11-16 09:13:00
肝不好的人睡觉会有这些表现,即使占一样也要重视
随着现在的生活节奏加快,有很多不良的生活习惯与饮食习惯会伤害人体的肝脏,而肝脏是我们人体最重要的排毒与解毒器官,一旦肝脏受损
2024-11-16 09:15:00
男人如果有这6个坏习惯,可能影响寿命!快来看看你占几个
寿命短的男人,他们通常有很多不良的生活习惯,长期积累会加速身体功能的退化,导致一些严重的慢性病,甚至影响寿命。如果你有一个或者多个这样的习惯
2024-11-16 09:15:00