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它才是“补血第一名”!有条件的多吃,补血养气,面色红润气色好
...是猪肝的冰山一角。接下来,我们将深入探讨猪肝的营养价值,以及如何在日常生活中充分利用它来补血养气,使你的面色红润,气色好。无需夸张,这就是猪肝的魅力,它将为你的健康和美丽带来巨大的改变。推荐食谱一:姜...……更多
藏红花虽然具有很多药用价值,但是服用时也要注意适量
...补养生的最佳时期。在众多滋补品中,藏红花以其独特的药用价值和丰富的营养成分,成为秋日养生的佳品。本文将详细介绍藏红花的神奇功效,帮助大家更好地了解和利用这一名贵药材。一、藏红花简介藏红花,又名番红花、...……更多
...不一样的作用功效,而今日我要给大伙儿详细介绍的便是桑叶茶,这类茶在日常生活中十分普遍,只不过是大部分人都不清楚和桑叶茶的功效是啥。下边何不就随我一起来了解一下喝桑叶茶的功效都有哪些吧。1、桑叶茶能够医...……更多
乌鸡的药用功效主要表现在以下几个方面
...料的秋季养生汤——板栗鸟鸡汤。一、乌鸡的营养价值和药用功效乌鸡,又名黑鸡、乌骨鸡,是一种具有高营养价值和药用价值的家禽。乌鸡肉质细嫩,营养丰富,含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质和多种氨基酸。中医认为,...……更多
桑叶加鹅蛋,老一辈留给我们的土方法,很多人不知道,省钱又实用
...上,嫩绿的桑叶随风摇曳,你是否想过,这些看似平凡的叶子,竟能与我们餐桌上的美食完美融合,带来意想不到的美味与营养?今天,就让我们一起探索这道结合了桑叶与鹅蛋的美食——桑叶蒸鹅蛋,感受大自然的馈赠如何在...……更多
天然的“补钙王”找到了,多给孩子吃此菜,补钙质,个头蹭蹭长
...非常宝贵的食用价值。此外,穿心莲还具有良好的营养和药用价值。它可以让人补充水分,维持身体的平衡,还可以排除毒素。它还可以清除肺部毒素,防止充血,还可以抗菌和抗炎。预防肠炎、胃炎的发生,还可以与鱼腥草合...……更多
睡眠不好容易老,失眠人士常吃这5种食物,改善睡眠,助眠效果好
...蒸架或蒸锅,水开后将茼蒿码放在蒸架上,注意不要重叠叶子。3.盖上锅盖,蒸约5-8分钟(时间取决于茼蒿的嫩度和数量),直至叶子变软。4.取出茼蒿,撒上少许盐和鸡精/味精调味,根据口味可加入少许食用油提香。5.可以加...……更多
药从食中来,这些食物加入养生待吃清单!
...与水产厅淡水渔业处处长姚国成。食药同源从食品中发掘药用价值胡世云强调,食药同源是“食”在“药”前,食药同源这一概念是中医从“治未病”、大健康中医养生角度发掘食品中的药用价值。药食两用物质既有营养成分又...……更多
活血散瘀,竟然靠吃也可以?
...的智慧与能量。其中,沙棘这一神奇的植物,以其独特的药用价值,历经千年仍被广泛传颂。很少人知道,沙棘其实还有一项独特功效:活血散瘀。沙棘沙棘,被誉为“生命之树”,它的果实、叶片甚至根部都富含多种生物活性...……更多
“女人吃一草,八十不显老”,鲜嫩营养高,别不懂吃!
...植物不仅在农村广泛分布,而且其全身都是宝,具有多种药用和食用价值。其次,益母草还是一种美味的野菜。农村人常常采摘其新鲜的嫩叶,用来制作各种美食。今天就给大家分享5种益母草的做法,一起看看吧。一、益母草...……更多
岩石上一种植物,人称“九死还魂草”,做盆栽是一绝,遇见带回家
...植物,很多人都喜欢。其实,九死还魂草既可观赏,又可药用,它具有止血收敛、活血祛瘀、通利经脉的功效,对吐血、便血、崩漏、经闭、痛经、咽喉炎、跌打损伤、等病症均有一定的疗效。此外,九死还魂草还因其美容功效...……更多
六旬以后,护肝养生,这三杯茶不可少!
...方式和注意事项同样重要。1.选对菊花:在挑选菊花时,药用菊花是首选,尤其是杭白菊和贡菊。这些品种的菊花色泽偏白,花瓣饱满,药效显著。而市场上一些色彩艳丽的观赏性菊花,并不适合饮用。2.不能当药喝:菊花茶虽...……更多
化橘红具有温中散寒、理气化痰、开胃消食的功效
...独特水果,经过特定的加工处理后,成为了一种具有很高药用价值的食材。在中医理论中,化橘红具有温中散寒、理气化痰、开胃消食的功效。因此,被民间誉为“南方人参”。二、化橘红的药用价值缓解嗓子不适:化橘红具有...……更多
芹菜叶子不能吃?医生:芹菜叶子的这些功效,很多人都不知道
...菜以其共同的口感和营养价值备受喜爱。但是,关于芹菜叶子能否能吃,很多人却持有不同的见地。今天,我们就来讨论一下芹菜叶子的营养价值及其不为人知的安康成效。芹菜,作为一种常见的蔬菜,其叶子和茎部都富含丰厚...……更多
打了“激素”的韭菜,该怎么辨认?老菜农:记住这2点,一眼便知
...,有助于消化和排毒。除了营养价值,韭菜还有着独特的药用价值。中医认为,韭菜性温,其所含的硫化物还能抗菌消炎,增强人体免疫力。 韭菜,具有独特的口感和药用价值。然而,有些商家为了追求利益,会在韭菜中注射...……更多
为什么古人会对这些牛都不吃的农村野草如此珍视呢
...。例如,农村常见的蒲公英,在现代可能只被用作观赏或药用,但在古代,它的各个部分都可以被利用。蒲公英的叶子可以做成茶,根部可以食用或者药用,种子则可以做成枕头或者玩具。此外,许多野草也有其特殊的药用价值...……更多
睡眠不好状态差?建议:这5种食材循环吃,养肝降火,宁心安神
...加适宜。2.百合百合,是一种常见的中药材,具有丰富的药用价值和营养价值。百合具有润肺止咳、清心安神等功效,对于虚火上升、心烦失眠、焦虑等有很好的缓解作用。因此,百合在中医临床中被广泛应用,被认为是一种有...……更多
全身都是宝!揭秘沙棘的营养秘密!
...一个非常神奇的功能,那就是它的根和叶子也具有很高的药用价值。沙棘根具有清热解毒、活血化瘀、抗炎止痛等作用;沙棘叶则具有清热解毒、抗炎止痛、抗菌抗病毒等作用。因此,沙棘果不仅可以帮助我们提高身体免疫力,...……更多
田边常见的“如意草”,好多人不知道它的价值,寓意好价值高
...放家里当盆栽特别漂亮,观赏价值超高。而且啊,它还有药用价值呢,可惜很多人都不知道。这草寓意好,价值也高,真的很不错! ……更多
乳茄又叫黄金果,具有止咳消炎,散瘀消肿等功效
...因其金黄如金的外观而被称为“黄金果”,更因其丰富的药用价值和独特的保健功效而备受瞩目。自古以来,乳茄在中医药学中就占据着一席之地,被誉为止咳消炎、散瘀消肿的良药。今天,我们就来详细探讨一下乳茄的这些神...……更多
藏红花虽小,功效却大,但在食用前需了解其禁忌事项
...成为了中医药宝库中的一颗璀璨明珠。藏红花以其独特的药用价值,被广泛应用于中医临床,被誉为“红色金子”。然而,正如许多药物一样,藏红花虽好,却并非人人适宜,了解其食用禁忌对于安全有效地利用这一药材至关重...……更多
木耳菜富含钙和维生素,钙的含量是西兰花的六倍左右
...多种维生素和钙、铁,可做栽培蔬菜,也可观赏。全草供药用,为缓泻剂,有滑肠、散热、利大小便的功效;花汁有清血解毒作用,能解痘毒,外敷治痈毒及乳头破裂。果汁可作无害的食品着色剂。木耳菜的营养素含量极其丰富...……更多
它全身是宝,很多人只吃果实,其实“嫩芽”才是宝
...加入足量的水,然后放入盖帘,在盖帘上再铺上一层玉米叶子,防止粘连,接着将包好的包子放到玉米叶子上,盖上锅盖,不要开火,二次醒发15分钟后,再开火蒸。一般需要蒸15分钟,关火后焖2~3分钟后就可以了。这树全身是...……更多
最适合春天吃的野菜,不仅好吃还有药用价值,健脾益气化痰止血
春天到了有一种美味你可千万不要错过,那就是野菜,虽然是因为穷才吃野菜,现在大家是因为想要吃的健康才吃野菜,春天正是吃野菜的好季节,要是闲来无事的就可以去附近的山上和田野里去挖一些野菜,尝一尝大自然鲜...……更多
「梅的神奇功效」医生告诉你,这颗小果子竟有这么多好处!
...,这颗看似普通的小果子,实则蕴含着丰富的营养价值和药用功效。✅梅具有改善胃肠功能的功效。它含有的茶酸能够促进肠道蠕动,改善便秘症状。同时,梅的酸味还能刺激消化液和唾液分泌,有助于缓解消化不良等问题。✅...……更多
猪身上的6个部位,医生建议少吃,猪肺上榜,榜首或有很多人爱吃
...于胃肠道健康。2.桔梗吃桔梗时再吃猪肉,会降低桔梗的药用价值和猪肉的养分价值,因而,不主张两种食物一同吃。3.杏仁猪肉、杏仁一同吃,对人们的胃健康有不合理的影响,很简单引起腹痛的症状。4.乌梅猪肉、乌梅一同食...……更多
年纪大了要养骨,别只喝牛奶,多吃高钙菜,腿脚更有劲
...倒入碗中,即可享用。温馨提示: (1)枸杞叶具有一定的药用价值,但如果不习惯其味道,也可以不加或者少加。(2)猪肝汤煮好后,可以撒一些葱花或者香菜增加口感和美观。二、生菜豆腐:生菜豆腐是一道清淡可口的素菜,富...……更多
小米是一种常见的杂粮,具有健脾益胃、养肺补血的功效
...黑芝麻——核桃红枣芝麻糕 黑芝麻是一种非常具有营养价值的食材,富含丰富的不饱和脂肪酸、植物蛋白和维生素E等营养物质。它具有滋补肝肾、补血养颜、延缓衰老的功效。核桃红枣芝麻糕是一款非常适合中老年人食用的零...……更多
油柑:天然“化痰止咳王”,润肺止咳,消食利咽
...止咳王”的美誉。它作为一种传统的中药材,拥有悠久的药用历史,并在现代医学研究中被证实具有显著的润肺止咳、消食利咽的功效。今天,我们就来深入了解一下这个被誉为“天然良药”的油柑。一、油柑的药用价值油柑,...……更多
马生菜的药用价值通常是相对比较高的,能够起到清热除湿的作用,并且还能够止泻消炎,通常具有一定的药用价值。马生菜通常可以作为中药材使用,并且也可以作为蔬菜吃,具有比较高的药用价值,能够起到清热除湿或者...……更多
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腊八节:宏愿凝香腊八粥,博爱化暖八宝情
腊日常年暖尚遥,今年腊日冻全消。腊八节,俗称:腊八,源于农历腊月初八,其历史可追溯至先秦时期。彼时,“腊”为祭礼,人们以猎物祭祀祖先与神灵
2025-01-07 08:08:00
乐城先行区举办最大规模盆底肌训练课程
本文转自:人民网-海南频道人民网博鳌1月6日电 (记者李学山)1月6日,由树兰(博鳌)医院主办、V蜜幸福医疗承办的挑战吉尼斯世界纪录称号“最大规模的盆底肌训练课程”在博鳌亚洲论坛国际会议中心将举办
2025-01-07 08:30:00
腊八┃解锁喝腊八粥的技巧,糖友也能享口福!
今天是腊月初八,民间有喝腊八粥的习俗。然而对于糖友们来说,一碗香甜软糯的腊八粥却是“升糖利器”。那么,如何在享受这一传统美食的同时
2025-01-07 08:33:00
月经迟迟不来呢?先按照7、10、15天数简单做个判断!
月经是女性身体健康与否的一大象征,它的来去有一定的规律,然而如果没有按照规律来,那就有可能是身体出现了问题。有些女性朋友会有月经该来的时候却总是没来
2025-01-07 08:49:00
腊八节 | 过了腊八就是年,祝您万事都“粥”全
过了腊八就是年,祝您万事都“粥”全。腊八是春节的序曲,共盼团圆、祥和、平安的新年。编辑:全海波责编:陈曦 审核:李奇
2025-01-07 08:55:00
子宫内膜异位症是怎么回事?为什么内异症这么麻烦?
子宫内膜原本是子宫内部的正常组织,会在激素影响下产生周期性变化,当它剥脱出血时,就形成了月经。而子宫内膜异位症,简单讲就是内膜组织出现在了子宫内壁以外的身体部位
2025-01-07 08:56:00
腊八节:愿年年有暖 事事“粥”全
大众网记者 王艳彩 临沂报道腊八节,即农历腊月初八,是中国传统的节日之一。这一天,人们会举行各种庆祝活动,表达对丰收的喜悦和对来年的美好祝愿
2025-01-07 08:57:00
白带拉丝= 卵子排出?赶紧造人!
备孕的女性都会特别关注「排卵」。毕竟一个月只排卵一次,肯定要把握好机会呀!“郎君今夜请归,娘子要排卵也。”排卵表现那么多
2025-01-07 09:01:00
久备不孕的原因早期居然有征兆提示?
现在,女性不孕不育已经不是罕见的病症了,越来越多的女性或多或少出现不孕不育的疾病。加上观念的转变,使得现在很多年轻的夫妻
2025-01-07 09:01:00
最美“昔阳”红 文旅产业助力县域经济“破壁出圈”
本文转自:人民网-山西频道冬日里的毛家大院。人民网记者 赵芳摄隆冬的阳光依旧夺目,顺着山势静静地照射在村居的宅院深处;院子依山就势
2025-01-07 09:08:00
不吃晚饭,肯定能瘦下来?
本文转自:人民网谣言粉碎机不吃晚饭,肯定能瘦下来?陈子源
2025-01-07 09:31:00
腊八粥的原料怎么选?营养要“粥”全
本文转自:人民网陈子源农历腊月初八,即腊八节,俗称“腊八”。喝上一碗热乎香甜的腊八粥,是我国民间的传统习俗之一。腊八粥的原料该怎么选
2025-01-07 09:31:00
口腔溃疡的科学护理与预防:让你重获健康口腔
口腔溃疡是一种非常普遍的口腔问题,通常表现为疼痛的小创口,常见于舌头、口腔内部及唇部。根据统计,许多人一生中都会经历口腔溃疡
2025-01-07 09:53:00
调和气血,点亮女性月经不调的康复之光
月经不调是女性健康的一大困扰,其中气血失调是关键因素。气血是维持人体正常生理功能的重要物质,气血调和,则月经正常;气血失调
2025-01-07 10:23:00
本文转自:人民网-黑龙江频道记者:张齐手绘:刘明 周磊后期:徐成龙相关链接都是香肠,咋到哈尔滨就叫“红肠”了呢?如果城市有味道,那齐齐哈尔一定是“烤肉味”!
2025-01-07 10:40:00