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中医如何应对小儿积食发热
...热毒阶段的小儿,药物包括麦芽、神曲、山楂等,这些中草药能够促进消化,减轻肠胃负担;清热泻火方,如果积食已经造成比较明显的内热,可以采用葛根、黄连、黄芩、大黄等清热泻火的中草药,并且配合薄荷、桔梗等辛凉...……更多
对比之下,为什么只有中国的男人热衷于“补肾”
...强调“养生”与“治未病”,预防优于治疗,通过食疗、草药等温和方式调养身体成为共识,补肾自然成为了众多养生实践中的重要一环。3、现代社会的压力与应对现代社会快节奏的生活方式、工作压力以及环境污染等因素,...……更多
舒缓上火烦恼:清热解毒的有效方法
...以促进新陈代谢、增强体质,有助于舒缓上火症状。三、草药疗法:1.菊花茶:菊花具有清热解毒的功效,可以用热水冲泡成茶饮,每天适量饮用,有助于舒缓上火症状。2.竹叶茶:竹叶茶有清热解毒、润喉的效果,可以将竹叶...……更多
女人月经走后,常用“它”泡水喝,帮你抑菌排毒,预防妇科炎症
...里,“它”指的是一些具有清热解毒、消炎杀菌功效的中草药;这些草药在月经后泡水饮用,可以帮助女性抑菌排毒,预防妇科炎症;常见的有金银花、菊花、蒲公英等,它们性质温和,适合大多数女性使用;如何正确使用中草...……更多
健脾先疏肝!一碗“顺气汤”,调肝健脾!
...的功效。它的主要成分包括柴胡、白芍、枳壳、甘草等中草药。柴胡疏肝解郁,白芍养血柔肝,枳壳行气消滞,甘草调和诸药。这些药材相互配伍,共同发挥疏肝健脾的作用。在日常生活中,我们可以通过饮用顺气汤来调理身体...……更多
这些中草药具有清热解毒、健脾利湿、活血化瘀等功效
...和作用机制。据相关研究表明,这种中成药主要由多种中草药组成,其中包括黄芪、山楂、茯苓等。这些中草药具有清热解毒、健脾利湿、活血化瘀等功效,可以促进肝脏的代谢功能,减少脂肪的堆积。此外,这种中成药还含有...……更多
太冷门了很多人都不知道的男人常用“冠军药”,收好
...议张先生每天进行半小时的快走或慢跑,以增强体质;中草药辅助,调理身体在中医中,有许多草药可以用来调理男性健康问题;例如,肉苁蓉、杜仲等药材都有很好的补肾作用;但我强调,使用中草药应在专业中医师的指导下...……更多
春天咳嗽的人,不妨看看这两个疗方,便宜又好用
...?快来一探究竟吧!1.枇杷膏枇杷膏是我国非常有名的中草药,也就是说药材帮了大忙。剧烈咳嗽的患者已逐渐恢复正常。其实,除了吃枇杷膏,人们还可以选择直接吃一些新鲜的枇杷。或者直接用这些枇杷炖成冰糖枇杷,加入...……更多
强健肾脏,促进生发——固肾生发的有效方法
...激头皮的血液循环,促进毛囊的营养供应。此外,一些中草药如何首乌、当归等也被广泛应用于固肾生发的治疗中。在使用中草药时,我们应该咨询专业的中医师,并遵循其指导。最后,保持良好的头发护理习惯也不可忽视。我...……更多
东城中医医院百年赵炳南医馆特聘专家王淑玲:荨麻疹反复发作,如何治本解痒?
...认为荨麻疹虽发于肌肤,实为内脏失调之表象。中医利用草药的四性五味,组合成方,如消风散、银翘散等,以清热解毒、祛风止痒。同时,利用草药外洗,刺络拔罐等外治法也被运用以疏通经络,调和气血。食疗方面,建议避...……更多
坐骨神经痛的预防和缓解技巧
...重要方法。而在缓解症状方面,热敷和冷敷的巧妙运用、按摩和生活习惯的微调、药物治疗和理疗都能帮助缓解疼痛。通过这些简单易行的技巧,我们可以更好地保护自己免受坐骨神经痛的困扰,享受更健康、舒适的生活。一、...……更多
中医如何调治冠心病
...如红枣、红豆、姜等,有助于改善病情。再次,中医强调草药调理。中医草药在治疗冠心病中有着广泛的应用。常用中草药包括丹参、桃仁、山楂、郁金等,这些草药具有活血化瘀、强心健脾等作用,可以改善心脏功能、促进血...……更多
肩周炎的中医调理
...的治疗有一定的帮助,使用时应注意安全,避免烫伤。6.食疗调理:适当食用具有温补、散寒、活血作用的食物,如生姜、红枣、桂圆等。同时,保持饮食均衡,增加蛋白质和维生素的摄入,有助于促进肩部肌肉的恢复。7.功能...……更多
颈椎病并不可怕,找到正确的方法,完全可以和它和平共处
...好好犯犯,严重地犯过三次,按摩、牵引、针灸、正骨、草药外敷、贴膏药,知道的法儿都用遍了,都是只管当时,免不了时间一长还犯。在当地医院做了核磁共振,医生说必须做手术,骨质增生压迫椎管只剩了原来的三分之一...……更多
养生要讲究:“女三热、男三冷”,让你健康又长寿!
...医知识 中医理论中,有许多方法可以帮助调节身体,如食疗和穴位按摩;例如,针对男性的“三冷”,可以通过按摩关元穴来调节;关元穴位于脐下三寸处,每天按摩10-15分钟,可以帮助温补肾阳;饮食禁忌与生活习惯建议 在...……更多
中医药食疗,冬季护肺必备方案
...降低,对于许多人来说,保护肺部健康尤为重要。中医药食疗是一种传统的方法,可以在冬季帮助提高肺部免疫力,预防呼吸道感染。本文将介绍一些中医药食疗的方案,帮助您在冬季保护肺部健康。一、冬季肺部健康面临的挑...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家王永刚|如何正确理解和使用中医养生方法
...此,中医养生注重脏腑的调养和保护,通过饮食、运动、按摩等方式来增强脏腑功能。二、中医养生的方法饮食调养:根据个人体质和时节变化选择食物。如寒性体质的人应多吃温热性食物,热性体质的人应多吃寒凉性食物。同...……更多
便秘最怕你按这3处!每天几分钟,让你轻松排便没烦恼!
...物治疗,而是首先建议他尝试一种更自然的方法——穴位按摩。这种方法不仅可以减轻便秘,还能促进整体健康。我教给他几个简单有效的按摩穴位,这些穴位特别适用于刺激消化系统,改善肠道运动。穴位一:足三里在我们面...……更多
黄斑水肿:中医治疗的独特优势与力量
...。二、自然疗法的优势中医治疗黄斑水肿常用的方法包括草药、针灸和食疗等。这些自然疗法源于自然界,副作用相对较小,是治疗慢性病和维持身体健康的佳选。特别是在预防病情进一步恶化方面,中医的这些治疗手段显示出...……更多
...药和一些舒筋通络的精油类产品等均可以使用。如何通过食疗来帮助预防和恢复?牛军强说,根据西北较为干燥的地域气候特点,可以面食为主。大家可以煮食如薏苡仁、山药、冬瓜、莲子、百合、枸杞、粳米、大白菜、银耳等...……更多
三招巧控糖的方法,每天只需6分钟,简单易学,轻松控制高血糖
...糖。首先,我们来讲述第一招巧控糖。这一招主要是通过食疗来降低血糖。中医认为,高血糖是由于脾胃消化不良,导致体内湿热的堆积,而湿热则会引发血糖升高。因此,我们可以通过选择合适的食物来改善脾胃消化功能,从...……更多
北京正中堂中医医院李飞主任|单纯性肥胖的中医解读与针灸草药治疗
...开窍针刺法治疗中风偏瘫等脑血管疾患;运用针灸疗法及草药治疗单纯性肥胖及脾胃病抑郁症等内科杂病。出诊时间:每周二、周六上午在快节奏的现代生活中,单纯性肥胖成为越来越多人的健康困扰。单纯性肥胖,顾名思义,...……更多
中医如何调理帕金森病?
...足三里等,可以选择专业的中医针灸师进行治疗。3.推拿按摩:推拿按摩是一种传统的中医疗法,可以通过按摩肌肉和穴位,促进气血运行,缓解肌肉僵硬和震颤等症状。可以选择专业的中医推拿师进行按摩治疗,或者学习一些...……更多
一半老人都在经历的痛,也有年轻人中招!严重的还会致残!
...功能。根据不同的症状和体质,中医可以采用针灸疗法、草药煎煮、艾灸熏蒸等方式进行治疗。针灸疗法是中医治疗疼痛的重要手段之一。通过刺激人体特定的穴位,可以调节气血运行,缓解疼痛。著名的针灸名方包括:\"天柱...……更多
双脚健康的4个特征:如果你有,恭喜!你比很多人更长寿
...点,你可以每天泡脚,促进血液循环;加入一些生姜或中草药,效果更佳;2.弹性良好脚部的弹性反映了骨骼和肌肉的健康状况;一个健康的脚掌应该是有弹性的,而不是硬邦邦或者软弱无力;如果你发现自己的脚掌缺乏弹性,...……更多
...境保持清新。医院儿童中医保健门诊采用防风、辛夷等中草药,进行“君臣佐使”配伍后,将其研磨制作成通窍香囊。其携带使用方便,可悬挂于家中,也可贴身佩戴。通窍香囊中的多味中草药共同发挥祛风解表、抗过敏的作用...……更多
“冻手冻脚”,手脚冰凉的人,冬天如何养生?
...浴,将双脚浸泡在温水中,再加入一些食盐或一些舒缓的草药,如薄荷或迷迭香,有助于提高血液循环。此外,进行脚底按摩也可以增加血液流向这个区域,缓解手脚冰凉的问题。三、饮食调整 冬天来临,饮食也可以成为改善...……更多
聊聊马王堆医书价值
...物品。比如在出土的香囊、枕头和熏炉中发现了十余种中草药,被认为是现存较早的中草药实物。这些药物包括茅香、佩兰、辛夷、高良姜、桂皮、花椒、杜蘅、姜、朱砂等。除了朱砂之外,其他药物多具有挥发性,气味芬芳,...……更多
秋季养肺,可以按摩以下几个穴位
...可以尝试倾诉、听音乐、练习书法等方法来缓解压力。4.按摩穴位穴位按摩是中医养生的一种方法,有助于调节肺脏功能。秋季养肺,可以按摩以下几个穴位:(1)太渊穴:位于手太阴肺经,按摩太渊穴有助于调节肺气,改善咳...……更多
不想被老年斑困扰,这些方法很实用,建议大家参考
...的地方,或者加入牛奶中涂抹,不仅淡斑还能美白。4、按摩+运动,用细节淡化斑点若是皮肤上的老年斑比较严重,那平时就要勤快一点,涂抹一些精华液后,慢慢的按摩皮肤。不过按摩很有讲究:手法不要太重,避免给皮肤造...……更多
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糖尿病食谱--白菜炒牛肉
材料:白菜、牛肉(瘦)、红椒、大蒜、生姜、植物油、酱油、料酒、胡椒粉、盐、鸡精、蚝油做法:1.牛肉洗净、切片,用酱油、料酒
2024-07-26 11:36:00
仁怀:“大走访、大排查、大整改” “强组兴村”工作队提升群众幸福感
本文转自:人民网-贵州频道“李大爷,今年栽种了多少亩高粱呀,要注意这段时间的天气变化,有什么情况第一时间和我们联系。”近期
2024-07-26 11:37:00
春季营养汤合集,做给孩子吃,补铁补钙,好喝又好做
春季是身体恢复和营养补充的重要时节,特别是对于孩子们来说,营养的摄入更加重要。在这个季节,一碗营养丰富的汤品不仅能够补充孩子们所需的铁元素和钙元素
2024-07-26 11:38:00
每天可以喝的营养汤,健脾养胃,好喝好做
每天都能喝到一碗营养汤,是许多人向往的养生方式。这种汤既可以滋补身体,又能健脾养胃,让人倍感舒适。而且,这些汤品不仅味道鲜美
2024-07-26 11:38:00
这5种常见“粗粮”可能伤害身体!医生建议:这几类人尽量少吃
粗粮是健康饮食的重要组成部分,但你知道吗?有些看似健康的粗粮吃法,不仅达不到健康目的,反而可能危害身体。那么究竟是哪5种粗粮可能在伤害身体的健康呢
2024-07-26 13:38:00
北大研究:盐一换,每年少死100万人,吃低钠盐死亡率大幅降低!
我们天天吃的盐,竟然能左右十几万人的生死?北京大学的一群学究可把大伙儿吓了一跳。他们搞了个大研究,发现只要把普通盐换成低钠盐
2024-07-26 13:38:00
尿黄、尿不远、尿分叉、泡沫尿,是肾脏出了问题?医生详细解答
每次小便的时候观察一下小便的情况是很多人的习惯,发现尿液偏黄、尿液中有泡沫、尿频,有些男性发现自己尿不远、尿分叉,都会想到是不是自己肾脏出了问题
2024-07-26 13:40:00
子宫出了问题,会有哪些症状表现?
子宫,作为女性独特且珍贵的内生殖器官,其重要性不言而喻。然而,令人担忧的是,如今许多年轻人却对其忽视。那么,我们究竟该如何关注和保护子宫的健康呢
2024-07-26 13:41:00
身体4种疼痛,是肾脏的“求救”信号,小便时最好别忽视!
肾脏是人体内的重要器官,它负责人体的废物处理和排泄功能,以及血压的平衡,甚至决定着夫妻关系的质量。因为这个器官可以让身体进入但不能吸收体内的水分
2024-07-26 13:41:00
寿命短的男性,4种“特征”很明显,若你都没有,身体健康易长寿
随着社会不断发展,人们的生活质量得到了很大的改善,此时人们也有了更高的追求,每个人都希望自己能够长命百岁。在我们身边,大部分男性都是比较粗心大意的
2024-07-26 13:42:00
女人宫颈糜烂?或许和夫妻生活的3个情况有关系,尽量别忽略了
在我们身边,很多结过婚的女人都会有不同程度的妇科疾病。其实这与进行夫妻生活有很大的关系,因为在进行夫妻生活之后,女人的私处失去了处女膜的保护
2024-07-26 13:42:00
男性早上上厕所,若有4个表现,或是肾脏的信号,切莫视而不见
肾脏就像是身体的“净水机”,在我们的身体中发挥着不可取代的作用,肾脏是一个辨别能力很强的器官,它能够将身体当中的有害物质辨别出来
2024-07-26 13:42:00
痴呆和饮食有关?医生忠告:60岁以上的老人,晚饭牢记“三不吃”
你知道吗,随着我们岁数的增长,痴呆症的风险也随之增加,尤其是在60岁以上的老人中,这种情况尤为普遍。但你有没有想过,我们的饮食习惯
2024-07-26 13:43:00
脾胃虚弱怎么办?牢记2吃2不吃,健脾养胃,不可不知的“小秘密”
中医认为:脾脏是后天之本,脾脏作为人体重要的一个代谢器官,能够促进食物进行消化和吸收,这样才有助于维持机体的正常运转。现在生活中越来越多的人由于日常饮食的不注意
2024-07-26 13:44:00
天然血管“清洁工”找到了,不是洋葱木耳,每天多吃,血栓绕道走
近年来患上血管疾病的人数越来越多,其实当人在患上血管问题的时候,大多与人的身体健康有关系。血管不好,出现堵塞的情况,进而就很容易患上“三高”
2024-07-26 13:44:00