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蔬菜发芽后还能继续吃吗?若是这几种,还是选择扔掉吧
很多人在平时为了节约时间,在买菜的时候都喜欢一次性多买几样,放到家里这样就可以连续几天不用去买菜了。在冬天的时候,由于很多小区都配备了暖气,所以才买回来几天,如果没有及时吃,可能就会出现长牙变质的情...……更多
发芽的蔬菜不要着急丢掉,这两种不仅没毒,而且营养价值翻倍!
...,他们会产生毒性,对人的身体有害。但是,有这么几种蔬菜如果在发芽之后吃,反而会比之前更具有营养价值,快来看一下以前有没有看到发芽就丢掉它们,浪费了那么多的食物和营养。首先先来给大家说一下如果发芽一定1...……更多
超市卖菜时!这5种菜多便宜都不要,为了家人健康,以后别乱买了
...常忽视一些细节,却可能影响到我们的身体健康。有一些蔬菜可能因为处理方式、保存时间或农药残留等原因,真的不太适合购买。例如:洋葱和大蒜发芽可能含有绿曲霉毒素,对健康不利。此外,一些过度处理的超市生鲜制品...……更多
这几种自带“青霉素”的菜,这几类人每周吃一次,不再怕疾病缠身
想象一下,如果您的厨房里的普通蔬菜能像药箱中的青霉素一样,帮助您抵御疾病,您会怎么做?这听起来可能像是来自科幻小说的情节,但事实上,某些我们日常饮食中的蔬菜确实拥有类似的强大力量。它们含有天然的抗生...……更多
宝宝几个月开始长牙
...牙对钙元素需求较高,日常喂养时,要注意钙剂的补充,若是母乳喂养,宝妈要多吃含钙的食物,多喝牛奶,保证宝宝正常的生长发育。宝宝长牙的症状1、烦躁如果宝宝出现烦躁不安、经常啼哭的情况,那么就说明宝宝可能在...……更多
小爱的小心思
...但水果除外。小爱开始添辅食时,有时候乖乖地吃米糊、蔬菜糊、水果糊,有时候不肯吃,小爱妈妈从来不硬喂,由她自己做主,吃还是不吃,由小小的她做决定。小爱也是有脾气的。平时,爷爷奶奶姥姥姥爷谁抱她都没关系,...……更多
常吃大蒜会加速胃炎的形成?医生:想要胃部健康,3种蔬菜少吃些
...管理中,除了对大蒜的摄入要格外小心外,还有其他几种蔬菜也应当限制或减少食用。这些蔬菜由于含有特定的化学成分或纤维类型,可能会刺激敏感的胃黏膜,加重胃炎的症状。辣椒是胃炎患者应当避免的蔬菜之一。辣椒中含...……更多
血压高能吃大蒜吗?忠告:如果想血压稳定,尽早少吃五种素食
...留,从而加重高血压病情。建议高血压患者尽量选择新鲜蔬菜,避免食用腌制品。油炸豆制品:豆腐、豆皮等豆制品经过油炸后,不仅脂肪含量大幅增加,还可能产生有害物质。长期食用容易导致血脂升高,加重血管负担,不利...……更多
吃这5种“自带青霉素”的蔬菜,有助于提高免疫力,预防感冒
...健康,我们可以从餐桌上入手,选择一些具有抗菌作用的蔬菜,它们被誉为“自带青霉素”的蔬菜,因为含有丰富的天然抗生素成分,有助于提高免疫力,预防感冒。一、大葱令人垂涎欲滴的大葱,不仅为菜肴增色添香,而且富...……更多
老年人要远离大蒜?医生:60多岁的老人,这3类蔬菜最好少吃
...贸市场已经人头攒动、热闹非凡。王大爷推着小推车,在蔬菜摊位间穿梭挑选。作为一家人的顶梁柱,他每周都会亲自采买新鲜蔬菜,为家人烹制美味可口的饭菜。"王大爷,这芹菜新鲜好吃哦,昨天刚从地里采的。"一位摊主热情地招...……更多
黄瓜是害人菜,有激素还致癌?医生直言:这7种蔬菜才真的要少吃
蔬菜,长久以来被视为健康饮食的代名词,但你知道吗?并非所有蔬菜都是无害的。近来,一些常见蔬菜被指出可能对特定人群带来健康风险。比如,流行的黄瓜,它真的含有激素和致癌物质吗?或者,其他哪些蔬菜被医生列...……更多
冬三九建议多吃这6道当季蔬菜,润肺增免疫,舒服过寒冬
...的代表。为了更好地抵御严寒,提高免疫力,选择合适的蔬菜成为了一项重要的养生策略。以下六种当季蔬菜——菠菜、花菜、莴笋、娃娃菜、上海青和莲藕,不仅丰富多彩,更是冬季护理身体的佳品。它们富含各种维生素、矿...……更多
这几种防癌食物你吃对了吗?收藏起来,平时可多吃
...种程度上提高身体的抗癌能力。西兰花:营养丰富的抗癌蔬菜西兰花是一种富含营养的抗癌蔬菜,其含有的硫化物、异硫氰酸盐等成分,具有卓越的抗氧化和抗癌功效。硫化物在人体内能够激活一些天然的抗癌酶,有助于对抗潜...……更多
一般情况下,宝宝在4个月到6个月的时候开始长牙齿
...活中,家长还要适当给宝宝添加辅食,可以适当的吃一些蔬菜泥、苹果泥等,能够补充身体所需要的营养,促进牙齿的生长。如果宝宝出现牙齿生长缓慢的情况,家长需要及时带其到正规医院进行相关检查,并积极配合医生进行...……更多
这3种蔬菜含有“天然抗菌素”,好吃不贵,建议常吃,增强免疫力
...成为重中之重。在这个时候,食用一些含有天然抗菌素的蔬菜,成为了人们提高免疫力的一种选择。本文将介绍三种含有“天然抗菌素”的蔬菜,它们不仅好吃、价格不贵,而且有助于增强免疫力,建议可以常吃。蒜苗蒜苗是大...……更多
这些蔬菜能够帮助调节人体的酸碱平衡,增强身体的整体素质
...人要特别注意保暖和身体健康。而在饮食方面,选择碱性蔬菜是一个不错的建议。这些蔬菜能够帮助调节人体的酸碱平衡,增强身体的整体素质,对身体健康非常有益处。土豆——富含营养的碱性蔬菜冬季很多人钟爱吃大鱼大肉...……更多
春节想吃肉还不想长太胖,这几种菜可多吃减脂还美味
...时也能保持身材的优美曲线。这些菜肴包括海鲜、瘦肉和蔬菜等,它们富含高质量的蛋白质、健康的脂肪和纤维,能够提供营养,同时又不会给身体增加过多的脂肪。因此,在春节期间,您可以多吃这些减脂美味菜肴,享受美食...……更多
这“3瓜3菜”天越热,越要吃!清淡鲜香食欲高,舒舒服服度过夏
夏天饮食宜清淡,时令蔬菜不可少。温补适中忌大补,寒性食品要少吃。今天推荐6款时令蔬菜佳肴,做法简单少油,特别适合中老年。天气热更要多吃,清热解毒又温补。3瓜搭配“三色”菜,轻松应对三伏天。【凉性瓜果清热...……更多
最新研究:大蒜真的能降血脂、降血糖 但有个前提
...要指望吃大蒜来预防疾病或者强健身体了。大蒜作为一种蔬菜,喜欢吃,大家正常吃都是很好的,但是,千万不要迷信它的养生功能,更不要因为它而停止了本该吃的药物或者做的医疗治疗。大蒜是日常饮食的一种常用蔬菜,通...……更多
多吃“3绿2白”,少食1红,顺时而食营养足,安康过春天
...,就会出现牙龈肿痛、嘴唇干裂等“上火”的状况,这时若是再吃有“发散”作用的辣椒、花椒、胡椒等辛辣食物,就如火上浇油,让上火的症状更加严重,还会使免疫力降低。油腻的食物也要少吃,春季要多多选择口味清淡、...……更多
冬天上火,建议多吃这5道菜,滋阴润燥,排毒去火
...入锅中,用锅铲迅速搅拌均匀,炒成松散的蛋丝。3.加入蔬菜:将切好的空心菜段加入锅中,快速翻炒均匀。4.调味:加入适量盐和生抽,继续翻炒,使调味料均匀沾在蔬菜和蛋上。5.加入生姜蒜:加入切好的生姜末和大蒜片,翻...……更多
冬天,白菜萝卜靠边站,这素菜更受欢迎,不放肉也香,增强免疫力
...更受欢迎,不放肉也香,增强免疫力。冬天在北方常见的蔬菜就是大白菜和白萝卜了,虽然说冬天的白菜和萝卜当季营养,口感也非常好。但对于南方的小伙伴而言,冬天还是有很多新鲜的蔬菜吃的,所以白菜和白萝卜就并不是...……更多
入冬后,这菜别错过,一提免疫、二抗癌、三美味,营养价值比肉高
...蔬是一道色彩丰富、营养均衡的素菜。香菇搭配各种时令蔬菜,如青椒、胡萝卜等,不仅增加了膳食纤维的摄入,还提供了丰富的维生素和矿物质。食材:香菇、青椒、胡萝卜、大蒜、盐、植物油。做法:香菇泡发后切片,青椒...……更多
这些绿色蔬菜营养美味,做法简单,清脆爽口
绿色蔬菜不仅在色彩上令人赏心悦目,更因其丰富的营养成分和清爽的口感备受青睐。这些蔬菜不仅美味可口,而且烹饪方法简单易行,适合各种烹饪技能水平的厨艺爱好者。无论是蒜苗炒肉丝、蒜蓉油麦菜、荷兰豆炒山药、...……更多
这4道菜越吃越瘦,特适合秋冬季减脂,营养健康还解馋
...季节减脂兼顾营养的美味之选。材料:粉条,适量;时令蔬菜(例如胡萝卜、青菜、红椒等),适量;大蒜,适量;生姜,适量;食用油,适量;生抽,适量;盐,适量;鸡精,适量(可选)步骤:1.准备工作:将粉条提前泡软...……更多
硒作为微量元素能提高免疫力,几种常见食物能补硒
...增加饱腹感,是健康饮食的重要组成部分。4、内脏美食若是你喜欢吃动物内脏,补硒时就又多了一个选择。猪肝、猪肾、鸡肝、鸭肾,这些都是硒的宝库,但也要注意,因为动物内脏胆固醇较高,所以需要适量吃。含硒食物种...……更多
冬天上火嗓子疼?推荐这5种家常菜,去火还好吃
...冬日的舒适体验。一、白萝卜:白萝卜是一种富含营养的蔬菜,味甘性寒,具有清热解毒、润燥化痰的功效。白萝卜中含有丰富的维生素C、维生素B以及矿物质,对于缓解咽喉疼痛、清热解暑有一定的帮助。其纤维素含量也有助...……更多
这菜一年四季都很贵,再贵也要吃,补钙比牛奶还强,孩子要多吃!
...。可以说芸豆的钙含量比牛奶强很多倍,至少三倍左右!若是家中孩子缺钙的话,就应该让他多吃芸豆,所以很多时候,我们一定要从平常的饮食中开始下手,这样身体才会更加健康。芸豆和其他蔬菜是不一样的,不管是清炒,...……更多
6种常见蔬菜的挑选技巧,让你成为买菜高手,超值干货
...所有的发芽食物都含有毒性。发芽的食物能吃吗?这三种蔬菜发芽后吃,营养会翻倍,别再浪费了。先来看看有哪些绝对不能吃的发芽食材:1.土豆土豆是许多人都喜欢吃的,尤其是薯条,是小朋友的最爱。土豆有各种各样的烹...……更多
丝瓜是一种深受人们喜爱的蔬菜,以其清爽的口感和丰富的营养价值而著称。它常见于亚洲各地的餐桌上,无论是清炒、煮汤还是凉拌,都能带来独特的风味。那么,丝瓜究竟是什么季节的菜呢?本文将详细解答这一问题,带...……更多
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北京石景山八大处中西医结合医院卢世秀主任——一到夏天就感冒?体虚人群的自救指南来了!
卢世秀:主任医师,北京市优秀名中医、首批国家优秀中医临床人才、国医大师路志正教授和晁恩祥教授的亲传弟子、世界中医药学会联合会呼吸病专业委员会常务理事
2025-06-23 14:28:00
西安冶金医院、橘子(西安)莲湖互联网医院举行启用暨系统上线仪式
(记者 刘雅婷) 2025年6月23日,西安市莲湖区西安冶金医院正式启用橘子(西安)莲湖互联网医院,并同步举行系统上线仪式
2025-06-23 14:58:00
北京石景山八大处中西医结合医院甄建华医生——原来夏季才是养肺黄金期
甄建华,北京中医药大学在站博士后、中医学博士。从事中医临床工作10余年,师承国家级重点学科中医临床基础系温病学学术带头人谷晓红教授及脑病学专家陈志刚教授
2025-06-23 14:58:00
健康家庭药箱科普公益行动山东站圆满落幕:千余家庭参与,筑牢用药安全防线
2025年6月21日,由中国消费者协会指导,中国消费者杂志社主办,山东省消费者协会、济南市消费者协会、以岭药业、漱玉平民大药房联办支持的“健康家庭药箱科普公益行动”在济南市历城区银座商城(洪楼店)成功举办
2025-06-23 15:46:00
康恩贝肠炎宁片击退腹泻困扰,暑期也能快乐一夏
暑期即将到来街道是喧闹不停,大街小巷弥漫着专属于夏天的热烈气息。学生们马上要结束紧张的学习,纷纷相约打卡网红冰饮店,色彩缤纷的刨冰
2025-06-23 15:47:00
山东省血友病关节超声评估培训班(第三期)顺利召开
2025年6月13日,山东中医药大学附属医院超声医学科承办的“山东省血友病关节超声评估培训班”在济南成功举办,本次培训旨在提升学员血友病关节超声评估的技术水平与临床应用能力
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贵阳市关工委到修文县开展调研
近日,贵阳市关工委常务副主任张承新一行赴修文县调研留守未成年人工作和青少年红色研学活动情况,修文县委常委、组织部部长欧阳知戎
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周光俊:党建领航践初心 乡村阅读“领路人”
以书为犁,以心为灯。没有繁华的舞台,只有书香浸润的乡野,不仅是文字,更是重塑乡村文脉的执着。这是对清镇市卫城镇离退休党支部党员周光俊最好的诠释
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清镇市卫城镇“五老”宣讲团开展红色文化进校园宣讲活动
近日,清镇市卫城镇党建办、镇团委联合镇关工委“五老”宣讲团,走进新发小学、新桥小学等多所学校,开展了一系列红色文化宣讲活动
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近日,贵阳市白云区委老干部局组织开展“学回信精神・助改革发展”专题调研座谈会,30余位退休干部参加。座谈会上,与会老同志集体学习了习近平总书记给“银龄行动”老年志愿者代表的回信内容
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