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吃酸奶能减肥吗?
...发酵作用还使得酸奶中的蛋白质、脂肪等营养成分更易被人体吸收。此外,酸奶中还含有丰富的维生素、矿物质和益生菌等有益成分,具有调节肠道菌群平衡、增强免疫力等多种健康功效。| 西藏酸奶 二、酸奶与减肥的关系1. ...……更多
神奇“果冻”精准修复皮肤创面
...趣了。比如,原本用来做衣服的蚕丝,科学家将其开发成人体组织修复材料,这是一件很有意义的事。”从硕士期间的蚕丝蛋白研究,到博士期间的水凝胶研究,施李杨把最初的好奇心变成了一份科研事业。如今,已是湖南大学...……更多
“高胆固醇”食物排名已公布:鸡蛋排最后,第一有人还当成补品
胆固醇偏高对人体会有一定的危害,不利于身体的健康。胆固醇偏高,会引起高胆固醇血症、冠心病、高血压、糖尿病、脑梗塞、脑血栓等病症的发生,可以加重肾脏疾病的症状,可以引起胆结石,肾结石等病症的发生。高胆...……更多
饭后多久才能运动?一文说清不妨看看
...分饱”左右即可。“七分饱”是多饱?常吃七分饱有什么好处?常吃“七分饱”,意味着胃部并没有被完全装满,属于标准符合状态,肠胃负担减轻,例如胃溃疡,糜烂症状等疾病风险也会降低。另外,现如今人们的日常饮食营养...……更多
景甜的黑色丝绒裙,演绎了名媛风的优雅与风度
...搭配的简约高跟鞋与裙装风格保持一致,既不抢镜又恰到好处地衬托出整体的优雅。至于发型和妆容,景甜选择了一款简约的发型,使得她的五官更加立体,而淡妆加以精致的眼妆和唇色,更是突出了她的自然之美。她在这样的...……更多
滈滴宠行专注于宠物出行服务,为广大司机提供一个全新的订单方式
...接送宠物订单不仅能够增加收入,还能够带来许多其他的好处。首先,与宠物相处可以让他们感受到更多的快乐和满足。宠物是人类的忠实伙伴,它们的陪伴和信任让司机们感到温暖和幸福。其次,接送宠物订单还可以帮助宠物...……更多
一健脾,二清毒,三亮眼,四顺畅,夏日多食此瓜,绵软甘美养分足
夏天多吃这瓜啊,好处多多!首先它能健脾养胃,让你的消化更顺畅。再者,它还能排毒养颜,让你的肌肤更光滑细腻。还有啊,这瓜能明目养眼,保护你的视力不受损。最后,它还能通便润肠,让你的身体更舒适。这瓜软糯...……更多
基因决定人的死亡时间?研究称基因占30%影响,死后是否仍有感知
...此,基因与寿命之间的关系一直是一个备受关注的话题。人体寿命的决定因素是复杂多样的,其中遗传因素占有相当重要的地位。我们的基因可以决定我们对某些疾病的易感性、生理功能的发达程度和抵抗能力等。一些研究表明...……更多
低血压,多属于气血两虚,2味药泡水喝,补气血,升血压,不上火
...么问题呢?就是气血两虚导致的。中医上讲,气就是我们人体卫外的御林军,只要卫气充足,那么抵御外邪的能力就强,否则,人就会容易感冒,而且气具有固摄的作用,气足的人是不会随随便便出虚汗的,不仅如此,我们人体...……更多
女性“排卵期”多半有3大反应,备孕夫妻可别错过机会!
...所上升,这是因为身体当中的激素出现波动,进而影响到人体的体温调节中枢,但这是一种正常的生理现象,女性不需要过多的担心,一般情况下,只要保证充足的睡眠,能够很愉悦的度过排卵期! 2、粘液便透明女性处在排卵...……更多
天然浓缩白桦树汁,白桦树汁有什么功效,常喝身体会发生什么变化
...高免疫力:白桦树汁中的多种矿物质和维生素有助于增强人体免疫力,提高抗病能力。长期饮用有助于预防感冒、流感等常见疾病。2.抗氧化、延缓衰老:白桦树汁中的白桦黄酮等抗氧化物质,能有效清除体内自由基,延缓细胞...……更多
八月到,这碱性菜使劲吃,清热解暑,包饺子香!
...又称\"三伏天\"。在炎热的天气里,由于大量的出汗量,人体的代谢也会变得更加的酸,从而引起疲劳,虚弱,精神萎靡,没有食欲。在炎热的天气里,要多吃一些碱性的蔬菜和水果,要多做一些调理。通过合理的烹调与搭配,...……更多
雷允上健延龄胶囊:守护健康,延缓衰老的奥秘
...的成分具有益肾填精的功效,有助于增强肾脏功能,提高人体的精力和体力,缓解腰膝酸软、耳鸣耳聋等问题。在现代快节奏的生活中,压力、不良饮食和缺乏运动等因素常常导致人体的免疫力下降,容易受到疾病的侵袭。健延...……更多
血液黏稠时,建议少碰“三白”饮食,避免引发心血管疾病
血液是人体中最为重要的组成部分,其中含有蛋白质以及低分子物质,而低分子物质又包括电解质,有机化合物,白细胞,红细胞等。只有在血液运输通畅时才能够给予各器官足够多的营养支持,可日常生活中很多人往往存在...……更多
1480光年外的塔比星:蕴藏外星文明?超越人类数十万年?
...变革所带来的挑战。虽然科技的进步为塔比星带来了许多好处,但也加剧了社会的不平等。一部分人拥有先进的科技设备和资源,而另一部分人则生活在贫困和落后中。这种不平等的现象给社会稳定和和谐带来了风险。随着时间...……更多
为什么吃燕麦减肥却越来越胖?你可能犯了这3个错
...食物的摄入量,有利于减肥。其次,燕麦中的膳食纤维在人体肠道中吸收水分形成胶质状,促进肠道蠕动,既能帮助消化,预防便秘,同时还能抑制人体对胆固醇的吸收,具有消脂瘦身的效果。但是,燕麦减肥需要长期坚持才能...……更多
@高考生,菏泽医学专科学校针灸推拿专业等你来!
...和实训基地,配备了虚拟中医实训解剖教学系统、多媒体人体针灸穴位发光模型、多媒体按摩点穴电子人体模型、穴位及针刺仿真训练系统、针灸训练模型等多项虚拟仿真技术;附属医院国医堂设有针灸推拿科、中医内科,冲击...……更多
石景山八大处中西医结合医院皮肤科许德志主任:什么时候调脾胃好
...来考虑:一、季节方面1. 春季- 春季是万物复苏的季节,人体的阳气也逐渐升发。此时调理脾胃有助于顺应阳气的升发之势,为一年的身体健康打下良好的基础。- 春季气候多变,容易导致脾胃功能失调。此时可适当食用一些具...……更多
每个人都想要长寿,那么需要怎么做呢,建议做好三件事
...衡就容易崩溃。过多使用食品添加剂的垃圾食品容易导致人体肠内细菌死亡。人体免疫力逐渐下降,如果想长寿,首先要拒绝垃圾食品,远离垃圾食品是非常重要的。2.坚持运动每天运动可以增强代谢能力和排毒能力,能够更好...……更多
为什么得白血病的孩子越来越多?父母谨记这5个预防方法
...射也是导致白血病发生的重要原因。白血病是否发生,与人体吸收辐射的剂量有关。如果身体受到中等或大剂量的辐射,都可能诱发白血病的发生。此外,如果女性在孕期接受过多的辐射,其子女日后发生白血病的几率也可能会...……更多
5种高蛋白食物,让男人们了解如何在均衡饮食的同时,保持健康
...,保持健康。优质蛋白对男人身体的重要性蛋白质是构成人体细胞的基本组成部分,缺乏蛋白质会导致身体各器官功能受损,免疫力下降,易患疾病。优质蛋白中含有人体必需的氨基酸,能够维持身体正常运转和修复组织。因此...……更多
...热,人的汗孔肌腠均处于开泄状态,因此,寒气极易侵入人体,耗损阳气。主要症状如手足发冷,小腿转筋,双目视物不清,甚至诱发风寒感冒。有的人虽然是热水洗浴,但是喜欢洗完之后进入空调间或者浴后吹电风扇,这样更...……更多
问止小课堂:眼皮肿、脸肿、腿肿,要警惕这种体质
...果你平时对中医有研究,就会知道“肾主水”,肾脏负责人体的水液代谢。正常情况下,肾的阳气(热能)会气化蒸腾膀胱中的水液,让水液正常代谢出体外。 而肾阳(热能)不足时,水液不能被充分气化和蒸腾,留存在体内...……更多
危险信号怎么看
本文转自:农村大众报不少人体检完不看体检报告,甚至看了也没太看懂。其实,如果你的体检报告里出现这些字眼,可能有危险。关于甲状腺B超浙江杭州市三医院外科副主任医师吕昊介绍,根据B 超下甲状腺结节的形态来区...……更多
英国2岁男孩“到达珠峰大本营”?父亲:我背着他上来的
...会更弱一些呢?事实上,出现高原反应的根本原因,在于人体的缺氧。高原反应的程度如何,与人体对缺氧的耐受性如何直接相关。换言之,儿童的高反并不一定就比大人更弱。而且由于儿童的身体对缺氧的忍受度较低,当儿童...……更多
3月,宁可不吃肉,也要吃这“珍贵菜”!润肠养肝,还抗过敏!
...根据古籍记载,莴苣具有润肠养肝、清热解毒的功效,对人体健康大有裨益。此外,莴苣中富含植物纤维和各种维生素,尤其是叶酸,对增强食欲、助消化、补血造血都有显著效果。因此,这种被称为“黄金菜”的蔬菜,成为了...……更多
东城中医医院肺病门诊常用祛湿方法,巧妙祛湿,健康过夏天
...反应的表现, 因为走罐会刺激体表的穴位和经络,调整人体的气血运行。罐的负压作用促使肌肉和皮肤表面的血管扩张,增加血液流量并改善淋巴系统的排泄。通过促进循环将体内的湿气、寒气通过皮肤组织渗透出来,从而排...……更多
夏天使劲吃,一养心,二护肝,三降火,四通便,鲜嫩营养,别错过
...临,炎热的天气让人们常常感到烦躁和不适。这个季节,人体容易上火,肝火旺盛,心情不稳定,食欲也会受到影响。因此,选择一些适合夏季食用的清热降火、营养丰富的食材,既能满足味蕾,又能调理身体,是非常重要的。...……更多
记忆力可以补回来,试试这个办法,睡眠好了,头脑清楚了!
...状元丸中的人参、茯苓、白术等中药可以健脾益气,提高人体的气血水平,从而为大脑提供充足的营养物质,改善记忆力。2.提高睡眠质量:加味状元丸中的酸枣仁、龙眼肉等中药具有养心安神的功效,可以帮助人们缓解焦虑、...……更多
烟台疾控提醒您:高血脂——心脑血管疾病的“隐形杀手”
...低密度脂蛋白三项超标。高血脂可直接引起一些严重危害人体健康的疾病,如胰腺炎、动脉粥样硬化和冠心病等。2.高血脂——“隐形的杀手”“三高”中人们往往更关注高血压和高血糖,而对高血脂容易忽视。大多数高血脂患...……更多
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腊八节:宏愿凝香腊八粥,博爱化暖八宝情
腊日常年暖尚遥,今年腊日冻全消。腊八节,俗称:腊八,源于农历腊月初八,其历史可追溯至先秦时期。彼时,“腊”为祭礼,人们以猎物祭祀祖先与神灵
2025-01-07 08:08:00
乐城先行区举办最大规模盆底肌训练课程
本文转自:人民网-海南频道人民网博鳌1月6日电 (记者李学山)1月6日,由树兰(博鳌)医院主办、V蜜幸福医疗承办的挑战吉尼斯世界纪录称号“最大规模的盆底肌训练课程”在博鳌亚洲论坛国际会议中心将举办
2025-01-07 08:30:00
腊八┃解锁喝腊八粥的技巧,糖友也能享口福!
今天是腊月初八,民间有喝腊八粥的习俗。然而对于糖友们来说,一碗香甜软糯的腊八粥却是“升糖利器”。那么,如何在享受这一传统美食的同时
2025-01-07 08:33:00
月经迟迟不来呢?先按照7、10、15天数简单做个判断!
月经是女性身体健康与否的一大象征,它的来去有一定的规律,然而如果没有按照规律来,那就有可能是身体出现了问题。有些女性朋友会有月经该来的时候却总是没来
2025-01-07 08:49:00
腊八节 | 过了腊八就是年,祝您万事都“粥”全
过了腊八就是年,祝您万事都“粥”全。腊八是春节的序曲,共盼团圆、祥和、平安的新年。编辑:全海波责编:陈曦 审核:李奇
2025-01-07 08:55:00
子宫内膜异位症是怎么回事?为什么内异症这么麻烦?
子宫内膜原本是子宫内部的正常组织,会在激素影响下产生周期性变化,当它剥脱出血时,就形成了月经。而子宫内膜异位症,简单讲就是内膜组织出现在了子宫内壁以外的身体部位
2025-01-07 08:56:00
腊八节:愿年年有暖 事事“粥”全
大众网记者 王艳彩 临沂报道腊八节,即农历腊月初八,是中国传统的节日之一。这一天,人们会举行各种庆祝活动,表达对丰收的喜悦和对来年的美好祝愿
2025-01-07 08:57:00
白带拉丝= 卵子排出?赶紧造人!
备孕的女性都会特别关注「排卵」。毕竟一个月只排卵一次,肯定要把握好机会呀!“郎君今夜请归,娘子要排卵也。”排卵表现那么多
2025-01-07 09:01:00
久备不孕的原因早期居然有征兆提示?
现在,女性不孕不育已经不是罕见的病症了,越来越多的女性或多或少出现不孕不育的疾病。加上观念的转变,使得现在很多年轻的夫妻
2025-01-07 09:01:00
最美“昔阳”红 文旅产业助力县域经济“破壁出圈”
本文转自:人民网-山西频道冬日里的毛家大院。人民网记者 赵芳摄隆冬的阳光依旧夺目,顺着山势静静地照射在村居的宅院深处;院子依山就势
2025-01-07 09:08:00
不吃晚饭,肯定能瘦下来?
本文转自:人民网谣言粉碎机不吃晚饭,肯定能瘦下来?陈子源
2025-01-07 09:31:00
腊八粥的原料怎么选?营养要“粥”全
本文转自:人民网陈子源农历腊月初八,即腊八节,俗称“腊八”。喝上一碗热乎香甜的腊八粥,是我国民间的传统习俗之一。腊八粥的原料该怎么选
2025-01-07 09:31:00
口腔溃疡的科学护理与预防:让你重获健康口腔
口腔溃疡是一种非常普遍的口腔问题,通常表现为疼痛的小创口,常见于舌头、口腔内部及唇部。根据统计,许多人一生中都会经历口腔溃疡
2025-01-07 09:53:00
调和气血,点亮女性月经不调的康复之光
月经不调是女性健康的一大困扰,其中气血失调是关键因素。气血是维持人体正常生理功能的重要物质,气血调和,则月经正常;气血失调
2025-01-07 10:23:00
本文转自:人民网-黑龙江频道记者:张齐手绘:刘明 周磊后期:徐成龙相关链接都是香肠,咋到哈尔滨就叫“红肠”了呢?如果城市有味道,那齐齐哈尔一定是“烤肉味”!
2025-01-07 10:40:00