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一探雷公屎的美味做法,轻松上手的野菜佳肴
...地木耳的别称。它与木耳有着相似的外形,却更具特色,营养价值也是杠杠的。常常被人们忽略,但在南方的餐桌上,它却是一道不可或缺的美味。今天,就让我们一起来了解雷公屎的做法,探索它的美味吧!首先,雷公屎生长...……更多
玉米鸡蛋炒饭怎么做好吃:家常美味秘诀,简单又营养
玉米鸡蛋炒饭:家常美味的独特诠释在众多的炒饭中,玉米鸡蛋炒饭凭借其独特的口感和丰富的色彩,赢得了众多食客的喜爱。当金黄的鸡蛋、鲜艳的玉米粒与软糯的米饭完美结合时,那份简单而又深沉的美味,足以让人为之...……更多
节食能有效减肥?内分泌专家解释减肥原理,科学减重,健康生活
...入,以达到减少能量摄入的目的。但这些方法通常忽略了营养均衡的重要性,长期实行可能对身体健康造成不利影响,特别是对于身体机能已经开始变化的中老年人来说。节食减肥的科学原理:解密体重控制的生理机制节食减肥...……更多
泉在济南逛书展 | 《大齐·会盟天下》出版,致力于齐文化“两创”
...夏融合。作品塑造了鲜活丰满的人物形象。作者坚持“把大人物当小人物来写”,比如齐桓公是齐国国君,管仲是齐相、仲父,他们是不折不扣的大人物,但他们的困难、苦恼和困惑不比小人物少,作者直面他们的困境,展现他...……更多
60岁后,剩几颗牙齿才正常?掉牙与寿命有关?赶紧来算算
...多,咀嚼功能受到影响,后续饮食不顺利,可能会干扰到营养物质吸收,同时让消化系统负担加重,久而久之出现疾病风险增加,由此体现出牙齿保护的重要性。60岁后有多少颗牙齿才正常?从健康数据来看,60岁后有不少人都...……更多
“早”启未来,防治早产儿代谢性骨病
...1/3,母乳中钙磷含量难以满足早产儿骨矿化需求。有强化营养指征的早产儿给予持续纯母乳喂养者代谢性骨病发生率为40%,而早产儿配方奶喂养者代谢性骨病发生率仅为16%。此外,早产儿罹患胆汁淤积性肝病、坏死性小肠结肠炎...……更多
将苹果放入锅中煮,好处众多!皮肤白嫩,脾胃强了,睡眠更佳
...加健康和年轻。当我们将苹果放入锅中煮沸后,苹果中的营养价值得到更好的释放。在煮的过程中,水和苹果中的维生素和矿物质互相渗透,使得苹果煮水中的营养更容易被人体吸收。而且,煮水的过程中会把果胶含量增加到更...……更多
...设的大潮,努力为长江经济带乃至中部地区的发展贡献武大人的力量。招聘现场,170余家宜昌企事业单位提供包括机械工程类、生物医药类、农林业类、装备制造类、水利水电类等领域的3000余个工作岗位,线上线下共接收简历 5...……更多
“叶酸之王”是菠菜?医生:建议1个月吃3次能补血,早知早受益
...样神奇的功效?叶酸,这个在日常生活中被提及的不多的营养素,实则在我们的身体中扮演着重要的角色。它不仅关系到我们的细胞健康,还影响着我们的血液质量和未来下一代的健康。菠菜,作为一个富含叶酸的超级食物,究...……更多
5月是“养心黄金期”,这4种食物要常吃,宁心安神又能强壮心脏
...韧的器官,不仅是我们生命的引擎,每天将新鲜的氧气和营养物质送达全身,还承担着情绪、精神的调节任务。它的健康与我们每日的精力、活力息息相关。一个强壮的心脏让我们充满干劲与激情,而一旦心脏出现问题,就会出...……更多
茼蒿是一种常见蔬菜,通过简单的烹饪方法就能制作出各种美味佳肴
茼蒿是一种营养丰富的蔬菜,不仅口感独特,而且富含多种维生素和矿物质。那么,如何做出美味又简单的茼蒿呢?接下来,就让我们一起来探索一下茼蒿的烹饪之道吧。首先,我们需要准备一些新鲜的茼蒿。在购买时,要选...……更多
高血脂吃什么好降血脂高血脂吃这个准好
...卜等都是很好的选择。少吃根茎类蔬菜,如土豆、山药、芋头、藕等。蔬菜与水果,除含有大量水分外,还含有丰富的维生素C及粗纤维,维生素C具有降血脂的作用,蔬菜中的粗纤维在肠道里可以阻止胆固醇的吸收,有利于降低...……更多
...人”,“忧心”变“放心”经排查,学前街社区老年人和小孩多达3100人,占常住人口的30%,且许多老人子女长期不在身边,生活自理困难。留守老人、儿童的身心健康成为众人的“忧心事”。社区网格党支部成立后,便将“一...……更多
经常咳嗽,除了吃药可以尝试,这5个止咳穴
...结核等,用自己的拇指进行按揉此穴位两分钟即可,对于小孩皮肤较为娇嫩,动作一定要柔和,防止伤害小孩子的肌肤。大家除了要按摩以上几个穴位以外,一定要忌寒凉的食物多喝热水,这样将寒气驱走,才能够有效的让咳嗽...……更多
【强村富民行动】贵州印江:小木耳开出致富“花”
...。 高寨村村民张春芬以前常年在外务工,为了方便家中小孩,她选择辞职回乡,回乡后的就业问题一直困扰着她。如今,村内发展了产业,她不仅可以在家照顾三个小孩,还能在家门口就业。她说:“我们村发展木耳种植后,...……更多
男版南湘!向佐再现郭碧婷在《小时代》drama名场面,甜喊女方为“大小姐”:下次可以把大小姐的台词都背下
...连发30张照片示爱郭碧婷和孩子们,被评“你看起来像吃小孩的巫婆”,本人回应3个字8月21日,向佐一次晒出30张和妻儿的生活照,大方表达思念:你们刚走我就已经开始想念了。 他晒出照片写道:“暑假结束了,老婆和孩子...……更多
王恭起兵向建康,元显巧用反间计
...康,究竟没有幽厉的残暴,王恭乃自恃兵威,陵蔑王室,大人与王恭,亲非骨肉,义非君臣,不过共事有年,略联情好,但彼既营私负国,大人原不宜党逆叛君,今欲助顺讨逆,理应如此,何必多疑。”刘敬宣此言,原是正论。...……更多
冬天,吃这5种“天然养肝菜”,活血通便强免疫,疏肝气、清肝火
...康和活力!一:荠菜猪肝汤荠菜猪肝汤,这道美食可谓是营养与美味的完美结合。荠菜,这个春天的使者,富含维生素C和膳食纤维,而猪肝则是铁质和维生素A的极佳来源。这道汤不仅味道鲜美,还有助于补血养颜,特别适合那...……更多
“人老腿先衰”,中老年人常吃这3样“健腿菜”,腿脚有劲精神足
...康的影响不容忽视,许多天然食材富含维生素、矿物质等营养元素,能够有效帮助中老年人维持肌肉和骨骼健康,增强腿部力量。今天,笔者推荐三种日常饮食中常见的“健腿菜”,营养丰富、实惠易得,适合中老年人食用。一...……更多
每天喝1碗小米粥,身体会有什么变化?
...,身体会有什么变化?今天我们就来一起聊一聊。小米的营养价值如何?1、脂肪小米和大米都是我们日常吃的主食,它们的碳水化合物含量几乎不相上下,但脂肪含量差异却很大。小米的脂肪含量高达3.1克/100克,是大米的5.2倍...……更多
我们曾遇到一束光
...食堂吃了两碗饭。港西村老人协会林再生回忆说,被救的小孩才5岁,没有林老师的施救,后果不堪设想,村民们纷纷表示林老师的义举值得赞赏。爱心诏安教师带迷路男孩回家“我们很早就想要表达感谢了,花了很长时间,终...……更多
伊能静跟前夫庾澄庆有个儿子叫庾恩利,网友:他自由了
...打扮就有了对人的一种设定。确实也是一个非常有主意的小孩了。而这次在台湾单独接受访问,伊能静面对的问题犀利又无法回避,但伊能静都能一一接招,甚至表现得非常有诚意。会不会在金钱方面对儿子有所资助?伊能静:...……更多
蛋白质对老年人有多重要?55岁后,多吃这3种高蛋白才健康
...的忧愁。他苦笑着对我说:“医生,我家老太太现在啥有营养的东西都不碰,我们怎么劝都没用。她身体本来就不好,这么一折腾,肠胃也跟着遭罪。我真是没辙了,她既不吃也不爱动,现在连床都起不来了,翻个身都得人帮忙...……更多
吃完螃蟹吃什么驱寒
...酿造酒,黄酒中含有多酚、谷胱甘肽、无机盐、维生素等营养成分。2.牛奶在食用螃蟹以后可以喝一杯牛奶,这样就可以抑制体内的腐败菌繁殖,还可以驱寒补虚,里面的营养物质可供吸收。3.红糖姜枣茶螃蟹是性寒食物,因此...……更多
变美就靠它们!最全食物清单,让你拥有水嫩柔滑肌肤
...帮助大家拥有水嫩柔滑肌肤。1.西兰花西兰花是一种富含营养素的蔬菜,它包含丰富的叶酸、维生素C和维生素K等成分。这些成分能够消除自由基,减缓肌肤老化速度,同时还可以改善肌肤的质地,使肌肤水嫩柔滑。建议每周食...……更多
鲤鱼与草鱼的味蕾盛宴,哪一种才是你心头好?
...最具代表性的两种鱼类,它们不但口感好,还具有很高的营养价值。鲤鱼因其肉味鲜美、鱼刺极少、适用于各种烹调方式而享有"淡水之王"的美誉。不管是煎、蒸、煮,鲤鱼的味道都得到了最大程度的发挥。鲤鱼是一种营养丰富...……更多
Makiyo暴瘦到只剩皮包骨,小S担心喊话:你要好好疼爱自己
...是生病了?不过Makiyo在节目之中强调自己是因为独自抚养小孩导致的暴瘦,因为小朋友和自己抢东西号,有时候自己独自带孩子就忙到没时间吃饭,所以瘦起来非常快。 但对于Makiyo的说法,大家表示不信,小S甚至形容自己带大...……更多
迎新春 采购忙 物丰价稳年味浓
... 摄昌都市攀果园水果店内供货丰富。记者 贡秋曲措 摄“小孩小孩你别馋,过了腊八就是年……”临近春节、藏历新年,家家户户都忙着置办年货,各大商超迎来了销售黄金期。藏式对联、切玛盒、青稞苗等藏历新年必备年货持...……更多
...或鲜竹沥配合枇杷叶煎煮服用,可达到健脾理气的效果。小孩出现积食,除了以上饮方外,还可以到中医馆贴敷肚脐贴、健脾贴进行缓解。孩子皮肤嫩薄,贴上后药物易吸收,效果更为明显。对于腹胀的小孩,家长可以减少孩子...……更多
趣味早餐齐动手 亲子时光同享受
...、关工委的支持下开展“幸福力种子妈妈课堂”趣味亲子营养早餐制作活动。通过一张张照片,专业营养老师首先为家长和小朋友介绍常见早餐的营养价值,并通过形象生动的方式为他们介绍碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素...……更多
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别忽视这些症状!山东省食管裂孔疝胃食管反流病大型义诊7月3日启动
反酸烧心、胸痛背痛,或是不明原因咳嗽、哮喘咽炎,还有吞咽困难、胸闷憋喘?这些可能与食管裂孔疝、胃食管反流病相关!食管裂孔疝
2025-06-19 15:32:00
9岁女孩转氨酶异常,2年查不出病因!竟是体内铜“困住”排不出,最终确诊罕见的肝豆状核变性
鲁网6月19日讯9岁患儿彤彤(化名)病情颇为曲折:2年前因肺炎在当地医院首次发现谷丙转氨酶(ALT)高达 276U/L(正常参考值<
2025-06-19 15:32:00
血糖尿酸管理手忙脚乱 三诺尿酸仪家用“一机双测”轻松化解
清晨起床测尿酸、饭后半小时查血糖…… 越来越多注重健康的人,习惯在家中完成基础健康监测。而在慢性病管理领域,高尿酸血症与糖尿病的共病风险正引发广泛关注—— 临床数据显示
2025-06-19 15:34:00
夏日血糖易波动?中医揭秘:调血糖先健脾
炎炎夏日,冰镇饮料、空调凉风成为许多人的消暑标配,但这些看似舒适的 “清凉享受”却可能暗藏健康隐患。中医认为,夏季过度贪凉容易损伤脾阳
2025-06-19 15:36:00
关爱眼睛 固本明目即时缓解眼部干涩不适
清晨的阳光透过窗帘,王阿姨却只能看到模糊的光影。自从患上白内障,她的世界就像蒙了一层毛玻璃,买菜看不清价格标签,做饭分不清酱油和醋
2025-06-19 15:36:00
高龄备孕怎样提高卵泡质量?低成本“养卵术”运动指南快跟练
高龄备孕怎样提高卵泡质量?不妨一起来看看这篇低成本“养卵术”运动指南,可能有助于提升卵泡质量。高龄备孕女性如果长期不运动或缺乏体育锻炼
2025-06-19 15:37:00
“健康家庭药箱科普公益行动”山东站即将开启
6月18日,良好的健康家庭药箱管理,能够治疗或延缓疾病的发生,提高居民生活质量,但错误的用药习惯会成为“隐形健康杀手”
2025-06-19 16:10:00
高考已经落下帷幕 一酱成菜烹出人生路上幸福的烟火气
今年高考全国一卷的作文题,这些跨越时空的人生态度,不仅是考场上的思辨议题,更是生活中穿透苦难的精神灯塔。面对生活的“考题”
2025-06-19 16:10:00
东城中医医院特聘专家王传航:尿频尿急背后的健康密码
王传航从事中医、中西医结合男科临床工作近40年,北京中西医结合学会生殖医学专业委员会主任委员、中华中医药学会男科学分会副主任委员
2025-06-19 16:26:00
侯名博士亮相抗衰老促进会筹备会,论长寿与细胞医学联合发展
2025年6月15日,为进一步推动免疫细胞医学的研究与应用,提升抗衰老领域的专业技术水平,中国抗衰老促进会细胞免疫医学分会暨长寿与再生医学中心筹备会议在北京隆重召开
2025-06-19 16:44:00
武汉痛风患者福音 武汉同普痛风专科专家团专攻痛风顽疾
武汉同普痛风专科,作为华中地区首家聚焦痛风及代谢性疾病的现代化专科医院,在痛风诊疗领域独树一帜,为众多痛风患者带来了康复的希望
2025-06-19 16:45:00
能保膝,不换膝 能延迟,不早换
李庆华 杭州市第一人民医院疼痛科副主任医师60岁的张阿姨是广场舞的领舞老师,婀娜的舞姿吸引了许多人羡慕的目光。可她最近却犯了难
2025-06-19 08:14:00
4岁男孩确诊神经母细胞瘤 术后严重营养不良,怎么恢复?
闻强 浙江省肿瘤医院儿童肿瘤科负责人、副主任医师乐乐今年4岁,一年前确诊神经母细胞瘤,在当地儿童医院接受了手术。手术很成功
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警惕!晚期胰腺癌是“血栓制造机”
沈凌 杭州市第一人民医院呼吸内科主任医师我最近在《美国呼吸与危重监护杂志》上看到一个案例,这个案例不仅为我们临床的工作带来了一些警示
2025-06-19 08:14:00
韩峰:脊柱侧弯自检方法
韩峰:从事针灸整脊工作10余年。通过陈朝晖教授脊骨神经医学教育脊柱及四肢关节技术认证,AMCT技术、Thompson 技术认证
2025-06-19 10:54:00