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中医:冬季应养藏,逆之则伤身
...但千万不要掉以轻心每日商报讯 小雪,作为冬季的第2个节气,是寒潮和强冷空气活动较频繁的时候。浙江省立同德医院中医内科主任周天梅主任中医师介绍,小雪有三候,一候虹藏不见;二候天气上升,地气下降;三候闭塞而...……更多
社区教育“多巴胺”打造家门口“暖心工程”
...推出社区教育特色项目——“传承民族文化,趣学二十四节气”主题教育课程,通过民俗传统之二十四节气组织社区青少年开展系列主题活动,春风化雨式将优秀传统文化沁润童心。从2023年年初开始,在各节气到来之际带领青...……更多
成都双流黄水:油菜花开春意浓 乡村振兴绘新卷
...车辆1100多辆;2月20日,930多辆;2月21日,520多辆。雨水节气期间,2000余辆车涌入应天寺社区。“以每辆车平均司乘3人计算,加上乘座地铁来‘追花’的人,大概会有一万多人前来赏花垂钓品美食,由此拉动的本社区及周边的餐...……更多
“敲一敲、捶一捶”留住春天,这所小学开展谷雨时节德育课
...减’中做好教育加法,学校德育中心开发德育课程二十四节气——中华小课堂,在课程中挖掘节气里的科学元素,将传统文化、科学教育、课后服务融为一体,形成了‘科学课+自然奥秘探究’的学科融合课后服务课程。学校先...……更多
最接地气数小满
...来暑往是气候,鸟语花香是物候。小满是一个表征物候的节气,其关注点在于物,而不在于气。《月令七十二候集解》云:“四月中,小满者,物致于此小得盈满。”意即麦类等夏熟作物籽粒饱满但还没有完全成熟,所以小满在...……更多
雨水到了,提醒:开春后多吃“5甘”,益身健体,顺利过渡好入春
冬天的寒冷还未彻底散去,春季的第二个节气雨水就已经到来了,《月令七十二候集解》中有描写到:“正月中,天一生水。春始属木,然生木者必水也,故立春后继之雨水。”,进入雨水节气后,气温将逐渐回升,降水增多...……更多
小满过后请你喝这四杯茶
本文转自:北京青年报中医认为“天人相应”,二十四节气与人的生活习惯和健康息息相关。根据季节的变化,人们的饮食、作息习惯也会有所调整,以便更好地适应季节的变化,保持身体健康。今天,我们就来聊一聊小满后...……更多
2024年入春进程图来了!华北春天或提前到来
眼下,惊蛰节气已至,春的脚步快速向北挺进。长江中下游地区今年的春天来得有点早,武汉、杭州、长沙等地都已进入春的怀抱。预计本周末至下周初,北方多地将明显升温,最高气温可升至20℃以上,华北地区的北京、天津...……更多
躲春与迎春
作者:黎荔今天10时42分,立春,二十四节气开启新的轮回,一个充满希望的春天,冉冉向我们走来。从二十四节气对应的十二消息卦象中,我们可以直接看到,寅月对应的是立春和雨水节气,这两个节气对应的整体卦象是地天...……更多
陈皮食谱:用好这些简单食疗,打响春节“保胃战”!
立春,为二十四节气之首,有万物起始、一切更生之义,意味着新的一个节气轮回开始。在传统观念中,立春有还吉祥的涵义。立春过后,天气逐渐变暖,今年先立春后春节,过年期间天气应该比较温暖。还没到春节,各种聚...……更多
过了立夏,就是二十四节气中的小满。小满节气正值五月中下旬,气温明显增高,雨水也增多,这种闷热潮湿的天气最容易患风湿症、湿性皮肤病等疾病。那么,小满时节如何防病养生呢?根据“未病先防”的养生观点,我们...……更多
...学版画社团别出心裁地策划了一场以“农耕文化与二十四节气”为主题的版画课程。在版画社团夏老师的指导下,学生们化身为农耕文化的传承者,运用版画这一艺术形式,深入挖掘节气中的元素,用红、绿、黄、黑四色油墨区...……更多
大暑时节如何清热祛暑
本文转自:人民日报国家卫生健康委介绍时令节气与健康有关情况大暑时节如何清热祛暑本报记者 白剑峰《 人民日报 》( 2024年07月23日 第 15 版)7月22日是二十四节气中的大暑。国家卫生健康委举行新闻发布会,邀请有关专家...……更多
安徽五河:“雨水”至 农事忙
...镇方台村大棚内,菜农在种植香瓜苗。当日是农历二十四节气中的“雨水”时节,五河县各地农民抢抓农时,开展追肥田管、种植菜苗、浇水施肥等作业,田间地头一片繁忙景象。(李向前 文/图)五河县头铺镇方台村大棚内,...……更多
河南尉氏:雨水时节农事忙
...豆。李新义摄人民网郑州2月20日电(于思远)近日,雨水节气前后,河南省开封市尉氏县各地农民抢抓农时积极开展春耕、春种、春管各项农事活动,田间地头一派忙碌景象。河南省开封市尉氏县庄头镇秦家村村民在给小麦追施...……更多
2月18日,在江西省赣州市大余县青龙镇二塘村,农户驾驶拖拉机进行翻耕作业。2月19日是雨水节气,各地农民备耕、田间管理等农事活动正陆续展开。新华社发(胡江涛 摄) ……更多
人间好时节丨雨水:好雨知时 山河丰润
...,冰雪消融河流解冻,大地返青美好的初春已经来临雨水节气花信风为一候菜花,二候杏花,三候李花在这个细雨蒙蒙的时节它们次第绽放为春天增添一抹温婉二十四番花信风图清·余省台北故宫博物院藏“两个黄鹂鸣翠柳,一...……更多
今日寒露 养生要重视这3件事儿
本文转自:人民网今日,我们迎来二十四节气中的第十七个节气——寒露。此时节,气候开始从凉爽过渡到寒冷,大自然呈现一派深秋景象。那么,此时我们该如何养生呢?就此人民网记者采访了河南中医药大学第一附属医院...……更多
扬子懂健康|保护好脾胃功能,也能有效预防冬季感冒
...的程度,然后放入炖锅中炖至梨变成透明色即可。秋冬季节气候干燥,体内缺乏足够的津液,外界燥气容易入侵而引发感冒。梨的性质偏凉,多汁,被历代医学家认为是润肺燥的佳品,川贝可以清热润肺、化痰止咳。二、健脾益...……更多
...收敛之性,容易抵制阳气的升发。故在饮食口味上,雨水节气应少食与春阳生发之性相悖的酸味食物,多食甘(甜)味食物以养脾,慎食辛(辣)味以防耗散阳气太过。 饮食种类方面,可依据体质进行选择。如阳气不足者可以...……更多
小暑:避暑养阳 健康入伏(二十四节气里的中医养生之道)
...展现得淋漓尽致。暑近湿如蒸,热近燥如烘小暑是二十四节气中的第十一个节气,也是夏季的第五个节气。《月令七十二候集解》中说:“小暑,六月节。《说文》曰,暑,热也。就热之中,分为大小,月初为小,月中为大,今...……更多
多个南湖治理新项目全力冲刺6月完工,调蓄池建在生态公园地下拦截雨污入湖
...介绍,该项目在一处规划公园绿地上建设,紧邻南湖两处雨水排口,周边居民众多。该项目对初雨进行收集和沉淀调蓄处理,再经绣球山泵站输送至龙王嘴污水处理厂进行处理,有效防止初雨造成的面源污染从雨水排口进入南湖...……更多
南通边检联合狼山镇街道开展“迎冬至好时光,警民共享温情”暖冬活动
...动。阅读品诗意,赠书传递“新”温暖“冬至,是二十四节气之第二十二个节气,兼具自然与人文两大内涵,从地理和天文的角度来看冬至反映了地球绕太阳公转的运动规律和昼夜长短的变化,从习俗和文化活动的角度来看冬至...……更多
宁波入春还有“门槛”,雨水暂停,气温起伏不大
“万木生芽是今日。”今天我们迎来了二十四节气中的立春,此时节,大地逐渐苏醒,万物开始复苏。大家期待已久的山花烂漫、鸟语花香的景象是越来越近了。不过,立春也不意味着进入自然意义上的春天。对很多地区来说...……更多
金融“雨水”滋养太白食用菌产业
...,准备买菌棒原料和菌种。每年做菌棒都是赶‘雨水’的节气时点,咱农行的同志们专门来我家里办理贷款,不用我来回跑路,在手机上就能放款,非常方便,给你们点个大大的赞!”太白县食用菌备案种植大户50余户,农行太...……更多
三预警齐发 强寒潮来袭 各地多举措保障群众温暖过冬
来源:极目新闻北京时间11月22日22时03分迎来小雪节气。小雪是冬季的第二个节气,意味着天气愈发寒冷、降雪日渐展开。未来几天,今冬的第二场寒潮继续向东扩展,多地雨雪来袭,大风降温的影响也进入高峰时段。内蒙古、...……更多
春分时节,北京市举办乡村新场景首场推介活动
...宫”春分文化活动在北宫镇中华名枣园举办。活动现场融节气农事知识宣传、文艺演出、健步走、互动游艺(“春鼓”送福、春耕“插秧”、春分“立蛋”)以及老北京风车制作、拓印、手绘风筝等民俗体验于一体,同时发布了...……更多
“雨水”来临春耕忙 广东多地实现早稻规模化集中育秧
...:北京时间明天(2月19日)6时34分,我们将迎来“雨水”节气。眼下也正值春耕时节,2月中旬以来,广东各地进入了早稻育秧的关键时期。今年,广东通过建设一批自动化集中育秧大棚,让很多地方的农户在家门口就能实现水...……更多
...又是牡丹时候。”不知不觉间,人们迎来春季的最后一个节气——谷雨。赏春光,最美的风景就在此时。不止牡丹,在青苔浸雨、绿意盈盈的远处,樱花开遍野,蔷薇卧晓枝,木香满墙头……一簇簇花儿争先恐后,肆意绽放。谷...……更多
上海徐浦中医医院:寒露后膏方渐起,小儿也能吃吗?
...寒冷,将凝结也。”寒露,表示水汽凝结现象,是二十四节气中最早出现“寒”的节气,也是气候从凉爽到寒冷的过度。大自然界中阴阳开始转变,阳气渐退,阴气渐生,阴盛则寒,寒性凝滞,寒主收引,体质偏弱、阳气偏虚的...……更多
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可乐是碱性还是酸性?你绝对想不到的答案
每天都在喝可乐,很多人认为喝可乐对于身体健康是有一定坏处的,但是适量的喝可乐可以有效的缓解自己郁闷的情绪。那么很多人都在问可乐到底是酸性的还是碱性的呢
2024-11-17 09:15:00
眼睛的守护者:七种护眼食物你知道吗
随着人们用眼过度视力下降等问题,这都是电子产品的损害,其实在日常生活中很多上班族都是长期盯着电脑屏幕眼睛越发的。严重,所以在日常生活中我们要多吃一些护眼的食物
2024-11-17 09:16:00
提醒:中老年人血脂高,也不要压力太大,平时多注意这些细节
“咱们的胃不是铁打的,辣椒和油腻的东西还是少吃点。”医生的声音在耳边回荡,61岁的冷美丽笑着点了点头。作为一名资深的图书管理员
2024-11-17 09:21:00
很多人都爱吃的“酸菜炖豆腐”,对痛风患者非常不好,它也不能吃
北方有一道比较著名的菜肴,酸菜炖豆腐,也深受很多人的喜爱,但是你了解过,酸菜吃对了,对于身体有好处,但是对于患有痛风和高血压的人群来说
2024-11-17 09:23:00
3个症状告诉你,尿酸高对人体的危害有多严重
明明每年体检尿酸都会高,但是依旧没想着去治疗,这也是很多高尿酸患者的通病。你以为尿酸升高之后不就是导致痛风吗?你想知道尿酸偏高对身体的危害吗
2024-11-17 09:23:00
糖友们注意:这3类食物要少入口,血糖才能只降不升
有糖尿病的情况下积极配合治疗,作为顽固,影响广泛的慢性疾病之一,许多人各种并发症出现都是因为疾病应对不当,严重时会带来糖尿病性心脏病
2024-11-17 09:23:00
老年人免疫力为何这么差?改掉这4个行为提高免疫力的方法请收下
想要远离疾病,最重要的是增强抵抗力,而免疫能力强弱跟许多原因有关,上了年纪的人身体逐渐衰老,那些会影响健康的行为要纠正
2024-11-17 09:24:00
高血压的朋友,这4种食物不能想吃就吃,要管住嘴
越来越多的人被高血压盯上,在发病过程中血压波动,从而引发各种症状,常见的有头晕,胸闷,一旦其他重要器官也受牵连,症状更多
2024-11-17 09:24:00
枸杞不仅能增精,干吃还能降血糖?若想血糖稳定,“3素”趁早忌
老话常说:“人到中年不得已,保温杯里泡枸杞”,枸杞已经成为人尽皆知的“养生代言人”了。古籍“神农本草经”里也曾说枸杞归肝肾经
2024-11-17 09:25:00
走路是最好的长寿药,但这样走等于慢性自杀,你可能天天在做
随着人们生活水平越来越高,人们对健康的要求也越来越高,比方短命,这是每个人都想要的所以他会尝试着用各种方法来防止疾病,从而延长自己的生命
2024-11-17 09:26:00
绿茶好喝,但有2个人坚决不能喝,快看看有你吗
茶水很多人都喜欢喝,尤其是中老年人,不管是和朋友在一起,还是自己在家,甚至出门谈生意都会喝茶。喝茶远比喝酒更健康,不仅不会刺激身体
2024-11-17 09:26:00
有些动作很伤膝盖,很多人每天都在做!膝盖默默在“流泪”
在排除了体重、年龄等因素的影响后,对跑步、久坐不动、参加竞技比赛的人群进行了对比,结果显示:在运动跑步组中只有3.5%患关节炎
2024-11-17 09:27:00
这4物是“天然养肝王”,每天泡水喝,清肝毒养肝脏,错过等一年
最适合养生的黄金季节,这个时期,人们一定要抓紧时间多养肝,不然要再等一年。养肝饮食调理是首选,下面我就个大家介绍一些天然食材
2024-11-17 09:27:00
这5种延长寿命的运动,人人都可以做,老年人的身体更健康长寿
由于疾病的危险日益增大,因此死亡的危险也随之增大。但是,随着人们生活节奏的加快,人们的工作和生活方式也变得更加忙碌,人们往往会忽略自己的身体状况
2024-11-17 09:28:00
对于中老年人来说,坚持健康的生活方式,是最有效的养生之道
随着年纪的增长,人体的功能逐渐衰退,越来越多的中老年人意识到了健康的重要,随着生活水平的不断提高,人们选择了更多的养生方法
2024-11-17 09:28:00