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三伏天,为了自己和胎宝健康,孕妈妈再热也要在这4件事上节制点
三伏天身体出汗多、消耗大、易疲劳、没胃口,不少孕妈选择吃点果蔬了事。但若吃不好,营养不够,免疫力降低,可能导致疾病。孕期孕妈饮食要多样化,除了蔬菜水果以外,还要适当吃些瘦肉、鱼、豆奶、鸡蛋来补充蛋白...……更多
备孕的妈妈们请注意了,最适合怀孕的季节来了!
夏末初秋是最适合怀孕的季节,气候较适宜,瓜果蔬菜丰富,对孕妇和胎儿的健康都是十分有利的,所以想要备孕的夫妻们还不赶紧备孕起来。那么立秋后备孕有哪些好处?立秋后备孕需要注意的事项有哪些?立秋后备孕好处1...……更多
孕妇能喝可乐吗
...然的饮料,可以预防脱水,也可以给人体补充盐分。对准妈妈们来说,椰子汁是一种极为健康的饮料。4.鲜果汁在天气比较炎热的时候,喝点用橘子、橙子、菠萝、甜瓜、西瓜等水果榨出来的果汁非常解暑。最好喝鲜榨的果汁,...……更多
孕妈妈们备孕可以避开哪几个月份?
...合的怀孕时间,或许能让备孕过程变得更加顺利一些,孕妈妈也能少受点罪,胎宝宝也能更好的发育。许多医生一致认为一年12个月中,适合怀孕的月份是5月、6月和7月三个月春夏之交,气候和日照都比较适宜女性备孕,每年的5...……更多
太贪凉,易得病!
...士颈肩部及右上肢麻痛明显缓解,手功能已恢复正常。准妈妈最好少用空调作为一名准妈妈,王女士因为吹空调正为腹中胎儿的健康焦虑着。王女士说,最近一段时间,家里和单位大都开着空调。可由于长时间在空调屋里,空气...……更多
小暑来临,伏天将至!“吃三果”“做四事”,助你度过“夏四关”
...重,还会损害脾胃健康,增加患慢性疾病的风险。 饮食节制,清淡为主夏季天气炎热,饮食应该以清淡为主,最好保持七八分饱,以免脾胃受损。因为在夏季之后是肠胃疾病多发的季节饮食应该节制,避免吃撑,以免导致脾胃...……更多
孕期同房和不同房的孕妈,宝宝出生后有什么不同?别不在意
...,孕早期应该以静养为主,避免剧烈活动,同房自然也要节制;到了孕中期,胎儿发育较为稳定,适度的同房可以促进夫妻感情,也有助于妈妈的情绪放松;但是,一定要注意力度和频率,避免对胎儿造成不必要的压迫;孕晚期...……更多
缅甸若开邦药品短缺,有慢性病患者及孕妇死亡
...况,一名医生敦促称,要减少饮酒,且需要注意照顾身体健康。另外,因AA与军方部队的战事,AA占领区域的医院、诊所、卫生所等被当做目标攻击。5月15日时,皎道镇维基党分镇医院就遭战机轰炸,整个医院损毁,并且有不少...……更多
夏天很热,但有5件事孕妈千万不要做,否则会危害胎儿的健康
...夏季,人也变得烦躁,并且也很容易上火。对于怀孕的准妈妈来说,夏天更是难受。女人怀孕之后,其体温本来就比其他人高,并且还很爱出汗,再加上炎热的夏天,这日子,实在是难过。很多准妈妈为了胎儿的健康,不敢吹风...……更多
黄皮果,又称黄皮、黄皮核果,是一种常见的热带水果
...力的作用。孕妇食用黄皮果,有助于预防感染,保障母婴健康。3.改善消化:黄皮果含有丰富的纤维素,有助于改善消化功能。对于孕妇来说,保持良好的消化系统功能至关重要。4.缓解孕期压力:黄皮果具有独特的香气,可缓...……更多
孕妇便秘可以用开塞露吗
...是,孕妇的体质比较特殊,在使用开塞露的时候一定要有节制,不要过于频繁,以免产生依赖性,一旦停止使用会加重便秘症状。孕妇便秘如何解决1.多吃蔬菜杂粮怀孕后不能只是吃高蛋白的食物,蔬菜、水果、杂粮也要多吃,...……更多
准妈妈需要知道的产科住院及分娩期保健指南
...其是孕期的最后阶段和孕妇分娩期。本文旨在说明一些准妈妈们需要知道的产科住院和分娩期保健指南,希望对您有所帮助。一、产科住院指南(一)什么情况应准备入院孕妇有规律的子宫收缩、羊水流出、胎动异常、腹部胀痛有...……更多
这两个季节的水果和蔬菜种类丰富,有利于孕妇摄入全面的营养
孕育新生命,是人生中的一大喜事。为了能够生育一个健康、聪明的宝宝,很多夫妇都会在备孕期间做足功课,力求在最佳的时间迎来新生命的到来。那么,最佳受孕季节、年龄以及时间是什么?如何才能更好地备孕呢?一、...……更多
孕妇感冒能不能喝姜汤
...注意保暖、休息,这样一般病情比较轻的朋友就可以恢复健康了。2、控制好体温如果感冒比较严重,并且伴随发烧的话,则还需要控制好体温,一般应该采用物理降温法,如在额头或者颈部敷冰块,一定要尽快的控制体温,以...……更多
中伏不忌嘴,郎中跑断腿,中伏忌吃什么?
...最大程度地展现出来,这种\"加强型\"的天气,若是没有节制地进食,恐怕会让人产生许多不舒服。时值仲夏,本就酷热难当,人体的阳火在其表,而内部却比较凉薄,这个时候,我们除了要尽情地感受夏天的激情和朝气,更要...……更多
孕妈肥胖危害多,管理孕期体重是关键
...肥胖的危害:山东一产妇,孕前体重已250斤,孕期又毫无节制的摄入营养,在分娩时,体重已高达318斤,妊娠合并肥胖症、巨大儿、妊娠糖尿病接踵而至。由于脂肪层过厚,麻醉、术后刀口愈合都比常人难以操作;同时,摄入的...……更多
炎热夏季如何正确防晒?请查收这份超实用防晒指南
...温天气。天气炎热,光线强烈,虽说适当的晒太阳对人体健康有益,但过度或长时间暴露在烈日下会加速皮肤衰老,严重的还会诱发皮肤疾病。那么,该如何正确防晒呢?医务人员介绍,阳光中的紫外线分为三个波段,其中长波...……更多
高温来袭,科学防暑有门道
...渐成为常态。在炎热的阳光下,如何正确防暑、保护自身健康,成为每个人都需关注的问题。今天我们从生理机制、环境影响及科学应对等方面,为大家科普高温天气下的防暑知识。高温对人体的影响高温环境下,人体会通过排...……更多
“三伏天”来了 这份“三伏贴”健康指南请收好!
...知道吗?不是所有人都适合“三伏贴”。这份“三伏贴”健康指南请收好!什么是“三伏贴”?“三伏贴”,是指在全年中阳气最盛的三伏天,应用温经、散寒、补虚、助阳的中药制剂,选择相应的穴位进行贴敷灸治疗,达到治...……更多
芒种节气,中暑与水分补充的神秘联系
...常见疾病;希望这些建议能够帮助大家在芒种节气中保持健康;在芒种节气,炎热的天气容易导致中暑,而充足的水分补充是预防和缓解中暑的关键;遇到中暑情况,首先要迅速转移到阴凉处,并补充水分,必要时寻求医疗帮助...……更多
处暑过后一年中最适合怀孕的时候到了!
...钙则有助于胎儿造血和骨骼的发育。调整生活方式,营造健康孕育环境准爸妈们在备孕期间应该调整生活习惯,戒烟、戒酒、避免熬夜。保持规律的作息,保证充足的睡眠。此外,还要注意饮食卫生,避免摄入过多的咖啡因、糖...……更多
本文转自:新乡日报做健康教育的践行者当“准妈妈”的贴心人——记新乡孕妇学校校长段瑞兰新乡孕妇学校(以下简称孕校)创办于2017年,作为启蒙父母的公益性课堂,深受准妈妈、准爸爸的喜爱。段瑞兰是孕校负责人,被...……更多
孕妇的皮肤保养方法有哪些
...妇的皮肤保养方法,最主要的就是要进行彻底的洁面,准妈妈一定要坚持每天早晚认真清洗脸部皮肤,可以使用孕妇专用的无刺激的洁面乳,清洗脸部的每个角落。还有脸部按摩,通过脸部按摩可以加速脸部皮肤的血液循环,促...……更多
孕期妈妈爱发脾气?学会调节情绪对胎宝宝有益,试试四种缓解方法
孕期妈妈爱发脾气是一个相对常见的现象,这是由于身体和心理上的变化导致的。然而,频繁发脾气不仅对孕妇自身的健康不利,还可能对胎儿的发育产生不良影响。因此,学会调节情绪对胎宝宝十分有益。本文将介绍四种缓...……更多
孕妈必知:怀孕期,雪糕究竟能不能吃?
...完整、无破损,以及是否有过期现象。那么,如果各位准妈妈想吃雪糕的时候应该注意什么呢?首先,孕妇在食用雪糕时应适量,建议每次不超过一根,避免过量摄入导致的不适;市场上的雪糕品种繁多,孕妇在选择时应倾向于...……更多
警惕!高温天气夺命,缅甸多地拉响警报
...热射病的风险。二是免疫功能低下人群比如老人、儿童、孕妇,尤其是老年人,体内代谢功能较差,体温调节能力差,散热困难。出现中暑症状,如何处理?一旦出现中暑症状,应立即停下正在做的事情,找一个阴凉处坐下休息...……更多
春分“耕种”忙,备孕也要抓紧!关键几点要谨记
...习惯。要避免熬夜、抽烟、喝酒、饮食不规律等问题,无节制的吸烟、酗酒会影响精子与卵子的质量。因此,建议夫妻双方改掉坏习惯,做到作息规律,这不仅是个人健康的事情,也是为顺利地生下宝宝打好基础。春季备孕之精...……更多
一口气喝完冰镇饮料后吐1000毫升血!医生提醒……
...效死亡。小辉被确诊为突发急性心肌梗死。01医生建议对健康人群而言,少量适度喝冷饮、吃冰镇食品的确有助于快速消解暑热,防止神气耗伤。但若过食冷饮会损伤脾胃,导致脾胃运化功能失常,出现积食、腹痛、腹泻等疾病...……更多
春节期间,孕产妇和儿童能外出吗?
...黄洋在线为家长讲解儿童春节防护攻略。记者刘派 摄准妈妈聚会不宜选商场、电影院有孕产妇的家庭,在对即将到来的新生命充满期盼之外,也对春节期间的防护细节很关心。湖北省妇幼保健院产科病区主任医师杜树国提醒,...……更多
小暑期间如何预防中暑?权威解答来了
...:人民网人民网北京7月5日电 (陈子源)今天,国家卫生健康委召开新闻发布会,介绍“时令节气与健康”有关情况,并回答媒体提问。会上,国家卫生健康委新闻发言人、宣传司副司长米锋介绍, 明天是二十四节气中的第十...……更多
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过完年才明白,兄弟姐妹出现这几种情况,说明缘分已尽
小时候,和兄弟姐妹关系特别好。长大后,各自有了家庭,逢年过节才来往,兄弟姐妹之间的关系变得越来越生疏。过年就是兄弟姐妹之间联络感情的最佳时候
2025-02-05 15:08:00
一个已婚男人爱上你,最顶级的处理方式,拒绝他
在人生的旅途中,我们会遇到各种各样的人,有的人如流星般短暂划过,留下瞬间的璀璨;有的人则像恒星一样,长久地照亮我们的世界
2025-02-05 15:14:00
一个家庭最大的悲哀,不是没钱,而是在这3件事上斤斤计较
在人生的旅途中,家庭是我们最温暖的港湾,是我们心灵的归宿。一个家庭的幸福与否,往往不在于物质的丰饶或贫瘠,而在于成员间的相互理解
2025-02-05 15:32:00
一个男人,不愿意陪你,钱也给不了你,只说明三件事
在爱情的世界里,陪伴与物质支持往往被视为衡量情感深度与承诺程度的重要指标。当一个男人既不愿意陪伴你,也无法在物质上给予支持时
2025-02-05 15:33:00
让一个男人真心对你,有效的做法是:四个字
在爱情的世界里,每个人都渴望被真诚以待,尤其是女性,往往更加渴望得到男性的真心与深情。然而,如何赢得一个人的真心,并非简单的技巧堆砌
2025-02-05 15:34:00
“天道忌满,人道忌全”:人的本事再大,有3个地方一定要空着
很多人追求完满。但其实,人生,注定没有完满。人无论本事有多大,这3个地方,也一定要空着。不必刻意追求完满。接受不完满的人生
2025-02-05 16:03:00
重温《国色芳华》才懂何惟芳明知父亲思女心切,仍不愿见他的真相
自从嫁给刘畅,何惟芳的命运就走向了另一条路。没出嫁之前,她是父亲的掌上明珠,过着优渥的生活。出嫁后,嫁妆被别人惦记就算了
2025-02-05 16:10:00
姐妹,一个男人爱不爱你,从微信上能看出来,别不信
在数字时代,微信作为我们日常生活中不可或缺的通讯工具,不仅连接了人与人之间的距离,也悄然成为了情感交流的微缩舞台。在这个平台上
2025-02-05 16:12:00
人到中年,不论男女,爱上一个不可能在一起的人,便是有缘无分
在人生的旅途中,情感世界总是充满了复杂与多变。特别是在中年阶段,当人们历经了青春的懵懂与激情,步入了生活的稳定与沉淀,情感上的追求也往往变得更加深刻与复杂
2025-02-05 16:15:00
男人给你这些东西,其实是把你当老婆了,别傻傻不知
文丨桃小菁春风十里不如你,小菁在这里,等着你!男人对你的感情有多深,不要听他说了什么,而要看他给了你什么。男人表达爱意的方式
2025-02-05 16:15:00
一个提醒:这3种行为,可能会激发别人对你的“人性之恶”
人性是很复杂的。有些时候,我们的某些行为、语言,反而助长了他人的一些人性之恶。最后,让他们对我们的方式,十分糟糕过分。这3种行为
2025-02-05 16:27:00
女子拒返还26万彩礼,对母亲说:大不了你先关进去一天
“你现在就保持沉默,不要怕他,现在都是网络时代,你怕他啥?”被执行人马阿姨刚被带至上海市黄浦区人民法院(以下简称黄浦区人民法院)执行局
2025-02-05 18:50:00
新手奶爸饮酒后突发心梗 春节期间接诊多例
刚刚过去的春节假期是阖家团圆、亲朋相聚的欢乐时刻,走亲访友,难免小酌一杯,但这也给健康留下了隐患。春节长假前后,浙江医院三墩院区收治多例酒后心梗患者
2025-02-05 20:18:00
过来人的10条忠告,信不信由你,不妨进来看一看
斗转星移,日月如梭,时间在不经意间,从指缝间溜走了。我们走过风华正茂,春风得意的青年,走过血气方刚,踌躇满志的中年。如今
2025-02-05 09:14:00