• 我的订阅
  • 头条热搜
啤酒和果汁,哪个升尿酸更快?
...,就是说如果体重过重,高尿酸血症会越发严重,而是当减肥有助于尿酸排出,促进身体恢复。但是也不能减肥太快,否则容易导致痛风急性发作。因此,痛风患者在生活中应该减少高脂肪食物的摄取,多吃水果蔬菜,喝点牛奶...……更多
“阳康”老人腿没劲,康复训练助他恢复精神
...数值,严格把控靶心率和运动强度,并配合药棒按摩相应穴位,安全有效地进行康复训练。王爷爷在医生的指导下进行康复训练。仅5次心肺康复锻炼后,王爷爷便明显感到不再胸闷气短,活动后疲惫的情况也好多了,现在不仅...……更多
这些保健品是智商税吗 专家这样说
...采访时谈到,市民购买保健品要保持理性和清醒。酵素能减肥吗提起酵素,大多数女性会将它与通便、减肥联系起来。在某网络平台上,记者查询到某酵素产品,宣称能增加淀粉分解,减少糖分吸收;能吸收体内有效营养成分;...……更多
46岁的言承旭还能演初恋脸?网友:我的道明寺回来了
...去一个月,李钟硕就光速瘦了回来,想必是进行了魔鬼式减肥训练才有的奇效。但是,对于我们普通人而言,无需像明星那样要求苛刻,只要做好体重控制,保持健康即可。并且对于减脂来说,像李准基等一众明星长期不吃碳水...……更多
“新中式养生”出圈越来越多年轻人也来追捧
...体重140斤,在旁人眼里有点微胖,一直想找到正规的中医减肥,她觉得去美容院减肥不太靠谱,于是找到张宜默主任中医师。针灸、拔罐、吃中药,每天坚持易经筋导引,疏通十二经络,思思在坚持了全方位中医综合减肥后,体...……更多
恭喜!TVB知名童星黄美棋下月初结婚,曝与男友筹备婚礼有分歧
...,尽显慵懒的感觉。黄美棋表示,自己现阶段正在积极的减肥,因为春节期间过得十分惬意,一度有些放纵自己,所以囤积了不少脂肪。减肥辛苦是毋庸置疑的事情,黄美棋即使再不乐意,也需要面对,她表示自己双管齐下,除...……更多
它是超级食物,3块一斤值得吃!煮一锅早餐粥,滋味丰富、特扛饿
...、不饱和脂肪酸、叶酸、各种矿物质等营养都很丰富,是减肥、控制体重、健康饮食的首选全谷物食材。燕麦怎么吃?直接水煮成粥,最多再加一些牛奶,或者制作各种点心。今天我也来分享一个既简单又好吃的“燕麦粥”,搭...……更多
安世亚太田锋:你八成没明白什么是“仿真驱动研发”
...淆的词汇——标准与规范。在《与“假仿真”来个了断》一文中,我们提出仿真“标准”建设的重要性。本文又提出“规范”一词。由于业界对“标准”和“规范”两个词汇的定义没有一定之规,所以这里有必要对这两个词汇做...……更多
巨阙穴有一个最大的作用就是可以降心火,从而来治疗口腔溃疡
...个位置的地势十分险要,食管和动静脉都聚集于此,这个穴位的重要性是显而易见的。巨阙穴的作用还不止这些,它是心的外围,可以募集心经气血,来抵御外邪的侵入。就象是仗剑立于君侧的精卫,负责清除君主身边所有的危...……更多
贵医附院举办2024颊针行全国联诊——贵医站义诊活动
...的经络理论和现代医学的解剖学知识,通过刺激面部特定穴位,调节人体气血运行,绿色安全,针到痛除,让急慢性疼痛人群有了就医新选择。活动现场,专家们耐心地为患者解释颊针疗法的原理和操作过程,让他们对这一新兴...……更多
它被称为“止咳第一名”,连吃3天,清肺热不咳嗽,现在吃正当季
...出锅享用。推荐食谱三:金桔拌苦瓜苦瓜富含维生素C和减肥友好的元素,金桔的加入能中和苦瓜的苦味,使整道菜品口感更加独特。这道菜清爽开胃,有助于降低血糖,是夏季减肥的好选择。主要食材:苦瓜一条、金桔2-3个、...……更多
化疗后手足麻木怎么办? 临床医生来支招
...,中药通过借助药理与热力共同渗透入里, 作用于脏腑、 穴位及经络以加快组织新陈代谢, 从而促进气血运行、 调和阴阳及达到疏通腠理等功效。对于重度HFS患者,由于发生一定程度的皮肤损伤及伤口溃烂,则需先根据伤口处理...……更多
东城中医医院针灸科医生张鸥主任:治疗青光眼
...用眼针、耳针、面针、体针等多种针灸手法,刺激相应的穴位,如睛明穴、攒竹穴、太阳穴等,以达到疏通经络、调和气血的目的。3. **外敷疗法**:结合中药外敷,通过皮肤吸收,直接作用于眼部,以增强治疗效果。4. **食疗与...……更多
二十四节气话养生 白露起秋意浓 养生关键要记住
...后背。寒由足起,关节十分脆弱,肚脐、后背均有有重要穴位。从年轻起就保护好这些部位不要着凉,可以让身体更加健康。”秋冬养阴,同时也需要养固体内阳气。瞿慧建议:如果身体着凉,可以通过搓揉双耳或者肾俞穴,来...……更多
贾玲维权胜诉获赔10万,打击盗用肖像权行为
...方起诉侵权商家,获赔10万元。贾玲减重100斤是健康运动减肥,利用一年多的时间减重100斤,个中滋味只有她自己清楚,一定花费很多时间和精力去完成这个壮举,从210斤减重100斤,贾玲真的很励志,也令人叹服,因为减重不是...……更多
蔬菜有3科,补充营养,十字花科排首位,排毒又养颜
...,有利于血管壁变厚,恢复血管的韧性,防治疾病发生。减肥减肥健身的人群里,往往选择食用西兰花作为蔬菜来源补充的人占有很多。它含有丰富的膳食纤维的同时,还能带给人饱腹感,并且热量非常的低,含有的植物蛋白也...……更多
饭量与寿命密切相关?经常每天只吃2顿饭的人,全因死亡风险增加
...了年纪之后腿脚不便更胖了。每次去医院检查医生都让她减肥,但她想着自己不能运动根本没法减肥。最近听人说辟谷对减肥有奇效,于是她这让她心动不已,开始尝试不吃饭,到第三天时就发现体重降了5斤。这让她更加坚定...……更多
中药溻渍治疗 为“膝痹”患者消肿解痛
...进行照射,以利于皮肤吸收中草药液,药液作用在特定的穴位之处,可以起到“通经活络、活血化瘀、温经散寒、补血行气”之功效。“中药溻渍治疗一般每次用时20分钟至30分钟,每日两次或一次,根据病情轻重缓急采取不同...……更多
...养老服务中心,居民沈海英来体验机器人按摩。自动识别穴位、生成理疗轨迹、设置系统参数,福瑞康养老服务中心负责人陈美含点击“开始”按钮,机械臂缓缓落到沈海英肚皮上开始按摩。“这是射频理疗按摩机器人,按摩起...……更多
长隆欢乐世界NPC辱骂游客?工作人员称已在调查
...我帮朋友和对方拍合照,拍完之后那个NPC跟我说,‘你该减肥了’。我听到的反应是震惊加蒙圈,甚至以为自己听错了,还回了句‘好的好的’。”原本兴致勃勃的她情绪瞬间低到谷底,“我在想我真的有那么胖吗?胖到连第一...……更多
...荆州任知府,遂主持修复。此事经过在张孝祥《金堤记》一文中有详细记载。张孝祥在《金堤记》中说:“蜀之水既出峡,奔放横溃,荆州为城,当水之冲。有堤起于万寿山之麓,环城西南,谓之金堤。岁调夫增筑,夏潦方淫,...……更多
姜凯的“巧手”
...手一直没停,不一会,他就已经满头大汗。在为患者按压穴位时,姜凯的动作干净利落,按摩手法精准到位,如行云流水般一气呵成。从事康复治疗师十几年来,他不断积累经验、提升技艺,练就了一双“巧手”。“姜大夫的手...……更多
医德为人民 银针暖我心----南阳市第八人民医院收到节后首面锦旗
...估分析,制定了一套个性化的综合康复方案,给予推拿、穴位针灸、中医汤济等规范化治疗,第三日,黄阿姨便说关节疼痛的感觉已经缓解。治疗过程中,王海军带领中医骨伤科医务人员精心施治,一起探讨改进治疗方案,第四...……更多
做好情志调摄 舒缓身心压力
...法,全面改善老年人的情志状况。首先,针灸通过在特定穴位刺激,可以调整人体气血运行,从而缓解焦虑和压力。其次,中药精油是将中草药提取的精华,通过外用或吸入的方式调节情绪、缓解压力。第三,经穴按导强调三分...……更多
这道魔芋鸡丝不仅鲜香入味,而且口感丰富,开胃又下饭
...品,其功效远不止于此。多吃魔芋还可以降低血糖、降脂减肥。魔芋富含的膳食纤维可以延缓胃口,增加饱腹感,从而减少食欲,帮助控制体重。另外,魔芋中的水溶性膳食纤维可以降低胆固醇和血糖水平,减少对胆固醇和葡萄...……更多
刘亦菲生图又翻车!与海瑟薇同框显粗壮,舒淇被挤到面露尴尬
...一直是许多网友讨论的焦点,之前她还遭遇被粉丝喊话“减肥”的尴尬情境。最近,刘亦菲在出席国外活动时,又因生图和精修反差太大,以及她与同框女星的状态对比,成为网评的热议对象。在这次活动中,刘亦菲一身绿色系...……更多
肝经按摩是一种简单而有效的肝脏排毒方法
...推揉的过程中,可以适当按压肝经上的太冲穴、蠡沟穴等穴位,以增强肝脏排毒的效果。除了按摩肝经外,我们还应该注意保持良好的生活习惯,如合理饮食、规律作息、适量运动等。这些都有助于肝脏的排毒。饮食上,我们可...……更多
不吃早饭和不吃晚饭,到底哪个对身体的影响更大?看完才醒悟
...免疫功能、情绪调节等非常重要。4、加剧体重波动对于减肥者来说,不吃晚饭可能短期内带来体重下降,但这种减重往往是水分和肌肉的流失,而非脂肪。一旦恢复正常饮食,体重极易反弹。而且,长期饥饿状态下,身体可能...……更多
持喝“山楂干”泡水,一段时间后身体会怎么样?早知道早好
...白质,对于改善油腻食物后的消化不良尤为有效;2.帮助减肥山楂能够促进脂肪的代谢,对于希望控制体重的人来说,是一个不错的选择;但请记住,它不能替代健康的饮食习惯和规律的运动;3.改善血液循环山楂还具有活血化...……更多
阿娇演唱会穿着性感,身材丰满却被嘲,别再“畸形审美”了
...”。 颖儿自从因为出演《千山暮雪》被群嘲后,从此在减肥道路上一发不可收拾,曾为了减肥,一天只吃一粒老干妈,瘦到“排骨胸”都看得出来。前不久,颖儿主演的新剧《六姊妹》官宣开机,她晒出体重,仅有91斤,而她...……更多
更多关于健康的资讯:
半夜经常醒来,还伴有4个“异常”,可能是糖尿病来袭,需警惕
说起糖尿病大家都知道的“三多一小”症状,但是生活中也有很多糖尿病患者刚开始患病的时候并没有明显的症状发生,所以很多人就会忽略
2024-11-24 09:01:00
小雪之前,这一道菜可常吃!强壮身体,冬天手脚都暖了
不久就进入小雪的节气了,我们这里气温也是一天天冷下来,北方就更不用多了,有些地方已经开始供暖了,所以在这样的日子,我推荐大家
2024-11-24 09:03:00
豆腐和它天生一对,一碗全是高蛋白!这么炖一锅,比吃肉强
豆腐真的是好东西,和很多的食材都能搭,小到家常菜,大至宴客菜,都有豆腐的影子,所以冬天养生,我依然还是推荐吃豆腐。今天就和大家分享豆腐的家常做法
2024-11-24 09:04:00
冬天多给孩子安排这个肉,比鸡鸭好,抗寒提高免疫力,身体壮
我每周至少给孩子安排2次以上的牛肉,因为孩子在生长发育,此类营养尤其适合他们了。而且,冬季多吃牛肉可达到暖胃暖身的效果
2024-11-24 09:04:00
“冬吃根,过好冬”!这3样食材轮番吃,增强免疫力,别不懂
冬季气温较低,人体为了保持体温需要消耗更多能量,而根茎类蔬菜大多富含碳水化合物,可以为人体提供较多热量。营养专家指出,“冬吃根”的根特别推荐薯类食物
2024-11-24 09:04:00
山药和它真是绝配!补脾又养胃,煲汤喝最合适,别不懂做
冬季气温低,人体通常处于比较虚弱的状态,一旦被风寒入侵了,就非常容易患上感冒等风寒疾病。而汤水中含有不少能够提高人体抵抗力
2024-11-24 09:05:00
天气冷了,试试做这早餐,快手又营养,省事好吃
冬天早上起来准备早餐确实很艰难,但是家里有读书的孩子,都在长身体阶段,外卖早餐不想吃,所以还是要给孩子在家自己做的好,而我今天推荐的这款早餐
2024-11-24 09:06:00
冬天补铁就吃这4种高铁蔬菜,暖身暖胃,增强免疫力
冬季气温低,寒冷的天气往往让人感到疲惫不堪,而身体的免疫力和活力常常在这个季节受到考验。尤其是缺铁引起的贫血问题,常常让人感到虚弱无力
2024-11-24 09:09:00
小茴香怎么吃好吃又营养?分享4种做法,好吃营养又开胃
小茴香的美味与营养:4种做法分享小茴香,不仅是一种常见的香料,其独特的香气和味道也让它在家庭料理中大放异彩。作为一种营养丰富的食材
2024-11-24 09:09:00
脂肪瘤是什么原因引起的?到底用不用治疗?终于有正确答案了
有很多人不知道脂肪瘤是什么?其实也许你的身边就有人有这种情况,它在日常生活中,是一种非常常见的软组织良性的肿瘤,只有你的身体某一部位有脂肪
2024-11-24 09:11:00
睡觉时为什么会突然抖动一下?是疾病的征兆吗?别理解错了
人每天都需要睡觉,睡觉也是机体可以调整的一个好机会,而有的人说,为什么在睡觉的过程当中,总是会抖一下呢,这种现象到底是不是正常的呢
2024-11-24 09:12:00
经常饮用速溶咖啡,最后会怎样?不仅仅是发胖,还有2种结果
咖啡可谓是上班族人群的必备神器,每天早上喝杯咖啡或者是下午犯困的时候喝杯咖啡,都是养身提神的饮品之一。根据目前的研究上来看
2024-11-24 09:12:00
患高血压测量血压有讲究,早上测还是晚上测?终于有答案了
随着生活物质的提高,患高血压的人群越来越多,到目前已经可以算是非常普遍的一种病症了。据相关的调查数据显示,在我国的老年人当中
2024-11-24 09:13:00
每天一杯酸奶,对身体有何影响?喝之前,先看这4个注意事项
和牛奶相比,酸奶的营养价值不相上下,无论在补钙上还是优质蛋白质,酸奶都毫不退让,都是补钙的最佳饮品。尤其酸奶的优势还在于它的口感
2024-11-24 09:14:00
红豆绿豆和黑豆,哪种豆更健康对身体好?终于有正确答案了
物质生活变好之后,很多人都喜欢吃白米饭白面条,而忽略了更有营养的豆类。从营养的角度出发,你大可以不把所有的主食都换成豆类
2024-11-24 09:15:00