• 我的订阅
  • 头条热搜
让人们的舌尖品尝更多“中医味”
...美食文化的结晶,也是社会文明进步的象征。俗话说:“良药苦口利于病。”但智慧的中国人,独具匠心地创造出药膳养生,取药物之性,用食物之味,食借药力,药助食威,既能防病治病,又能延年益寿,做到了“良药爽口利...……更多
夏日养生之道:品味古人留下的“长寿菜”
...时,豆瓣菜也为人们带来了健康的保障。五、茵陈的养肝良药 茵陈,这种看似普通的野菜,实则具有不凡的养生价值。中医认为,茵陈具有清热解毒、利湿退黄的功效。在夏季,由于气温升高、湿度增大,人们容易出现肝火旺...……更多
天气闷热 正好自讨苦吃
...苦”色变。然而,在传统中医理论中,苦味中药却是一类良药,既能治病又能养生。中国有句古话叫“苦尽甘来”,意思是苦到极致,甜也就跟着来了。目前正值夏季,不论是天气还是人的心情都略带“烦躁”,正是“吃苦”的...……更多
藿香正气水不仅能喝,涂在肚脐和脚底,还能收获哪些变化?
...彰显了中医药的博大精深,更成为众多家庭药箱中的必备良药。藿香正气水,以藿香为主要药材,辅以多种中草药精心熬制而成。它不仅能清热解毒,还具有祛暑化湿、解表散寒等多重功效。每当夏日炎炎,人们因高温而中暑时...……更多
陌生的她,说出了我们不敢说出的话
...中的苦难,并最终以微笑应对。治愈的电影本身就是一剂良药,为什么会开出这一剂良药,原因在于当我们郁闷的时候,并不总是有人陪伴在左右的,当我们心中的郁闷无法排解的时候,就会产生这样或者那样的不好的念头,让...……更多
藿香正气水不仅能喝,涂在肚脐和脚底,还能收获哪些变化?
...彰显了中医药的博学多才,更成为众多家庭药箱中的必备良药。藿香正气水,以藿香为主要药材,辅以多种中草药精心熬制而成。它不只能清热解毒,还具有祛暑化湿、解表散寒等多重成效。每当夏天炎炎,人们因高温而中暑时...……更多
33岁男子每天一杯苦瓜汁,半年后去检查,医生:你是怎么做到的。
...是这样一种蕴含哲理的食物。家中老人常说,苦尽甘来、良药苦口,苦瓜不失为一种良药,对人体有着莫大的好处。夏天来临,苦瓜的作用体现得淋漓尽致,苦瓜的一大功效,就是清热散火。长期饮食干燥、生热性食物,时不时...……更多
5个用药坏习惯,正悄悄“毒害”肝脏!3款茶饮,帮您扫清肝毒
...多人的健康隐患。而茵陈茶,正是针对这些问题而诞生的良药。它不仅能够有效地降低转氨酶和胆红素,还能缓解肝火旺盛所带来的不适,使人们在繁忙的生活中也能保持健康的体魄。此外,茵陈茶还具有独特的口感和香气,让...……更多
聊聊《西门豹治邺》的故事
...被做成了酒杯。 细品《西门豹治邺》,一味为人处世的良药,一篇成功做事的良方那屈无权,败了就败了,为什么成了皇帝的王莽也失败了呢?如果将他们和西门豹做对比,我们会发现屈和王莽都有一个特点:我是对的,我要...……更多
寿命是长是短,看走路就知道?走路时有这5个表现,或与长寿无缘
...患6种慢性疾病的风险也会下降。走路还是抵御癌症的“良药”!英国慈善组织漫步者协会联合其他机构进行的研究指出,每日在20分钟内行走完1610米,与乳腺癌、前列腺癌、肠癌风险下降相关,可降低50%的死亡风险。另外,美...……更多
坚持进行运动,可给身体带来这些好处
...为大多人不得不面对的问题。事实上,运动是降血压的“良药”。《中国高血压健康管理规范》指出,每周3天或以上、每次30分钟及以上中等强度运动,可有效降低舒张压和收缩压。那什么运动才是最降血压的呢?一、运动是降...……更多
...者以《后浪》里的中医教授口吻,开了一帖适配于演员的良药:“一份痴心,十分努力,百倍坚守,千万热爱,慢火细熬”。后者在领取荣誉时感言要多尝那副“中药”,“良药苦口多吃,路还长慢慢走”,一番巧妙对话引人深...……更多
建议停止喝这5种中药,或被医生列入伤肝“名单”,还有人不了解
...自天然,不含化学合成成分,因而将其视为“无公害”的良药,以为服用后能够彻底治愈疾病,胜过西医的“治标不治本”。可是,这种观念忽略了中医领域的一句古训:“是药三分毒”,事实上,许多中草药均或许对咱们的肝...……更多
野菜中的红粉知己
...。《本草纲目》又说她可“明目、养胃”。既为菜蔬又是良药,既纯情又隐忍,是良药而又不苦口,明眸皓齿,蕙质兰心,天地间尤物也。千百年来,人们推崇荠菜,历来都是野菜中的上品,其味甘美而不入八珍之列,其毫不张...……更多
运动抗癌“实锤”?144万人研究:这样运动,降低13种癌症发生率
...与缺乏体力活动相关。反过来说,充足的锻炼是抗癌的“良药”。JAMA子刊上发表过一项涉及144万名受试者数据的研究称,中等到剧烈的体育活动与13种癌症风险下降相关。其中效果最好的为食管腺癌,可让患病风险下降42%,其次...……更多
作文大赛大咖谈|领奖台是文学舞台,更是未来起点
...家协会秘书长李庆辉:岁月漫长中,读书和写作是生命的良药读书可以开拓我们的眼界,写作可以提升我们的思维,让我们的人生更加获益。培养青少年热爱读书和写作的好习惯,让他们从小就深刻理解读书和写作的意义非常重...……更多
黄芪具有抗疲劳、抗肿瘤、抗炎、抗氧化等多种药理作用
...,约有5片花瓣。在中医理论中,黄芪被认为是一种补气良药,能够补益身体,增强机体免疫力。它的主要成分是皂甙类、黄酮类等化合物,具有一定的生物活性。现代医学研究表明,黄芪具有抗疲劳、抗肿瘤、抗炎、抗氧化等...……更多
这种“苦”瓜别吃,父女俩上吐下泻!眼下正上市
...行治疗这种"苦"千万别吃“吃得苦中苦,方为人上人”“良药苦口”似乎跟“苦”扯上边就对人有益很多对苦似乎情有独钟总认为苦苦的东西可以败火虽然我们常把“良药苦口”这句话挂在嘴边但这些带苦味的东西不能吃!地蒲...……更多
顶流电影的升级迭代
...的案例出现,行业才慢慢发现,顶流跟IP根本不是内容的良药,甚至也不再是市场的良药,尤其是这些东西一再被消耗之后,越发变得鸡肋。伴随着市场端的数据下滑,顶流电影的热度终于开始降温。以至于2019年以后,对顶流、...……更多
生姜对男性有啥好处?坚持晨起吃生姜,一段时间,身体会收获什么
...优点。它不只是厨房中的调味品,更是中医宝库中的一味良药,以其独特的辛辣滋味和温性特质,成为了中华文化中不可或缺的一部分。生姜的外形犹如手掌般打开,表皮粗糙而坚实,透露出一种沧桑而坚韧的气质。当你轻轻切...……更多
俞灏明公开恋情!昔日校草涅槃重生,牵手王晓晨再现荧幕爱情
...这画风转得,连网友都惊呼:难道爱情真的是治愈一切的良药?如果要追溯俞灏明的故事,怕是得翻回到十几年前。《一起去看流星雨》火遍大江南北时,他可是妥妥的校园男神代表。高高瘦瘦,带着一点书卷气,再加上那副标...……更多
每天一勺三七粉,身体或会收获5个变化,要留意
...不堪,而三七粉正是一种能够协助人们恢复膂力和精力的良药。 当然,三七粉的效果远不止于此。它还具有抗氧化、抗变老的效果,能够推迟人体变老的进程,让人在年月的长河中坚持青春活力。一起,三七粉还能够促进推陈...……更多
当归寄一枝 血中之圣药
...如妾思,秋衾昔昔在郎边。相思难避如逃疟,一味文无是良药。”在古代诗词中,广泛使用当归表达盼君归来之意。有朋友之间的,如宋代朱翌《寄方允迪》:“山阴兴尽晚船催,猿鹤欢迎入翠微。为信在山名远志,便令满箧寄...……更多
改变一下吃饭时间,不仅血糖好了,各个指标都在变好
...的患者发展为糖尿病的风险要更高。良好生活方式是降糖良药饮食干预和运动干预是重要的逆转手段,同时也是重要的预防手段。● 饮食干预:调整进餐时间和饮食结构、改变吃饭顺序、烹饪方式简单化、细嚼慢咽、多粗少精...……更多
吃对救命,吃错是毒!以下几种情况不可乱用安宫牛黄丸
...为宫廷御用药品,后流传至民间,成为中医治疗热性病的良药。如今,随着中药现代化的不断发展,安宫牛黄丸已被广泛应用到临床治疗中,深受医患双方的信赖和认可。安宫牛黄丸的配方独特,选材讲究,制作工艺精细。在制...……更多
黄芪伤肾,黄芪泡水喝危害多?再次提醒:真正伤肾的是这3类中药
...阴”,这里说的就是黄芪会伤肾。我们都知道黄芪是补气良药,《本草纲目》也记载黄芪补气的特点是升提阳气。然而有人指出,黄芪是通过升发下焦肾中的元气来达到补气补阳效果。这种补气补阳和拆东墙补西墙无异,过犹不...……更多
一个天然抗焦虑抑郁药物,还能带来额外的收益!
...的幸福感,还能改善我们的整体情绪。运动是心理健康的良药,但改善抑郁或焦虑最好的方式可能是运动和药物的组合。 ……更多
藿香正气水别再用错了:主要针对的是寒湿型腹泻
...,全国多地连日高温,藿香正气水成为许多家庭的“防暑良药”。医生提醒,藿香正气水不能乱用,它主要针对的是寒湿型腹泻。公开资料显示,藿香正气出自《太平惠民和剂局方》中的名方——藿香正气散。它适用于受凉腹泻...……更多
2.5万余名乐迷齐聚东营 2024文汇河海音乐节激情开唱
...油建冰糕展位领取,冰冰凉凉是炎热天气里最好的消暑“良药”。音乐节现场还设立了非遗展示、网红市集、油宝打卡点等,结合东营IP特色的精致展台整齐划一的展区、琳琅满目的展品令人目不暇接,增强了此次音乐节的体验...……更多
唐山牛人|99年唐山小伙儿传承宋代网红“中药茶饮铺子”
当“中药”遇上了“奶茶”,良药不再“苦口”。近日,99年唐山小伙儿郭子卓的“火了个铺”新中式茶饮铺子火了,其“中药奶茶”凭借独特口感成为爆款饮品,吸引了不少市民前去打卡。与普通奶茶类饮品店不同,这间茶饮...……更多
更多关于健康的资讯:
清明养生这样做,把春天“养”进身体里!
大河网讯 清明是春季的第五个节气,气温回升、草木萌发。河南省健康科普专家、郑州大学第五附属医院临床营养科副主任医师丁丽敏提醒
2026-04-05 14:47:00
六安春笋大量上市 价格也亲民
大皖新闻讯 清明时节,又到了春笋大量上市的时候。大皖新闻记者4月4日上午走访六安菜市场发现,个大鲜嫩的春笋价格十分亲民
2026-04-04 19:30:00
清明时节雨纷纷祛湿食养正当时清明临近,细雨纷纷。4月3日,北山街道社区卫生服务中心(以下简称“北山中心”)党支部“健康馨”志愿服务团队如约前往松木场菜场
2026-04-04 07:41:00
本期节目聚焦骨质疏松防治核心主题,特邀河北省人民医院骨科副主任张隆、河北省人民医院营养科主任张晓伟,解读骨质疏松流行病学
2026-04-04 08:55:00
四月清明将至,杭城气温回暖却多风,昼夜温差显著。近期,浙江省中医院老年医学科接诊了不少因风邪侵袭出现头晕、乏力的中老年患者
2026-04-04 07:10:00
梨花落后,清明至,天清地明,万物勃发,人体的肝气也随春阳升发达到最旺。此时正是顺应时节养肝的黄金期,中医讲求“春宜养肝”
2026-04-04 07:10:00
清明假期到了,糯叽叽的清明团子吃了吗?这几天,青团迎来销售高峰。记者去了趟大马弄,发现200多米的巷子,卖青团的就有6家
2026-04-04 07:41:00
百草园秋葵清清片:温和见效不依赖,这样选更安心
很多通便产品为了追求“立竿见影”,会添加刺激性泻药成分(如番泻叶、芦荟、比沙可啶等),这类成分虽能快速刺激肠壁收缩促排
2026-04-03 20:05:00
播州:一口清明粑 一缕乡愁味
多彩贵州网讯 清明时节,草木萌发,清明粑作为承载民俗记忆的时令美食,成为不少人追忆民俗、品味春日的特色选择。近日,笔者走进播州区尚嵇镇
2026-04-03 20:31:00
很多人做完胃肠镜后,会出现肚子胀、隐痛、排气多、肚子咕噜响等情况,烟台市奇山医院内镜中心专家表示,这大多是检查后的正常反应
2026-04-03 20:58:00
结核病,这个古老的疾病,在很多人印象中似乎已经被现代医学征服。然而,有一种更凶险的变体——耐药结核,正成为全球公共卫生的重大挑战
2026-04-03 21:00:00
烟台首例!烟台市奇山医院成功开展膝动脉栓塞术 解除患者三年之痛
胶东在线3月30日讯 近日,烟台市奇山医院成功完成烟台市首例选择性膝动脉栓塞术,为一名饱受膝关节疼痛困扰三年的骨性关节炎患者解除了病痛
2026-04-03 21:02:00
心源性猝死可预警!烟台山医院医生提醒:牢记这些信号,守住心脏生命线
胶东在线4月2日讯(记者 栾雪 实习记者 郭炜晗)近年来,职场、运动中突发的心源性猝死事件频频引发关注,很多人误以为猝死毫无征兆
2026-04-03 21:02:00
医保个账共济:一“绑”多用 全家共享
近日,有市民在就诊时咨询:“我自己医保个账里没多少钱,能不能用家人的呀?”答案是可以的。烟台市奇山医院医保办工作人员表示
2026-04-03 21:03:00
传承浮针技艺 守护百姓健康 | 烟台市奇山医院成功承办2026浮针公益(春季)培训
为推广中医适宜技术,提升基层医务人员临床诊疗水平,近日,由世界中医药学会联合会浮针专业委员会发起的浮针公益(春季)培训在全国同步举办
2026-04-03 21:03:00