• 我的订阅
  • 头条热搜
一个人,不陷入爱情,只需要三步
...爱你的人不会伤害你,伤害你的人并不爱你。[02]你可以情绪化,但前提是你要做出明智的选择不要因为一次失败或失去而怀疑爱情,你会再次感激爱情,其实没有必要,爱情在这个世界上永远是一个很美好的存在,只是你在不...……更多
春季注重精神调节
...疏泄,喜条达而恶抑郁。故春季尤应注重精神调节,保持情绪乐观、心胸开阔,以使肝气顺达,气血调畅,达到防病保健的目的。节制《吕氏春秋》说:“欲有情,情有节。圣人修节以止欲,故不过行其情也。”重视精神修养,...……更多
男孩子就不能哭吗?
...这样的父母,他们会认为男孩子就该是勇敢、刚强的,有情绪也不能用哭来表达。男孩子是否就不能哭呢?本期《守护成长 丫丫有话说》邀请到四川省家庭教育骨干讲师、教师彭晓兰,一起关注这个话题。问题一为什么大家会...……更多
学习“现行法律”是女人控制丈夫的最好方法
...卑。对有些女人来说,当她成为一个依赖者时,这种负面情绪就变成了侵略,她试图用另一种方式来征服男人。比如:在电视剧《我的前半生》中,罗子君不知道如何控制自己的丈夫,她用的最多的手段就是眼泪和卷绕,而这些...……更多
介绍六个方法,帮助沉不住气的人少走弯路
...到内心平静的方法。通过冥想,人们可以学会控制自己的情绪和思绪,从而在面对挑战和压力时保持冷静。沉不住气的人可以每天花一些时间进行冥想练习,逐渐培养自己的耐心和冷静思考的能力。其次,沉不住气的人可以通过...……更多
经常不回你微信的人,用这几招回应他,真的很聪明也很有格局
...是因为你的手机或者微信有问题。那是因为我们把自己的情绪倾诉给对方,给对方施加压力。如果你过于频繁地向别人表达自己的感受,别人就不太可能与你交流。因此,我们需要控制自己的情绪,不要让自己成为别人情绪的垃...……更多
那些能戒掉情绪,活得无坚不摧的女性所做对的五件事
在生活的漩涡中,我们常常被情绪困扰,难以自拔。然而,有些女性却能戒掉情绪,活得无坚不摧。她们是如何做到的呢?其实,她们做对了以下五件事。本文将为你揭示这五件事,希望能为你的生活带来启示。一、自我认知...……更多
聪明女人要知道:选老公要远离这三种人,不然婚后日子很难过
...有责任心的男人,往往缺乏自律性。往往无法控制自己的情绪和行为,容易沉迷于不良嗜好或放纵自己,缺乏自我约束和自我管理能力。一个没有责任心的男人,往往只关心自己的事情,对于家庭和妻子的付出视而不见。他们不...……更多
知名心理学作家卢熠翎:科学应对季节性情绪失调,走出冬季抑郁低谷
...力的变化。这种状况被称为“冬季抑郁”,是一种季节性情绪失调。医学博士诺曼·罗森塔表示这是一种感情和情绪方面的失调和反常态。他认为冬季昼短夜长,光照时间变少,造成人体血清素和褪黑素波动,导致人容易精力下...……更多
激动时用餐大忌讳,容易伤了脾胃!这些方法教你保护脾胃健康!
...因素,使得现代人容易产生压力、焦虑、忧思等不愉快的情绪,而带着一身情绪吃饭,恰恰会对身体健康产生极大的危害,其中就有对脾胃健康的影响!今天本期以“脾胃健康”为主题,带领大家了解负面情绪导致脾胃损伤的原...……更多
在婚姻里,不管是男人还是女人,要学会阻止你的唠叨
...有满腔的话要说的时候,先要看看对方是否有时间,他的情绪是否正常,这时是否愿意倾听。想说的这些话是否已经讲过了,尽量做到不烦扰对方。2、当自己想诉说什么的时候,想一想,自己想说的是什么,如果是发泄自己的...……更多
呼吸练习是一种简单有效的缓解焦虑的方法
...。当我们面临压力、挑战和不确定性时,很容易产生焦虑情绪。幸运的是,有许多方法可以帮助我们应对焦虑。以下我们将介绍5个实用的技巧,帮助你轻松应对焦虑,重拾内心的平静。一、呼吸练习呼吸练习是一种简单有效的...……更多
寡妇怎么找到另一半?这些方法可以提高你找到另一半的机会
...法可以提高你找到另一半的机会。首先,你需要接受你的情绪,包括悲伤、孤独、恐惧等。这可以帮助你更好地处理自己的情绪,更好地与他人相处。不仅要接受自己的情绪波动,还要随时控制自己的情绪波动,不要大起大落,...……更多
为了保持积极乐观的心态,我们可以从以下几个方面入手
...的心态积极乐观的心态,可以让人远离焦虑、抑郁等负面情绪,提高自我调节能力,增强身体免疫力。同时,这种心态还可以让人更加热爱生活,更有勇气面对挑战和困难。如果一个人总是处于消极、悲观的心态中,那么他的身...……更多
掌握这些方法,轻松停止过度换气,让生活更轻松自在
...先,我们需要了解过度换气的成因。过度换气常常是由于情绪紧张、焦虑、恐惧等心理因素引起的。此外,某些疾病如哮喘、慢性阻塞性肺病等也可能导致过度换气。因此,我们需要针对不同成因采取相应措施。二、心理调适:...……更多
惊恐发作与过度通气综合征
...作用。过度通气综合征则与呼吸有关,紧张和焦虑等不良情绪可能导致呼吸浅而急促,引发体内二氧化碳过度排出和低二氧化碳分压,从而引发一系列身体症状。这些症状可以通过放松技巧、心理咨询、健康生活方式等得到缓解...……更多
为了预防流感的传播,中医提供了一些有效的方法
...抗菌和消炎的作用,可以有效预防流感的传播。三、调节情绪情绪不稳定会导致免疫力下降,增加感染流感的风险。因此,我们应该学会放松自己,保持良好的心态。中医推荐的方法之一是进行一些放松的活动,如听音乐、读书...……更多
糖尿病危机:全球4.15亿患者,中国超1亿!如何预防与控制
...糖尿病的重要方面之一。中医认为,“心主神明”,人的情绪状态对身体健康有着重要的影响。糖尿病患者常常因为长期的疾病困扰而出现焦虑、抑郁等不良情绪,这些情绪会导致身体机能紊乱和免疫力下降,加重病情。因此,...……更多
学生和家长心理调适小妙招
...篇 ●线下教学期间,学生容易出现紧张、担忧、烦躁等情绪,这些都是个体在应激状态下的自然反应。当我们觉察到自己的负面情绪时,应及时采取措施调整情绪,如可以多跟家人聊聊天、谈谈心,回忆过往的开心事、做运动...……更多
青春期压力过大影响成年后健康
...庭功能缺失、父母教育方式不当、父母自身存在诸多负面情绪及异常行为等,也会让青少年倍感压力。适度的压力对人有一定的积极作用,但过度的压力则会对人的健康造成严重影响。杨进刚说,青少年处于人生重要的转折期,...……更多
提醒老年朋友:发现高血压不要慌,做好这4件事,帮助稳定血压
...:发现高血压不要慌,做好这4件事,帮助稳定血压 1.把情绪控制好在高血压出现后不仅有各种不良症状,还会加速多个器官功能下降,诱发严重的并发症。而稳定血压要把自己的情绪控制好,就算有疾病折磨,不良症状带来困...……更多
能干的人不在情绪上计较,只在做事上认真
...人能够很好地处理问题,专注于做事情,而有些人则过于情绪化,将情绪放在首位,而忽略了真正重要的事情。这种现象可以用一句话总结:能干的人不在情绪上计较,只在做事上认真;无能的人不在做事上认真,只在情绪上计...……更多
把握好人生的度,才能有幸福人生
...02沉得住气而沉得住气则可以让我们冷静思考,有效控制情绪,更好地应对问题和找到解决方案。沉得住气可以增强我们的决策能力。当我们面临重大决策时,如果过于急躁和冲动,可能会做出不明智的选择。而沉下心来、冷静...……更多
女性到了中年后,一定要积极调节控制自己的体重
...刺激雌激素的异常分泌,增加患子宫肌瘤的概率。5.不良情绪 对于女性来说,学会调节情绪非常重要,能够降低很多疾病的几率,尤其是子宫肌瘤。如果情绪长期抑郁,暴躁,焦虑,很容易会导致神经过度兴奋,促进体内分泌...……更多
相亲时,如何考验男人的人品呢?从五个方面来判断
...历和感受,看他是否能够给予你足够的支持和理解。四、情绪稳定一个情绪稳定的人会在面对各种情况时保持冷静和理智,不会轻易发脾气或情绪失控。在相亲过程中,你可以通过观察他的言行举止来判断他是否情绪稳定。如果...……更多
异性之间,在微信上避免谈论这些“隐私”,不然关系很难纯洁
...帮助我们更好地应对生活中的各种情况。三、关注自己的情绪情绪是我们对外部环境和内心体验的主观感受和反应。关注自己的情绪可以帮助我们更好地了解自己,找到自己的情绪来源并找到解决问题的方法。有时候我们需要通...……更多
广州宝马撞人案正在死刑复核阶段,被告人家属向最高法申请精神鉴定
...刑。广州中院将温庆运的作案动机概括为:“为发泄个人情绪。”温庆运不服一审判决,提起上诉。2023年6月,广东省高院二审维持了原判。 多位旁听过一审、二审的人士向澎湃新闻表示,庭审中,温庆运的辩护人均提出精神...……更多
真正厉害的女人,身上都有一股“静气”
...在自我,敏感,抱怨的低频能量当中。一个过度关注自己情绪的女人,只会内心焦灼,只会内耗自己。内心强大的女人,在她做任何一件事情的时候,内心都会给她无限的勇气,滋生源源不断的能量,让她得以完成这件事情。内...……更多
情绪失控时,聪明的女人,在这三个方面保持冷淡
...私事,是对自己的信任,同时也是她的高情商。三:在他情绪失控时冷淡,他会更容易感受到你的用心每个人都会有情绪失控的时候,不管你平时的情绪管理能力有多强。这时候的崩溃不是软弱,而是真实,毕竟忍耐到了极限,...……更多
情绪的安抚者,专业的守护者——兰州爱尔眼科医院范真院长
情绪的安抚与医生的责任早晨,兰州爱尔眼科医院已经挤满了患者,而范真院长的诊室更是里里外外堆叠的水泄不通。随诊的护士说,范院长的号很早之前就挂完了,每天还有加号的患者,一天下来加班到七八点是常态。但即...……更多
更多关于情感的资讯:
“铂金”月嫂上岗首日孩子呛奶夭折,宝妈和“天鹅到家”再次发声
近日,陕西西安李女士反映,自己的宝宝刚出生3个月因为“天鹅到家”月嫂的过失导致奶液吸入性窒息而死亡。7月15日,上游新闻(报料邮箱
2024-07-15 19:59:00
小伙四处“送钱” 地摊老板报警求助
“您好,能否告知一个正规渠道,我想将我的积蓄捐赠给国家。”7月10日晚8点40分许,重庆市沙坪坝区石井坡派出所接警大厅里
2024-07-15 19:59:00
金毛弯着腿模仿乌龟走路,累的小腿直抖还不放弃,真可爱~
狗狗,是人类最忠诚的朋友,很多的人都喜欢狗狗,尤其是现在生活条件好了以后,就有越来越多的人开始养狗。狗狗不仅仅对主人忠诚
2024-07-15 17:44:00
小叶医探丨10岁男童胸闷刺痛“扎心” !心理医生:可能是情绪压抑导致
大皖新闻讯 10岁男童连续两个月胸闷刺痛“扎心” ,然而内科检查心脏和肺部却没什么问题。7月15日,记者了解到安徽省儿童医院(复旦儿科安徽医院)儿童心理科了解到
2024-07-15 17:52:00
华商记者帮|确诊乳腺癌后 她最担心自闭症的儿子没人照顾
40岁的彭风华微信名叫“花样年华”,她希望生活能花团锦簇,美丽如花。可是,她10岁的儿子是一名自闭症患者,近期自己又确诊了乳腺癌
2024-07-15 18:30:00
现在很多人因为自己在外奋斗,都会想要选择养一只狗狗来陪伴自己,因为狗狗是人类最忠诚的朋友,对人类很友好,不过养狗狗真的是要慎重
2024-07-15 18:45:00
新娘和前男友租手机后失联,被人闹到婚礼上要钱,新郎后悔不?
俗话说得好,娶妻不贤,房倒屋塌,正所谓一个成功的男人,背后一定站着一个善良贤惠,通情达理的女人。男人娶老婆,除了看样貌
2024-07-15 10:34:00
二婚离婚后,女子三婚和第一任复合:很幸运,这几年他没有再婚!
缘分这种事情是很难说的,有些人看似有缘,却很难走到一起,即便走到一起,也很难走到最后。而有的人,在经历一番挫折之后,还是选择回到了原点
2024-07-15 10:34:00
女子躺着进救护车,拍摄者:破坏别人家庭,被原配教训了!
对于任何一对夫妻来说,忠诚彼此,守住婚姻的红线,是对自己负责,也是对家庭负责。若是一个人犯了错误,在婚姻大事上走了歧途
2024-07-15 10:35:00
帅小伙结婚却不高兴,网友:新娘不漂亮,确实委屈了小伙!
一个很帅气的小伙子,找了一个不是那么好看的新娘,这事儿看起来确实让人感到有些奇怪,尤其是新郎的神情看起来并不高兴,就连新郎的父母
2024-07-15 10:35:00
男子娶个外国老婆让人羡慕,网友:还是要有实力才行!
现如今,随着改开的继续深入,国内外交流也变得更加活跃。在这个大背景下,出现了不少的跨国婚姻,这种事情在以前是很少见的,但如今
2024-07-15 10:36:00
新人结婚,体型相差太大让网友羡慕:还是有钱好!
对于胖人,这个社会似乎缺少了一些理解和鼓励,而多了一些嘲讽和取笑。无论是胖男人,还是胖女人,很多时候,似乎胖就是一种原罪
2024-07-15 10:37:00
新郎背新娘发生意外,摔倒在地,知情人:脸着地鼻子粉碎性骨折
大喜的日子,无论是一对新人还是娘家婆家以及亲朋好友和网友们,都希望新人能够顺顺利利,高高兴兴地完成婚礼。这种时候,发生一点意外
2024-07-15 10:37:00
女子吐槽自己“肚子太大”:还没结婚,老是被人误以为怀孕!
每个人都有自己的生活,也都有自己的烦恼。似乎我们每个人都有一种错觉,认为年轻漂亮的女孩子烦恼少。其实这也不尽然,即便是年轻漂亮的女孩子
2024-07-15 10:38:00
河南男子娶外国新娘,长得很漂亮让人羡慕,网友:感觉会跑!
跨国婚姻,如今已经屡见不鲜。但即便是跨国婚姻,也有很大的区别,大家都明白,婚姻分为自由恋爱的结合,也有为了娶老婆而结婚的
2024-07-15 10:39:00