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...蛋白质和微量元素的摄入不足，而单喝牛奶则缺乏必要的膳食纤维和能量，影响孩子的身体发育和认知能力。过度加工食品：慢性健康隐患的来源早餐选择加工肉类、即食谷物等过度加工食品易成为不良习惯。这些食品往往富含...……更多
2024-02-27 13:05:00早餐,家长,营养,孩子,早餐,孩子
...品饮料走向市场，共同助力行业高质量发展，守护消费者舌尖的健康美味。当天发布的《2024京东食品饮料健康趋势白皮书》中，重点解读了药食同源、膳食纤维、高营养密度、精准营养、多元植物基、天然成分、低糖/0糖、低GI...……更多
2024-03-21 17:53:00京东,健康食品,松鼠,超市,产业,食品
...子。年夜饭不欢而散。阿婆爱心遭冷，颇感不爽。看来这舌尖之事，并非个例，但孩子不会吃刺多的鱼已成不争的事实。吃不吃鱼，是舌尖上的事，似乎微不足道，但它背后引发的思考却不容小觑。我国江河湖海盛产鱼类，且品...……更多
2024-04-10 15:05:00鱼儿,鲫鱼,阿婆,孩子,美味,儿子
...拥有独家的“桂格纤维Q+益生元”配方，不仅含有丰富的膳食纤维，含有的益生元还能帮助增加肠道有益菌数量，经大规模临床试验证明，能带来多维度的肠道健康益处，提升肠道活力，适合广泛人群食用。”谢长安举例说明到...……更多
2024-04-25 16:56:00燕麦,百事,食谱,本土,美味,活力
...饪：喜爱的饕客们，抢鲜品尝春意渐浓，炎炎夏日临近，舌尖上的美味也需顿顿更新。作为全职宝妈，养家糊口、满足孩子胃口对她们来说是家常便饭。在这个周末的晚餐时刻，选择了新鲜的土豆、香辣的辣椒和美味的腊肉，烹...……更多
2024-03-20 13:09:00土豆,腊肉,土豆,土豆片,美味,舌尖
煲饭狂欢！制作震撼味蕾煲仔饭，点燃您对美食的无尽热爱！每天都是每年里的好日子，哈喽，大家好我是小九，今天我们来聊一聊煲仔饭怎么做？煲仔饭制作全攻略，家常美味轻松get！嘿，朋友们，您是不是经常馋那一口锅...……更多
2024-05-13 10:33:00煲仔饭,味蕾,舌尖,盛宴,狂热,美味
杭州日报讯 “金镶玉竹的新竹呈黄色，并且有绿色的纵纹，黄绿相间，因此得名，它的嫩笋很美味。”“方竹的竹竿截面呈现四方形，大家可以摸一摸。”近日，一堂和竹笋有关的科普课堂走进了杭州植物园。这堂课的老师是...……更多
2023-10-06 07:31:00竹笋,舌尖,杭州,植物园,科普,课堂
...节胖三斤”，广州市疾病预防控制中心专家们结合最新的膳食宝塔，来和大家聊聊如何均衡饮食、健康过节。
2022年中国营养学会发布的最新版“中国居民平衡膳食宝塔（2022）”图文并茂展示了平衡膳食模式下各类食物的摄入...……更多
2024-02-02 04:04:00杂粮,美味,健康,健康,广州,膳食
...一种常见的水果，不仅口感香甜，而且营养丰富。它富含膳食纤维、钾、镁等多种矿物质和维生素，对孩子的生长发育具有积极的促进作用。在中医理论中，香蕉还具有清热解毒、润肠通便的功效，对于缓解孩子便秘、改善肠道...……更多
2024-06-19 14:37:00力气,成本,孩子,香蕉,家长,食用
本文转自：今晚报今日是腊八膳食营养专家教您制作腊八美食本报讯（记者庄媛）今天是农历腊月初八，是我国民间传统节日腊八节，又称“腊八”。熬腊八粥、泡腊八蒜是腊八节的重要习俗。天津餐饮行业协会膳食营养专业...……更多
2024-01-18 03:46:00膳食,家教,营养,美食,制作,腊八粥
...城杯·2022—2023赛季全国冬季两项锦标赛冠军赛】美味在舌尖 温情留心里——冰雪赛场上的“白银味道”铜城杯·2022-2023赛季全国冬季两项冠军赛赛场上激战正酣，在白银国家雪上训练基地运动员餐厅里，运动员们对白银特色美...……更多
2023-02-23 11:07:00白银,舌尖,冰雪,赛场,温情,美味
...元素，对促进生长发育具有重要作用。此外，豆类还富含膳食纤维，有助于调节肠道功能，维持肠道健康。在烹饪豆类时，适当的烹饪技巧也能保留食材的营养成分，让食物更美味可口。1、烹饪要点：豆类的加工烹饪要点主要...……更多
2024-03-24 17:54:00长起,个子,尝试,饮食,孩子,方法
本文转自：眉山日报企业现代化生产设备。企业严格规范的生产环境。
企业生产的串串香底料。□眉山日报全媒体记者 张丹梅 文/图从传统串串香门店拓展到川式风味复合调料、预制菜定制研发等新型餐饮模式，年销售额逐年...……更多
2024-01-17 07:03:00舌尖,四川,美味,食品,科技,公司
...山药豆食谱。山药豆，又称山药角，是一种富含蛋白质、膳食纤维、维生素C、维生素B6和钾的食物。它的营养成分使其成为秋冬季节的健康选择。适量食用山药豆，有助于促进肠道健康，减缓食物的消化速度，有助于控制血糖水...……更多
2023-10-24 18:57:00山药,食谱,美味,山药,盆中,玉米
...感鲜美之外，还具有丰富的营养价值。青豆富含蛋白质、膳食纤维、维生素C等营养物质，具有增强免疫力、促进肠道蠕动等功能。青豆中的蛋白质含量较高，是一种优质蛋白质的来源。蛋白质对于身体来说非常重要，可以修复...……更多
2023-11-01 08:28:00青豆,蔬菜,独立,青豆,食用,虾仁
...透明度，让家长们更多地了解孩子在校的生活饮食情况和膳食营养，提升配餐企业安全保障能力和服务水平，10月23日下午，郑州一中教育集团三中校区开展了“‘食’刻用心，‘餐’与陪伴”家长陪餐活动，让家校携手为学生...……更多
2023-10-24 17:08:00郑州,校区,家长,集团,活动,教育
...，入口鲜嫩多汁，带着淡淡的甜味和香气，让你的味蕾在舌尖上尽情舞动。说到吃法，那可就多了去了！你可以把它夹在馒头里，一口咬下去，满满的幸福感；也可以配上一碗白米饭，让米饭的清香和鸭胸肉的美味完美融合；还...……更多
2024-04-23 17:52:00肉片,舌尖,魔力,快乐,胸肉,肉片
...底能不能给孩子们多吃？关于草莓【草莓的营养成分】1.膳食纤维草莓中含有的膳食纤维具有促进肠胃蠕动、帮助消化、改善便秘等作用，比较适合食欲不振、腹胀、便秘等人群食用。2.柠檬酸草莓含有的柠檬酸易被人体吸收，...……更多
2023-01-05 21:41:00美味可口,草莓,美味,营养,最好,草莓
...孩子们在寒冷的清晨倍感温暖。扩写：南瓜富含维生素和膳食纤维，有助于增强孩子们的抵抗力，同时还能提高他们的免疫力。将南瓜与燕麦搭配煮成粥，既让孩子们在早晨享受到丰富的营养，又能享受到暖心的美味，是冬日的...……更多
2024-03-25 11:44:00早餐,省事,不用,营养,孩子,孩子
...具滋补功效。1.玉米是一种常见的主食作物，富含淀粉、膳食纤维和多种维生素、矿物质。2.核桃仁被誉为“大脑的食物”，富含蛋白质、不饱和脂肪酸等，有助于提高记忆力。
3.这道烹饪搭配丰富的蛋白质、碳水化合物和脂肪...……更多
2024-03-25 12:13:00头脑,冠军,孩子,学习,黄花,香菇
...完美体现。辣而不燥，鲜而不腻，每一口都让人感受到从舌尖到心底的满足。不仅如此，这道菜还巧妙地利用了芹菜的脆爽和红椒的甜辣，为整道菜品增添了更多层次感，让人在享受美味的同时，也能感受到食材本身的鲜美。说...……更多
2024-03-23 14:23:00一口,肥肠,红椒,色香味,芹菜,红椒
...餐不仅美味可口，而且营养丰富。吐司富含碳水化合物和膳食纤维，能够为孩子提供能量和饱腹感；鸡蛋则富含优质蛋白质和多种营养素，有助于孩子的生长发育；而水果和蔬菜则提供了丰富的维生素和矿物质，有助于增强孩子...……更多
2024-06-19 14:11:00吐司,吃法,早餐,孩子,吐司,孩子
...减少口腔内的细菌滋生，保护牙齿免受感染。第四，富含膳食纤维的食物也对牙齿健康有着积极的影响。膳食纤维可以帮助清除牙齿表面的食物残渣和细菌，减少牙菌斑的形成，从而预防蛀牙和牙周病。芹菜、胡萝卜、苹果等食...……更多
2024-06-14 06:13:00美味可口,牙齿,美味,食物,帮助,健康
...的食材，搭配清淡的调味，不仅能够调理身体，还能带来舌尖上的美味享受。让我们一起尝试这些低钾高钠的菜品，让身体和心情都变得清爽起来吧！ ……更多
2024-04-20 11:12:00解乏,湿气,身体,蒜蓉,口蘑,苋菜
...红烧肉肥而不腻，口感鲜美，而土豆则富含碳水化合物和膳食纤维，有助于提供持久的能量。这道菜荤素搭配，既能满足孩子的口腹之欲，又能提供充足的营养。
第三道菜：西兰花炒虾仁。西兰花富含维生素和矿物质，虾仁则...……更多
2024-05-15 06:31:00道菜,精力,家长,高考,建议,孩子
...此更适合作为补充钙质的选择。
3、通便润肠木耳菜富含膳食纤维，可有效促进肠道蠕动，增强肠道蠕动性，从而有助于排便通畅，减少便秘问题。尤其对于老年人和儿童来说，通便润肠的效果更为明显。膳食纤维可增加大肠内...……更多
2024-01-12 10:04:00含钙量,蛋白质,蛋白,含量,老人,建议
...可以帮助补充体内的血液，预防贫血。此外，菠菜还富含膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，预防便秘。2、油菜：油菜是秋季时节最常见的蔬菜之一。它有着鲜嫩的口感和丰富的营养成分，是一种理想的秋季蔬菜。油菜中富含胡...……更多
2023-10-31 17:02:00红萝卜,消化道,膳食,纤维,蔬菜,维生素
...餐时，可以搭配一些蔬菜沙拉，或者选择全麦面包，增加膳食纤维的摄入；适量食用：中医讲究“饮食有节”，适量是关键；偶尔品尝一些所谓的“垃圾食品”，并不会对身体造成太大影响，关键是要有节制；调整烹饪方式：烹...……更多
2024-05-06 18:03:00美味,垃圾,营养,技巧,食品,健康
...最大区别便是，小麦粉热量高、蛋白质含量高且几乎没有膳食纤维，而燕麦麸皮热量低、蛋白质含量高还含有丰富的膳食纤维，以燕谷坊青年棒为例，每100g饼干中便含有33%-58%nrv的膳食纤维，边吃边促进肠道蠕动，对改善消化问...……更多
2023-02-01 16:15:00谷坊,健康,美味,全都,青年,谷坊
...二、南瓜粥：南瓜粥是一道富含β-胡萝卜素、维生素C和膳食纤维的暖身粥品。南瓜中的营养成分有助于提高免疫力，同时，其甜味适合孩子的口味。搭配优质大米熬制而成，形成一道易于消化、富含能量的营养粥品，为孩子补...……更多
2024-01-16 12:05:00易感,抵抗力,道菜,抵抗,营养,价值
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在临床上，男性出现疲软是很常见，主要原因有三种，分别是湿热、阴虚、气虚，今天我就教你们如何分辨以及调理方法。首先湿热会导致阳痿
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遗精、早泄、硬度不够、过于敏感，这些都是男性朋友经常会遇到的问题，在治疗这些男性功能疾病的时候，需要讲究治疗技巧才行。首先时间短在中医看来
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很多男性朋友经常感觉浑身乏力，没有精神，老是出现房事时间短，硬度差，平时还伴有腹胀腹泻、畏寒肢冷、夜尿频繁、腰膝酸软、大便溏稀等情况
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在《黄帝内经》中有句话说：“脾胃者，仓廪之官，五味出焉”，意思就是说，饮食水谷的消化和运输，有赖于脾胃。一个脾气健运的人
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在中医理论上，湿气一般分为痰湿、寒湿、湿热三种情况，他们虽然都是湿，但是病因、症状、调理方法上都有很大的区别，今天我就详细给大家分别讲解清楚
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男性朋友最怕遇到的，就是时间方面的问题，其实从中医角度来看，出现时间短的问题，主要有两种原因，其中一种情况需要补，还有一种情况
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2024-07-16 11:53:00
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经常关注自身健康的男同志都知道，想要保持功能健康，不仅要强肾，更要健脾，这是因为中医上常说脾胃是后天之本，气血生化之源
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