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春日好时光,这些食物别错过,一口下去都是春天的味道
...「西蓝花炒虾仁」是一道既简单又美味的家常菜,丰富的营养让家人吃得健康又开心。快动手尝试一下吧,感受家的味道和温暖。记得分享你的烹饪成果给家人和朋友,分享美食的快乐!菠萝咕咾肉菠萝古老是一道别具特色的菜...……更多
黑豆是一种传统的中医药材,具有补肾益气、养血滋阴的功效
...的四种食材是中老年人秋季饮食的好选择。茄子:丰富的营养,助力降血脂茄子富含维生素、矿物质和膳食纤维。它含有的茄碱成分有助于降低胆固醇,减少心血管疾病的风险。茄子还含有丰富的维生素P,能够增强毛细血管的...……更多
协和儿科坦言:这个时间段饿一饿,生长激素分泌5倍,孩子猛长个
...饱而影响生长激素的分泌。同时,要保证孩子摄入足够的营养,多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。2、制定健康的饮食计划家长们应该为孩子制定健康的饮食计划,确保孩子获得均衡的营养。尽量减少高热量、高脂肪和...……更多
蔬中一怪话芹菜
...底芹”以示心情和古人相通,以慰自己无尽的寂寥。芹菜营养丰富,据分析,每100克芹菜茎含蛋白质2.2克、脂肪0.3克、碳水化合物1.9克、钙160毫克、磷61毫克、铁8.5毫克,此外还含维生素A、C等多种营养成分。尤其引人注目的是...……更多
旱地如何种出“丰收果”
...式也让人眼前一亮。这里的蔬菜根系生长在暗盒内盛放的营养液里。营养液可以为植物按需供应水肥。这样,土壤灌溉水分、养分流失少,蔬菜也能充分吸收水肥。循环流动,加上雨水的补充,种一茬菜的用水量相较于滴灌还能...……更多
土豆也能做出新花样了,解锁土豆新做法,一个鸡蛋一个土豆就搞定
...有其他的方法了,可是我们都知道这种土豆真的是非常有营养的一种食物,如果说只有这两种吃法的话,就实在是太可惜了,毕竟这种土豆不仅营养价值非常的高,而且它还能够帮助人们减肥,那么我们今天就来为大家介绍一个...……更多
春天,萝卜靠边站,用它炸丸子太美味了,外焦里嫩,上桌瞬间抢光
...春天的阳光和土地的滋养,在菜肴中散发出独特的芬芳和营养的价值。2、荠菜丸子的独特制作方法众所周知,荠菜是一种营养丰富的野菜,含有丰富的纤维、蛋白质、矿物质和维生素。其清热解毒、防便秘、清肝明目等功效备...……更多
做好这3件事,助你养成长寿体质,建议多学习下
...预防疾病,养德健身。”莎士比亚说:“书籍是全世界的营养品。”生活中有一种不用找医生开药方的药,那就是书。英国大学一项研究表明:读书6分钟,可消除人体60%的压力。其解压效果远远大于听音乐、散步、喝茶、玩游...……更多
中医科普:服用中药这四大误区,你都知道吗?
...上掉落的白果回家自行煮制食用。其实大家都知道白果的营养程度十分高,是没错,中医认为白果具有润肺止咳的效果。但是往往是我们缺少生活和一些基本的医疗知识,导致一个过食或者生食白果的现象出现,从而出现消化道...……更多
所以啊,人到底该增重还是减重?
...,那就都往横里长了。像,大梦刚从尼日利亚到美国时,营养不充分,瘦成一道光;休斯顿大学的同学滑翔机送他一个冰箱,塞满冰淇淋,据说大梦大学里,长了小30公斤的肉。这种热量摄入,相当多球员——没那么自律的——...……更多
“开放乐城”创造共享健康机遇
...受限、消化吸收障碍、代谢紊乱或者特定疾病状态人群对营养素或者膳食的特殊需要,专门加工配制而成的配方食品。在我国,多数普通消费者及特殊人群对营养科学和特医食品的相关知识缺乏了解,特医食品没有得到很有效的...……更多
...二师范学院院长徐国华,提出了加快建设校园无菌无接触营养餐饮供应链体系与服务平台的建议。据统计,“十三五”期间,南京市教育经费总投入达1566亿元,共新开办高中(校区)8所、义务教育阶段学校106所、幼儿园271所。到20...……更多
好新奇 这里的水稻漂在鱼塘上
...,鱼在稻下游,鱼塘上养漂浮水稻,既能有效解决水质富营养化的问题,提高鱼的密度和产量,生产的水稻也是绿色生态的。”刘伟说,这是合作社新引进的稻渔立体循环种养模式,水稻不需喷洒农药和施放化肥,只需要喷洒两...……更多
一清热,二解毒,三降火,全身是宝,可惜很多人当草,钾含量极高
...识的当宝,不认识的当草”,扫帚苗虽然十分常见,但是营养和食用价值却不低。含有丰富的膳食纤维、蛋白质、维生素和多种矿物质,属于高钾、高钙的食材,具有清热解毒、利尿去火、增强免疫力等功效,夏天出汗多,经常...……更多
男子手臂发麻,平时身体很健康,一查已是癌症晚期!家人难以接受
...整日常习惯,我们能显著降低癌症的风险。饮食的选择:营养与平衡健康的饮食习惯是预防癌症的关键。增加蔬菜和水果的摄入量,限制红肉和加工肉的消费,不仅能够提供必需的营养素,还能帮助维持体重。过重和肥胖是多种...……更多
...之后,涂宝宝更是一路高歌,向自由呼吸迈进。其次是“营养关”,涂宝宝出生时皮肤极薄,血管更是细如发丝。为了能够保证营养供给,NICU团队第一时间给予了脐静脉置管、后续又成功留置了经外周中心静脉(PICC)维持静脉...……更多
洱源海菜入沪之旅
...(洱源)创新中心主任岳进带领科研团队开始对洱源海菜营养品质评价和贮藏保鲜技术进行研究。随后,多次从三江源水产品种植专业合作社基地里挑选海菜,跨越山海,送到上海交通大学实验室。经过两个多月的实验研究,喜...……更多
下面给大家推荐4个黄芪常见的搭配方法
...慢“迎刃而解”,你了解吗?1、保护心血管黄芪当中的营养物质含量是比较丰富的,特别是含有一定的抗氧化物质,可以进入身体里,增强身体的抗氧化性能。有助于身体去除一些有害自由基对身体的损伤,并且可以减少脂质...……更多
人民日报评论:“重疾年轻化”?年轻人如何拥抱健康生活
...、保健产品和健康保险,到购买食物时更加注重含糖量与营养成分;从跟着健身博主练习健身操与八段锦,到周末来一场说走就走的Citywalk远足锻炼。或许只是点滴细节的改变,却反映了年轻人更加热爱生活、热爱自己、拥抱健...……更多
我61岁,和他搭伙10年,因为一件小事他提出分手,男人真现实
...儿子后,我病倒了。医生建议我少干活,多休息,多注意营养。然而老顾却不以为然,说做饭做家务不累。这让我心凉了半截。经过一周在自己家的休息,我感到体力恢复,准备返回老顾家。这位女性,让我们称她为阿姨,曾是...……更多
别管有钱没钱,常给家人吃这4道菜,身体强壮气色好,越吃越健康
...炖牛腩是一道口感酥软、香甜可口的家常菜,汤汁鲜美,营养丰富。食材有牛腩、西红柿、土豆等,调料包括八角、生抽、番茄酱等。炖制过程中,先焯水牛腩去腥,再煸炒各类食材,最后大火煮沸转小火慢炖,让牛腩入味鲜香...……更多
...次见到卡子镇的刘丽(化名),看到这个由于家庭困难而长期营养不良小女孩,熊隆宝心里很不是滋味。从刘丽上初中起,熊隆宝就开始资助她上学,直到她从青岛大学毕业。每次刘丽从学校回来,都不忘给熊隆宝带上青岛特产,去他家坐...……更多
罕见病儿子被1/3850的概率选中,妈妈做了一个大胆决定
...床到睡觉,都将需要有人帮助……佳佳是一名DMD(杜氏肌营养不良症)患儿,患有DMD的孩子往往在5岁前发病,通常9-10岁后会丧失独立行走的能力,多因心肺功能衰竭而亡,医学上定义“平均预期寿命为26岁”。对于孩子和父母...……更多
美女学霸大肆诋毁中国,移民日本后被活活饿死,父母拒绝为其收尸
...即便只是一块鸡腿,也是奢望了。由于长期得不到良好的营养,王懿的身体状况逐渐衰弱。她渐渐地瘦成了一具骷髅,身上渐渐没有了任何力气,就连走路这种简单的动作都做不了。后来的她,连普通的水果都咬不动了。2023年7...……更多
“春天吃鱼肉,活到九十九”,这四道鱼肉适合春天吃,肉鲜味美
...,是一种常见的淡水鱼,生活在江河湖泊中,肉质鲜美,营养丰富。鲫鱼肉质细嫩,味道鲜美,含有丰富的优质蛋白质、维生素和矿物质,对人体健康大有益处。春天是鲫鱼产卵的季节,此时的鲫鱼肉质尤为鲜美,适合烹饪成各...……更多
做啤酒鸭时,别傻傻的只会倒啤酒,多加“一勺它”,鸭肉鲜香入味
...相信大家都非常的熟悉吧,啤酒鸭不仅非常的好吃,而且营养价值也是很高的,那么在制作这道美食的时候,啤酒肯定是少不了的,用啤酒和鸭肉放在一起顿住,是一种非常独特的风味,而且深受人们的喜欢,这样的鸭肉吃起来...……更多
中国人的口味,越来越重了
...宽油。从统计数据来看,中国人确实吃油太多了。从全国营养调查的数据来看,1982年和近年数据相比,我国居民平均每人每天蛋白质摄入量总体变化不大,碳水化合物摄入量呈下降趋势,脂肪摄入量则大幅超标。饮食中脂肪的...……更多
15年增长超20%:面对癌症,我们该怎么办?
...比如男性吸烟、饮酒人群比例高于女性。“吸烟和饮酒都致癌。”世卫组织2021年的一篇文章中明确表示,癌症风险从饮用第一克酒精开始,并随着人们饮酒量的增加而增加。与单独饮酒或吸烟的人相比,同时饮酒和吸烟的人患...……更多
浅谈冬季 儿童调养保健
...择原则应该是养阴潜阳。为满足生长发育需求,饮食应当营养均衡,以富含三大营养素(碳水、优质蛋白、优质脂肪)并且含有充足维生素的食物为主,如米面、鱼、虾、鸡肉、牛肉、猪瘦肉、鸡蛋、牛奶、新鲜蔬菜等;儿童不...……更多
流感高发期咳嗽有痰,多吃这5样,清热解毒,止咳润肺
...有痰时值得多食的五种食材。一、芹菜:芹菜是一种富含营养的蔬菜,含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维。其中,维生素C的含量较高,有助于提升免疫力,对于抵抗感冒病毒起到积极作用。芹菜还含有芹菜碱等成分,具有...……更多
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春天吃什么水果减肥快
柑橘柑橘富含维生素C,同时又具备热量低、水分多和降脂之功效,是减肥圣品。但是此类水果的果酸甚高,不利于牙齿珐琅质,所以食后最好要漱口
2024-12-13 22:59:00
减肥不能吃什么水果-桔子
桔子桔子含有大量糖分和有机酸,空腹时吃桔子,会刺激胃粘膜,导致胃酸增加,使脾胃满闷、泛酸。甘蔗和鲜荔枝这两种水果含糖量很高
2024-12-13 23:00:00
夏天吃什么水果减肥快
炎夏减肥的水果非西瓜莫属西瓜能够利尿、帮助消化、消水肿。西瓜的水分含量,真不是普通水果所能比得上的,它94%以上都是水分
2024-12-13 23:33:00
太和夜话 | 太和医院完成高难度手术,通宵9小时断足再植创奇迹
听众朋友们,晚上好!这里是十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。今晚,让我们一同走进太和医院手外、显微骨科病区,见证一场紧张且震撼的生命救援
2024-12-13 20:03:00
早上6点半烧的面条,儿子一口没吃就出门了,一年中最难熬的时候来了!杭州妈妈追问:天冷了,孩子的早餐怎么吃?
橙柿互动消息 “今天早上给儿子烧了一碗面条,他几乎一口都没吃就去上学了。前两天煮的水饺,他起床晚了几分钟就冷掉了,他也是没怎么吃
2024-12-13 20:10:00
探秘婴儿家庭病房!陪宝宝住院,妈妈不用“眼泪拌饭”!
齐鲁晚报·齐鲁壹点 陈甜田 通讯员 赵新英 郭庆花十月怀胎,一朝分娩,虽然刚刚经历了生产的剧痛,妈妈们却更加沉溺于与宝宝见面的喜悦中
2024-12-13 21:18:00
好品中国丨燕山深处栗飘香
本文转自:人民网岁暮天寒北风呼呼刮在身上抵抗美食的意志力也变得薄弱地铁口、街转角炉子里冒着热气的烤红薯铁锅中翻滚的糖炒栗子成了回家路上最大的“阻碍”却也是冬日幸福感最温暖熨帖的注
2024-12-13 21:19:00
爱唯麦于乳腺癌治疗前沿:与他莫昔芬共启精准抗癌新征程
乳腺癌在全球女性癌症中发病率居首,每年约180万人确诊,50万人因此丧生。在此背景下,爱唯麦主要成分FWGE(发酵小麦胚芽提取物)作为新兴天然活性物质
2024-12-13 22:45:00
江西南丰:田间把脉问诊,助力油菜冬管
本文转自:人民网-江西频道农技人员深入田间地头,指导农户做好田间管护工作。李煜祖摄近日,在南丰县东坪乡下堡村油菜种植基地
2024-12-13 21:45:00
想了解盆腔积液是怎么产生的?速速看过来
小时候怕成绩单,长大后怕检查单!妇科体检,拿到B超单,四个大字格外醒目“盆腔积液”。很多女性朋友不禁会问:这个盆腔积液是什么啊
2024-12-13 16:40:00
南通维多利亚:艾维岚童颜针的作用和效果
在追寻美的漫漫旅途中,都渴望找到一个值得信赖的港湾,能让时光的痕迹悄然淡去。南通维多利亚,正是这样一处医美殿堂,以其卓越的品质与专业的服务
2024-12-13 16:47:00
怎样科学祛疤?冬季治疗疤痕用芭愈好不好?
冬季气候寒冷,紫外线辐射减弱,这样的环境对伤口愈合而言,减少了感染风险,降低了色素沉着的可能性。然而,冬季的干燥气温和人体细胞活性的降低
2024-12-13 16:49:00
好造型与好发质能否兼得?
中国消费者报报道 元旦、春节即将接踵而来,爱美人士又开始计划更换发型。但染烫无疑是对发质的一次挑战。那么,染烫到底损伤了头发的什么
2024-12-13 16:56:00
湖南双牌:大力推动农技服务,助力乡村产业发展
本文转自:人民网-湖南频道近日,湖南双牌县2024年基层农技推广体系改革与建设农技人员能力提升集中培训班在永岚产业园甘蓝种植的设施大棚中结束
2024-12-13 16:58:00
安徽濉溪:帮扶资金注入 焕新乡村脉络
本文转自:人民网-安徽频道为全面提升村民生活质量,彻底改善村民居住环境,安徽省淮北市濉溪县临涣镇临南村驻村工作队精准聚焦村民生活质量提升与居住环境优化两大核心目标
2024-12-13 17:04:00