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它被称为“天然安眠药”,失眠的人常喝点,慢慢改善睡眠质量
...,甚至还可能会引发人们出现肠胃难受的症状。2、金银花茶我们要知道,生活中很多人睡眠质量差不仅仅是由于内分泌的原因,很多时候人的肝火旺盛也会导致人们出现睡眠不好的情况,而对于这种情况,坚持喝点金银花茶则...……更多
长期配戴金手镯,这些好处不请自来,不妨看看
...好处,远比想象中要多。长期配戴金手镯,这些好处不请自来 1、缓解失眠研究发现:金手镯对睡眠有很好的缓解作用。因为在佩戴过程中,手镯会不自觉地摩擦,有按摩手臂的作用,从而疏通肺经。都说脚底的穴位最多,其实...……更多
长期喝茶,身体竟能收获3大好处,养生认识值得拥有!
...晚上喝浓茶会影响睡眠质量,殊不知如果在临睡前泡一杯花茶或绿茶,不仅可以有效舒缓紧张的情绪,而且还能让心态逐渐平静下来,在这种情况下上床睡觉,不仅非常容易入睡而且睡眠质量也非常好。上面介绍了长期喝茶与不...……更多
喝茶必知的七大常识
...,第三次冲泡后,基本全部浸出了。一般的红茶、绿茶和花茶,冲泡以3次为宜。乌龙茶在冲泡时投叶量大,茶叶粗老,可以多冲泡几次。以红碎茶为原料加工成的袋泡茶,通常适宜于一次性冲泡。一杯茶从早泡到晚的做法不可...……更多
...配菊花:菊花具有清热解毒、清肝明目的功效,长期饮用菊花茶对眼睛有许多益处,还可与三七花搭配,对肝脏有益。 ……更多
柚子富含维生素C和抗氧化物质,能够清洁呼吸道,减少感染的风险
...不仅味道独特,而且非常方便,随吃随取。2、罗汉果菊花茶罗汉果菊花茶是另一种利用罗汉果来养肺润肺的方法。先将罗汉果、菊花和枸杞用清水浸泡,然后煮沸一段时间,即可饮用。这款茶具有润肺的作用,能够改善呼吸道...……更多
山菊满坡开
...家,说家乡的山菊正满山遍野开着呢,奶奶还让她捎来了菊花茶。天又阔远了,秋又朗润了。像村丫一样的山菊,在坡上浅浅地寂寂地开着,没有春花的蓬勃、夏花的热烈,“它香味清淡,却是入骨的”。“好个秋,天清气爽,云敛日丽。”...……更多
总感觉自己的气色没别的女人好?中医断定基本就这一个理由
...原因之一。为了平衡肝火,可以选择一些中药调理,如菊花茶、决明子等具有清热、降火的功效。饮食上也要避免辛辣刺激、油腻食物,多摄取清淡、富含水分的食物,如蔬菜水果。脾胃功能不佳也会影响脸色。为了改善脾胃功...……更多
...生冷及刺激性食物。可吃一些清火的食物如绿豆汤、金银花茶、菊花茶、莲子心泡水等。2、胃及十二指肠溃疡 应避免摄取含肌酸、嘌呤碱等物质丰富的肉汤、鸡汤、鱼汤、动物内脏和刺激性调味品。3、慢性气管炎、支气管炎 ...……更多
每天坚持运动半个小时,坚持一段时间血压就会下降
...患者来说,秋天很适合喝茶,这4种茶是不错的选择 1.菊花茶秋季的天气比较干燥,人很容易上火,因此可以适当的喝一些菊花茶,菊花茶具有清热解毒的功效,而且也可以缓解人体内的燥热之气。此外,菊花茶还具有保护肝脏...……更多
人大附中翠微师生“研学旅”走进自贡荣县
...、博大精深,独特的品茶礼仪与请茶艺术体现着荣县作为花茶之乡深厚的文化底蕴。我在老师细心的指导与同伴的合作中,感受到荣县花茶的茶香四溢与品茶的韵味,这是荣县与北京茶文化的交流交融,更是荣县茶文化与中国悠...……更多
【长安茶馆】冬天为什么要多喝红茶?老茶客经验总结
...叶的特性,成为与季节对应的饮茶文化。通常来说“春饮花茶,夏饮绿茶,秋饮青茶,冬饮红茶”。冬日与红茶一直有着诸多牵绊,也是茶友们最常嗑的cp。今天我们就来说说,冬天喝红茶的三大好处。红茶温热,刺激性小和其...……更多
...、生冷及刺激性食物。也可吃些清火食物如绿豆汤、金银花茶、菊花茶等。 2、胃及十二指肠溃疡。春天易发作,饮食上应避免摄取含肌酸、嘌呤碱等物质丰富的肉汤、鸡汤、鱼汤、动物内脏和刺激性调味品,这些食物有较强的...……更多
一张嘴就一股臭味?可能是胃里出了毛病
...股难以言喻的异味;与同事近距离交谈,却担心那股不请自来的臭味影响了人际关系。很多人尝试了各种方法,如更换牙膏、嚼口香糖等,但效果往往不尽如人意。那么,口臭的根源究竟在哪里呢?一、口臭与胃的关系中医认为...……更多
得了桥本甲状腺炎,该怎么办?记住“4大忌口”,桥本好的快!
...本病患者出现颈部肿块、咽部不适等症状时食用。2.玫瑰花茶玫瑰花具有疏肝解郁、活血调经的作用,对桥本病患者肝气郁结、情志不畅的症状有很好的改善作用。患者可将玫瑰花适量泡茶饮用。3.核桃仁粥核桃仁具有补肾温阳...……更多
睡莲产业开出致富新路子
...赏为主。目前,蓝鸟、黄金国两种睡莲花已经被烘干做成花茶干花,一朵干花售价10元,一泡睡莲花茶在茶座可售28元。林伟国还号召村民们加入“代加工”,带动村民一起致富,从而进一步推动集体经济增收。据悉,横河陈村...……更多
七叉镇:木棉花开引客来
...当下,虽不是木棉花季,记者再走进七叉时,仍能喝木棉花茶、吃木棉酥,游客游玩结束时还能带上木棉枕、木棉抗菌内衣裤等旅行纪念品。随着木棉产业链的不断挖掘延伸,七叉镇正推动一二三产业融合发展,依托木棉花开出...……更多
经常上火吃什么好
...西红柿、银耳白扁豆粥、豆制品等果蔬食物。还可以多喝花茶,用决明子泡水喝。上火不能吃油腻辛辣刺激性的食物、油炸食品等。不能喝酒,不要熬夜,多喝水,多吃一些新鲜的水果蔬菜,饮食要清淡。不能吃特别甜的的水果...……更多
古代逛一次青楼需要花多少银子
...呢?据《武林旧事》记载,宋朝想逛青楼,需要先点一杯花茶,才有资格进楼。而这杯花茶的价格是几百至上千文。按照宋朝一千文相当于一两银子换算,这杯花茶的价格大致在一两银子左右。逛青楼要花多少钱?进门后,老鸨...……更多
“暖心纸杯” 送到儿童公园爱心茶摊
...夏天,儿童公园在西大门设置了爱心茶摊点,免费提供菊花茶、茉莉花茶和纸杯,方便附近保洁员、绿化工人及游客取茶解渴。去年,茶摊服务再升级,开启冬日送温暖行动,全年无休献爱心,广受市民、游客好评。儿童公园爱...……更多
枸杞加“一物”泡水喝,坚持7天,或许祛除湿气,水桶腰慢慢变细
...虚益精,清热明目等。菊花是日常生活中我们常用来当作花茶的一种,菊花能够清热降火解毒、去除体内火气,日常生活中如果把枸杞和菊花一起泡水喝,能够起到清肝明目,祛除体内湿气的作用,对于用眼过度的人来说,常喝...……更多
食物放错地方-牛奶:躲着光线储藏
...剂”,放入冰箱前最好用锡罐密封。乌龙茶、红茶、茉莉花茶不用存在冰箱里,只要放在干燥、密封、避光、避异味的容器中,就可较长时间保存。 ……更多
茶寮、非遗、演艺……“秀”出古城新“夜”态,看看吧
...生、夏长、秋收、冬藏”的自然发展过程,将花瓣制作成花茶、花露、香囊等,从而收藏美好瞬间,让花朵的芬芳弥漫姑苏。本次市集非遗元素满满,20个摊位中既有虎丘三花茶窨制技艺、苏州排(回)须技艺、国画颜料制作技...……更多
树根长满墙,展现顽强生命力“树根画”成邕城别样风景
...照打卡点。10月18日,记者走访邕江古城墙、东宝路、金花茶公园等处,见到了不同形态的“树根画”景观。在邕江一处古城墙,几棵老树扎根在墙中,根系几乎铺满了整面墙。“斑驳的墙面,搭配密密麻麻的树根,拍出的每一...……更多
张家港市金港街道:重阳情义浓,佳节暖人心,看看吧
...介绍了重阳节的起源与历史传承,以及登高、赏菊、饮菊花茶等传统习俗,同时为了让大家更好地了解重阳节的文化内涵,志愿者还为老年人准备了菊花茶、重阳糕、小吃,让大家品尝的同时感受传统文化的魅力。随后方医师结...……更多
...次,尤其是刚启用的加湿器,一定要保证清洁,避免使用自来水(含氯,有刺激性),可用凉白开水、纯净水或含有杂质较少的蒸馏水。加湿器的功能就是加湿,在机器工作时远离其他家电产品,例如电视、电脑、台灯。加湿器...……更多
气血两虚怎么调理
...物可以帮助补气养血。另外还可以喝参芪术茶,兑入适量花茶,至味道适中即可饮用。参芪术茶有补脾益气、升阳止泻的功效。气血两虚的症状1、心慌气短气血不足与心脏供血不足有关,当女人气血不足的时候,会影响到心脏...……更多
雨水节气养生:防寒祛湿调脾胃
...春季也要适当“疏肝”。市民可以为自己泡上一杯“玫瑰花茶”,既能疏肝理气又能养津润肺。张雪提醒,雨水节气过后,人们就要从“冬藏”的养生方式中解放出来,让“窝”了一冬的身体活动起来。有氧运动,一则能促进血...……更多
江苏惠明农产品流通中心有限公司:吃枸杞子什么时间最好?
...事的时候几个人聚在一起聊聊天、喝喝茶,有的人喜欢喝花茶,有的人喜欢喝绿茶,还有的人对枸杞茶情有独钟,那您知道什么时间吃枸杞子最好吗?您知道枸杞子一天吃多少为宜吗?不知道没关系,今天介绍一下有关吃枸杞的知...……更多
古法红糖里觅乡愁
...活血、暖脾健胃……取一方红糖,准备适量枸杞、姜片、花茶一起冲泡,驱寒、补虚的作用,甚是打动上班族。榨汁、熬煮、倒模、烘干,定型成块后的红糖,供给了经销商,入袋包装、打上牌子,古法红糖就可上市销售了。在...……更多
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固表粥:国医大师推荐食养方,益气固表调正气过敏体质日常可服
固表粥作为一种传统的食疗方法,其背后蕴含着深厚的中医理论;在中医中,益气固表是指通过增强人体的正气,来提高机体的防御能力
2024-07-06 12:52:00
医心卫民·心理健康云课堂:睡眠不好怎么办?这些方法助你安稳睡眠
大众网记者 徐欣 戚威 通讯员 程贵宝 田雪 临沂报道随着生活节奏的加快及生活方式的改变,各种睡眠障碍日益成为突出的公共健康难题
2024-07-06 14:12:00
冬病夏治祛寒湿,淄博市妇幼保健院“三伏灸”开始预约啦
从中医五运六气观点分析,今年为甲辰年,全年司天之气为太阳寒水,在泉之气为太阴湿土。由此推论,今年秋冬季节的疾病多以寒湿为主
2024-07-06 14:31:00
云南保山这个村庄集体经济“满血”起势
本文转自:人民网-云南频道程浩 濮永瑜以前,地处滇西的云南省保山市隆阳区西邑乡大庄村没啥像样的集体经济。去年开始,在当地党委政府引导支持下
2024-07-06 16:15:00
贵阳黔灵巷:夏日蔬果风情画
盛夏七月,阳光如织,温柔地覆盖在黔灵巷的每一个角落,唤醒了这个充满生活气息的市集。步入黔灵巷,仿佛穿梭进了一个由自然亲自调色的空间
2024-07-06 16:16:00
成立名医工作室、专家义诊、贴天灸,中医惠民在身边
名医引领促发展,携手共筑中医梦。7月5日,广东省中医院贵州医院(下称“贵州医院”)举行中国中西医结合学会科技助力乡村振兴医疗帮扶贵州活动启动仪式暨岐黄学者林定坤教授名医工作室揭牌仪式
2024-07-06 16:47:00
腿部这些异常,是不是血糖超标的信号?
血糖超标,听起来可能有点令人紧张,但它其实是一种常见的健康问题;首先,让我们来聊聊腿部异常与血糖超标之间的联系;腿部异常
2024-07-06 12:12:00
最佳入睡时间段出炉!睡早了,或睡太晚,都存在健康风险
最近,一项关于最佳入睡时间段的研究引起了广泛关注;这项研究不仅为我们提供了一个关于睡眠的全新视角,还揭示了睡眠与健康之间的微妙联系
2024-07-06 12:13:00
地震伤后急救操作:骨折固定与擦伤处理
地震,这个自然界的巨兽,往往在人们毫无防备时突然降临,给人们带来巨大的伤害;在地震中,除了直接的撞击和压迫伤外,骨折和擦伤也是常见的伤害类型
2024-07-06 12:13:00
晚上睡觉喜欢翻身和一动不动,哪个更健康?告诉你真相
在大多数人的睡眠习惯中,有两种截然不同的类型:一种是喜欢翻身,另一种则是一动不动;这两种习惯背后,究竟哪种更健康呢?今天
2024-07-06 12:14:00
苹果煮熟吃,竟藏着这5个秘密好处!
在日常生活中,苹果作为最常见的水果之一,以其丰富的营养价值和便捷的食用方式深受人们喜爱;然而,你知道吗?将苹果煮熟后食用
2024-07-06 12:14:00
古人养生从不花钱,全靠这8个穴位,调理常见小毛病!
在古代,人们没有现代医疗设备,也没有丰富的药品资源,但他们依然能够保持健康,这得益于他们对自然和身体的深刻理解;其中,穴位按摩是一种非常受欢迎的养生方法
2024-07-06 12:15:00
收好这份人体16个“急救穴”清单!
在中医的世界里,穴位按摩被视作一种简便易行的自我保健方法;今天,我们来聊聊那些被认为在紧急情况下能够起到急救作用的“急救穴”
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看完这12条生理常识,才明白「人流」对女孩的伤害有多大
人流,医学上称为人工流产,是指通过医学手段终止妊娠的过程;这一话题通常伴随着争议和敏感性,但作为科普养生健康类医生作者
2024-07-06 12:16:00
二十四节气话养生:长夏胜冬 疾病预防关键节点
新疆网讯(记者吴治杰 通讯员赵文华)“悠忽温风至,因循小暑来”唐代诗人元稹在诗歌中描述——随着小暑节气的到来,扑面而来的风都是热的
2024-07-06 12:17:00